Новости о упражнения [ Новости с фото ]
Результатов: 494

Укрепляем и восстанавливаем пресс: лучшие упражнения

Вместо того, чтобы втягивать живот и жалеть, что вы сделали мало отжиманий для пресса, попробуйте в течение нескольких недель предлагаемый комплекс упражнений. healthinfo.ua »

2016-7-19 09:13

Капиллярная гимнастика: 3 упражнения для тех, у кого постоянно мерзнут руки и ноги

У некоторых людей постоянно мерзнут конечности. Это признаки того, что капилляры сжаты спазмами, вследствие чего органы и ткани не получают достаточного питания. healthinfo.ua »

2016-7-23 11:38

Полезные упражнения для профилактики застоя желчи

Простые и полезные упражнения для желчного пузыря, дозированная ходьба на свежем воздухе, плавание, танцы, способны усилить работу желчного пузыря и избежать застоя желчи. healthinfo.ua »

2016-8-2 11:29

Оздоровительные упражнения для мышц глаз и шеи

Предлагаемые упражнения предназначены для снятия напряжения с мышц, окружающих глаз, которые у людей с дефектами зрения находятся в напряженном состоянии, сокращены. healthinfo.ua »

2016-8-18 11:19

Профилактика деменции: каким образом физические упражнения заряжают мозг

Мозговое кровообращение с возрастом ослабевает, а занятия физкультурой усиливают его. Мозг потребляет около 20 % всего кислорода и всей глюкозы в организме. healthinfo.ua »

2016-8-31 11:19

Физические упражнения как профилактика цистита: разминаем мышцы таза и бедер

В целях профилактики цистита раз и навсегда возьмем за правило ходить не менее получаса в день. Желательно - за одну непрерывную прогулку. healthinfo.ua »

2016-9-8 11:29

Упражнения для улучшения обмена энергией с окружающим миром

Трактат «Ней Дзинь» говорит о том, что непрерывный и гармоничный поток жизненной энергии, текущий по меридианам тела, не дает болезни угнездиться в человеке. healthinfo.ua »

2016-9-15 15:43

Здоровый секс: 4 упражнения для возвращения желания

Женское половое влечение может быть ничуть не меньше по силе, чем мужское, но комплексы по поводу собственной внешности мешает женщине раскрепоститься и насладиться сексом. healthinfo.ua »

2016-9-20 13:32

Здоровье и молодость кожи лица: полезные упражнения

Для того, чтобы скрыть появляющиеся морщинки, многие используют специальную косметику, а некоторые даже обращаются за профессиональной помощью к пластическим хирургам. healthinfo.ua »

2016-10-23 09:13

Аэробные упражнения "заряжают" мозг пожилых людей

Добровольцы, которые регулярно выполняли аэробные упражнения, стали лучше справляться с когнитивными тестами по сравнению с теми, кто такие упражнения не выполнял. В частности, они набрали на 1,7 балла больше. meddaily.ru »

2016-10-25 15:17

Аэробные упражнения устраивают мозгу пожилых людей настоящую зарядку

Исследователи из Университета Британской Колумбии провели эксперимент с участием 70 пожилых добровольцев. У всех людей имелись проблемы с памятью и сердечно-сосудистой системой medvesti.com » / В мире

2016-10-26 08:54

Несложные упражнения против шейного остеохондрозa

Первые проявления шейного остеохондрозa - боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глaзaх, ухудшение слухa или шумы, a тaкже покaчивaние при ходьбе. healthinfo.ua »

2016-12-4 11:17

Как сохранить здоровые суставы: упражнения «велосипед» и «ножницы»

Если появилась боль в колене или локте, лучше обратиться к врачу, который пропишет… правильное питание и необходимые физические нагрузки. healthinfo.ua »

2017-1-9 20:16

Физические упражнения снижают уровень воспаления в организме

Причем, положительный эффект проявляется всего через 20 минут. Открытие исследователей из Калифорнийского университета может помочь людям с такими хроническими заболеваниями, как артрит, фибромиалгия и ожирение. meddaily.ru »

2017-1-17 18:00

Как накачать красивые ягодицы? Три самых эффективных упражнения

Лето все ближе, а это значит, что нужно срочно взяться за свою фигуру. Каждой девушке хочется иметь подтянутое тело, в том числе и красивые ягодицы. Мы расскажем, как этого добиться в домашних условиях. 7mednews.ru » / Диеты

2017-3-7 17:21

Аэробные упражнения способны обратить вспять процесс старения

Благодаря интервальным тренировкам высокой интенсивности (кардиотренировкам), например, бегу или ходьбе, повышается уровень мышечного белка, и, соответственно, уровень энергии. Это показало новое исследование. meddaily.ru »

2017-3-13 17:17

Специалисты рассказали, почему физические упражнения снижают риск рака

По словам ученых, в организме людей, находящихся в хорошей форме, лучше перерабатываются побочные продукты физической активности. Речь идет о лактатах (солях молочной кислоты), играющих важную роль в развитии рака. meddaily.ru »

2017-3-17 15:33

Неделя, чтобы измениться к лучшему: ежедневные упражнения

Быть активнее, питаться сбалансированно, радоваться каждому дню... О том, как всего за одну неделю сделать свою жизнь лучше, рассказывает гуру аюрведы Дипак Чопра. healthinfo.ua »

2017-3-22 21:46

Косметологи назвали эффективные упражнения для упругой кожи лица

Кожа тоже нуждается в тренировках. Упражнений, укрепляющих мышцы лица и подтягивающих контур, - великое множество, не ленитесь выполнять их хотя бы через день. healthinfo.ua »

2017-3-24 22:17

4 несложных дыхательных упражнения для предупреждения панкреатита!

Панкреатит - острое или хроническое заболевание поджелудочной железы. Заболевание проявляется интенсивной болью в верхней части живота, чаще опоясывающего характера. healthinfo.ua »

2017-4-6 07:12

Упражнения для укрепления шейного отдела позвоночника

Наилучшие средства, входящие в комплекс профилактики и лечения заболеваний шейного отдела позвоночника, - это массаж и лечебная гимнастика. Именно гимнастика играет главную роль. healthinfo.ua »

2017-5-10 10:32

Физические упражнения избавляют от тяги к нездоровой пище

Судя по всему, людям, которые получают удовольствие от физических упражнений, не нужна награда в виде калорийной пищи. Это выяснили сотрудники Университета Лидса. meddaily.ru »

2017-5-20 15:33

Упражнения, улучшающие здоровье пищеварительного тракта

Уже давно известно, что физические упражнения помогают пищеварению. Исследования показывают, что они оказывают защитное действие на желудочно-кишечный тракт. healthinfo.ua »

2017-5-23 16:43

Упражнения, которые помогут заменить привычные тренировки на пресс!

Всем без исключения хочется похвастаться плоским животом, а желательно, еще и рельефным, как у моделей. Но при этом никому не нравится выполнять упражнения на пресс! healthinfo.ua »

2017-6-29 13:19

Простые упражнения для улучшения кровоснабжения мозга

Центральная нервная система обеспечивает весь контроль сознательной деятельности человека, периферическая нервная система связывает центральную нервную систему со всем организмом. healthinfo.ua »

2017-7-17 09:26

12345678910 дальше →

Партнеры

Реклама