9 советов, как стать здоровее
Как минимум наполовину наше здоровье зависит от нас самих. Никогда не поздно взять на себя ответственность за собственное здоровье и здоровье своей семьи. healthinfo.ua »
советов - Последние новости | |
Результатов: 533
Восемь советов, как украсить праздничный стол к Пасхе
Заканчивается Великий пост, и приходит светлый праздник Пасхи. В этот день принято красить яйца и собираться вместе с близкими за большим столом. healthinfo.ua »
2018-4-7 15:41
Гладкая и здоровая кожа: 5 советов!
Кожа это важный элемент красоты, поэтому женщины постоянно находятся в поиске новых средств, чтобы сделать ее более гладкой и здоровой. healthinfo.ua »
2018-3-30 15:43
Как перестать есть на ночь: 6 эффективных советов
Вечернее переедание - основная причина набора лишнего веса. От переедания, помимо фигуры, портятся также качество сна и общее самочувствие. healthinfo.ua »
2018-3-23 22:49
11 советов, чтобы просыпаться бодрыми и свежими!
Здоровый сон - это очень важно, он не только обеспечит вам полноценный отдых, но и подарит необходимые силы и энергию для активного начала следующего дня. healthinfo.ua »
2018-3-19 13:39
9 советов от иммунологов тем, кому надоело постоянно болеть
Чтобы не заболеть, постоянно работая с зараженными людьми, многие врачи соблюдают простые правила. healthinfo.ua »
2018-3-19 09:09
6 советов, которые помогут удалить пятна от дезодоранта с одежды
Иногда случается, что наш пот или дезодорант оставляют на ткани пятна, из-за которых нам приходится прощаться с любимой одеждой. healthinfo.ua »
2018-3-10 22:49
5 важных советов для тех, кто только начал бегать
Начало весны - отличный повод заняться бегом. Как встроить занятия бегом в рабочий график и не бросить тренировки после месяца интенсивных пробежек?.. healthinfo.ua »
2018-3-7 11:37
Как пережить зиму без простуд: 5 работающих советов
Эти простые рекомендации помогут вам избежать болезни и оставаться в тонусе даже в самую плохую погоду. healthinfo.ua »
2018-2-24 11:32
7 простых советов, как начать пить больше воды и улучшить свое здоровье
Эта простая привычка является одним из лучших способов решения многих проблем со здоровьем, а также профилактикой самых разных заболеваний. healthinfo.ua »
2018-2-22 13:37
ТОП-10 советов, как избежать стрессов на работе
Жизнь такова, что избежать стрессов практически невозможно: проблемы на работе, с детьми, личные неурядицы, сложная ситуация в стране, вечная нехватка денег… healthinfo.ua »
2018-2-10 11:32
5 советов о том, как максимально правильно питаться мясом
Эксперты в области здорового питания дали 5 советов о том, как употреблять мясо максимально полезным способом. healthinfo.ua »
2018-1-31 09:12
Как не переедать за праздничным столом: 5 советов
Как бы мы не давали себе обещания не переедать за новогодним столом и в эти длинные новогодние праздники, у нас мало что выходит. healthinfo.ua »
2017-12-30 15:15
20 лучших советов, как не поправиться в новогодние праздники
Новогодние праздники - сложное время для тех, кто следит за фигурой. Череда банкетов, фуршетов, званых ужинов… healthinfo.ua »
2017-12-30 13:34
Как стать красивой к Новому году: 5 несложных советов
Чтобы ваши бьюти-мечты стали реальностью, займитесь собой хотя бы за неделю до праздника. healthinfo.ua »
2017-12-21 16:43
8 новогодних советов от главного диетолога Москвы
Как составить праздничное меню с наименьшим вредом для здоровья, какие продукты лучше не использовать и чем их можно заменить, и какой объем пищи способен усвоить наш организм. Об этом рассказала главный диетолог Москвы Антонина Стародубова medportal.ru » / НОВОСТИ - Все, что нас убивает
2017-12-21 17:08
Несколько советов, которые помогут не бросить диету
Каждая девушка мечтает быть стройной и подтянутой. В погоне за фигурой мечты представительницы прекрасного пола готовы на все. healthinfo.ua »
2017-11-27 11:32
7 главных советов для похудения
Есть всего несколько действительно работающих советов, которые могут заставить похудеть и самого толстого человека планеты. healthinfo.ua »
2017-10-5 08:12
8 советов против камней в почках
Не менее 15% населения Земли сталкиваются с последствиями мочекаменной болезни хотя бы раз в жизни, и распространенность этого заболевания непрерывно увеличивается medportal.ru » / НОВОСТИ - Все, что нас убивает
2017-10-3 09:11
Как ускорить метаболизм: 5 советов
Несмотря на то, что большинство факторов, определяющих метаболизм, находятся вне нашего контроля, кое-что для его ускорения сделать все же можно. healthinfo.ua »
2017-9-23 12:33
Как снять стресс и моментально взбодриться: несколько советов
Психологи советуют: нужно периодически убирать телефон куда подальше и «перезагружаться». healthinfo.ua »
2017-9-19 12:36
Как правильно варить зеленые овощи: 5 советов
Брокколи, спаржа, стручковая фасоль, брюссельская капуста, горошек - все мы любим эти овощи не только за оригинальный вкус, но и за несомненную пользу для организма. healthinfo.ua »
2017-8-27 10:49
Как провести отпуск с пользой для мозга: 12 советов
Исследования показывают, что отпуск не только приятен, но и полезен для организма: регулярные путешествия снижают риск инфарктов и повышают продолжительность жизни. healthinfo.ua »
2017-8-8 10:34
Как спастись от жары, если нет кондиционера: 10 советов
Жара на улице зашкаливает, и даже добраться на работу - уже испытание. Не говоря уже о том, чтобы целый день находиться в жарком душном помещении, да еще и работать! healthinfo.ua »
2017-8-2 12:31
Как прочистить артерии естественным путем: 7 советов
Некоторые простые изменения в образе жизни и терапии могут помочь вам предотвратить возникновение сердечного приступа и прочистить артерии естественным путем. healthinfo.ua »
2017-7-29 19:46
7 советов, которые за 20 дней помогут улучшить кровообращение в ногах
Для профилактики и лечения варикоза (если сосудистые звёздочки уже появились) необходимо улучшить кровообращение в ногах. healthinfo.ua »
2017-7-28 10:39
ТОП-9 вредных советов загорающим
Данные рекомендации актуальны для тех, кто хочет гарантированно получить солнечный ожог и повышенный риск меланомы. healthinfo.ua »
2017-7-22 15:22
7 дельных советов, как убрать жирок
Прежде всего удостоверьтесь, так ли все ужасно, как вам кажется, и узнайте, как распределена жировая ткань в вашем теле. healthinfo.ua »
2017-7-19 01:26
Как уснуть в жару: ТОП-6 советов от бессонницы
Когда за день люди и так перегреваются, а вечером температура в доме не падает, уснуть становится крайне трудно. healthinfo.ua »
2017-7-10 13:16
9 советов, которые помогут сбросить вес постепенно и без чувства голода
Если вы хотите сбросить вес, нельзя основывать свою стратегию на страдании и отказе от вкусной пищи. Ни в коем случае не теряйте здравого смысла - ведь можно похудеть с пользой для здоровья. healthinfo.ua »
2017-7-1 07:12
Сексуальное здоровье: 7 советов для повышения либидо
Верность и преданность одному партнеру - это, разумеется, благородно. Но, как показало исследование ученых из Университета Турку Финляндии, очень бьет по женскому либидо. healthinfo.ua »
2017-6-30 17:36
5 советов, которые помогут избежать задержки жидкости
Задержка жидкости превращается в настоящий кошмар для тех людей, кто старается постоянно поддерживать себя в форме. healthinfo.ua »
2017-6-29 08:34
Как стать хорошим любовником: ТОП-5 советов от женщин
Хороший секс - залог здоровья и счастья в отношениях. Это командная игра, которая для многих женщин часто заканчивается на «и всё?!». healthinfo.ua »
2017-6-26 20:46
Как избежать рака: 8 советов онкологов
Рак является одной из ведущих причин смертности в мире. Ежегодно от раковых заболеваний умирает более 8 миллионов людей. healthinfo.ua »
2017-6-23 23:28
Как приготовить идеальный хумус: 5 советов
Исторической родиной хумуса считается Ближний Восток, однако протертая смесь из нута и кунжута встречается по всему Средиземноморью и Северной Африке. healthinfo.ua »
2017-6-22 01:43
6 советов, которые позволят снизить уровень триглицеридов за завтраком
Сегодня часто можно услышать разговоры о том, какой вред наносит нашему здоровью холестерин. А что мы знаем о триглицеридах? healthinfo.ua »
2017-6-21 05:31
Как сжигать больше калорий без занятий спортом: 10 советов!
Многим из нас хотелось бы узнать, что следует делать для того, чтобы сжигать больше калорий? Как правило, в этом случае нам советуют выполнять больше упражнений и чаще заниматься спортом. healthinfo.ua »
2017-6-16 05:41
7 лучших советов, как быстро и правильно приготовить свеклу!
Все мы любим свеклу за ее уникальный, ни на что не похожий вкус и массу полезных свойств. Больше всего она ценится для профилактики болезней сердца и сосудов, а также анемии. healthinfo.ua »
2017-6-15 07:12
6 советов, которые помогут организовать запоминающийся пикник!
Эксперты дали шесть советов, которые помогут организовать запоминающееся мероприятие на природе в новом формате. healthinfo.ua »
2017-6-14 14:34
7 полезных советов при переедании
В выходные дни, праздники и отпуска многие люди садятся за большие столы, употребляют слишком много пищи и сталкиваются с перееданием. healthinfo.ua »
2017-6-12 08:34
5 простых советов, как совместить алкоголь и диету
Диета накладывает на человека определенные обязательства. Нельзя съесть лишний лакомый кусочек или дать слабину и выбрать вредный перекус, вернувшись с работы. healthinfo.ua »
2017-6-10 07:47
Как приготовить уникальный ароматный чай для похудения: 5 советов
Травяные чаи - прекрасный пример того, как вкусное становится полезным. Вы получаете заряд витаминов и антиоксидантов, успокаиваетесь, расслабляетесь. healthinfo.ua »
2017-6-5 06:42
Здоровое питание для новичков: несколько советов
Тысячи людей каждый день решают перейти на правильное питание, но не представляют себе, что это такое на самом деле. healthinfo.ua »
2017-6-1 13:19
Как бросить курить — пять советов
Ликбез от Валерия Лыкова, нарколога, психотерапевта Центра профилактики и лечения табакокурения и нехимических зависимостей Московского НПЦ наркологии. Спойлер: надо хотеть жить без сигарет, ограничивать себя и не стесняться обращаться за помощью. medportal.ru » / НОВОСТИ - Все, что нас убивает
2017-5-31 13:59
13 простых советов, как придать объем тонким волосам
Тем, для кого тонкие волосы не просто особенность внешности, а настоящая проблема, эксперты предлагают советы по приданию волосам объёма и пышности. healthinfo.ua »
2017-5-29 12:14
5 советов, как правильно употреблять овощи и фрукты
Все свежие растения содержат множество минеральных солей, микроэлементов, витаминов, аминокислот, создающих белки (протеины), натуральные жирные кислы, углеводы. healthinfo.ua »
2017-5-29 11:43
10 советов, которые помогут вернуться в рабочий режим
Во время отпуска или долгих выходных мы привыкаем к расслабленному режиму. Но рано или поздно наступает момент, когда нужно выходить на работу. healthinfo.ua »
2017-5-12 01:43
ТОП-5 советов, как защитить печень от алкоголя
Злоупотребление алкоголем имеет множество негативных последствий для нашего организма, особенно страдают те органы и системы, которые участвует в поглощении и метаболизме алкоголя. healthinfo.ua »
2017-5-12 23:05
7 советов, как избавиться от морщин и избежать появления новых без особых затрат
С возрастом мы становимся мудрее, приобретаем много полезного опыта, который делает нашу жизнь ярче и насыщеннее. А морщинки - это маленький минус. healthinfo.ua »
2017-5-11 06:42
Секреты долголетия: 10 полезных советов для тех, кому за 60
Шестьдесят лет - солидный возраст. Но это с одной стороны. А с другой - только две трети жизни. А то и половина. Многое зависит от того, как на это посмотреть. И чьими глазами. Вы же помните: для кого-то стакан наполовину пуст, а для кого-то - полон. healthinfo.ua »