Профилактика аденомы простаты: специальные упражнения
Среди гигиенических мер, важных для здоровья мужчин, основную роль должны играть различные физические упражнения. healthinfo.ua »
упражнения - Последние новости | |
Результатов: 493
Оздоровительные упражнения при заболеваниях почек
Основу методики ЛФК при заболеваниях почек, и при почечной инфекции в том числе, составляют оздоровительные упражнения из исходного положения стоя, сидя или лежа. healthinfo.ua »
2016-5-12 11:29
Упражнения для мышц шеи
Чтобы шея не выдавала ваш возраст, полезно делать специальную гимнастику. healthinfo.ua »
2016-5-11 19:34
Как заговорить с партнером о сексе: 4 упражнения
Чувство вины, тревога и стыд - барьеры, мешающие нам свободно разговаривать до, во время и после секса. healthinfo.ua »
2016-5-9 13:32
Общеразвивающие гимнастические упражнения
С помощью гимнастики тело человека развивается всесторонне, совершенствуется координация, тренируется выносливость, улучшается работа нервной системы, ускоряется приток крови. healthinfo.ua »
2016-5-4 11:29
3 упражнения, которые помогут встретить лето в мини-юбке
До лета осталось не так уже и много дней, а вы еще не в форме?.. Эксперты подобрали для вас несколько упражнений, которые помогут быстро привести себя в порядок. healthinfo.ua »
2016-5-3 11:19
Упражнения, укрепляющие сердечную мышцу и сосуды
Потратив всего 15-20 минут в день на простую гимнастику, вы укрепите сердце, оздоровите сосуды, улучшите обмен веществ. healthinfo.ua »
2016-4-27 11:29
Упражнения для укрепления организма
Известно, что при регулярных физических нагрузках и занятиях спортом тренируются многие органы и системы организма человека, что укрепляет здоровье и улучшает самочувствие. healthinfo.ua »
2016-4-25 11:29
Упражнения для укрепления мышц спины
Регулярное выполнение упражнений для укрепления мышц спины позволяет меньше утомляться и напрягаться, предупреждает сколиоз, помогает сформировать правильную осанку. healthinfo.ua »
2016-4-25 09:13
4 простых упражнения для потери калорий
Предлагаемые варианты разминок помогут сжечь больше калорий. Результат не заставит себя долго ждать! healthinfo.ua »
2016-4-23 11:29
Фитнес для ленивых — упражнения в постели!
Хотите иметь идеальный животик, не вставая с любимой кровати? Тогда укладывайтесь поудобней! healthinfo.ua »
2016-4-23 09:14
Как укрепить коленные суставы: лучшие упражнения
Упражнения для укрепления коленных суставов - это отличная возможность подкачать ноги к началу летнего сезона и улучшить свое здоровье. healthinfo.ua »
2016-4-17 11:29
Дыхательные упражнения для очищения органов дыхания
Улучшить работу органов дыхания помогут специальные упражнения. healthinfo.ua »
2016-4-11 11:29
Упражнения для укрепления мышц живота
Красивый, плоский, упругий живот с рельефными мышцами пресса - это не несбыточная мечта, а вполне достижимая реальность. healthinfo.ua »
2016-4-8 11:29
Укрепление сосудистого тонуса: йоговские тонизирующие упражнения
Чтобы быстрее избавиться от болезней, всегда чувствовать себя хорошо, нужно уметь не только расслабляться, но и возбуждать нервную систему, стимулировать работу внутренних органов. healthinfo.ua »
2016-4-1 11:29
Дыхательные упражнения йогов для укрепления иммунитета
Не секрет, что работа над собой - это первый и самый важный шаг на пути к здоровью. healthinfo.ua »
2016-3-30 11:29
Китайские упражнения полезны для сердца
Различные формы китайских упражнений набирают популярность во всем мире. healthinfo.ua »
2016-3-20 18:11
Упражнения для укрепления глазных мышц
Одна из причин близорукости - длительная работа глаза на близком расстоянии при постоянном напряжении глазных мышц. healthinfo.ua »
2016-3-16 12:29
Физические упражнения и кандидоз
Физические упражнения играют не последнюю роль в профилактике кандидоза и его лечении. healthinfo.ua »
2016-3-9 12:29
Упражнения для шеи при остеохондрозе
Если вы столкнулись с такой проблемой, как шейный остеохондроз, упражнения - это единственное, что может облегчить ваше состояние. healthinfo.ua »
2016-3-7 07:42
Не щадя живота: лучшие упражнения для пресса
Подтянуть живот и укрепить поясницу - что может быть полезнее? Приведение этих зон в тонус придаёт фигуре стройность, улучшает работу кишечника и служит профилактикой боли в спине! healthinfo.ua »
2016-3-5 13:32
ТОП-3 упражнения для идеальных бедер
На этой тренировке вам точно будет очень весело! А по эффективности она не уступает самому продуманному занятию по кросфиту. healthinfo.ua »
2016-2-28 09:34
Как развить воображение: лучшие упражнения
Воображение помогает нам познавать мир, понимать других людей, принимать оригинальные решения, делает нас более свободными. healthinfo.ua »
2016-2-22 10:36
Повышение либидо: 4 упражнения для возвращения желания
Женское половое влечение может достигать той же силы, что и мужское, но комплексы по поводу внешности и привычка игнорировать сигналы своего тела мешают женщине раскрепоститься. healthinfo.ua »
2016-2-21 18:09
Упражнения для избавления от нервного напряжения, сомнений и беспокойства
Физические и духовные аспекты жизни связаны гораздо крепче, чем можно себе представить. Тот, кто здоров, полон сил и энергии, не будет нервничать из-за пустяков. healthinfo.ua »
2016-2-15 18:42
Безопасный пресс: упражнения на фитболе
Фитбол поможет вам накачать пресс в короткие сроки, не травмируя при этом спину. healthinfo.ua »
2016-2-13 11:13
Упражнения со скакалкой — простой способ обуздать аппетит
Несколько минут упражнений со скакалкой могут быть идеальным способом обуздать аппетит и сохранять здоровый вес. healthinfo.ua »
2016-2-9 10:13
Упражнения, поддерживающие тонус мышц при сидячей работе
Ученые Вашингтонского университета установили, что наличие лишних килограммов в совокупности с сидячим образом жизни вызывает образование камней в почках. healthinfo.ua »
2016-2-1 10:37
Зарядка для похудения: простые утренние упражнения
Если вы хотите похудеть, то нужно не только перейти на правильное питание, но и давать организму физические нагрузки. Отличным вариантом станет утренняя гимнастика. healthinfo.ua »
2016-1-26 09:34
Простые упражнения для глаз при близорукости
Желаете существенно снизить развитие близорукости и восстановить зрение?.. Тогда нужно выполнять по пять-шесть раз в день описанные ниже простые упражнения. healthinfo.ua »
2016-1-23 09:34
Упражнения для поясничного отдела позвоночника
Радикулит - серьезное заболевание, вызванное поражением корешков спинномозговых нервов. Встречается оно у многих людей, причем не только достигших преклонного возраста. healthinfo.ua »
2016-1-18 10:13
Действенные упражнения для снижения давления
Оказывается, самые действенные физические упражнения для снижения кровяного давления настолько легкие, что их под силу выполнять даже в очень преклонном возрасте. healthinfo.ua »
2016-1-17 08:42
Упражнения при повышенной секреции желудочного сока
При повышенной кислотности желудочного сока улучшить состояние поможет специальная гимнастика. healthinfo.ua »
2016-1-16 17:42
Лучшие универсальные упражнения при спондилоартрозе
При спондилоартрозе следует вдумчиво подойти к выбору спортивных занятий. healthinfo.ua »
2016-1-13 17:13
Пешие прогулки и дыхательные упражнения для оздоровления крови
Для развития легких, очищения и оздоровления состава крови, улучшения иммунитета очень полезны длительные пешие прогулки по пересеченной местности. healthinfo.ua »
2016-1-11 20:42
Лечебные упражнения для улучшения сексуальных возможностей
В целях лечебного воздействия секса при многих заболеваниях можно использовать методологические приемы, предложенные известным американским психологом Б. Кислинг. healthinfo.ua »
2016-1-4 09:43
Упражнения за офисным столом: наклоны, потягивание и расслабление
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Одно из тех разминочных упражнений, которые вы можете делать прямо за офисным столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:58
Упражнения за офисным столом: медленные наклоны в сторону.
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Одно из тех разминочных упражнений, которые вы можете делать прямо за офисным столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:58
Упражнения за офисным столом: скручивание корпуса
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:57
Упражнения за офисным столом: медленные повороты в сторону сидя
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Упражнения за офисным столом: медленные повороты в сторону сидя. Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:57
Упражнения за офисным столом: повороты корпуса
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:56
Упражнения за офисным столом: движения плечами
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:56
Упражнения за офисным столом: тянемся вперед
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:56
Упражнения за офисным столом: вращения предплечьями
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:56
Упражнения за офисным столом: сведение и разведение рук
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:55
Упражнения за офисным столом: растягиваем запястья
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Это одно из тех упражнений, которые можно делать прямо за рабочим столом. takzdorovo.ru »
2016-1-2 14:53
Упражнения при преждевременной эякуляции
Одна из важных составляющих пролонгации полового акта является дыхание. В процессе соития необходимо не задерживать его и не дышать слишком часто. healthinfo.ua »
2015-11-23 10:38
Упражнения аутогенной тренировки для регуляции сердечного ритма
Аутогенная тренировка играет немаловажную роль в борьбе с различными невротическим проявлениями, помогает добиться ощущения покоя и умиротворенности. healthinfo.ua »
2015-11-7 18:36
Упражнения с гимнастическим мячом при синусовой аритмии
При синусовой аритмии полезно делать упражнений с гимнастическим мячом. В настоящее время группа упражнений становится все более и более популярной. healthinfo.ua »
2015-11-6 13:32
Упражнения для укрепления иммунитета при пеллагре
Пеллагра - это системная патология человеческого организма, проявляющаяся в появлении симптомов поражения органов пищеварительной и нервной системы. healthinfo.ua »