Худеем без диет: 5 советов психолога
Блоги, посвященные здоровому питанию, специальные программы, сборники рецептов не уменьшают количества людей, недовольных собственным телом. healthinfo.ua »
диет - Последние новости | |
Блоги, посвященные здоровому питанию, специальные программы, сборники рецептов не уменьшают количества людей, недовольных собственным телом. healthinfo.ua »
Американские диетологи Лиза Янг и Сандра Дж. Аревало дали интервью CNN, рассказав о недостатках, которые свойственны популярным диетам. healthinfo.ua »
Главный врач одной из клиник китайской медицины в Пекине Лю Цзиньюань дал интервью, в котором коснулся и болезненного для многих вопроса о том, как похудеть. healthinfo.ua »
Отказ от вредных напитков и блюд, дробное питание, увеличение двигательной активности, - все это может помочь подтянуть фигуру к новогодним праздникам без прибегания к диетам. healthinfo.ua »
Похудеть при минимуме усилий и затрат мечтают все. Последние научные исследования свидетельствуют: похудеть без диет возможно. healthinfo.ua »
Каждый год в диетологии появляются новые направления и системы питания. По некоторым данным количество диет на сегодняшний день насчитывает 28 000! healthinfo.ua »
Диеты прочно вошли в нашу жизнь: на них сидят звезды шоу-бизнеса, спортсмены, политики и обычные люди. healthinfo.ua »
Специалисты утверждают, что избавиться от лишних килограммов эффективно помогает умственная нагрузка. healthinfo.ua »
Питание с низким количеством углеводов и высоким уровнем жиров может уменьшить продолжительность жизни человека. healthinfo.ua »
Большинство людей хотя бы раз в жизни пытались сбросить лишний вес, даже если он составлял всего пару килограммов. healthinfo.ua »
Диеты и упражнения бывают изнурительными, и порой невозможно найти время для того, чтобы привычный распорядок дополнить какими-либо новыми занятиями. healthinfo.ua »
Специалисты из Канады выяснили, что девочки-подростки, которые придерживались диет, в полтора раза чаще курили и злоупотребляли алкоголем. Кроме того, они нередко пропускали завтрак. meddaily.ru »
Худеть без соблюдения диет возможно, это подтверждают и сами диетологи. Но такое похудение недостижимо без соблюдения определенных условий. healthinfo.ua »
Не нужно садиться на диету, если даже хочется сбросить накопленные за зиму килограммы, - лучше есть больше натуральной пищи, овощей и фруктов. healthinfo.ua »
Большинство диет действительно способствуют расставанию с лишними килограммами, но стоит вернуться к привычному рациону, как все возвращается в прежние формы. healthinfo.ua »
Существует много разных видов диет: Средиземноморская, кетоновая, разгрузочная и другие. Американские ученые попытались выяснить, какая диета лучше помогает похудеть. meddaily.ru »
Опубликованы доводы американских ученых, утверждающих, что можно похудеть на несколько килограммов в год без смены привычного режима питания. healthinfo.ua »
Ученые из медицинского отделения Техасского университета в Галвестоне опубликовали результаты исследования, которое может осуществить мечты миллионов сладкоежек, любителей фастфуда и обильной калорийной пищи. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Простое изменение скорости пережевывания пищи уже может помочь человеку избавиться от лишних килограмм. healthinfo.ua »
Переедание, недостаток физической активности, «алкогольные» выходные, негативные эмоции - наше тело постепенно накапливает вред от подобных привычек. healthinfo.ua »
Ученые из США провели исследование, показавшее, что отказ от некоторых продуктов в плане похудения работает лучше диет. healthinfo.ua »
После праздников большинство людей, а особенно - женщин, с ужасом смотрят на свое отражение в зеркале: щедрые застолья никогда не проходят бесследно для фигуры. healthinfo.ua »
Многие люди, долгое время тренируясь, в какой-то момент "упираются в стену" - прогресс останавливается и силы покидают. healthinfo.ua »
Солковский институт биологических исследований представил препарат, улучшающий спортивные показатели. Средство способно помочь и профессиональным атлетам, и тем, кто из-за болезни просто не в состоянии тренироваться. meddaily.ru »
Голова занята одной мыслью - как похудеть быстро к лету? Ищите диету, которая избавит вас от живота и мощных бедер? healthinfo.ua »
В среднем, за неделю женский организм в состоянии избавиться от 3 килограммов без изнурительных диет и выматывающих тренировок. healthinfo.ua »
Многие уверены, что невозможно похудеть без диет и занятий спортом. А если килограммы никак не хотят покидать вас, то это значит, что либо диета неправильная, либо занятия не интенсивные. healthinfo.ua »
Во взрослом возрасте у хорошей осанки есть один неоспоримый плюс: если вы держите спину прямо, то визуально кажетесь выше и стройнее. healthinfo.ua »
Чтобы быть стройными, не обязательно ограничивать себя во всем. В первую очередь, вес зависит от повседневных привычек - старайтесь приобретать правильные, советуют диетологи. healthinfo.ua »
У детей женщин, сидящих на диетах во время беременности, риск развития шизофрении повышен на 30%. Это установили специалисты из Каролинского института, проанализировав данные 526042 шведов. meddaily.ru »
Если хотите похудеть без спорта и диет, введите в свою жизнь несколько простых правил: их выполнение будет держать аппетит под контролем и приведет к избавлению от лишнего веса. healthinfo.ua »
Врачи предупреждают, что разумный подход, последовательность действий и логика при похудении гарантированно приведут к желаемому результату, но без побочных эффектов. healthinfo.ua »
Из года в год девушки стремятся привести свою фигуру в порядок, однако немногим хватает силы воли сделать это. healthinfo.ua »
После новогодних праздников большинство людей, а особенно - женщин, с ужасом смотрят на свое отражение в зеркале: щедрые застолья никогда не проходят бесследно для фигуры. healthinfo.ua »
Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. healthinfo.ua »
Из года в год девушки стремятся привести свою фигуру в порядок, однако немногим хватает силы воли сделать это. healthinfo.ua »
Из года в год девушки стремятся привести свою фигуру в порядок, однако немногим хватает силы воли сделать это. Не стоит ставить перед собой нереальные цели, выбирать жесткие диеты - это лишь впоследствии усугубит результат. healthinfo.ua »
Худшие диеты прошлого года прокомментировали американские специалисты в области питания. healthinfo.ua »
Можно ли похудеть на пицце, как жиры помогают избавиться от лишнего веса и почему следует с осторожностью исключать из рациона глютен?.. healthinfo.ua »
Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. healthinfo.ua »
Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. healthinfo.ua »
До новогодней ночи еще достаточно времени, чтобы слегка подкорректировать свой рацион и привычки, а не сидеть на жестких диетах. healthinfo.ua »
Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. healthinfo.ua »
Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. И хотя это утверждение устарело еще в начале 2000-х годов, большинство до сих пор верит, что для похудения не существует иных способов кроме диет и запредельных физических нагрузок. healthinfo.ua »
Блоги, посвященные здоровому питанию, специальные программы, сборники рецептов - все это не уменьшает количества людей, недовольных собственным телом. healthinfo.ua »
Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. И хотя это утверждение устарело еще в начале 2000-х годов, большинство до сих пор верит, что для похудения не существует иных способов кроме диет и запредельных физических нагрузок. healthinfo.ua »
Несколько способов стать стройнее, не прибегая для этого к ограничению рациона и спортзалу, нашли научное подтверждение. healthinfo.ua »
Лето прошло, но это не значит, что теперь можно со спокойной совестью поедать все, что душе угодно. Эксперты рассказали, каких диет стоит опасаться, чтобы не навредить своему здоровью. healthinfo.ua »
Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. healthinfo.ua »
Американский диетолог Трейси Манн в своей книге «Секреты лаборатории питания» предлагает несколько простых, но действенных стратегий. healthinfo.ua »