8 привычных продуктов, которые повышают уровень холестерина
Креветки и куриные яйца, которые на протяжении многих лет считались главными виновниками повышенного уровня «плохого» холестерина, диетологи наконец оправдали. healthinfo.ua »
холестерина - Последние новости | |
Креветки и куриные яйца, которые на протяжении многих лет считались главными виновниками повышенного уровня «плохого» холестерина, диетологи наконец оправдали. healthinfo.ua »
Растительное рапсовое масло, также называемое маслом канолы - очень полезный продукт для снижения высокого холестерина, констатируют ученые. healthinfo.ua »
Спецалисты констатируют, что потребление бразильского ореха способствует укреплению иммунитета, очищает кровеносные артерии от скоплений «плохого» ЛПНП холестерина, защищает от инфекций. healthinfo.ua »
Завтрак должен быть насыщенным и питательным. Если у вас возникли проблемы с решением вопроса о том, что нужно есть, у нас есть идеальный ответ. healthinfo.ua »
В период пандемии специалисты советуют употреблять кинзу (кориандр) - этот простой растительный продукт помогает организму бороться с инфекциями, защищает его от развития многих опасных нарушений, включая развитие раковых опухолей. healthinfo.ua »
Специалисты советуют употреблять в пищу черный тмин, добавляя в разные блюда, - его семена содержат мощные антиоксиданты и способствуют защите организма от многих болезней. healthinfo.ua »
Проблему повышенного холестерина можно решить путем коррекции питания, и специалисты советуют с этой целью включать в рацион три типа продуктов. healthinfo.ua »
Здесь мы узнаем о естественных способах снижения уровня холестерина. Холестерин можно определить как жирное или восковое вещество, присутствующее в крови, которое требуется для нормального функционирования организма. healthinfo.ua »
Плохое питание, нерегулярный сон и отсутствие физических упражнений отрицательно влияют на ваше сердечно-сосудистое здоровье. healthinfo.ua »
Чтобы нормализовать холестерин, в рацион нужно включать следующие продукты. healthinfo.ua »
Холестерин в крови содержаться должен, но если его количество превышает норму, то сосуды сердца и головного мозга засоряются. healthinfo.ua »
В стремлении сбросить вес люди ограничивают потребление жирных продуктов: не используют масла, покупают обезжиренную молочку, делают яичницу без желтков. В краткосрочной перспективе это не лишено смысла: в жире содержится в два раза больше калорий, чем в белках и углеводах, а чем меньше энергии вы потребите, тем больше веса получится сбросить. healthinfo.ua »
В крови человека находится два типа холестерина - с липопротеинами низкой и высокой плотности (ЛНП и ЛВП соответственно). Первый тип вредит здоровью, поскольку запускают реакции, провоцирующие закупорку артерий. healthinfo.ua »
Холестерин - это тип липидов, присутствующий во всех клетках нашего тела. И несмотря на свою «недобрую славу», холестерин необходим для оптимального функционирования систем организма. healthinfo.ua »
Если у вас повышен холестерин или есть предрасположенность к этому, необходимо употреблять побольше овощей и фруктов. Они содержат пищевые волокна: клетчатку и пектин. healthinfo.ua »
Холестерину приписываются все самые плохие свойства. Но на самом деле холестерин имеет ряд полезных свойств и не так плох, как он нем говорят. healthinfo.ua »
Зашкаливает уровень холестерина в крови? Включите эти продукты в свой рацион! healthinfo.ua »
В овсе и ячмене содержится растворимая клетчатка бета глюкан, которая снижает уровень холестерина и риск болезней сердца. healthinfo.ua »
Специалистами организации Diabetes UK (Великобритания) был рекомендован идеальный, по их мнению, тип пищи для снижения концентрации холестерина и сахара в крови при диабете 2 типа. healthinfo.ua »
Холестерин - это вид жира, содержащийся в крови человека. Высокий уровень холестерина является фактором риска развития болезни сосудов сердца. healthinfo.ua »
Ранее проводившиеся исследования говорят, что высокий уровень "хорошего холестерина" снижает риск сердечного приступа и наоборот. Однако последние работы показывают: все не так однозначно. meddaily.ru »
В норме холестерин вырабатывается печенью и доставляется кровью ко всем тканям организма. Это вещество необходимо для построения клеточных мембран и выработки некоторых гормонов. healthinfo.ua »
Холестерин - один из типов жира, который присутствует во всех клетках нашего тела и необходим для корректной работы всех систем организма. healthinfo.ua »
Правильное питание должно составляться с учетом потребностей вашего организма в данный момент времени. healthinfo.ua »
«Хороший» холестерин, ЛПВП, не оседает на стенках артерий и способствует выведению из организма «плохого» холестерина ЛПНП, с которым связан риск различных заболеваний сердца. Повышая уровень «хорошего» холестерина, можно сделать сердце более здоровым. healthinfo.ua »
Чем грозит человеку повышенный уровень холестерина, давно всем известно. Но что будет, если снизить показатели до самого минимума медикаментозным способом? healthinfo.ua »
Обычный овес представляет собой продукт, способный реально снизить уровень холестерина, показатели воспаления, вес и улучшить пищеварение. Секрет в содержании клетчатки и антиоксидантов. meddaily.ru »
Высокий холестерин означает повышенное содержание липидов (жиров) в крови. healthinfo.ua »
В течение жизни кровеносные сосуды человека претерпевают возрастные изменения. Они теряют эластичность, упругость, прочность. healthinfo.ua »
В народном кладезе мудрости есть масса рецептов и советов того, как быстро нормализовать уровень холестерина. healthinfo.ua »
Холестерин является вполне естественным веществом для организма человека. Он содержится в оболочках всех клеток. healthinfo.ua »
Стресс способен повышать наше артериальное давление, ухудшать наш иммунитет и, в соответствии с данными недавних исследований, даже повышать уровень холестерина в крови. healthinfo.ua »
В случае, если уровень холестерина накапливается в избыточных количествах в артериях, они сужаются, что затрудняет надлежащий приток крови. healthinfo.ua »
Чистка сосудов народными средствами помогает избавиться от вредных накоплений. Очищение сосудов можно проводить подручными средствами. healthinfo.ua »
Повышенный уровень холестерина совершенно никак не проявляет себя. Вы чувствуете себя как обычно, занимаетесь привычными делами. healthinfo.ua »
Холестерин - это один из типов жира, который так или иначе присутствует во всех клетках нашего тела, и, следует отметить, что он необходим для корректной работы всех его систем. healthinfo.ua »
Увеличение накопления холестерина в организме приводит к сердечным приступам или инсультам. healthinfo.ua »
Повышенный уровень холестерина - причина образования бляшек в сосудах, повышающих риски инсульта и инфаркта. К счастью, есть простые способы добиться снижения холестерина. healthinfo.ua »
Рецептурные средства с жирной кислотой омега-3, было доказано, снижают уровень триглицеридов на 20-30%. Напомним: если уровень триглицеридов выше 200 миллиграммов на децилитр крови, может развиться атеросклероз. meddaily.ru »
Повышенный холестерин способен довести до инфаркта или инсульта. Чтобы уменьшить синтез этого вещества в печени, врачи рекомендуют внести несколько изменений в образ жизни. healthinfo.ua »
Медики назвали «чудо-крупу», которая помогает поддерживать уровень холестерина в крови. Таким продуктом является перловая крупа. healthinfo.ua »
Согласно новому исследованию, повышенный уровень холестерина и артериального давления в возрасте до 40 лет выше может существенно повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) в более позднем возрасте. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Согласно современным медицинским рекомендациям, уровень холестерина нужно снижать для уменьшения риска сердечных заболеваний. Но результаты нового исследования показывают, что, если уровень холестерина падает слишком низко, это может повысить риск геморрагического инсульта (кровоизлияния в мозг). medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Новое американское исследование показало, что у пациентов, которым назначали статины, препараты для снижения уровня холестерина, риск развития сахарного диабета 2 типа, повышался как минимум вдвое. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Это заявление сделал Госпиталь Святого Михаила. Между тем, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США собирается удалить сою из списка полезных для сердца продуктов. meddaily.ru »
Высокий уровень липопротеидов низкой плотности ("плохого хоелстерина") в крови давно известен как фактор иска сердечно-сосудистых болезней. В новом исследовании ученые обнаружили, что его слишком малое количество также опасно: у женщин оно связано с увеличением вероятности геморрагического инсульта. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
300 мг пищевого холестерина в день повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 17% и увеличивают риск смерти от всех причин на 18%. Яичные желтки являются одним из самых богатых источников пищевого холестерина среди всех продуктов, один желток содержит до 186 мг. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Чеснок - замечательное профилактическое и лечебное средство при болезнях сердечнососудистой системы. Он снижает уровень холестерина в крови и нормализует состав крови. healthinfo.ua »
Согласно данным исследования ученых из Национального института рака США, уровень холестерина в организме влияет не только на состояние сердечно-сосудистой системы. healthinfo.ua »
Из-за интенсивного употребления «праздничной еды» у людей взлетает уровень холестерина в крови. Ученые обнаружили, что сразу после Рождества он выше в среднем на 20% по сравнению с летними показателями. medportal.ru » / НОВОСТИ - Все, что нас убивает