Названы 3 способа похудения перед летом
Желающим похудеть в преддверии лета диетологи предлагают протестировать 3 способа, позволяющие сбросить вес.
Желающим похудеть в преддверии лета диетологи предлагают протестировать 3 способа, позволяющие сбросить вес.
Топленое молоко хорошо стимулирует мозговую активность и очень полезно для когнитивного долголетия, утверждают украинские врачи.
Начальные признаки инфаркта часто маскируются под несерьезные недомогания, поэтому многие их пропускают.
Если вы боитесь есть картошку, вот причины, по которым делать этого не нужно. В умеренном количестве картофель - это полезный, а не вредный продукт.
Употребление этих продуктов способствует улучшению показателей давления и содержания сахара в крови.
В среднем возрасте очень важно есть белковую пищу - она необходима для укрепления мышц, показало исследование.
Употребляя пищу в неподходящее время с точки зрения биоритмов организма, человек «ломает» свои внутренние часы, что разрушительно сказывается на его здоровье.
Миндаль помогает организму активнее освобождаться от т плохого холестерина - для этого достаточно съедать несколько орехов в день.
Ученые установили, что «заедание» стресса калорийной пищей запускает более интенсивные процессы ожирения в организме.
Вредна не только газировка. Привычка употреблять свежие соки может повысить риск возникновения нарушений в состоянии сердца.
Детокс может быть крайне дорогим, если посещать, как советуют специалисты, спа-салоны. Но даже в домашних условиях можно провести процедуру по очищению организма.
Зарубежные эксперты открыли для себя исключительную пользу сала. По словам диетологов, в день необходимо потреблять 10-30 граммов свежего сала, не боясь высокой калорийности продукта.
Низкокалорийные диеты нередко приводят к опущению почек. Употребление алкоголя также влияет на работу почек - кровь сгущается, что создает дополнительную нагрузку на этот орган.
Выявилась корреляция между высоким содержанием насыщенных жиров в рационе питания человека и его личным риском развития рака легких.
Интерес ученых вызвали пептиды - гамма-глутамилизолейцин и гамма-глутамилвалин, которые часто используются в качестве усилителя вкуса в курином бульоне. они были связаны с неэластичными сосудами.
В организм человека вредные вещества могут проникать через органы дыхания, желудочно-кишечный тракт и неповрежденную кожу.
Это заявление сделал Госпиталь Святого Михаила. Между тем, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США собирается удалить сою из списка полезных для сердца продуктов.
Строя собственный рацион, многие пытаются выбирать максимально полезные продукты, контролируя соотношение полезных веществ, в том числе витаминов. Однако некоторые "полезные" составляющие повседневного меню содержат в себе намного больше калорий, чем мы привыкли думать, отмечают диетологи.
Стимуляция мышц голени током за несколько часов до отхода ко сну предотвращает скопление жидкости в ногах и ее дальнейшую миграцию в область шеи. Это позволяет избежать увеличения давления в зоне и храпа.
Эксперты ссылаются на случай, произошедший с 31-летним мужчиной. Он попал в больницу с приступами, напоминающими эпилептические, сильными головными болями, потерей памяти и обмороком. Виной всему была ватная палочка.
Чаще всего мы употребляем эти ягоды в виде варенья или вина. Они насыщены антиоксидантами, волокнами и витаминами, полезными для здоровья.
В авторитетном издании Clinical Nutrition вышло исследование, доказывающее исключительную пользу яиц. По мнению ученых, регулярное потребление яиц спасает от развития возрастной макулярной дегенерации.
Американские ученые сделали неприятное открытие: соединения из солнцезащитных кремов могут попадать в кровь, причем, происходит это довольно быстро, а концентрация относительно высока.
Перекусы могут быть очень полезными даже худеющим, - при условии, что человек перекусывает правильными продуктами. Специалисты рассказали, какие перекусы предпочесть.
Курортный сезон уже на носу, и потому многие успели достать с дальних полок солнцезащитный крем. Однако новое исследование показало, что этот продукт, цель которого защищать кожу от солнечных лучей, может угрожать здоровью людей. Чем именно опасен солнцезащитный крем?
У любителей этого напитки риск ниже, чем у тех, кто вообще не пьет. Таковы выводы исследования шведских ученых.
Жизнь современного человека стремительно меняется. Сегодня мы вынуждены большую часть времени проводить на работе и выполнять множество других дел из-за чего не остается времени на то, чтобы полноценно заниматься своим домом.
Они также весьма эффективны при болях во время секса и запорах. К такому выводу пришли исследователи из Университета Макгилла.
Каждому из нас иногда очень хочется наброситься на шоколадный тот или фастфуд. Оказалось, что организм может адаптироваться к этим вспышкам и не толстеть.
Это происходит в том случае, если человек плавно снижает количество сахара, а не отказывается от него разом. Таковы результаты исследования.
Неудачи на работе, трудности в личной жизни, сложный период - и вот вы тянетесь к холодильнику в любое время дня и ночи.
Врачи из госпиталя в Гуанчжоу провели ультразвуковое сканирование пациенту, который находился за 60 километров от больницы. Это стало возможным благодаря беспроводной технологии 5G.
Употребление ржаных продуктов из цельного зерна способствует нормализации инсулина и сахара в крови.
Ученые Olberon Medical Innovations и Университета Ноттингем Трент создали технологию, способную увеличить диаметр вен на одну треть, сократив число неправильно проведенных инъекций и облегчив задачу по поиску вен.
Чаще всего мы прибавляем в весе из-за того, что съедаем больше необходимого. Когда количество потребляемых и сжигаемых калорий сравняется, прибавки в весе не будет.
Университет Сиднея представил антидот к яду одного из самых опасных созданий на планете - Chironex fleckeri. Эти медузы наносят ожоги, вызывают некроз тканей, боли, остановку сердца и смерть за несколько минут.
Ученые исследовали влияние аминокислот BCAA (лейцина, изолейцина, валина) и триптофана в рационе мышей на состав тела. Также специалистов интересовала продолжительность жизни и прочие показатели.
Печень - важнейший орган человеческого организма, который перерабатывает токсины в отходы, выходящие из организма через мочу или фекалии. Учитывая тот факт, как много токсинов поражают организм человека 21-ого века, можно смело констатировать, что работа этого органа возросла в несколько раз.
Американские ученые провели неожиданное исследование. Они опросили 600 человек, которые употребляли марихуану, на предмет того, использовался ли наркотик за час до и четыре часа после тренировок.
Часто бывает так, что придя в аптеку, вы не можете приобрести нужное лекарство по причине его отсутствия?
Врачи предупреждают: хрустеть шеей, пытаясь ее размять, может быть опасно для здоровья. Специалисты, в частности, ссылаются на случай, произошедший с 28-летним Джошем Хэйдером.
В первую очередь, считают специалисты по правильному питанию, не нужно употреблять в пищу по утрам продукты, вызывающие раздражение желудка.
Министр здравоохранения Германии Йенс Шпан представил законопроект о введении штрафов за отказ от вакцинации против кори. Также он предложил исключать детей без прививок из детских садов.
Минздрав разработал законопроект, вводящий запрет на распространение информации, призывающей к отказу от обследования на ВИЧ и лечения инфекции. Отрицание существования ВИЧ-инфекции становится серьезной проблемой.
Многие люди не подозревают, что куриные лапки несут в себе очень много пользы для здоровья. В частности, они рекомендуются как средство для защиты от развития гипертонии.
Регулярное употребление яблок в количестве всего одной штуки в день способствует росту числа полезных пищеварительных бактерий в кишечнике.
Многие курящие долгие годы безуспешно борются с этой вредной привычкой. Отказаться от сигареты раз и навсегда не помогает даже понимание того, насколько опасен для организма никотин. Большую роль в этой борьбе играет рацион человека, ведь ряд продуктов питания помогает легче справляться с симптомами, возникающими при отказе от сигарет.
Качественный сон крайне необходим человеку для того, чтобы оставаться полным сил в течение всего дня. Полноценный ночной отдых помогает сохранить здоровье. Однако сны - это тот фактор, который может нарушить сон и вызвать чувство беспокойства.
Спортсменка фитнес-бикини Валерия Барченко назвала опасные для женской внешности продукты. Эти продукты наносят вред пищеварительной системе и здоровью организма в целом.
Внеся такое простое изменение в свою жизнь, как утренняя зарядка, можно добиться улучшения когнитивной деятельности. Это в свою очередь помогает чаще принимать правильные решения.
Употребление 400 граммов шашлыка в день во время майских пикников допустимо, но лучше все же съедать меньше.
Ученые установили, что употребление продуктов из ячменя помогает нормализовать инсулин в крови. При их усвоении вырабатывается специфический гормон.
В России отмечают самый главный праздник.
Пока пара свои отношения не афиширует.
Они прочли стихи в честь великого праздника.
Фото с мальчиком она опубликовала в социальных сетях.
Инне Михайловой исполнилось 46 лет.
Актриса выложила смешной семейный видеоролик.
Ее стройное тело не дает покоя многим подписчикам в Instagram.
Как звезды провели день — читайте в нашем дайджесте.
День Победы в России – это совершенно особенный праздник. Тот самый, что «со слезами на глазах», со своими традициями и обычаями. В первую очередь это день памяти, в который мы стараемся отдать дань уважения тем, кто воевал, чтобы обеспечить нам сегодняшнее мирное небо над головами.
Выбор цвета волос – дело, прямо скажем, нелегкое, ведь надо учитывать и тон кожи, и внутреннее состояние, и модные тенденции. Еще более важно, чтобы новая прическа соответствовала характеру, ведь это перемена не на один день.
Если вы по каким-либо причинам решили не отправляться за границу на майские праздники, не переживайте. У нас в стране тоже найдется немало интересных мест, которые впечатлят даже самых бывалых путешественников.
Некоторые участницы популярного шоу «Холостяк», в котором девушки борются за сердце прекрасного и успешного известного мужчины, после проекта мало кому запомнились, а другие, напротив, остались в памяти телезрителей благодаря яркой внешности и харизме.
То и дело мы слышим о загадочной «женской энергии» — своеобразной суперсиле, которая способна подзаряжать мужчину, как батарейка, и вдохновлять его на… да на что угодно. Но как понять, есть ли у вас эта женская энергия, измерить ее заряд, скажем так.
Максим Виторган с семьей отдыхает в Марбелье.
Недавно родившая Меган Маркл подверглась критике в Интернете.
Исследование более 87000 документов показало механизм заключения контрактов, позволяющий компании Coca-Cola «аннулировать» результаты некоторых исследований в области здравоохранения, которые компания финансирует в университетах США и Канады.
Будущие мамы и врачи много внимания уделяют набору веса во время беременности, однако вес до беременности может быть гораздо важнее, как показывает новое исследование, опубликованное в Journal of the American Medical Association.
Миастенический синдром Ламберта-Итона - редкое аутоиммунное мышечного заболевание, основным симптомом которого является слабость проксимальных мышц конечностей.
В марте 2019 года AstraZeneca подписала соглашение с японской Daiichi Sankyo о разработке и маркетинге противоопухолевого трастузумаба дерукстекана, объем выплат по сделке может достигнуть 6,9 млрд долларов.
Родители, использующие электронные сигареты, часто курят при детях, подвергая их вторичному вдыханию дыма, то есть пассивному курению. Дым от вейпинга может оказаться столь же вредным, как дым сигарет, говорится в новом американском исследовании, которое опубликовано в журнале JAMA Pediatrics.
Медведев подчеркнул, что необходимо облегчить жизнь людям с инвалидностью, чтобы они могли оформить все необходимые свидетельства через портал госуслуг, а не ходить по инстанциям и собирать дополнительные справки.
В ходе расследования установлено, что две барнаульские фирмы ООО Медоника и ООО Медикс в течение трех лет при совместном участии в 16 электронных аукционах имитировали конкурентные действия.
Найденная болезнь развивается из-за редкой генетической мутации, которая раньше была неизвестна.
Арбитражный суд Московской области постановил, что при производстве Дазатиниб-натив используется патент Bristol-Myers Squibb, следовательно, обращение на рынке дженерика нарушает интеллектуальные права компании-разработчика.
Минздрав больше не будет закупать антиретровирусные препараты для Федеральной службы исполнения наказания (ФСИН).