Результатов: 326

Стресс и выгорание: почему так важно понимать разницу

Представьте себе ситуацию: работы все больше и больше, вы чувствуете себя на нуле. Физически и морально истощены, нет мотивации продолжать… Что это - накопленный стресс или выгорание? Почему нужно понимать разницу и что делать дальше? healthinfo.ua »

2024-3-10 21:02

О чем говорит психосоматика: суставы и боль в них как реакция на стресс

Сильные переживания сказываются не только на нашем эмоциональном состоянии, но зачастую и на физическом самочувствии. Проявляться это может по-разному, в том числе в виде проблем с суставами. healthinfo.ua »

2024-3-6 21:02

Певица Наталья Подольская запустила признание, что испытала стресс на съемках

Певица Наталья Подольская, которая недавно сыграла главную роль в своем первом фильме «Наш папа — Дед Мороз», поделилась подробностями о съемках. Об этом пишет Kp.ru. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ

2024-2-20 14:50

Чем лучше снимать стресс: водкой, вином или пивом?

Многие считают, что алкоголь помогает справляться с депрессивным настроением. Ведь бутылка пива, пара бокалов вина или стопка водки приносят с собой расслабление, успокоение и легкое чувство эйфории. healthinfo.ua »

2024-1-20 21:02

Певица Любовь Успенская нашла способ снимать стресс после изнурительных гастролей

Большую часть времени певица Любовь Успенская посвящает музыке. Хоть исполнительница и любит то, чем занимается, иногда все же сильно устает от гастролей и выступлений. Помогает звезде справиться со стрессом не менее любимое хобби, передает Ctnews.ru. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ

2024-1-6 10:47

Как стресс отражается на финансовом мышлении: мнение психолога Ивановой

Известно, что стресс напрямую влияет на наше психическое и физическое состояние. Однако о том, что перманентное напряжение влияет и на денежную ситуацию, говорят нечасто. Финансовый психолог Наталья Иванова рассказала порталу «Страсти», как функционирует головной мозг человека, находящегося в постоянном стрессе, и как это влияет на успех. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-1-6 23:00

Стресс: уменьшать или искоренять — 3 шага для обретения спокойствия

Стресс сегодня едва ли не самая популярная тема статей. Некоторые рекомендации о том, как снизить его уровень, действительно эффективны, признает клинический психолог. healthinfo.ua »

2023-11-9 21:02

Как взять кортизол под контроль и снять стресс за 6 шагов

Кортизол называют «гормоном стресса», потому что он выделяется, когда в процессе эволюции у нас выработалась реакция «бей или беги». Хотя многие считают кортизол вредным, так как он, например, способствует появлению прыщей, избыточному весу или повышению давления, уровень кортизола - это больше, чем реакция на стресс. healthinfo.ua »

2023-10-30 14:13

Как сохранить психическое здоровье?

10 октября отмечают Всемирный день психического здоровья, которое все больше в последнее время подвергается проверкам на прочность. О том, как сохранить состояние благополучия в турбулентное время рассказывают специалистов. takzdorovo.ru »

2023-10-11 09:10

8 способов снять стресс на рабочем месте

Жизнь современного человека - это бесконечный и быстро несущийся поток информации, высокая конкуренция и стремление успеть сделать многое в сжатые сроки. Все это приводит к стрессу, который негативно влияет на здоровье и качество жизни. healthinfo.ua »

2023-10-3 20:02

Метод Джекобсона: минимизирует стресс и побеждает депрессию

Доктор Джекобсон взял за основу своей методики факт, что эмоциональному напряжению сопутствует напряжение поперечнополосатых мускулов, а успокоение - их релаксация. healthinfo.ua »

2023-9-13 13:13

Как ускорить кровообращение и снять стресс с помощью правильного дыхания

Умеем ли мы правильно дышать? Двумя наиболее распространенными проблемами являются вдыхание чрезмерного количества воздуха и дыхание через рот, которые имеют неблагоприятные последствия для здоровья. healthinfo.ua »

2023-8-23 13:13

Эндокринолог Шокур заявила, что экспресс-диеты несут физический и психологический стресс

Врач-эндокринолог Светлана Шокур рассказала о плюсах и минусах экспресс-диеты. Используя эту низкоколорийную систему питания, можно за короткий промежуток времени (не более 10 дней) потерять от 3 до 5 кг. 7mednews.ru » / Диеты

2023-8-19 15:18

Перенервничал — получил обострение: какие заболевания может спровоцировать стресс

Стресс является неотъемлемой частью современной жизни и может повлиять на наше физическое и психическое здоровье. Неудивительно, что длительные периоды повышенного стресса могут иметь негативное воздействие на организм. healthinfo.ua »

2023-7-27 08:08

«Бей, беги, замри»: как помочь себе правильно прожить и отпустить стресс

Продолжаете день за днем сражаться со стрессом? А ведь это здоровая реакция нашей психики и полезное оповещение о возрастающей нагрузке. Не нужно тратить силы на борьбу с собой, лучше научиться распознавать сигналы организма и дать ему то, что действительно нужно. healthinfo.ua »

2023-7-7 20:02

Находящийся в США певец Никита Пресняков пожаловался на бессонные ночи и стресс

В последнее время все внимание публики приковано к семейству Аллы Пугачевой. Год назад певица перебралась в Израиль и оборвала связи с нашей страной. Подобному примеру последовали и ее родственники. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ

2023-6-20 10:18

Врач Драпкина назвала стресс из-за домашних дел среди факторов инфаркта у женщин

У некоторых женщин риск инфаркта выше, чем у других, предупредила член-корреспондент РАН, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, директор «НМИЦ ТПМ» Минздрава Оксана Драпкина. 7mednews.ru » / Болезни

2023-6-10 18:06

Ведущая Юлия Высоцкая впала в стресс из-за критики ее рецептов

Ведущая Юлия Высоцкая впала в стресс на фоне травли, начавшейся из-за критики ее кулинарных рецептов. О состоянии знаменитости сообщили инсайдеры. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ

2023-5-30 18:46

Муж Дианы Гурцкой перед смертью в самолете пережил сильный стресс

Муж певицы Дианы Гурцкой Петр Кучеренко перед смертью в самолете пережил сильный стресс. Об этом рассказала певица Анна Калашникова, знакомая с ним лично. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ

2023-5-24 19:42

Стресс и утренний кофе – две вещи несовместные: врачи корректируют нашу диету

Чашка кофе по утрам – примерно то же, что впрыскивание топлива в двигатель гоночного автомобиля. Организм резко ускоряется за счет подъема уровня глюкозы. Это чувствует каждый сосуд. health.passion.ru » / Здоровье

2023-5-23 13:50

Узнайте, как стресс влияет на ваш иммунитет

Стрессов в нашей жизни избежать довольно сложно. В какой-то мере стресс даже может принести пользу, мотивируя человека на достижение цели. Но чрезмерный стресс наносит серьезный удар по здоровью. healthinfo.ua »

2023-5-1 13:13

Психолог Миллер объяснила, как помочь ребенку преодолеть стресс перед ЕГЭ

Медицинский психолог, действительный член Общероссийской психотерапевтической лиги (ОППЛ) Арина Миллер рассказала, как родители могут помочь ребенку преодолеть стресс перед ЕГЭ. 7mednews.ru » / Психология

2023-4-20 20:54

«Адреналиновая худоба»: как стресс подавляет аппетит и почему нужно реагировать

Известно, что примерно две трети людей в стрессовой ситуации начинают есть больше, и, как следствие, набирают вес. Но есть и другие, которые, напротив, сильно худеют. Этому есть научные обоснования – такой тип пищевого поведения называют «адреналиновая худоба». health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2023-4-4 22:00

«Стресс»: проблемы на работе довели 27-летнюю Елизавету Арзамасову до слез

Елизавета Арзамасова ведет активный диалог с подписчиками. В своей социальной сети звезда «Папиных дочек» нередко рассказывает истории из жизни и из актерской сферы. На этот раз знаменитость написала откровенный пост, в котором поделилась эмоциями от пережитой проблемы на работе. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ

2023-2-27 12:29

Врач Копосов рассказал, может ли стресс спровоцировать развитие онкологии

Онколог, заместитель директора Института онкологии Европейского медицинского центра (ЕМС) Павел Копосов рассказал, может ли стресс привести к развитию онкологии. 7mednews.ru » / Медицина

2023-2-1 21:39

Певица Ханна рассказала, что пережила стресс от опыта с двумя мужчинами сразу

Популярная исполнительница Ханна решила поделиться с поклонниками интимными подробностями личной жизни до замужества. Девушка призналась, что у нее был опыт с двумя мужчинами сразу. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ

2023-1-19 12:02

«Неприятный стресс»: Юлия Высоцкая переживает непростые времена

Жена режиссера Андрея Кончаловского Юлия Высоцкая переживает из-за стресса, который буквально не дает актрисе спокойно жить. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ

2022-12-29 17:16

«Постоянный стресс»: 53-летней Светлане Бондарчук потребовалась медицинская помощь

Светлана Бондарчук обеспокоила поклонников новостью о том, что она испытывает проблемы со здоровьем. В последнее время светская львица практически не спит из-за высокого давления. В своём Telegram-канале звезда поделилась кадром, на котором ей медики ставят капельницу. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ

2022-11-23 13:20

Житель Британии с большим пенисом испытывает стресс во время секса

Обладатель большого пениса из Британии пожаловался на сексуальную жизнь. Мужчина рассказал, что во время интима постоянно испытывает стресс. Об этом пишет Daily Mail. health.passion.ru » / СТРОГО 18+

2022-11-18 13:22

14 простых и быстрых способов снять стресс

Все мы сегодня испытываем стресс. Страх потери чего-то важного, беспокойство из-за будущего, из-за здоровья, из-за близких - все это создает нервное напряжение, которое постепенно накапливается. В конце концов мы чувствуем, что уже не справляемся. healthinfo.ua »

2022-11-3 21:02

Стресс на работе заразен и передается от начальника к подчиненным

Ученые доказали, что стресс «заразен» и передается на работе от начальника к подчиненным. Хуже всего то, что последствия «заражения» могут ощущаться сотрудниками до года. health.passion.ru » / PASSION-ЗДОРОВЬЕ

2022-11-2 17:00

Я и мое либидо: как спасти отношения с партнером, если меня поглотил стресс?

В период тяжелых эмоциональных потрясений, человеческая психика может не выдержать нагрузку. Трудности на работе, хроническая усталость, недостаток сил на здоровое поддержание взаимоотношений с близкими, информационный шум в совокупности могут привести к проблемам в сексуальной жизни. health.passion.ru » / PASSION-ЗДОРОВЬЕ

2022-10-31 18:46

Как стресс, гнев, тревога и печаль наносят ущерб кишечнику и что с этим делать

Хронический стресс приводит к изменениям связи мозг-кишечник, что может вызвать или усугубить многочисленные желудочно-кишечные расстройства, включая воспалительные заболевания кишечника, синдром раздраженного кишечника, аллергию на пищевые продукты, ГЭРБ и многие другие. healthinfo.ua »

2022-9-19 13:13

Стоматолог предупредил, что стресс ухудшает состояние зубов

Все болезни от нервов, говорит практически каждый врач. Мы об этом знаем, но, увы, не всегда можем понять, что имеем дело именно с последствиями стресса. Как стресс сказывается на состоянии зубов? На этот вопрос Passion. health.passion.ru » / Здоровье

2022-8-22 15:31

Стресс: простая техника избавления от негативных последствий

Этот метод терапии очень прост и эффективен и основывается на стимулировании биологически активных точек на кистях рук и стопах, которые являются проекциями органов и систем организма человека. healthinfo.ua »

2022-6-28 20:02

Сделайте ментальную паузу и займите свой ум — 12 способов снизить стресс

Воздушные тревоги, проблемы с работой, повышение цен, волнение за родных и близких - эти и многие другие составляющие войны уже больше ста дней приносят в жизнь украинцев постоянный стресс. healthinfo.ua »

2022-6-10 20:02

За границей и в Украине – как адаптироваться к новой жизни и преодолеть стресс

Если в новой стране или области Украины возникли некомфортные ситуации, появились обиды, недопонимание - не молчите. Как адаптироваться в новой среде читайте в нашем материале. healthinfo.ua »

2022-5-18 20:02

Упражнения и спорт во время войны – 5 способов, как быстро убрать стресс

Пережить стресс и суметь жить дальше всем нам поможет физическая активность. Гимнастика или прогулки пешком помогут снизить уровень гормона стресса - кортизола. healthinfo.ua »

2022-5-10 20:02

Учимся не впускать в жизнь стресс и тревогу используя практику осознанности

Для многих украинцев тревога сейчас - неизменный и навязчивый спутник. Как справиться с переживаниями и стрессом при помощи практики осознанности. healthinfo.ua »

2022-5-10 20:02

Короткое замыкание: как хронический стресс влияет на весь организм

Тревога из-за войны, рабочих вопросов... супружеской размолвки ... финансовых проблем ... проблем со здоровьем ... список потенциальных факторов стресса бесконечен, но, какая бы причина ни была, он, скорее всего, начинается у вас в голове. healthinfo.ua »

2022-4-14 08:00

Синдром раздраженного кишечника: симптомы, лечение и при чем тут стресс

О данном диагнозе знают не все. Да и звучит как-то "несерьезно". Так, если у вас расстройство и вы постоянно бегаете в туалет, то первым делом спишите все на отравление. Вот только спустя несколько недель, когда симптомы никуда не уйдут, станет ясно, что дело в чем-то другом. Потребуется консультация гастроэнтеролога. health.passion.ru » / Здоровье

2022-3-23 10:32