5 простых советов, как совместить алкоголь и диету
Диета накладывает на человека определенные обязательства. Нельзя съесть лишний лакомый кусочек или дать слабину и выбрать вредный перекус, вернувшись с работы. healthinfo.ua »
простых - Последние новости | |
Результатов: 468
Как достичь эмоционального равновесия: 5 простых шагов
Эмоциональное равновесие связано со спокойствием и внутренней гармонией. Достичь этого состояния не так просто, но возможно, если последовательно выполнять все рекомендации. healthinfo.ua »
2017-6-7 15:39
Растворение тромбов и бляшек: 5 простых народных рецептов
При атеросклерозе, варикозном расширении вен, тромбозах и других заболеваниях сосудов принципиально важно, чтобы любое лечение назначал и корректировал врач. healthinfo.ua »
2017-6-4 23:44
Гломерулонефрит: 3 простых натуральных средства для улучшения состояния
Гломерулонефрит - двустороннее воспалительное заболевание почек иммунного характера, которое сопровождается поражением клубочков, канальцев и сосудов. healthinfo.ua »
2017-6-2 14:32
6 простых натуральных средств, которые помогут избавиться от лишая
Лишай - заболевание кожи, характеризующееся появлением сыпи в виде мелких зудящих «узелков» либо в виде воспалительных пятен папулы. healthinfo.ua »
2017-6-1 09:37
3 простых средствах при ушибах
Ушиб - одно из самых распространенных травматических повреждений. Ушиб - повреждение тканей и органов тела тупым предметом без нарушения целости наружных покровов. healthinfo.ua »
2017-5-30 17:36
13 простых советов, как придать объем тонким волосам
Тем, для кого тонкие волосы не просто особенность внешности, а настоящая проблема, эксперты предлагают советы по приданию волосам объёма и пышности. healthinfo.ua »
2017-5-29 12:14
Гипертоническая болезнь: 6 простых травяных настоев для стабилизации давления
Гипертоническая болезнь является хроническим заболеванием, которое характеризуется длительным и стойким повышением артериального давления. healthinfo.ua »
2017-5-28 23:28
5 простых и эффективных средств при боли в горле
Многие не понаслышке знает, что такое боль в горле. Порой она может быть настолько мучительной, что и пару слов сказать трудно. healthinfo.ua »
2017-5-21 09:38
7 простых привычек, которые помогут запустить метаболизм с утра
Наш метаболизм представляет собой безупречный и точный механизм. Благодаря этому процессу наше тело способно получать энергию из употребляемой нами пищи. healthinfo.ua »
2017-5-20 06:42
Как повысить продуктивность: 5 простых биохаков
Самый простой биохак - выпить чашку крепкого кофе с утра пораньше. Есть и другие, менее известные способы настроить организм на работу. healthinfo.ua »
2017-5-18 09:38
Цикорий при лечении ожирения: 3 простых рецепта
Препараты из цикория помогают нормализовать обмен веществ и снизить вес. Если ожирение протекает на фоне сахарного диабета II типа, полезными будут следующие натуральные средства. healthinfo.ua »
2017-5-16 18:44
8 простых рецептов для очищения и укрепления поджелудочной железы
Расторопша крайне полезна для поджелудочной железы, так как обладает желчегонными, мочегонными, потогонными и слабительными свойствами. healthinfo.ua »
2017-5-16 23:21
Разминка во время обеденного перерыва: 7 простых упражнений
Если вам не нравится вставать рано утром, чтобы успеть в тренажерный зал перед работой, или у вас есть другие дела по вечерам, тренировки в обеденное время могут подойти вам. healthinfo.ua »
2017-5-15 14:32
Как избавиться от потливости рук с помощью простых и недорогих средств
Многие, не предполагая, что потливость может быть связана с каким-либо нарушением в организме, серьезно не занимаются этой проблемой. healthinfo.ua »
2017-5-14 23:02
5 простых привычек, которые восстанавливают клетки мозга
Нейрогенез - это поистине замечательный процесс, посредством которого наш мозг может стимулировать создание новых нейронов и их соединений. healthinfo.ua »
2017-5-11 16:43
8 простых правил для здоровья глаз
В современном мире много факторов оказывает негативное влияние на один из важных органов человеческого организма - глаза. healthinfo.ua »
2017-5-2 17:36
5 простых советов для тех, кто хочет вылечить метеоризм
Все мы знаем о том, что употребление таких продуктов питания, как капуста, горох или газированные напитки, может вызвать метеоризм и вздутие. А вот несколько советов от экспертов из Дании, соблюдение которых поможет предотвратить этот неприятный симптом. healthinfo.ua »
2017-5-1 23:46
5 простых упражнений для профилактики артроза
Из всех заболеваний суставов артроз является самым распространенным. От него страдают от 10 до 16 % населения Земли. В основном это женщины в возрасте 45-55 лет. healthinfo.ua »
2017-4-25 16:43
Сезон пыльцы: 7 простых рекомендаций при сезонной аллергии
Сезонный аллергический ринит (сенная лихорадка) - весьма распространенное заболевание. healthinfo.ua »
2017-4-23 18:48
3 простых травяных средства для повышения потенции
Эректильная дисфункция (импотенция) - это невозможность совершить половой акт из-за ослабления или отсутствия эрекции. healthinfo.ua »
2017-4-17 23:44
Как защититься от стресса: 7 простых способов
Несмотря на то что стресс уже давно стал неотъемлемой составляющей жизни в большом городе, даже ему можно противостоять. healthinfo.ua »
2017-4-15 13:18
2 простых рецепта, которые быстро избавят от головных болей!
Головные боли имеют различное происхождение, однако все они сопровождаются спазмами сосудов головного мозга. healthinfo.ua »
2017-4-15 22:43
ТОП-6 простых способов улучшить память и перезарядить мозг
Принимать душ с закрытыми глазами, пройтись по магазинам, научиться жонглировать - эксперты издания mhealth.ru рассказали, как улучшить память. healthinfo.ua »
2017-4-11 14:29
Как защитить себя от тахикардии с помощью 3 простых натуральных средств
Тахикардия - это нарушение работы сердца, в результате которого увеличивается темп сердечных сокращений (более 80 ударов в 1 минуту). healthinfo.ua »
2017-4-8 19:28
Малокровие: 12 простых средств против недуга
Анемия (в просторечии - малокровие) - патологическое состояние, о котором мы говорим, когда происходит уменьшение количества эритроцитов (красных кровяных телец). healthinfo.ua »
2017-4-5 06:42
Два простых метода, которые помогут остановить тахикардию меньше чем за 1 минуту
Многим из нас знакомо чувство, когда сердце в груди начинает биться сильнее обычного. healthinfo.ua »
2017-4-3 10:31
7 простых шагов, которые помогут легко избавиться от сахарной зависимости
Лишние калории подстерегают нас на каждом шагу, и всевозможные сладости - самые вредные и опасные из них. healthinfo.ua »
2017-4-1 08:34
Как худеть без диет и спорта: 10 простых советов
Многие уверены, что невозможно похудеть без диет и занятий спортом. А если килограммы никак не хотят покидать вас, то это значит, что либо диета неправильная, либо занятия не интенсивные. healthinfo.ua »
2017-4-1 18:43
10 простых правил здорового питания, чтобы похудеть к лету
Если вы хотите похудеть к лету, да и вообще похудеть, следует прислушаться к правилам здорового питания, которые предлагает профессиональный тренер Георгий Малтабар. healthinfo.ua »
2017-3-28 07:47
10 простых вещей, которые помогут похудеть без усилий!
Вы хотите избавиться от лишних килограммов, правильно питаетесь, но лишний вес почему-то уходит с трудом. А ведь только питания недостаточно. Что же делать, чтобы быстрее похудеть?.. healthinfo.ua »
2017-3-26 22:52
7 простых правил питания, чтобы похудеть и нормализовать уровень холестерина
Правильное питание должно составляться с учетом потребностей вашего организма в данный момент времени. healthinfo.ua »
2017-3-24 08:12
7 простых советов, чтобы справиться с бессонницей
В древности здоровый сон считали лекарством. И не зря, ведь во время глубокого сна в организме происходит масса полезных вещей. healthinfo.ua »
2017-3-21 17:41
5 простых советов по раскрытию женской сексуальности
Как не запутаться в современных трактовках сексуальности и почему ее раскрытие - это, в первую очередь, путь к себе? Как принимать и любить свое тело? healthinfo.ua »
2017-3-19 16:32
Как не переедать на ночь: 4 простых совета
В некоторых случаях в ночном аппетите виновата физиология: есть женщины, у которых пик активности (и пик аппетита) приходится на 8-9 часов вечера. healthinfo.ua »
2017-3-18 18:36
Йога для глаз: 8 простых упражнений
Эти упражнения помогают снять усталость, улучшить зрение и просто расслабиться. healthinfo.ua »
2017-3-16 09:09
7 простых советов, как избавиться от лишнего веса с пользой для здоровья
Похудеть и победить лишний вес, не подвергая свое здоровье какому-либо риску?.. Это проще, чем вы думаете! healthinfo.ua »
2017-3-6 07:42
11 простых способов снять стресс за несколько минут
Когда мы подвергаемся влиянию негативных физических и моральных факторов, мы испытываем чувство усталости, раздражительности, не можем сосредоточиться на важных вещах. healthinfo.ua »
2017-3-5 15:23
6 простых шагов, которые помогут навсегда отказаться от сладостей
О вреде сахара написано уже так много, что почти каждый из нас регулярно приходит к мысли отказаться от всего сладкого. Многие считают это настоящей проблемой. healthinfo.ua »
2017-3-5 09:09
10 простых способов уменьшить количество калорий в рационе
Для того, чтобы не только похудеть, но и удержать оптимальный вес, быстрые диеты не подходят. healthinfo.ua »
2017-3-2 11:37
Несколько простых советов шаолиньского монаха, как оставаться молодым
Желание продлить как можно дольше свою молодость возникает в жизни каждого человека. healthinfo.ua »
2017-2-25 01:26
Как уменьшить воспаление и улучшить пищеварение: 6 простых упражнений
Регулярные физические упражнения - это отличный способ поддержания хорошего физического и психического здоровья, в том числе, они способны улучшить пищеварение. healthinfo.ua »
2017-2-24 17:41
7 простых правил, которые изменят жизнь прямо сейчас
Как же хочется кардинально изменить свою жизнь, сделать ее насыщенной, интересной и счастливой. healthinfo.ua »
2017-2-23 00:44
9 простых секретов, которые помогут вам на пути к стройному телу
Идеальное тело требует силы воли, выдержки и времени. Вы сможете добиться его, только если будете работать над собой постоянно. healthinfo.ua »
2017-2-20 11:21
Синдром раздраженного кишечника: 8 простых способов улучшить состояние
Синдром раздраженного кишечника (СРК) - довольно неприятное заболевание, которое поражает толстую кишку. Оно может вызвать понос, судороги, вздутие живота и метеоризм. healthinfo.ua »
2017-2-18 23:57
Несколько простых советов, как сохранить позвоночник здоровым
Каждый из нас понимает, что позвоночник является нашей опорой, поддерживает наш организм и обеспечивает выполнение нашим телом всевозможных движений. healthinfo.ua »
2017-2-15 09:09
Как все успевать: 5 простых правил
Иногда 24 часов в сутках кажется ничто мало, чтобы успеть все запланированные дела. Современный образ жизни многих деловых и амбициозных людей порой вынуждает крутиться, как белка в колесе. При этом некоторые постоянно все равно ничего не успевают. 7mednews.ru » / Психология
2017-2-14 15:38
Как избавиться от головной боли без лекарств: 7 простых упражнений
Головная боль может застать человека врасплох когда и где угодно, и лекарств под рукой просто может не оказаться. Как же помочь себе и без помощи таблеток избавиться от болевых ощущений? healthinfo.ua »
2017-2-3 15:12
Как справиться с приступами тревоги: 6 простых советов
Эксперты дали несколько полезных советов, чтобы научиться расслабляться при появлении первых признаков тревоги и, таким образом, преодолевать их максимально естественно. healthinfo.ua »
2017-2-3 22:43
5 простых ключей к похудению: рекомендации для завтрака и ужина
Завтрак и ужин - неотъемлемые части нашего питания. Не стоит пропускать эти приёмы пищи. Это, как и неправильно подобранные продукты, приведёт к тому, что фигура потеряет стройность. healthinfo.ua »