16:43
Как преодолеть страх общения и боязнь отказа: 7 рецептов
Если от одной мысли, что надо выйти в люди, вы краснеете, покрываетесь холодным потом и/или оказываетесь близки к обмороку, речь идет социальной тревожности. Что делать?..
15:39
Стало известно, какой секс способствует похудению
Решив изучить реакции организма человека на секс, исследователи из США обнаружили, что интим, регулярный, но не слишком частый, производит эффект похудения.
14:17
Почему болит голова?..
Головную боль можно без преувеличения назвать самой распространенной проблемой, связанной со здоровьем. Наверное, тяжело найти человека, который ни разу ее не испытывал.
13:28
Исследование: ухо человека покажет, грозит ли ему инсульт
Группа ученых из Израиля пришла к неожиданным выводам. Оказывается, по мочке уха возможно оценить личный риск развития инсульта. Данную особенность уха ученые назвали "знаком Фрэнка".
13:19
ТОП-10 правил здорового питания
Если вы стремитесь ограничить перекусы и не есть «вредного», это еще не делает ваш рацион здоровым.
12:20
Медики обнаружили в конопле соединение, которое помогает при эпилепсии
Австралийские ученые из Университета Мельбурна предлагают медицинской коноплей лечить детей-эпилептиков. По их словам, конопля значительно сокращает количество приступов.
12:14
13 простых советов, как придать объем тонким волосам
Тем, для кого тонкие волосы не просто особенность внешности, а настоящая проблема, эксперты предлагают советы по приданию волосам объёма и пышности.
11:50
Процесс чтения способствует трансформации мозговых структур
Чтение настолько новая способность в эволюционной истории человечества, что существование области чтения в мозгу не заложено в генах человека. Исследование, проведенное учеными Института психолингвистики Макса Планка доказало, что в мозге происходит своеобразный процесс перезагрузки и тренировки, когда человек учится читать.
11:43
5 советов, как правильно употреблять овощи и фрукты
Все свежие растения содержат множество минеральных солей, микроэлементов, витаминов, аминокислот, создающих белки (протеины), натуральные жирные кислы, углеводы.
11:30
Греки обладают особым геном, защищающим их от болезней сердца и сосудов
Британские ученые выявили у жителей Греции уникальный ген. Этот ген, как показали исследования, позволяет значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
11:25
Шоколад вкусное и эффективное средство профилактики аритмии и фибрилляции предсердий
Исследователи Chan School of Public Health и медицинского центра Beth Israel Deaconess в Бостоне сообщили о том, что еженедельное употребление небольшого количества шоколада позволяет снизить риск даже серьезной аритмии.
11:00
Недостаток сна вызывает голод и повышение уровня сахара в крови
Недостаток сна, как известно, повышает раздражительность и приводит к усталости в течение дня, а также нарушает память. Исследователи Лидского университета установили еще одну закономерность недостаток сна вызывает голод, связанный с повышением сахара в крови.
10:35
В июне ВОЗ возглавит новый генеральный директор африканец Тедрос Адханом Гебрейесус
Новым генеральным директором Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) станет Тедрос Адханом Гебрейесус из Эфиопии. Впервые африканец возглавит учреждение, подотчетное ООН, одержав победу в голосовании представителей 186 государств-членов организации.
10:32
Желчнокаменная болезнь: 3 натуральных средства для улучшения оттока желчи
Желчнокаменная болезнь - заболевание, которое сопровождается образованием камней в желчном пузыре или в желчных протоках.
10:27
Морковь - секретное оружие против онкологических заболеваний
Регулярное употребление морковного сока может снизить риск появления рака и замедлить развитие уже имеющихся опухолей. Эффект морковного сока ученые проверили на группе женщин с раком груди.
10:00
В Одессе объединят тубдиспансеры и центры лечения СПИДа
В Одессе планируют объединить областные тубдиспансеры и центр профилактики и борьбы со СПИДом с целью создания единого Центра социально значимых болезней. По мнению чиновников, такой шаг позволит больным получать более качественную медпомощь, а городской бюджет сэкономит крупную сумму.
09:38
Трофические язвы: 2 заживляющих препарата
Трофическая язва - заболевание кожи, при котором на ее тканях образуются незаживающие дефекты.
09:21
Специалисты: без секса счастливая семейная жизнь невозможна
Регулярные занятия сексом укрепляют отношения. Как показывают исследования университетов Йорка, Лозанны и Фрибура, чем больше времени супружеская пара проводила в спальне, тем выше было качество отношений.
08:34
Эксперты рассказали, как защититься от рака кожи
Индустрия косметики активно внедряет в сознание людей представление о защитной функции кремов для загара.
08:09
5 привычек, которые провоцируют диабет
В мире ежедневно растет количество людей, которые заболевают диабетом второго типа, причем темпы роста достигли геометрической прогрессии.
07:47
Сердечная недостаточность: 3 рецепта для избавления от одышки и сердечных отеков
Сердечная недостаточность - это слабость сердечной мышцы (миокарда), которая становится неспособной двигать кровь с прежней силой.
07:12
ТОП-12 привычек стройных людей
Многие полные люди, мечтающие похудеть, совершают похожие ошибки: они продолжают вести тот же образ жизни, что вели и тогда, когда оставались стройными.
06:42
Названа бытовая причина переедания
Возможно, с лишним весом нужно бороться не с помощью диет - исследование показало, что к росту ненужных килограммов может приводить беспорядок в доме.
05:41
Исследователи призвали не бояться сыра
Сыр полезнее, чем принято считать, так как ценность пищи не исчерпывается содержащимися в отдельных продуктах белками, жирами и углеводами.
00:26
2 травяных средства при простатите
Простатит - воспалительное поражение предстательной железы. Согласно медицинским данным, простатитом страдает около 50% мужчин старше 50 лет.
23:44
Назван возраст, в котором женщины получают максимум удовольствий от секса
36 лет являются тем возрастом, в котором женщины получают максимальное удовольствие от сексуальной жизни.
23:28
Универсальное бюджетное средство для очищения сосудов и повышения иммунитета!
Великий врачеватель древности Авиценна называл чеснок средством от всяких болезней, и с этим трудно поспорить.
23:17
Найден доступный способ обновить иммунитет за 2 минуты
Крепкая иммунная система позволяет избежать утомительного лечения простуд и других инфекций, но под влиянием различных факторов она становится уязвимой перед патогенами.
23:06
4 мифа о микроволновках, в которые не стоит верить
Многие до сих пор сомневаются, безопасно ли для здоровья микроволновое излучение. Эксперты разбирались, насколько обоснованы такие страхи.
22:53
Самый популярный салат назван опасным для здоровья
Эксперты по здоровому и сбалансированному питанию считают, что сочетание в салатах помидоров и огурцов не только не полезно, но и в определенной мере вредит желудочно-кишечному тракту.
21:52
8 натуральных средств для здоровья сердца и сосудов
Сердечнососудистые заболевания в значительной степени поддаются предотвращению и управлению посредством диеты и изменений образа жизни.
20:36
Профилактика появления прыщей и угрей
Причинами появления прыщей могут быть нарушение обмена веществ, кишечные заболевания, андрогены бактерии, комедогенная косметика или наследственная предрасположенность.
19:24
Ученые рассказали, какое мясо опасно для жизни
Новое масштабное исследование подтвердило, что у людей, в рационе которых много говядины, свинины и баранины, повышен риск ранней смерти от тяжелых болезней.
18:52
Уход за кожей тела: 4 лосьона
Не только лицо, но и все наше тело требует ежедневного ухода. В этом помогут лосьоны для тела из натуральных компонентов.
18:23
Ученые рассказали об еще одном целебном действии кофе
Британские ученые провели масштабное исследование, в ходе которого удалось выяснить, что кофе способен уберечь от онкологического заболевания.
17:36
Плохой воздух нарушает сон
Исследователи пришли к выводу, что те, кто подвергался воздействию самых высоких уровней загрязнения воздуха в течение пяти лет, спал хуже всего.
16:43
5 привычек, которые сказываются на результатах ваших тренировок
То, как вы ведёте себя в обычной жизни, напрямую влияет на ваши показатели в тренажёрном зале. Эти пять привычек могут негативно сказаться на ваших результатах.
15:39
3 вкусных рецепта для лечения и профилактики атеросклероза!
Атеросклерозом называется отложение на внутренней стенке сосудов холестериновых бляшек в результате нарушения жирового обмена.
14:31
Названы продукты, которые избавят от пищевых отравлений
Эксперты в области здорового питания из Дании выяснили, что жирные кислоты Омега-3 "выключают" бактерии рода листерий, снижая их способность вызывать инфекции.
13:19
В каких продуктах больше всего витамина А?..
При нехватке витамина А в организме человек может постоянно болеть инфекционными заболеваниями. Создается впечатление, что у него вообще нет иммунитета.
12:13
Маски для чувствительной кожи: 5 полезных рецептов
Чувствительная кожа - один из основных типов кожи, характеризующийся чрезмерным реагированием на физические, химические и гормональные факторы.
10:32
4 рецепта приготовления универсального средства для лечения ран и язв
В народной медицине особое внимание уделяется траве зверобоя. Зверобой почитали как наиценнейшую траву еще в Древней Греции и Риме.
09:37
Гипертиреоз: 4 доступных рецепта для нормализации работы щитовидки
Гипертиреоз - состояние, сопровождающееся повышением работоспособности щитовидной железы. При его развитии отмечается увеличение количества гормонов щитовидной железы в крови.
08:34
Напиток из льняного семени против целлюлита и для улучшения состояния кожи
Целлюлит представляет серьезную эстетическую проблему для многих женщин. Он выражается в образовании маленьких скоплений жира в подкожной жировой клетчатке.
08:09
Мягкое очищение кишечника: простой и эффективный метод!
Для того чтобы очистить кишечник от накопившихся в нем шлаков, существует множество способов, которые, по сути, можно отнести к жесткому и мягкому методу.
07:47
7 ежедневных привычек, которые ухудшают симптомы запора
Запор часто является следствием того, как человек относится к собственному организму в течение дня.
07:12
3 средства для нормализации стула и снятия спазмов при диарее
Частый и жидкий стул случается почти у всех людей. Главная опасность диареи - обезвоживание организма.
06:42
Как биоритмы влияют на рацион
Распорядок дня у каждого человека свой: кто-то просыпается рано утром, а кому-то нравится поваляться в постели подольше. Мы все такие разные, и это здорово.
05:43
Как выбирать и хранить пшеничную муку: все главные секреты
По каком принципу вы выбираете муку в магазине? Возможно, вы просто покупаете пшеничную муку высшего сорта, считая ее лучше, или отдаете предпочтение более непривычным видам?..
01:41
Все о пользе меда с чесноком и лимоном натощак!
Если вы до сих пор не попробовали мед с чесноком и лимоном, то наверняка это потому, что вы не знаете, насколько полезно сочетание этих продуктов.
00:26
5 старинных натуральных средств против грибка на коже
Некоторые виды грибков, в том числе те, которые вызывают поражение стоп (микоз), рук или волосистой части головы, прекрасно себя чувтсвуют на теплых и влажных участках кожи.
23:44
Как уменьшить потливость рук с помощью доступного натурального средства
Если у вас часто потеют руки, то вы больше, чем кто-нибудь другой, знаете, как это неприятно.
