22:46
15 правил курортного романа
Курортные романы судятся по двойным стандартам. С одной стороны любовь в отпуске - это ненадолго, несерьезно и не слишком морально.
22:16
Спите правильно: сон для красоты
«Сон красоты» - именно так называется сон до полуночи. Медики не зря рекомендуют ложиться спать не позднее 22-00.
20:24
5 способов улучшить память
Человеческая память - это одна из важнейших особенностей мозга, без которой представить жизнь невозможно.
20:08
Как правильно подобрать здоровый ужин
Многие считают ужин коварным врагом хорошей фигуры. Но, к счастью, диетологи в один голос твердят, что это не так и совсем отказываться от вечерней трапезы не стоит.
19:23
Морковный сок оздоровит кожу
Люди, чей рацион питания насыщен каротиноидами, имеют гладкую, эластичную и здоровую кожу.
18:42
Улучшаем осанку: 4 полезных упражнения для шеи
Чтобы придать шейным мышцам тонус, улучшить осанку и предотвратить появление второго подбородка, следует регулярно выполнять простые упражнения.
17:29
Как избавиться от стресса за 30 секунд
Стресс есть практически везде: дома, на работе, в отношениях, во время покупок, на отдыхе, в дороге. Желательно, от стресса вовремя избавляться, иначе нервной системе наступит конец.
16:38
5 эффективных масок для идеальной кожи
Маски для идеальной кожи лица можно без труда приготовить самостоятельно дома.
15:43
Семь секретов любви
Ошибка думать, что настоящая любовь встречается крайне редко, что истинные влюбленные - это посвященные, избранные или просто очень удачливые люди.
14:41
Путешествия делают человека счастливым
Чтобы быть счастливым, человеку надо раз или два в месяц отправляться в путешествие.
13:36
20 токсичных вещей, которыми вы пользуетесь ежедневно
Ученые бьют тревогу по поводу химических веществ, обнаруженных в большинстве бытовых изделий, которые оказались гораздо токсичнее и вреднее для здоровья, чем считалось ранее.
12:32
Как не поправиться за выходные?
Всю неделю вы мужественно сидите на диете, а в выходные не можете себя удержать и едите все подряд. С вами тоже такое бывало?
11:19
Основные принципы творожной диеты
Творог содержит комплекс витаминов и микроэлементов, которые насыщают организм кальцием и магнием.
10:18
Как лучше всего сохранить витамины в продуктах питания
Все витамины - вещества крайне неустойчивые. Некоторые особенно чувствительны к теплу и свету, другие достаточно устойчивы к теплу при подогреве.
09:17
Волшебный утренний напиток
Простой, всем нам привычный лимон - невероятно полезный фрукт, свойства которого мы явно недооцениваем.
08:34
ТОП-13 целительных настоев для оздоровления организма
Основой нашей пищи должны стать овощи и фрукты. Это самый лучший аккумулятор солнечной энергии, энергии воздуха, воды, источники образования биоэнергии.
08:09
Здоровый образ жизни: с чего начать?
Известный натуропат и журналист, женщина, победившая рак, Майя Гогулан советует не откладывать приобщение к здоровому образу жизни.
07:42
Бодрая зарядка: как подняться с постели по утрам
Энергетическая зарядка с утра - отличный способ активизировать все центры нашего тела. Проснитесь, потянитесь, и сразу приступайте к интересным упражнениям.
07:08
Клубничная диета на три дня: вкусное похудение
Клубничная диета помогает потерять вес и очистить организм от токсинов.
06:34
Поза женщина сверху: вред или польза для здоровья?..
Секс как одна из самых пикантных и интимных сфер человеческой жизни окутан массой мифов.
19:38
Девясил, мята и цикорий при калькулезном холецистите
Нетрадиционная медицина помогает только при хроническом типе холецистита в качестве поддерживающей меры.
10:18
Витамины при озене
Причиной озены может быть плохое питание (недостаток витаминов А, группы В, К, D), поэтому при данном заболевании необходимо обеспечить организм недостающими витаминами.
09:35
Ученые разработали метод терапии рака простаты, не поддающегося лечению
Американские и британские ученые смогли совершить прорыв в области лечения рака простаты, не поддающегося лечению. Эксперименты показали, что пациенты, которым давали недели или месяцы, оставались в живых и год спустя, пишет medikforum.ru.
09:13
Диета при метеочувствительности
Все необходимые для нормального роста, развития и функционирования организма вещества человек получает с пищей.
08:34
ТОП-4 рецепта витаминных морсов для снижения холестерина
Если у вас повышен холестерин или есть предрасположенность к этому, необходимо употреблять побольше овощей и фруктов. Они содержат пищевые волокна: клетчатку и пектин.
08:09
Два утренних напитка для бодрости и улучшения пищеварения
Многие привыкли начинать свой день с чашечки ароматного кофе. Но кроме кофе существуют и другие полезные для организма утренние напитки.
07:42
Чистка печени яблочным соком
Печень - один из важнейших органов. Поскольку печень нейтрализует вредные для организма вещества, она после кишечника первая нуждается в чистке.
07:08
ТОП-23 продукта для улучшения метаболизма
Всем известно, что улучшить метаболизм и избежать проблем с лишним весом помогают определенные продукты питания.
06:34
Здоровый секс: частая интимная близость вредит отношениям
Качество интимной жизни всегда считалось показателем крепкого союза. Однако ученые обнаружили, что частые половые контакты не помогают людям сохранить свой брак.
16:38
5 полезных пилингов для кожи лица
Как минимум пару раз в неделю следует проводить глубокую очистку кожи лица, для того, чтобы удалить лишний жир, грязь и омертвевшие клетки.
12:35
Кофе снижает риск развития эректильной дисфункции
Американские исследователи из Университета Техаса выяснили, что кофеин помогает поддерживать мужское здоровье в норме. Оказалось, что 1-2 чашки кофе в день помогают сильному полу предупредить развитие эректильной дисфункции, пишет Meddaily.
11:40
Рост мужчины влияет на уровень заработной платы
Исследователи из Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США и Университета Огайо обнаружили, что рост влияет на уровень доходов среди мужчин.
10:30
В Испании началась подготовка к испытаниям вакцины от ВИЧ-инфекции
В 2016 году в Испании начнутся клинические испытания вакцины против ВИЧ/СПИД на людях. Сейчас идет к ним подготовка. Планируется, что в испытаниях примут участие 150-200 добровольцев, пишет likar.info.
09:40
Стресс повышает риск смерти от заболеваний печени
Впервые ученые связали высокие уровни стресса и тревоги с повышенным риском смерти от заболеваний печени.
08:35
Прием парацетамола беременной женщиной повышает риск репродуктивных проблем у ее сыновей
В ходе нового исследования ученые из Эдинбургского университета обнаружили связь между приемом матерью парацетамола во время беременности и возникновением репродуктивных проблем у родившихся у нее сыновей.
07:42
Утренняя гимнастика для здоровья желчного пузыря
Воспаление желчного пузыря - одно из самых распространенных заболеваний в мире.
07:08
Голливудская диета
Средняя потеря веса при соблюдении голливудской диеты составляет 10 килограммов за 14 дней.
06:34
Оргазм снижает риск развития рака простаты
Регулярные оргазмы снижают риск развития рака предстательной железы, сообщают американские ученые из Гарвардской медицинской школы.
21:43
Фитосредства для профилактики атеросклероза
Для профилактики атеросклероза можно принимать ежедневно по 1-2 ст. ложки свежего нерафинированного подсолнечного масла.
14:36
Полноценный отдых и умение преодолевать стресс оздоровят сосуды
Под стрессом понимают неспецифическую реакцию организма на воздействие экстремальных факторов, какую-либо трудно разрешимую или угрожающую ситуацию.
13:32
Жирная кожа лица: 5 простых масок
У вас проблемная кожа? Она начинает жирнеть и блестеть уже через час после нанесения макияжа? Значит, ваше лицо нуждается в особенном уходе.
13:00
Семейная история рака груди не влияет на исход лечения и рецидив заболевания
Женщины, получившие диагноз рака молочной железы и имеющие семейную историю этого заболевания, столь же вероятно успешно вылечатся, как и пациентки без нее, утверждают британские исследователи из Университета Саутгемптона.
12:20
Витаминотерапия при облитерирующем атеросклерозе
При облитерирующем атеросклерозе наряду с лечением, которое вам назначит врач, организм должен получать достаточное количество веществ, способствующих укреплению сосудов.
12:15
Новый метод позволит выявлять рак печени на самых ранних стадиях
Ранняя диагностика в вопросе лечения рака играет ключевое значение. Если на ранних стадиях онкологию можно вылечить в большинстве случаев, то в запущенных случаях помощь не окажут даже самые оснащенные клиники.
11:25
Повышенная увлеченность видеоиграми грозит неврологическими отклонениями
Частая игра в видеоигры увеличивает риск развития неврологических отклонений, подобных болезни Альцгеймера, утверждают канадские исследователи из Университета Монреаля.
11:17
Питание при избыточном весе
При избыточном весе диетическое лечебное питание занимает центральное место.
10:37
Упражнения для омоложения лица
Приступая к гимнастике для лица, рекомендуется тщательно очистить лицо и руки, чтобы во время занятий кожа интенсивнее насыщалась кислородом.
10:25
Мужчины чаще женщин рассматривают свое отражение в зеркале
Мужчины чаще женщин смотрят на себя в зеркало. При этом они это делают с целью самолюбования, а не чтобы проверить, все ли в порядке с внешностью и одеждой, утверждают исследователи из американской компании Avaj.
09:29
Ученые нашли способ омоложения мозга
В детском возрасте новые связи в мозге формируются быстро и легко. С возрастом эти соединения трудно изменить. Американские исследователи из Калифорнийского университета попытались вернуть мозгу гибкость, пишет Meddaily со ссылкой на Science World Report.
08:35
Тест на основе анализа мочи улучшил диагностику рака простаты
Ученые из университета штата Мичиган разработали тест на основе анализа мочи, который позволяет эффективнее традиционных методов выявлять рак предстательной железы.
