Как сохранить ваш мозг молодым?
Многие из нас проводят часы в тренажерном зале, тренируя мышцы, другие сидят на диетах, чтобы потерять лишний вес… Тем не менее, мало кто знает, что мозг тоже нужно тренировать. healthinfo.ua »
сохранить - Последние новости | |
Многие из нас проводят часы в тренажерном зале, тренируя мышцы, другие сидят на диетах, чтобы потерять лишний вес… Тем не менее, мало кто знает, что мозг тоже нужно тренировать. healthinfo.ua »
Итак, представьте, карантин закончился. Вы решили начать свой фитнес-путь, для этого купили карту в фитнес-клуб, красивую форму, бутылку для воды, и начали интересоваться спортпитом. А дальше куда? Есть групповые занятия, есть тренажерный зал, но там сплошь бодибилдеры, огромные штанги и непонятные тренажеры. health.passion.ru » / Уход за телом
Сейчас у всех нас непростой период, и ухаживать за собой в условиях карантина становится сложнее. Привычные косметологические процедуры откладываются на неопределенное время, а ведь весной нам особенно важно, чтобы кожа выглядела молодой и сияющей. health.passion.ru » / Уход за лицом
Многие боятся во время самоизоляции набрать вес, но чтобы сохранить фигуру, нужно употреблять в пищу определенные продукты. Они же станут мощной поддержкой для вашего здоровья. healthinfo.ua »
Следующая неделя в России объявлена нерабочей, но многие люди уже работают из дома и сталкиваются с рядом сложностей. 7mednews.ru » / Психология
Группа исследователей из Университета Висконсин-Мэдисон и Гарвардской медицинской школы доказала: ежедневные медитации тормозят старение мозга. Ученые исследовали состояние 41-летнего буддийского монаха. meddaily.ru »
Людям среднего возраста рекомендуют изменить диету, чтобы сохранить высокий уровень когнитивных функций до глубокой старости. 7mednews.ru » / Здоровье
Российский врач-диетолог Ирина Лизун дала рекомендации, как извлечь из яблок максимальную пользу без вреда для здоровья. health.passion.ru » / Кулинарные новости
Каждый из нас понимает, что позвоночник является нашей опорой, поддерживает наш организм и обеспечивает выполнение нашим телом всевозможных движений. healthinfo.ua »
Ванесса Пауэлл из графства Суррей, заботящаяся о двоих дочерях-подростках и муже и подрабатывающая моделью на полставки, поделилась секретами своей неувядающей красоты. health.passion.ru » / Красота
Если вы пытаетесь избавиться от лишних килограммов, ключевыми становятся именно те решения, которые вы принимаете в течение дня, потому ученые Калифорнийского государственного политехнического университета по результатам последнего исследования назвали 3 вещи, которые можно сделать частью своей ежедневной рутины – и они помогут максимизировать потерю веса. health.passion.ru » / Диеты
Чтобы оставаться энергичным, креативным и здравомыслящим, измените свои привычки. healthinfo.ua »
Ученые считают, что нарушение памяти происходит после социальной изоляции. Поэтому расширение круга общения может помочь пожилым людям. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
В ходе наблюдений за семейными парами американские психологи обнаружили удивительно простой и эффективный способ, позволяющий спасти брак. healthinfo.ua »
Недавно ученые выяснили, что процесс старения в среднем начинается в 34 года. Причем, изменения происходят «скачками». Что нужно знать о здоровье после 40 лет? 7mednews.ru » / Здоровье
Ольга Чижевская, исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатрии, подчеркивает: регулярные, но неутомительные упражнения - отличный способ справиться с дискомфортом в позвоночнике, суставах, стопах. meddaily.ru »
Зимой, когда на улице мороз и стужа, бани, сауны и хаммамы начинают пользоваться особенной популярностью. Ведь это не только прекрасный способ расслабиться, очиститься, но и поправить здоровье. В чем же разница между ними? И чем они полезны для кожи? А может быть, это вредно? Редакция Passion. health.passion.ru » / Уход за телом
Исследователи утверждают, если употреблять продукты, входящие в состав этой диеты, кровообращение в мозге значительно улучшается. healthinfo.ua »
Зимой, как ни в какое другое время года, нам не хватает солнечного света, ярких красок окружающего мира и позитивных эмоций. healthinfo.ua »
Зима - это не только пора праздников, но и время, когда наша кожа подвергается разным негативным воздействиям. healthinfo.ua »
В пожилом возрасте похудение с использованием диеты увеличивает риск истончения костей и потери мышечной массы. Ученые установили, что силовые упражнения могут защитить от этой проблемы. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Уделяете ли вы достаточно внимания уходу за своими глазами?.. Эксперты рассказали о том, чего не следует делать с глазами, чтобы они всегда радовали вас своим здоровьем. healthinfo.ua »
В период холодов наша кожа подвержена сильным испытаниям. Сухость, шелушение, покраснение и повышенная чувствительность — вот с какими проблемами может столкнуться каждый, кто не подготовил кожу к зимнему сезону. health.passion.ru » / Уход за лицом
Существует несколько суперфудов, которые помогут сохранить ваши артерии чистыми, а значит, уменьшить риск сердечнососудистых заболеваний. healthinfo.ua »
Сохранить здоровье почек помогут несложные советы. healthinfo.ua »
Ученые из Королевского лондонского госпиталя назвали продукт, который поможет сохранить простату healthinfo.ua »
Щитовидная железа расположена в нижней части шеи прямо под кадыком. Несмотря на небольшой размер она играет огромную роль в регулировании важных гормонов. healthinfo.ua »
Ученые из Нидерландов получили грант в размере 3 млн евро на изобретение искусственного прототипа матки, который повысит шансы на выживание недоношенных детей. Искусственная утроба придет на смену инкубаторам и технологии искусственного дыхания, которые используются в настоящее время для сохранения жизни недоношенных детей. health.passion.ru » / Здоровье
Певица счастлива в браке уже 30 лет. health.passion.ru » / Знаменитости
Ведущие эксперты обсудили актуальные меры сохранения репродуктивного здоровья и активного долголетия женщин в России. remedium.ru » / Пресс-Релизы
Последние выводы Ассоциации Сердца однозначны: лучше постоянно двигаться по чуть-чуть, чем давать себе интенсивную нагрузку однократно. healthinfo.ua »
Зои Бингли-Пуллин, известный диетолог, нутрицитолог телеповар из Австралии, рассказала об изменениях, которые просто необходимо ввести в свой ежедневный рацион прямо сейчас, чтобы снизить вес и стать здоровее и энергичнее. health.passion.ru » / Кулинарные новости
Возможно, вы заметили: когда вы просыпаетесь, румянец выглядит ярче и кожа не такая блеклая, как вечером. Это происходит не только потому, что вы отдохнули ночью. healthinfo.ua »
Как показали исследования, употребление орехов способствует снижению темпов набора веса. Особенно это важно для людей в среднем возрасте, когда лишние килограммы буквально липнут. 7mednews.ru » / Диеты
Специалисты считают, что для женщин после завершения репродуктивного периода очень важно наличие постоянного партнера и хорошая физическая форма. 7mednews.ru » / Здоровье
Всего две минуты в день помогут вам избежать ухудшения зрения в течение долгих лет. Такой крошечный перерыв с пользой для здоровья вы уж точно можете себе позволить! healthinfo.ua »
Женщины в на протяжении всей жизни сталкиваются с определенными проблемами с кожей. Конечно, каждый случай по-своему уникален и требует индивидуального подхода и подбора уходовых средств и процедур, но существуют и общие закономерности возрастных изменений внешности. health.passion.ru » / Уход за лицом
По статистике, каждая 8 женщина, страдающая раком груди, готова отказаться от химиотерапии из-за страха лишиться волос. Ведь, несмотря на свою эффективность, этот вид лечения зачастую приводит к облысению. health.passion.ru » / Здоровье
Не всегда есть возможность поужинать вовремя и многие люди боятся кушать перед сном, чтобы не испортить фигуру и не наедаться перед сном. Но ложиться спать голодным тоже не очень хороший вариант. Расскажем, чем перекусить без рисков. 7mednews.ru » / Еда
Зрение является одной из важных составляющих полноценного человеческого здоровья. Любые изменения с сетчаткой могут привести к проблемам со зрением healthinfo.ua »
Химиотерапия часто приводит к потере волос у пациентов. Но ученые из Манчестерского университета поняли, как предотвратить облысение. Они предлагают обрабатывать волосяные фолликулы особым средством. meddaily.ru »
Американский специалист рассказал, что питание оказывает влияние на процессы, за которые отвечают стволовые клетки. Есть способ поддержать активность стволовых клеток как можно дольше. 7mednews.ru » / Здоровье
Известно ли вам, что морковь богата антиоксидантами, витамином А и лютеином? Все эти вещества очень полезны для здоровья глаз. healthinfo.ua »
Мона Каттан, основавшая со своей сестрой Худой известный косметический бренд Huda Beauty и недавно запустившая собственную линейку ароматов, рассказала, как правильно наносить ароматы, чтобы продлить их стойкость на максимальный срок. health.passion.ru » / Красота
Российские ученые вывели простую формулу, помогающую быть здоровым, уберечься от рака и жить долго. Все дело, как оказывается, в правильной диете. health.passion.ru » / Кулинарные новости
Масштабное исследование показало, что старческую астению можно предотвратить и даже обратить вспять на ранней стадии. 7mednews.ru » / Здоровье
Университет Кембриджа установил: победить дневную сонливость возможно с помощью молока и протеиновых батончиков. Но независимые эксперты ставят под сомнение это утверждение. meddaily.ru »
Голодные и слишком сытые люди работают одинаково плохо - нарушается концентрация, чувствуется усталость. Но еда может помочь вам стать более продуктивным. 7mednews.ru » / Еда
28 июля, в честь дня рождения нобелевского лауреата Баруха Блумберга, открывшего вирус гепатита B, отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом. Эта болезнь обросла множеством слухов: кто-то говорит, что от нее страдают только те, кто употребляет алкоголь или инъекционные наркотики, другие пугают, что заразиться можно даже в парикмахерской или через тестер помады. health.passion.ru » / Здоровье
Тест помогает выявить генетические заболевания. Он проводится в том числе и в России. health.passion.ru » / Здоровье