20:52
Мозоли: народные средства в помощь
От чего образуются мозоли? Конечно, от неудобной обуви, вследствие особенностей походки, но иногда мозоли говорят о каком-то заболевании.
20:38
Диета «Лестница»: 1 ступень – минус килограмм
Диета «Лестница» - одна из самых эффективных, потерять на ней можно от 4 до 9 кг всего за 5 дней.
20:26
Ученые не рекомендуют удалять зубы мудрости просто так
Удаление зубов мудрости в профилактических целях становится распространенной практикой среди западных стоматологов.
20:08
Как сделать жиросжигающий имбирный сок
Сок из имбиря - одно из наиболее естественных и безопасных средств борьбы с лишними килограммами.
11:37
Правильный уход за кожей ног
Каждый человек в состоянии обеспечить чистоту ног и надлежащий уход за ними. Так как на стопах расположены зоны, функционально связанные со всеми внутренними органами.
11:19
Упражнения для больных остеоартрозом коленного сустава
При остеоартрозе физические упражнения рекомендуется выполнять в положении лежа или сидя.
10:38
4 вкусных и полезных коктейля для очищения кишечника
Как известно, правильно функционирующий кишечник является синонимом крепкого здоровья и хорошего самочувствия.
10:13
7 вещей, которые отнимают вашу энергию каждый день
После насыщенного дня, полного вызовов, нам хочется только одного - поскорее абстрагироваться от всего и восстановить силы.
09:38
Целебные свойства меда при уходе за кожей
Целебные свойства меда общеизвестны. В его состав входят многие микроэлементы, необходимые для жизнедеятельности организма.
17:42
ТОП-5 поводов увеличить содержания цинка в рационе женщины
Цинк является одним из нутриентов, крайне важных для здоровья кожи и волос, а также укрепляющих иммунитет.
16:38
7 признаков нехватки витаминов
Современная пища хороша, вкусна, удобна, но не всегда содержит необходимое организму человека количество витаминов.
15:43
Недосып не вреден для некоторых людей
Нехватку сна принято считать одним из самых серьезных факторов, ухудшающих самочувствие человека.
15:16
Салат-коктейль из хурмы и апельсина
Ингредиенты: 1 хурма, 1 апельсин, 2 ст. ложки меда, 8 ст. ложек апельсинового сока.
14:41
От загрязненной воды каждый год умирают миллионы
Загрязнение воды угрожает здоровью более чем 320 миллионам человек в Африке, Азии и Южной Америке.
13:34
Лечебные свойства секса
Оказывается, секс - это не только приятное занятие, он имеет и целебные свойства. Медики уверяют - в определенных сферах такая близость поможет решить проблемы со здоровьем.
12:32
Как укрепить иммунитет осенью: ТОП-10 полезных продуктов
С наступлением осени силы организма ослабевают, и мы начинаем болеть. Чтобы этого не произошло, надо следить за рационом.
11:29
Картофельная диета помогает снизить давление
Многие люди с лишним весом ограничивают употребление картофеля, чтобы не толстеть, однако картофельная диета помогает не только похудеть, но и снизить давление.
10:38
Как научиться планировать свое свободное время
Часто под давлением ответственности мы склонны уделять больше времени вопросам работы, при этом зачастую ценой личного времени.
09:38
3 утренние SOS-процедуры для лица
Проснулись с отеками или заломами на лице? Есть три процедуры для лица, которые вернут лицу отдохнувший вид.
09:13
ТОП-6 факторов, вызывающих отеки под глазами
Всем известно, что хроническое недосыпание вызывает у нас под глазами отеки по утрам. Но есть также и другие факторы, о которых сообщили косметологи из Испании.
08:53
Сезон простуды: как защитить себя от ОРВИ и гриппа
С наступлением осени и резкого похолодания моментально увеличивается количество пациентов с простудными заболеваниями.
08:34
Детокс за 3 дня: простой рецепт для очищения легких
Со временем токсины плесени и бактерий могут разрушить здоровье легких и даже привести к таким неизбежным заболеваниям, как хроническое обструктивное заболевание легких.
08:25
Майами в районе Уинвуд больше нет вируса Зика
Общественные органы здравоохранения Майами объявили победу над вирусом Зика в районе Уинвуд.
08:09
ТОП-5 опасных продуктов для сердца и сосудов
Не так давно ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей - из-за сосудистых проблем.
18:00
Новый метод поможет победить рак мозга
Сотрудники Университета Саутгемптона придумали, как справиться с глиобластомой. По словам ученых, нужно заблокировать специфические ферменты - ADAM10 и ADAM17. Это остановит процесс развития опухоли.
17:34
Депрессия и тревожность передаются детям от родителей
Исследователи проанализировали данные 250 подростков и их родителей. Они обнаружили: у детей, чьи родители страдали от депрессии, риск этого психического расстройства оказался повышен на 45%.
16:55
Когнитивные нарушения у пожилых людей связали с употреблением алкоголя
Чем больше алкоголя в течение жизни употреблял человек, тем хуже у него были когнитивные функции. Это показало новое исследование, проведенное специалистами из США.
15:40
Иммунные клетки провоцируют развитие редкой болезни кожи
Речь идет об ихтиозе - наследственном заболевании, при котором нарушается процесс ороговения кожи. Ученые давно пытаются разобраться в механизме возникновения данной болезни.
14:41
Внешняя среда и невротическая депрессия
Невротическая депрессия является формой расстройства, при котором изменение настроения человека происходит в зависимости от тех обстоятельств, в которых он находится.
14:32
Открытие: гормональные изменения влияют на память женщин
Это отражается на решениях представительниц прекрасного пола. К такому выводу пришли исследователи из Университета Конкордия. В их эксперименте приняли участие 45 женщин с регулярными менструальными циклами.
13:34
Яркий свет повышает либидо у мужчин
Наличие яркого источника освещения на рабочем месте и дома влияет на гормональный фон мужчин. К такому выводу пришли исследователи из Университета Сиены.
13:20
Эксперты рассказали, как сохранить отношения на расстоянии
В новом исследовании участвовала тысяча человек, поддерживавших романтические отношения на расстоянии. Специалисты проанализировали данные добровольцев и составили рекомендации.
12:32
Правильное питание при спазме аккомодации
Спазм аккомодации - функциональное нарушение зрения, обусловленное длительным спастическим сокращением цилиарной мышцы.
12:26
Исследователи выяснили, в каком возрасте современные люди начинают стареть
Процесс старения организма у добровольцев, живших в больших городах, начинался уже в 26 лет. Развитие органов и тканей прекращалось, и начиналась их постепенная деградация.
11:31
Специалисты составили мировой рейтинг здоровья населения
Россия заняла в нем 119-е место, набрав 54 балла из 100. Примерно такой же результат у Украины и Сирии. На первом месте Исландия, на втором - Сингапур, а на третьем - Швеция.
11:29
Физические упражнения против депрессии
Физические упражнения - наиболее эффективное средство для лечения депрессии и расстройства тревожности.
11:20
После 90 лет потеря слуха неизбежна
Скорость потери слуха неминуемо увеличивается после 90 лет даже без использования слухового аппарата в более молодом возрасте, утверждают исследователи Колумбийского Университета.
10:38
7 доказательств пользы путешествий
Когда у человека жизнь не ладится, он в творческом ступоре или личностном кризисе, ему часто предлагают терапию путешествием.
10:17
Просмотр фильмов может заменить обезболивающие
По словам сотрудников Оксфордского университета, когда люди смотрят драмы или мелодрамы, в их организме происходит выброс эндорфинов. Они облегчают боль и улучшают настроение.
10:15
Интернет-зависимость обретает угрожающие масштабы во всем мире
Частое использование Интернета может увеличить риск появления психических нарушений, например, повышенной тревожности, депрессии, особенно среди студентов. К такому выводу пришли специалисты Университета Макмастера (Канада).
10:13
Ванночки для ногтей: 5 полезных рецептов
Ваши ногти, так же, как и руки, нуждаются в особой заботе. Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми?
09:37
Спазм аккомодации: гигиена и уход за глазами
Чаще всего люди, у которых обнаружили спазм аккомодации (ложную близорукость), жалуются на падение остроты зрения, резь в глазах, чувство жжения, покраснение и боль.
09:30
Курение повышает риск преждевременной смерти у больных боковым амиотрофическим склерозом
Новое исследование показало: курение не является фактором риска развития бокового амиотрофического склероза. Однако оно ускоряет прогрессирование этого заболевания.
09:20
Включенный свет в спальне повышает либидо мужчин
Воздействие яркого света в помещении для сна может поднять уровень тестостерона у мужчин. Этот процесс автоматически вызывает усиление полового влечения, сообщают исследователи Университета Сиены.
09:12
Определен лучший период времени для выполнения упражнений
Исследователи говорят, что физические упражнения перед завтраком помогают ускорить потерю лишнего веса.
08:53
Можно ли пить капучино, если вы на диете?..
Для многих капучино принадлежит к разряду лакомств, от которых они просто не в состоянии отказаться.
08:34
Лучший детокс-смузи для очищения печени
Свекла - это не только вкусный, но и очень полезный продукт, содержащий в себе большое количество витаминов и микроэлементов.
08:15
Ученые из России установили механизм реакции тела на тепло
Российские ученые определили механизм реакции, происходящей в теле человека во время ощущения тепла извне.
08:09
Творог: польза и вред популярного продукта
Творог - продукт известный с незапамятных времен. Изготавливают его путем прогревания натурального молока и сцеживания выделяющейся сыворотки.
05:42
Чистка организма соком редьки
Сок редьки - настоящий санитар организма. Во-первых, в нем содержится огромное количество фитонцидов, они убивают микробы и защищают организм от инфекции.
20:41
Маленькие хитрости для тех, кто худеет
Легко похудеть помогут маленькие хитрости, отмечают специалисты.
20:27
Лечение неврозов: помощь народной медицины
Неврозы - группа нервно-психических обратимых заболеваний, обусловленных психическим перенапряжением, возникающим преимущественно у лиц с расшатанной нервной системой.
