овсянка - Последние новости | |
Бета-глюканы, сапонины и полисахариды обеспечивают овсянке удивительные очищающие и смягчающие свойства, наделяя ее противовоспалительным, антиоксидантным и противораковым потенциалом. healthinfo.ua »
Овсянка - это не только вкусный и простой завтрак, но и отличный способ похудеть и снизить уровень сахара в крови. healthinfo.ua »
Об овсянке наверняка слышал каждый человек, причем с раннего детства. Для кого-то овсяная каша была любимым блюдом детства, а для кого-то – самым страшным кошмаром. Однако даже противники этого продукта не могут отрицать его полезных качеств. health.passion.ru » / Рецепты
Каша — одно из традиционных блюд множества кухонь мира. Каких только рецептов и консистенций этого полезного и вкусного блюда не существует! Объединяет их одно: готовится каша очень просто и быстро и может стать как чудесным и питательным завтраком, так и основным блюдом для тех, кто предпочитает вегетарианский рацион питания или придерживается Поста. health.passion.ru » / Рецепты
Обычный овес представляет собой продукт, способный реально снизить уровень холестерина, показатели воспаления, вес и улучшить пищеварение. Секрет в содержании клетчатки и антиоксидантов. meddaily.ru »
Красивые, густые, блестящие волосы и крепкие ногти – мечта любой женщины, ради осуществления которой каждая из нас готова на многое. Однако для этого вовсе не обязательно проводить часы в салонах красоты, порой достаточно лишь правильного питания. health.passion.ru » / Кулинарный справочник
Национальный исследовательский центр "Здоровое питание" представил список из самых полезных завтраков. На первом месте оказалась обычная овсяная каша. Но готовые пакетированные каши нельзя считать полезными. meddaily.ru »
Затяжные праздники подошли к концу, а вместе с ними завершились и бурные застолья и шашлыки, сопровождавшиеся распитием крепких алкогольных напитков. И если еще накануне вечером вам было очень хорошо, велика вероятность того, что утром подняться будет довольно сложно. health.passion.ru » / Кулинарный справочник
Овсяная каша - возможно, самое здоровое, что можно придумать на завтрак. Различные добавки улучшат вкус и еще больше повысят питательность вашего завтрака. healthinfo.ua »
Высокий уровень холестерина - злейший враг сердца и сосудов, потому при наличии недугов нужно постоянно контролировать его уровень. healthinfo.ua »
Плоский живот - это всегда последствия хорошего пищеварения. Начните свой день с правильного завтрака, и стройная фигура вам обеспечена. healthinfo.ua »
Диетологи утверждают, что овсянка быстрого приготовления категорически запрещена в рационе диабетиков, в то же время, другие виды овсянки наоборот, рекомендованы к употреблению при этом заболевании. 7mednews.ru » / Медицина
Кто же не хочет иметь плоский живот? В своем стремлении добиться этого и сохранить результат женщины прилагают массу усилий. healthinfo.ua »
В овсе и ячмене содержится растворимая клетчатка бета глюкан, которая снижает уровень холестерина и риск болезней сердца. healthinfo.ua »