21:51
Продукты, которые могут ускорять выведение никотина из организма
Если вы расстались с сигаретами, включите в свой рацион эти продукты - они ускоряют выведение из организма тех вредных веществ, которые собирались из-за вредной привычки.
19:50
5 источников углеводов, полезных для здоровья и похудения
В питании на долю углеводов приходится не менее 55%. Какие же углеводы должны присутствовать в рационе, чтобы из-за них не пострадали обмен веществ и фигура?
17:50
Ожирение спасает от перегрева в жару, выяснили эксперты
Жировая прослойка выполняет роль терморегулятора. Ее ученые сравнивают с узбекским халатом, который спасает от перегрева. Соответствующее исследование отечественные эксперты начали после аномальной жары 2010 года.
17:49
Вкусные продукты, не повышающие уровень сахара в крови
Эти продукты питания обладают низким гликемическим индексом. Это особенно полезно для жертв диабета и тех, кто просто хотел бы похудеть.
16:57
Россияне пока не готовы к замене врачей роботами, говорят социологи
Распространение цифровых технологий и робототехники затрагивает все сферы современной жизни. Всероссийский центр изучения общественного мнения установил, как россияне относятся к роботизации медицины.
15:47
Медики констатируют: обычный йод не стоит использовать
Он слишком агрессивно воздействует на кожу, вызывая ожоги. Его стоит заменить водным раствором йода. С точки зрения обеззараживания, он действует лучше, чем зеленка, и отличается безопасностью.
15:38
6 симптомов у мужчины, которые сигнализируют о проблемах со здоровьем
Мужчины редко обращают внимание на своё здоровье. За ними, как правило, следят женщины - мамы, сёстры, подруги, жёны.
14:51
Наркотическое вещество экстази проверили на алкоголиках
Ученые провели эксперимент в рамках исследования разных способов борьбы с алкогольной зависимостью. Оказалось, наркотик экстази работал лучше традиционных методов лечения алкоголизма.
13:50
Исследование показало: бумажные и аудиокниги для мозга идентичны
Считается, ничто не может заменить настоящую книгу. Но неврологи из Университета Калифорнии доказали: прослушивание аудиокниг производит такой же эффект на мозг, что и чтение обычных бумажных книг.
12:50
Омега-3 однозначно помогает снизить уровень холестерина
Рецептурные средства с жирной кислотой омега-3, было доказано, снижают уровень триглицеридов на 20-30%. Напомним: если уровень триглицеридов выше 200 миллиграммов на децилитр крови, может развиться атеросклероз.
12:34
4 способа снизить холестерин при похудении
Холестерин - это субстанция, которая производится организмом и присутствует в разных продуктах.
11:50
Ученые узнали, как ослабить зависимость от обезболивающих
Исследовательский институт Скриппса и Университет Канзаса нашли белок, который можно использовать в качестве лекарственной мишени. Это позволит сделать опиоидные обезболивающие безопаснее.
10:53
Генетическая мутация стоит за распространенным нарушением речи
Американские эксперты узнали, почему у людей развивается заикание. Одна из причин заикания - нехватка астроцитов, мозговых нервных клеток звездчатой формы. И виноват в этом один ген.
10:33
Избыток лекарств от гипертонии опасен для пациентов
Отправляемые домой из больниц пожилые люди получают рецепты на большее количество подобных препаратов. В результате, это повышает риск инфарктов и инсультов.
09:31
Стручковая фасоль: в чём её польза и вред?
Стручковая фасоль представляет собой недозрелые зерна обычной фасоли. Они обладают массой питательных веществ, что позволяет получить максимум пользы для здоровья.
08:09
5 продуктов для кетогенной диеты
Эту разновидность питания особенно часто выбирают любители фитнеса или желающие быстро похудеть.
00:29
5 эффективных способов очистить воздух
Исследования показали, что воздействие грязного воздуха на здоровье человека сравнимо с привычкой выкуривать по одной пачке сигарет в день
21:49
Орехи помогают восстанавливать целостность слизистой оболочки толстого кишечника
Ученые после проведенного исследования с грызунами назвали вескую причину включить грецкие орехи в рацион.
19:43
Гастрит: 5 фактов, которые полезно знать всем
Гастрит не появляется от еды всухомятку. По словам врачей, основной причиной гастрита является не неправильное питание, а бактерия Хеликобактер пилори.
17:38
Почему болит сердце: 6 причин, с самим сердцем никак не связанных
Человеку кажется, что болит сердце, но иногда боли в груди провоцируются поражением других органов.
16:47
Отечественные химики подошли ближе к избавлению от туберкулеза
Они искусственно получили соединения, которые потенциально могут поставить крест на устойчивом туберкулезе. Ученые использовали производные имидазотетразинов в качестве основы для новых лекарств.
15:54
Среди ископаемых исследователи выявили агент, действующий против опасного вируса
Российские ученые нашли в буром угле соединения (гуминовые вещества), обладающие антивирусной активностью. Они прекрасно работают против вируса энцефалита.
15:41
Перехвалили! 4 продукта, польза которых преувеличена
Не стоит верить каждому услышанному слову о полезности того или иного продукта.
14:58
Инженеры придумали, как проводить мониторинг состояния тела в режиме реального времени
Новый нательный сенсор позволит понять, как химический состав тела меняется в зависимости от ситуации. В частности, с помощью таких сенсоров, изготовленных в виде пластыря, можно зафиксировать признаки обезвоживания.
13:59
Сердечный приступ можно диагностировать по одной капле крови
Пациентам с болью в груди могут в ближайшее время предложить новый тест, который за 15 минут покажет, имеет ли место сердечный приступ. То есть диагноз будут ставить бригады "скорой" до госпитализации.
12:48
Людям начнут пересаживать органы свиней, прогнозируют эксперты
Трансплантолог Теренс Инглиш заявил: пациент, которого он оперировал в 1979 году, попытается заменить человеческую почку свиной до конца года. Органы свиней хорошо подходят для пересадки людям из-за размера.
12:34
7 простых продуктов, которые помогут укрепить иммунитет
В преддверии осеннего сезона специалисты советуют употреблять в пищу продукты, способствующие укреплению иммунитета.
11:53
Исследователи обнаружили неожиданное лекарство от облысения
Кимчи - национальное корейское блюдо (остро приправленные квашеные овощи, в первую очередь, пекинская капуста). И его можно использовать, чтобы обратить потерю волос вспять.
10:54
Проблемы со сном и состояние сердца связаны, показало исследование
Был проведен анализ данных 1,3 миллиона человек. Оказалось, лица, имевшие генетическую предрасположенность к бессоннице, чаще остальных страдали от болезней сердца, по словам ученых из Каролинского института.
10:51
К началу учебного года нужно готовить не только портфель, но и глаза ребенка
До 1 сентября нужно пройти профилактический осмотр у офтальмолога. Иначе доктор не успеет назначить лечение, если найдет отклонение.
10:32
ТОП-5 продуктов, содержащих йод
Йод - жизненно важный микроэлемент, без которого нарушаются практически все обменные процессы в организме. Основная функция йода - участие в синтезе гормонов щитовидной железы.
09:27
Воздействие электрического тока на мозг способно остановить переедание
В Калифорнийском Стэнфордском университете (США) ученые выяснили, что благодаря воздействию электрического тока на головной мозг возможно остановить переедание.
08:09
Диетолог предостерегла о вредных свойствах яблочного сока
Яблочный сок - в целом полезный напиток. Но пить его нужно правильно, у сока есть несколько особенностей, из-за которых его употребление может вредить человеку.
00:26
Как сжечь жир на животе без тренировок
Существуют целых 5 разновидностей активности, которые помогают эффективно сжигать лишний жир на животе. И большинство не требует от нас особых усилий.
22:33
5 изменений в образе жизни, необходимых при повышенном уровне холестерина
Повышенный холестерин способен довести до инфаркта или инсульта. Чтобы уменьшить синтез этого вещества в печени, врачи рекомендуют внести несколько изменений в образ жизни.
21:15
Откуда берутся спазмы и что делать
Спазмы время от времени беспокоят каждого человека. Возникают они по разным причинам, с физиологической точки зрения представляют неврологическое сокращение мышц. Спазмы бывают разных типов, классификация проводится с учетом области их локализации.
20:10
Длительное сидение на стуле грозит женщинам диабетом
У женщин, которые длительное время проводят в сидячем положении, часто возникают нарушения метаболизма, приводящие к диабету.
19:13
Правда о пробиотиках
Пробиотики - звезды среди препаратов здоровья. Все о них слышали, но чем полезны волшебные пилюли и насколько они нужны, не знают. А пробиотики и пребиотики нужны каждому человеку, который заботится о своем здоровье.
18:11
Кому противопоказан чеснок
Несмотря на то, что чеснок считается самым главным антибактериальным овощем, этот овощ все же не рекомендуют употреблять некоторым людям.
17:53
Российские школьники и учителя могут лишиться телефонов на время учебы
Минпросвещения, Роспотребнадзор, Рособрнадзор и Российская академия образования рекомендовали школам рассмотреть вопрос об ограничении использования мобильных устройств. Рекомендации уже разосланы в регионы.
17:06
Лечение кашля у детей и взрослых
Кашель - это защитный рефлекс организма, который позволяет очищать дыхательные пути от раздражителей, патогенных бактерий.
16:53
Восстановить здоровье кишечника помогут грецкие орехи
Сотрудники университетов Коннектикута и Техаса выяснили: грецкие орехи положительно влияют на кишечную микрофлору, снижают риск развития язвенного колита, а также от некоторых форм рака.
16:02
Чипсы и газировка – названы вредные продукты для детей
Специалисты назвали ряд продуктов, которые негативно влияют на организм ребенка.
15:52
Минздрав создал корпоративные программы по охране здоровья работников
Основные усилия сосредоточены на профилактике потребления табака, снижении потребления алкоголя, здоровом питании и рабочем месте, на повышении физической активности и снижении стресса.
15:01
Магний и его ценность для беременных женщин: все о положительных свойствах и усвояемости
Ценность магния для организма сложно оспорить. Но этот элемент не синтезируется в организме самостоятельно, и его дефицит трудно восполнить продуктами питания. Суточная потребность в магнии варьируется от 250 до 450 мг в зависимости от физического состояния, возрастной категории.
14:53
Врачи: при высоком кровяном давлении лучше не есть обычный сыр
Западные специалисты советуют лицам с гипертонией отказаться от сыра. Исключение - моцарелла. Другие сорта сыра могут содержать слишком много соли, которая, как известно, повышает давление.
14:02
Гепатопротекторы: виды, особенности применения
Гепатопротекторы относят к категории биологических добавок. Название применяется для обозначения группы препаратов разного действия, с растительными или животными компонентами в составе.
13:54
Многие пожилые люди переносят скрытые инсульты, предупреждают врачи
Такие инсульты посещают 7% хирургических пациентов старше 65 лет. Они вызывают не только видимое снижение уровня интеллекта, но повышают риск психических расстройств, выраженного инсульта и нарушения кровообращения.
13:09
Неприятный запах изо рта может быть симптомом диабета
При диабете из-за высокого уровня сахара в организме в полости рта формируется среда, благоприятная для размножения бактерий, которые провоцируют несвежее дыхание.
12:54
Исследователи нащупали новое направление в лечении боли
Шведские ученые из Каролинского института нашли новую лекарственную мишень для устранения болевых ощущений. Оказалось, в коже располагается неизвестный ранее рецептор, реагирующий на механические повреждения.
12:01
Что такое болезнь Помпе
Болезнь Помпе - редко встречающееся и очень серьезное патологическое состояние, которое связано с генетическими нарушениями. По полу, возрасту, этнической принадлежности никаких закономерностей нет.
11:50
Особые вариации одного гена определяют ваш личный риск болезни Альцгеймера
Специалисты проанализировали ДНК добровольцев. Было выявлено несколько вариантов гена MS4A4A. Одни варианты повышали риск болезни Альцгеймера, а другие - снижали. Эти варианты есть у 30% человек.
