Результатов: 29

Как есть меньше сахара: 7 несложных способов перестройки вкусовых рецепторов

Возможно, вы хотите потреблять меньше сахара, но несмотря на добрые намерения, результат вас разочаровывает. Процент ожирения не снижается. Масштабы заболеваемости диабетом стремительно растут. Последние исследования показали, что смертность от диабета может быть в четыре раза выше, чем представлялось раньше. healthinfo.ua »

2024-2-9 14:13

Как оздоровить и укрепить глаза: 2 несложных метода

Длительная работа за компьютером, ежедневное напряжение глаз, неправильная осанка, иногда нехватка витаминов - все это негативно влияет на наше зрение. healthinfo.ua »

2021-12-16 23:22

Как быстро проснуться утром: 9 несложных советов

Утром вы несколько раз нажимаете на будильнике кнопку «отложить», трёте глаза, пьёте литрами кофе, но всё-таки пару часов чувствуете себя так, как будто ходите во сне? Как заставить себя встать утром? healthinfo.ua »

2021-11-2 01:33

Как заставить себя утром встать за 5 минут: 9 несложных советов

Утром вы несколько раз нажимаете на будильнике кнопку «отложить», трете глаза, пьете литрами кофе, но все-таки пару часов чувствуете себя так, как будто ходите во сне? Как заставить себя встать утром? healthinfo.ua »

2021-8-2 10:00

6 несложных приемов, которые избавят от второго подбородка

«Двойной» подбородок часто начинает появляться еще в молодом возрасте и становится причиной огорчения многих женщин. Некрасивая складка является одним из признаков плохой осанки, нарушения обмена веществ, погрешностей питания, малоподвижного образа жизни. healthinfo.ua »

2020-8-17 20:20

Не есть в течение 14 часов подряд и еще 4 несложных способа быстро похудеть без диет

Многие считают, что единственный способ похудеть – это изнурительные тренировки в зале и строгая диета. Тем не менее ведущий диетолог Австралии Сьюзи Баррелл заявила, что экстремальные системы питания «редко помогают оставаться стройной в долгосрочной перспективе» и лишний жир можно сжечь и без них. health.passion.ru » / Диеты

2020-1-21 17:47

Как поддержать здоровье при сидячей работе: 6 несложных упражнений изометрической гимнастики

При работе в офисе за письменным столом можно время от времени выполнять упражнения, которые настолько похожи на обычные движения, что не привлекут внимания коллег. healthinfo.ua »

2017-5-13 08:34

8 несложных упражнений против боли в шее

Причины боли в шее могут быть разные: те, на которые мы можем воздействовать упражнениями, либо поддающиеся исключительно медикаментозному лечению и/или хирургической коррекции. healthinfo.ua »

2017-5-9 13:19

11 несложных правил, которые предотвратят заболевания суставов

Согласно медицинской статистике, около 20% населения всего мира страдает от заболеваний, связанных с износом опорно-двигательного аппарата (например, как артрита или остеопороза). healthinfo.ua »

2017-4-12 22:41

Замучила изжога? Несколько несложных советов помогут ее предотвратить!

Изжога - ощущение жжения, преимущественно в нижнем отделе пищевода, обусловленное забрасыванием кислого желудочного содержимого в пищевод. healthinfo.ua »

2017-4-7 23:14

4 несложных дыхательных упражнения для предупреждения панкреатита!

Панкреатит - острое или хроническое заболевание поджелудочной железы. Заболевание проявляется интенсивной болью в верхней части живота, чаще опоясывающего характера. healthinfo.ua »

2017-4-6 07:12

5 несложных советов, чтобы ускорить метаболизм

В научном мире термин "метаболизм" обозначает обмен веществ в организме, который, в зависимости от индивидуальных особенностей, может происходить быстрее или медленнее. healthinfo.ua »

2016-11-26 20:43

Как похудеть весной: несколько несложных секретов

Весна - это пора цветения и обновления. Это относится не только к природе, но и к нам. Именно весной хочется обновить гардероб, поменять прическу или стать стройнее. healthinfo.ua »

2016-4-16 09:12

ТОП-7 несложных рецептов при болезнях сосудов

Заболевания кровеносных сосудов занимают лидирующее место среди самых опасных болезней нашего века. Эти болезни зачастую лишают человека возможности двигаться, общаться с людьми. healthinfo.ua »

2015-9-18 08:34

ТОП-7 несложных способов увеличить свое либидо

Отсутствие солнечного света, авитаминоз - все это приводит к тому, что к началу зимы становится более чем прохладно не только на улице, но и в постелях многих из нас. healthinfo.ua »

2015-3-2 03:34