Укрепляем позвоночник, поясницу, пресс и ноги – всего 1 упражнение
Многие сталкиваются с такой проблемой, как слабые мышцы позвоночника, постоянная боль в пояснице, отсутствие пресса и тяжесть в ногах. healthinfo.ua »
укрепляем - Последние новости | |
Результатов: 12
Укрепляем и чистим сосуды: 5 рецептов вкусных салатов из свеклы
Свекла - поистине ценный продукт. Ведь она нормализует работу сердца и сосудов, приводит в норму обмен веществ, стимулирует работу иммунной системы, устраняет усталость, а еще улучшает мозговую активность. healthinfo.ua »
2022-1-26 19:18
Укрепляем спину и кор: лучшие упражнения без отягощения
Если у вас болит шея или спина, это может быть показателем слабых и негибких мышц спины и кора. Именно эти мышцы помогают держать позвоночник, удерживать правильную осанку, снимать напряжение. healthinfo.ua »
2021-12-23 21:20
Укрепляем иммунитет: 12 лучших продуктов и добавок
Полезные продукты и добавки не являются заменителями медикаментозных препаратов и не гарантируют предотвращение тех или иных заболеваний. Но с их помощью можно укрепить иммунитет. Это особенно важно в условиях пандемии. healthinfo.ua »
2020-10-27 01:33
Утягиваем талию, укрепляем спину и поясницу: Всего 1 упражнение!
Для утяжки талии, укрепления спины и поясницы существует эффективное упражнение. А что это за упражнение - читайте в нашем материале. healthinfo.ua »
2019-12-19 12:33
Укрепляем иммунитет осенью: 7 самых полезных продуктов
В профилактике различных заболеваний осенью требуется придерживаться особого питания. Сбалансированное и правильное питание поможет в борьбе с болезнями. Сегодня мы расскажем о том, какие продукты стоит включить в свою диету, чтобы улучшить работу иммунной системы. 7mednews.ru » / Еда
2017-10-24 13:47
Укрепляем организм после праздничных застолий
Cтатистика показывает, что одной из основных причин слабости иммунитета является перенасыщение организма паразитами. Эти вредные микроорганизмы живут в человеке годами, размножаются и постепенно ухудшают жизнедеятельность тела. healthinfo.ua »
2017-1-3 12:17
Укрепляем иммунитет: пять проверенных способов
Наступившие холода вряд ли положительно скажутся на здоровье как взрослых, так и детей. Простуды, ОРВИ, грипп, насморк, кашель - вирусы окружают буквально повсюду! Как же оставаться всегда свежим и бодрым этой зимой? Сегодня мы расскажем о самых проверенных способах, как укрепить иммунитет. 7mednews.ru » / Здоровье
2016-11-17 16:44
Польза лимона: укрепляем здоровье и очищаем организм
Гораздо легче избежать возникновения болезней, чем бороться с их неприятными последствиями. healthinfo.ua »
2016-8-25 20:09
Укрепляем и восстанавливаем пресс: лучшие упражнения
Вместо того, чтобы втягивать живот и жалеть, что вы сделали мало отжиманий для пресса, попробуйте в течение нескольких недель предлагаемый комплекс упражнений. healthinfo.ua »
2016-7-19 09:13
Укрепляем иммунную систему: полезные советы
Иммунная система - это щит против вирусов, бактерий и других врагов, например раковых клеток, которые могут угрожать здоровью человека. healthinfo.ua »
2015-11-26 10:13
Укрепляем организм движением
Для развития и укрепления групп мышц и положительного воздействия на различные системы организма в комплексе утренней гимнастики можно выполнять следующие упражнения. healthinfo.ua »