20:28
Противовоспалительный напиток из куркумы и миндального молока
Предлагаемый ниже напиток позволяет бороться с воспалительными процессами, причиной которых является дисбаланс, вызванный инфекциями или повреждениями тканей.
19:43
Диетологи назвали идеальный продукт для сердечников
Датские специалисты исследовали продукты питания и выявили самый эффективный продукт для укрепления сердечно-сосудистой системы.
18:36
Еда на ночь: 8 продуктов, которые помогут сбросить вес
Несколько лет назад все придерживались общего правила, согласно которому нельзя было есть после 18 часов. Сейчас специалисты в области питания опровергли данное утверждение.
17:41
ТОП-5 напитков, которые обеспечат крепкий сон и помогут похудеть!
Хороший сон и борьба с лишним весом - казалось бы, несовместимые понятия: ведь невозможно преуспеть и в том, и в другом одновременно с помощью какого-то одного универсального средства.
16:32
Мастопатия: как «гормональные качели» бьют по женской груди
Эксперты рассказали, из-за чего начинается самое распространенное заболевание молочных желез - мастопатия, и какие методы лечения предлагает современная медицина.
15:23
11 простых способов снять стресс за несколько минут
Когда мы подвергаемся влиянию негативных физических и моральных факторов, мы испытываем чувство усталости, раздражительности, не можем сосредоточиться на важных вещах.
14:19
Позвольте себе быть обычным!
В наше время, когда каждый мечтает поскорее получить обещанные 15 минут славы и поразить мир, блогер Марк Мэнсон написал гимн посредственности.
13:14
Эксперты рассказали, почему уколы красоты не гарантируют вечную молодость
Все женщины хотят оставаться красивыми и молодыми как можно дольше. Так было всегда. В современном мире изменились методы, которые женщины используют в погоне за красотой.
11:38
Зверобой при простудных заболеваниях: 13 рецептов
О том, что зверобой обладает лечебными свойствами, было известно еще в древности, когда не было лекарств.
09:34
Названы два продукты, повышающих риск рака груди
Оказывается, рацион питания в подростковом возрасте влияет на вероятность развития рака груди. Это установили исследователи из Калифорнийского университета.
09:09
6 простых шагов, которые помогут навсегда отказаться от сладостей
О вреде сахара написано уже так много, что почти каждый из нас регулярно приходит к мысли отказаться от всего сладкого. Многие считают это настоящей проблемой.
08:47
Орехи: полезные и вредные для здоровья
Один из самых удивительных продуктов - орехи - в последнее время пользуется повышенной популярностью.
08:12
Похудение без диет: 6 рекомендаций
Врачи предупреждают, что разумный подход, последовательность действий и логика при похудении гарантированно приведут к желаемому результату, но без побочных эффектов.
07:42
9 признаков того, что ваш организм перегружен токсинами
Даже если мы правильно питаемся и ведем здоровый образ жизни, в организме все равно могут накапливаться токсины. Это негативно сказывается на состоянии нашего здоровья.
01:26
Химики заявили, что некоторые бассейны содержат больше мочи, чем вода в канализации
Молекулы искусственных подсластителей помогли обнаружить, что люди очень часто справляют нужду в бассейнах и джакузи, нередко делая их более грязными, чем сточные воды в канализации.
00:44
Холод может вызывать слепоту
Эксперты в области лечения болезней глаз заявляют, что холодная погода может стать причиной слепоты.
00:28
6 основных причин появления жира вокруг талии
Вы стали стремительно набирать лишний вес вокруг талии? Диетологи из Австрии назвали 6 основных причин, которые могут приводить к таким результата.
00:14
ТОП-6 мифов о синдроме поликистоза яичников
Синдром поликистоза яичников (СПКЯ) поражает девочек уже после вступления в пубертатный период, поэтому нам так необходимо иметь достоверную информацию об этом заболевании.
00:02
Ученые впервые успешно заморозили и разморозили органы
Американские медики впервые смогли успешно разморозить кусочки замороженных тканей и органов, не повредив при этом клеток и межклеточной среды, используя наночастицы-"грелки".
23:26
Лимфома, тихий вид рака: как не пропустить болезнь
Лимфома - это одна из разновидностей рака, которая развивается в белых клетках лимфатической системы.
22:52
Профилактика заболеваний сердца и сосудов: эффективные рецепты на основе чеснока
Чеснок - замечательное профилактическое и лечебное средство при болезнях сердечно-сосудистой системы. Он снижает уровень холестерина в крови и нормализует состав крови.
22:17
Крапива в косметике: для красоты кожи и волос
В косметологии крапива ценна прежде всего своими дубильными веществами, муравьиной кислотой, кремниевой кислотой.
21:46
Здоровая менопауза: полезные советы
Примерно с 40 лет женщины начинают ощущать некоторые признаки приближения важного периода своей жизни, периода, от которого они ждут мало хорошего. Этот период - менопауза.
21:13
6 салонных процедур, которые большинство делают дома
Косметологи выбрали шесть самых популярных процедур, которые можно проводить самостоятельно, и рассмотрели плюсы и минусы «салона на дому».
20:24
Отекшие лодыжки и стопы: 6 натуральных средств в помощь
Отёкшие лодыжки и стопы - достаточно часто встречающаяся проблема. Особенно часто она беспокоит женщин и пожилых людей.
19:37
8 заблуждений и фактов об уплотнениях в груди
Женская грудь - крайне нежная часть тела. Она подвержена одному из наиболее распространенных видов рака - раку молочной железы.
18:36
10 продуктов, которые можно есть на ночь, чтобы похудеть
Распространенное правило “Если хочешь похудеть - не нужно есть после 18.00” - это миф. На самом деле есть продукты, которые не только можно, но и нужно есть на ночь.
17:41
Цветотерапия на кухне: как управлять настроением с помощью разных оттенков
Эксперты подготовили для вас небольшой путеводитель по цветам, так или иначе влияющих на аппетит.
16:32
Психологи рассказали, как одиночество влияет на организм
У постоянной потребности в обществе есть и отрицательная сторона: изоляция и одиночество наносят нам вред. Учёный-генетик Стив Коул рассказал, как именно одиночество вредит организму.
15:29
6 лучших женских упражнений для укрепления мышц тазового дна
Тренер Александра Панферова рассказала о 6 лучших женских упражнений для укрепления мышц тазового дна.
14:14
Что отличает одаренных людей: общие качества и характерные черты
Одаренных людей объединяют общие качества и характерные черты. Психотерапевт Линн Азпейша предлагает познакомиться со списком этих особенностей и решить - обладаем ли мы ими?
13:14
8 секретов красоты на основе кокосового масла
Кокосовое масло выделяется среди других видов натуральных масел по нескольким причинам.
12:27
Вода: как правильно ее пить для исцеления и очищения
Ни один жизненный процесс в организме не может проходить без воды. Клетка, которая теряет жидкость, просто отмирает и перестает жить.
11:36
Главные секреты витамина Е
Витамин Е представляет собой группу жирорастворимых соединений, обладающих антиоксидантной активностью.
10:38
Названы главные открытия в диетологии, которые помогут дольше жить
Здоровое питание становится все более привлекательным и модным. За прошедший год произошло несколько важных открытий.
09:34
Названы 10 правил хорошего тона в самолете
Перелёты могут быть очень утомительными. Длительное нахождение в тесноте пробуждает в людях наихудшие качества.
09:09
ТОП-7 продуктов, замедляющих старение
Чтобы сохранить здоровый румянец и предотвратить появление возрастных морщин, важно правильно питаться. К счастью, в природе полно средств, содержащих антиоксиданты.
08:47
Диетологи назвали диету, помогающую при смертельной эпилепсии
Исследователи утверждают, что содержащее низкое количество углеводов и высокий уровень жиров питание позволяет лучше контролировать припадки при эпилепсии.
08:20
Либерийский волонтер умерла после родов родственники винят врачей
Женщина, выжившая после лихорадки Эбола, умерла на третий день после родов на минувшей неделе. Семья женщины уверена, что к ранней смерти привело нежелание врачей контактировать с носителем вируса.
08:12
Диетологи назвали самые полезные жирные продукты
Бекон и масло практически полностью состоят из молекул жира, но эти продукты тоже оказались внесены в список обязательных и важных для здоровья.
07:42
10 ошибок во время диеты, и как их избежать
Все еще не влезаете в любимые джинсы? На весах одни и те же показания изо дня в день? А может, лишние килограммы возвращаются так же быстро, как и уходят?
01:26
Образование не защитит от слабоумия
Группа международных исследователей пришла к выводу, что образование может стать отличным помощником в сохранении памяти человека, однако не спасет от слабоумия.
00:44
Помощь при гайморите: что необходимо знать, чтобы насморк не превратился в кошмар
На самом деле гайморит не такое уж редкое явление. Эксперты рассказали, нужно ли делать прокол и прогревать нос, чтобы не оказаться в больнице.
00:28
Мурашки и покалывания в руках и ногах: что это означает?..
Наверняка вам приходилось ощущать покалывания в мышцах или мурашки по коже, когда вы долго находились в неудобной позе. Это очень распространенное явление.
00:14
Как улучшить циркуляцию крови: 11 несложных способов
Многие сталкивались с проблемной циркуляцией крови. Однако мало кто задумывался, что кровоток может серьезно влиять на наше здоровье.
23:57
Лучший салат для сжигания жира на животе: 7 ключевых моментов
У салатов есть свои секреты и нюансы, которые необходимо знать, чтобы у вас действительно получалось полезное блюдо, способствующее потере лишнего веса.
23:26
Во время секса нагружается больше мышц, чем при беге, прыжках и плавании
Исследователи подсчитали, что партнеры могут активизировать 657 мышц при страстных интимных радостях.
22:52
Экзема: 8 действенных рецептов в помощь
Экзема - нервное или аллергическое воспалительное заболевание поверхностных слоев кожи. Сопровождается появлением сыпи и зуда.
22:17
4 преступления против ваших волос
Обычно в СМИ много советов о том, что нужно делать, чтобы сохранить здоровье и блеск волос. Но сегодня косметологи рассказали о том, что делать категорически запрещено.
21:46
Как окружающие мешают вам похудеть, и что с этим делать
Они норовят угостить вас тортом и устроить пышное застолье, когда вы на диете. Без злого умысла. Исключительно из добрых побуждений. Что же делать - объясняют диетологи.
21:13
Весенний сезон: несколько советов, как восстановить кожу лица после зимы
На подготовку к теплому сезону в вашем распоряжении месяц. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы привести в порядок лицо.
20:24
Сборы с иван-чаем для полоскания горла: полезные рецепты
Народные целители при заболеваниях горла широко используют средства на основе иван-чая. Этими сборами следует полоскать рот и горло при воспалительных процессах как можно чаще.
