Телесное восприятие: упражнения на познание тела
Тело является фундаментальной ценностью человека и имеет первостепенную значимость в жизненных процессах. Тело - это изначальная данность в бытии родившегося младенца. healthinfo.ua »
упражнения - Последние новости | |
Результатов: 493
Физические упражнения для хорошего сна
Физическая активность в течение дня помогает эффективно работать мышцам тела, что способствует хорошему ночному сну. healthinfo.ua »
2015-10-16 21:09
Аэробные упражнения для улучшения работы внутренних органов
Занятия аэробикой полезны для организма человека в целом и для улучшения работы ЖКТ в частности. healthinfo.ua »
2015-9-29 12:32
Омолаживающие упражнения, которые нужно делать ежедневно
Выиграть войну ос старением организма пытались люди во все времена. Существует много разнообразных рецептов молодости из разных стран мира. healthinfo.ua »
2015-9-26 08:09
Упражнения на наклонной доске, массаж стоп и «мурлыканье» излечат от простатита
Простатит осложняет сексуальную жизнь и вызывает депрессии и проблемы со здоровьем. Помимо медикаментозного лечения существует немало способов победить данное заболевание. healthinfo.ua »
2015-9-25 06:34
Антистрессовые упражнения: визуальный душ и темное убежище
Окружающая обстановка вынуждает нас жить в колоссальном дополнительном напряжении. Несколько простых, но очень эффективных упражнений помогут восстановиться после стресса. healthinfo.ua »
2015-8-25 08:34
Упражнения для супергибкости
Подборка специальных упражнений на растяжку сделают фигуру совершенней и выносливей. Для ощутимого результата, тренируйся трижды в неделю, выполняя упражнения в быстром темпе. healthinfo.ua »
2015-8-16 19:39
Физические упражнения при постменопаузальном остеопорозе
При лечении остменопаузального остеопороза рекомендуется сочетать аэробику с нагрузкой, упражнениями высокой интенсивности и силовыми упражнениями. healthinfo.ua »
2015-8-13 12:32
Упражнения для красоты глаз после пробуждения
Многие люди жалуются на то, что их глаза поутру напоминают «две тлеющие дыры в шерстяном одеяле». healthinfo.ua »
2015-8-8 08:09
Упражнения для улучшения слуха
Улучшить слух при нейросенсорной тугоухости помогут специальные несложные упражнения. Но выполнять их можно только после консультации с отоларингологом. healthinfo.ua »
2015-8-3 11:19
Эффективные упражнения от цистита
Цистит - это инфекционно-воспалительное заболевание, и женщин оно настигает гораздо чаще, нежели мужчин из-за особенности анатомии уретры - она короткая и широкая. healthinfo.ua »
2015-7-24 12:35
Самомассаж и упражнения для улучшения слуха при отосклерозе
Отосклероз - болезнь, которой свойственно болезненное разрастание костной ткани лабиринта уха. Это заболевание может привести к усиливающемуся ухудшению слуховой функции. healthinfo.ua »
2015-7-23 11:19
Упражнения помогут при болезни Альцгеймера
В процессе того, как человек стареет, риск развития болезни Альцгеймера с каждым годом увеличивается. healthinfo.ua »
2015-7-20 11:19
Врачи выяснили, какие физические упражнения полезны для женского здоровья
Для женского здоровья полезны прыжки и упражнения, в которых требуется резко изменять направление движения. healthinfo.ua »
2015-7-19 11:19
Упражнения для укрепления сосудов
Истощенные и слабые сосуды нередко становятся виновниками многих болезней. Ведь именно по ним перемещается кровь по всему телу. healthinfo.ua »
2015-7-18 09:12
Упражнения хатха-йоги для щитовидной железы
Хатха-йога - одно из направлений йоги, древнейшая система оздоровления, цель которой - обеспечение равновесия всех физиологических процессов. healthinfo.ua »
2015-7-9 12:29
Упражнения для здоровья крови
Специальные упражнения, направленные на то, чтобы заставить капилляры сокращаться, а значит, заставить кровь нормально циркулировать - первый шаг к здоровью. healthinfo.ua »
2015-7-7 09:12
Утренние упражнения для кожи лица
Как сохранить молодость и красоту лица? Есть несколько простых и очень приятных упражнений. healthinfo.ua »
2015-6-29 10:17
Упражнения для ЖКТ при целиакии
При целиакии нередки симптомы нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Улучшить состояние помогут физические упражнения. healthinfo.ua »
2015-6-19 12:27
Физические упражнения для ног при диабете
При сахарном диабете очень часто наблюдается нарушение кровообращения в ногах. healthinfo.ua »
2015-6-17 11:19
Массаж и специальные упражнения – отличная профилактика заболеваний зубов и десен
Зубы чистят все. Но все ли массируют десны?.. Между тем массаж десен так же необходим, как и чистка зубов. Он усиливает кровообращение в деснах и улучшает питание ткани пародонта. healthinfo.ua »
2015-6-16 11:19
Упражнения для профилактики кардиосклероза
Доказано, что люди, занимающиеся физическими упражнениями, в 3 раза меньше подвержены опасности развития заболеваний сердца. healthinfo.ua »
2015-6-10 11:19
Упражнения для профилактики печеночной колики
Больным, страдающим от приступов печеночной колики, рекомендуются двигательная активность: утренняя спортивная ходьба, плавание, упражнения для брюшного пресса. healthinfo.ua »
2015-6-6 11:19
Упражнения для красивого пресса за короткое время
С наступлением лета, а точнее пляжного сезона, мы часто, глядя на свое отражение в зеркале, начинаем грустить. healthinfo.ua »
2015-6-1 11:19
Упражнения йоги как профилактика цервицита
В качестве профилактики женских воспалительных заболеваний и для улучшения кровотока в области малого таза полезно делать упражнения из йоги. healthinfo.ua »
2015-5-30 11:19
Улучшаем осанку: 4 полезных упражнения для шеи
Чтобы придать шейным мышцам тонус, улучшить осанку и предотвратить появление второго подбородка, следует регулярно выполнять простые упражнения. healthinfo.ua »
2015-5-24 18:42
Упражнения для омоложения лица
Приступая к гимнастике для лица, рекомендуется тщательно очистить лицо и руки, чтобы во время занятий кожа интенсивнее насыщалась кислородом. healthinfo.ua »
2015-5-21 10:37
Упражнения на каждый час
В течение рабочего дня, особенно, если вы много времени проводите сидя, хорошо делать легкую разминку healthinfo.ua »
2015-5-19 08:42
Восточные дыхательные упражнения при цистите
Дыхание представляет собой сложный и непрерывный биологический процесс, в результате которого организм из внешней среды потребляет свободные электроны и кислород. healthinfo.ua »
2015-5-16 12:19
Несложные физические упражнения для нормализации давления
Повышенное артериальное давление не редкость в наши дни. Стрессы, вредные привычки, переедание, малоподвижный образ жизни провоцируют гипертонию. healthinfo.ua »
2015-5-12 09:09
Упражнения при гиперкинетической форме дискинезии
При гиперкинетической форме дискинезии на первых занятиях дают малую физическую нагрузку с последующим увеличением ее до средней. healthinfo.ua »
2015-5-7 13:38
ТОП-3 эффективных упражнения для снятия сутулости
Как бороться с сутулостью? В первую очередь, укреплять верх спины, растягивать мышцы груди и закреплять результат упражнениями на статику. healthinfo.ua »
2015-5-6 19:42
Физические упражнения как профилактика эритемы
При регулярных физических нагрузках и занятиях спортом тренируются многие органы и системы организма человека, что, безусловно, укрепляет здоровье и улучшает самочувствие. healthinfo.ua »
2015-4-25 12:19
Упражнения для желчных протоков
В комплексе лечебных мероприятий в фазе ремиссии хронического холецистита существенное место занимают утренняя гимнастика и дозированная ходьба. healthinfo.ua »
2015-4-24 12:19
Физические упражнения при волчанке
Если вы живете, болея волчанкой, сама мысль о занятиях физическими упражнениями может быть болезненной. Вы чувствуете усталость, ваши суставы болят, и вы просто хотите отдыхать. healthinfo.ua »
2015-4-14 13:27
Физические упражнения при истерии
Физические упражнения при неврозах, в том числе и при истерии, выравнивают динамику основных нервных процессов( возбуждения и торможения). healthinfo.ua »
2015-4-8 12:19
Изжога и физические упражнения
Никогда занимайтесь физическими упражнениями на полный желудок. В противном случае, упражнения повышают давление на желудок, что повышает риск развития симптомов изжоги. healthinfo.ua »
2015-4-7 10:12
Простые упражнения из йоги дыхания для поднятия тонуса
Прана это жизненная энергия. Обычно человек восполняет запасы своей жизненной энергии из трёх источников: еды, воды и воздуха. healthinfo.ua »
2015-4-7 09:09
Простые упражнения для укрепления вен на ногах
Несколько самых простых, а потому всем доступных упражнений (и. п. - лежа на спине), помогут укрепить вены на ногах. healthinfo.ua »
2015-4-3 08:42
Упражнения йоги против аллергии
В настоящий момент от аллергии страдает примерно 30-40% населения Земли. healthinfo.ua »
2015-4-3 21:34
Упражнения при трахеите
В период реабилитации после перенесенного трахеита помогут физические упражнения. healthinfo.ua »
2015-3-28 13:19
Упражнения при варикозной болезни
При варикозной болезни помогут физические упражнения. healthinfo.ua »
2015-3-21 13:19
Упражнения для печени
Заболевания печени - это то, чем нам приходится расплачиваться за неуважительное отношение к этому жизненно важному органу. healthinfo.ua »
2015-3-17 20:08
Физические упражнения при хроническом колите
Физические упражнения оказывают разностороннее воздействие на весь организм. healthinfo.ua »
2015-3-16 13:19
Упражнения при хроническом тонзиллите
В период обострения болезни помогает точечный массаж. healthinfo.ua »
2015-3-12 14:19
Физические упражнения для укрепления сердца
Сердце является мышечным органом и, как любая мышца, нуждается в регулярных тренировках, которые повышают его выносливость. healthinfo.ua »
2015-3-9 13:19
4 утренних упражнения для повышения либидо
Эти упражнения можно выполнять в комплексе, а можно выбрать наиболее полюбившиеся одно-два и включить в утреннюю гимнастику. healthinfo.ua »
2015-3-7 08:34
Упражнения йоги – хорошая профилактика крапивницы
Профилактика крапивницы состоит в поддержании иммунитета в нормальном состоянии. Для этого хорошо подходят закалывание и занятия спортом. healthinfo.ua »
2015-3-6 14:19
Упражнения для растяжения позвоночника
Ортопеды для укрепления позвоночника и поддержания его мускулов советуют делать упражнения на растяжение. healthinfo.ua »
2015-3-5 11:13
Упражнения для снятия усталости
Несложные физические упражнения помогут снять усталость в течение дня. healthinfo.ua »