худеем - Последние новости | |
Сделать тонкие ноги возможно, не прокачкой мышц, а - растяжкой. Именно качественная растяжка, может занимать не более 2-х минут в день, но активно воздействовать на конечности. healthinfo.ua »
По наблюдению известного американского диетолога Келли Левека одной из причин набора лишнего веса могут стать гормоны. При эндокринных заболеваниях и нарушениях они влияют на чувство голода и насыщения, заставляя человека чаще перекусывать, постоянно переедать при стрессе. healthinfo.ua »
Наука знает даже это! И те, кому нравится такой способ контроля питания, могут им легко пользоваться. healthinfo.ua »
Худеть зимой сложнее всего, потому организм ослаблен и важно не подорвать здоровье. Мы расскажем, как сбросить вес и выглядеть моложе. healthinfo.ua »
Новое исследование, проведенное сотрудниками Национальных институтов здравоохранения (NIH), предполагают, что во время сна в прохладной комнате сжигается большее количество калорий и жировой ткани. healthinfo.ua »
Как можно при помощи одного простого средства решить несколько проблем со здоровьем? Вам поможет напиток с медом, цикорием и корицей. Он даст возможность похудеть, нормализовать сон и улучшить функции печени и поджелудочной железы. healthinfo.ua »
Чтобы сбросить вес, надо как следует постараться: изменить режим питания, составить правильный рацион и строго придерживаться его, заниматься спортом, следить за уровнем стресса. healthinfo.ua »
Способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений! healthinfo.ua »
Сезон арбузов уже начался и для любителей этих плодов есть хорошая новость - арбузная диета может помочь сбросить лишний вес. И очень эффективно! 7mednews.ru » / Диеты
Блоги, посвященные здоровому питанию, специальные программы, сборники рецептов не уменьшают количества людей, недовольных собственным телом. healthinfo.ua »
Принцип скандинавской диеты очень прост - вам не нужно считать калории или голодать благодаря продуманной системе. 7mednews.ru » / Диеты
Диета на куриных грудках позволяет избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья и чувства голода - в нее входят исключительно полезные блюда, которые позволят насытиться. 7mednews.ru » / Диеты
Витамины не являются стимулирующими добавками. И уж тем более, они не заменяют белки, жиры и углеводы. healthinfo.ua »
Специалисты уверяют: современному человеку не нужно много калорий. Старые установки, что женщинам в день необходимы 2500 ккал, а мужчинам - не меньше 3000 уже давно не актуальны. healthinfo.ua »
Кто сказал, что худеть - это невкусно и сложно, тот никогда не пробовал вкусные и полезные жиросжигающие напитки. Сегодня мы раскроем секреты эффективных коктейлей, помогающих привести тело в форму. 7mednews.ru » / Диеты
Ледяная диета - одна из самых простых и приятных. За счет чего мы худеем? В прямом смысле за счет разницы температур! healthinfo.ua »
Утром мы просыпаемся и обычно пьем чай или кофе. Однако, при всей пользе этих чудесных напитков, они не лишают нас лишнего веса. Но есть один поистине чудодейственный напиток, который обладает прекрасным вкусом и при этом помогает худеть. healthinfo.ua »
Из года в год девушки стремятся привести свою фигуру в порядок, однако немногим хватает силы воли сделать это. Не стоит ставить перед собой нереальные цели, выбирать жесткие диеты - это лишь впоследствии усугубит результат. healthinfo.ua »
Чтобы заметно сбросить вес за неделю, совсем не обязательно голодать или запасаться экзотическими продуктами. healthinfo.ua »
Почему-то многие убеждены, что похудеть без регулярных физических нагрузок и утомительных диет невозможно. Однако, это утверждение уже давно устарело healthinfo.ua »
Новогодние праздники, выходы в свет, торжественные вечеринки - хороший стимул нормализовать фигуру. healthinfo.ua »
Совсем немного времени осталось до Нового года. В праздничную ночь хочется быть красивыми и сногсшибательными. healthinfo.ua »
Почему-то многие убеждены, что похудеть без регулярных физических нагрузок и утомительных диет невозможно. Однако, это утверждение уже давно устарело healthinfo.ua »
Каждая женщина мечтает о стройной фигуре, носить обтягивающие вещи и привлекать восхищенные взгляды окружающих. healthinfo.ua »
Давайте не будем забывать, что лишний вес очень вреден для здоровья. Кроме чисто эстетических проблем, человек начинает страдать множеством заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ и нормального функционирования внутренних органов - прежде всего сердечно-сосудистой системы. healthinfo.ua »
Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. И хотя это утверждение устарело еще в начале 2000-х годов, большинство до сих пор верит, что для похудения не существует иных способов кроме диет и запредельных физических нагрузок. healthinfo.ua »
Выбирая диету, мы, разумеется, останавливаемся на: эффективной, не слишком жесткой, сбалансированной и, конечно же, проверенной. healthinfo.ua »
Известно, что для борьбы с лишним весом нужно меньше есть и больше двигаться. Однако эксперты назвали 6 продуктов питания, которые позволяют сжигать калории и терять килограммы. healthinfo.ua »
Почему-то многие убеждены, что похудеть без регулярных физических нагрузок и утомительных диет невозможно. Однако, это утверждение уже давно устарело healthinfo.ua »
Снижать вес зимой - занятие не самое простое: свежих овощей не так много, да и холодная погода подталкивает перекусить «для согрева». healthinfo.ua »
Экономя время приходится жертвовать тем, что организм начинает поправляться и с каждым годом эта проблема становится все серьезнее. Если запустить ожирение, то оно начнет сказываться не только на внешнем виде, но и на работе всего организма. healthinfo.ua »
Казалось бы, что может быть проще бега? Надела спортивный костюм и удобыне кроссовки - и вперед, сбрасывать пробежкой лишние килограммы. Однако на самом деле бег бегу рознь. healthinfo.ua »
Еще в 1986 году французский диетолог Делабо разработал уникальную систему питания, суть которой заключалась в строгом соблюдении суточных биоритмов человеческого организма. healthinfo.ua »
«Сидя» на гречневой диете, вам не придется голодать. Одновременно она поможет организму очиститься. healthinfo.ua »
Французская диета - это не просто меню, это целый образ жизни. Основной ее принцип - можно есть все, но понемногу. healthinfo.ua »
Диетологи предостерегают от экспериментов с питанием, особенно сейчас, когда у большинства людей наблюдается гиповитаминоз. healthinfo.ua »