18:17
15 тревожных сигналов, свидетельствующих о заболеваниях печени
Заболевание печени может проявиться довольно внезапно. Часто первое время симптомы практически отсутствуют, поэтому очень легко заработать ухудшения и обострения.
15:30
Определен самый полезный для здоровья напиток
Японский зеленый чай матча с куркумой - идеальный напиток, по мнению экспертов.
13:12
8 тестов, которые помогут проверить состояние здоровья всего за 60 секунд
Но, разумеется, полностью заменить осмотр врача эти тесты не могут!
11:10
Калий: для чего нужен и как определить его дефицит
Последние десятилетия пищевые технологии интенсивно развиваются, включаясь в гонку лидерства между производителями: каждый стремится сделать продукты вкуснее и привлекательнее.
09:00
Можно ли заразиться коронавирусом во время секса?
Профессор Аллан Пейси, андролог из Университета Шеффилда, провел исследование влияния коронавирусной инфекции на репродуктивную функцию.
01:33
Кардиологи назвали лёгкий способ проверить состояние сердца
Результаты исследования, проведенного кардиологами из Университетской клиники Ла-Коруньи (Испания), были представлены в ходе научного конгресса Европейского общества кардиологии.
22:21
Смехотерапия: что это такое и работает ли она
Смех полезен для эмоционального и физического здоровья. Но есть сомнения, способен ли он исцелять болезни.
20:19
Хронический стресс и кортизол: почему вы плохо спите и не худеете
Одной из причин набора веса врачи называют эндокринные нарушения, при которых в организме вырабатывается избыточное количество кортизола. Гормон регулирует энергетический обмен в тканях, перерабатывает накопленные калории в полезные вещества.
18:17
Пускать пса в постель полезно для здоровья, считают ученые
Если вы запрещаете своей собаке спать в вашей постели - ученые рекомендуют пересмотреть свои правила. Вы будете спать гораздо крепче в обнимку с четвероногим другом.
15:30
Новая вакцина против коронавируса готовится к испытаниям
Британия заявила, что в следующем месяце начнет испытания назального спрея, содержащего вакцину против коронавируса.
13:12
Проверьте печень: экспресс-тест на обнаружение проблем
Печень является одним из наиболее важных органов в человеческом организме, поскольку является своеобразным фильтром, очищающим организм от токсинов. К сожалению, многие люди слишком поздно узнают о заболеваниях печени.
11:10
Улуны или оолонги: особенности и разновидности бирюзового чая
Бирюзовые чаи - отдельная группа сортов, их ещё называют улуны или оолонги. В чем-то они похожи на зеленые и черные чаи, но при этом у них другой вкус, аромат, особенные свойства и уникальная технология изготовления.
10:09
Какое количество красной икры полезно для здоровья?
По словам диетолога Марины Макиша, съеденное количество красной икры не должно превышать 50 граммов за день.
09:00
Отрицательная калорийность: в каких продуктах ее можно найти
Известно, что сельдерей и еще некоторые продукты якобы обладают отрицательной калорийностью. Это значит, что на их переваривание организм тратит больше калорий, чем содержат сами продукты. Но не миф ли это?
01:33
Тибетский омолаживающий рецепт
Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира.
23:22
Как преодолеть упадок сил перед Новым годом?
Уходящий год был нелёгким для большинства украинцев. Пандемия коронавируса заставила многих активировать все резервы и работать на пределе. Не обошлось и без психологических проблем, поскольку люди стали чаще задумываться о будущем.
21:20
Компресс с касторовым маслом: ускорит лимфоотток и очистит организм
Касторовое масло улучшает кровообращение и способствует заживлению тканей и внутренних органов. Оно эффективно действует при всасывании в лимфоток. В результате нормализуется пищеварение, усиливается иммунитет и снимается отечность в суставах.
19:18
Плодовые косточки иногда гораздо полезнее, чем сами фрукты
Оказывается, косточки иногда бывают полезнее, чем сами фрукты и ягоды.
17:16
Зимний напиток «для согревания» может способствовать долголетию
Популярный пряный зимний напиток, предназначенный для согревания в холода, - глинтвейн - может способствовать долголетию, допускают медики.
16:53
Эксперт рассказала, что делать для защиты своей кожи в зимний период
Зимой кожа нуждается в дополнительном уходе. Мороз, холодный ветер, центральное отопление и резкие перепады температур являются основными причинами сезонной сухости кожи и возникновения купероза.
15:54
В России возьмут под контроль цены на лекарства для лечения COVID-19
В следующем году заработает система ежемесячного мониторинга цен на лекарства для больных COVID-19. Мониторинг коснется азитромицина, цефтриаксона, осельтамивира (номидеса), апиксабана (эликвиса), витамина D3.
15:14
Сухая кожа на локтях: сигнал организма о помощи
Кожа на локтях без должного ухода быстро становится сухой и грубой. Почему это происходит и как правильно ухаживать за кожей в этой области?
14:51
Глобальное потепление грозит новыми случаями опасной инфекции
Анализ выявил распространение в северных регионах патогена, известного, как "амеба, пожирающая мозг". Ранее данный микроорганизм чаще связывали со случаями инфекции в южных штатах США. Но все меняется.
13:53
Российские ученые проанализировали состояние зубов человека по-новому
Они разработали новую методику, позволяющую отслеживать поступление фтора при применении содержащих фтор зубных паст, и диагностировать флюороз (отклонение на фоне избыточного поступления фтора).
13:12
Коронавирус у детей: чем отличается от болезни у взрослых и как его лечить
С большой вероятностью заболевание пройдёт совершенно незаметно.
12:53
Брокколи - обязательный компонент ежедневного рациона, считает эксперт
Светлана Фус, врач-диетолог, советуют потреблять брокколи, так как это низкокалорийный и богатый полезными веществами продукт. Если регулярно употреблять брокколи, возможно значительно улучшить состояние кишечника.
12:11
Как расширить сосуды для хорошей работы головного мозга
Средства очень сильные, поэтому не увеличивайте дозировку, иначе можно навредить себе
11:58
Чтобы тест на COVID-19 "не врал", нужно соблюдать правила
К примеру, есть правила подготовки к забору крови на антитела. Это отказ от питья и еды за 4-8 часов до процедуры, употребление чистой воды без газа.
11:30
Облегченная версия вакцины против коронавируса заинтересовала специалистов
Напомним, что о "лайт-вакцине" говорил президент России Владимир Путин. Идея в том, что продолжительность действия такой вакцины будет меньше, но она позволит привить больше людей.
11:10
Выбор робота-пылесоса: критерии и особенности
Замена традиционной бытовой техники на инновационную, «умную» произошла относительно недавно.
10:09
Ожирение печени: 8 признаков, которые важно не пропустить
От этого самого распространенного заболевания печени страдает каждый третий взрослый - и большинство из них даже не подозревает о болезни!
09:00
Эксперты развенчали миф о целесообразности диеты по группе крови
Некоторое время назад популярность приобрела так называемая диета по группе крови.
01:33
Как не испортить горло маской, и может ли воспалиться горло от ношения грязной маски
Горло выполняет жизненно важные функции. Но различные неблагоприятные факторы могут привести к его поражению. К числу таких факторов относится и ношение грязной маски.
23:22
Лучшие техники релаксации, которые быстро выводят из стресса
Мы расскажем о простых и действенных четырех техниках расслабления, выполнение которых занимает не более пятнадцати минут.
21:20
Продукты, которые очистят ваши почки
Чтобы поддерживать организм в форме, очень важно следить за здоровьем почек.
19:18
Что может рассказать о здоровье цвет ваших глаз?
Глаза - не только зеркало души, но и неплохой индикатор состояния вашего здоровья. Несколько исследований, проведенных в последние 5 лет, подтвердили: по цвету наших глаз можно определить склонность к развитию различных заболеваний.
17:54
Эксперт: мужчинам следует сдавать анализы на венерические заболевания, даже если нет симптомов
Алексей Бутов, врач-уролог-андролог ФНКЦ ФМБА России отмечает, что мужчинам, ведущим активную половую жизнь, следует проходить обследования как минимум раз в полгода вне зависимости от наличия симптомов.
17:16
У 30% людей обнаружен ген, который провоцирует рак
Американские учёные сделали одно из самых крупнейших открытий в медицине за последние годы. Они обнаружили в человеческом организме геном, который увеличивает риск появления раковых клеток в два раза.
16:48
Диетолог Татьяна Разумовская рекомендует обратить внимание на гречку
Она может способствовать снижению веса и концентрации сахара в крови (у гречки низкий гликемический индекс) и дает чувство сытости. Однако гречка способна нанести вред организму, если потреблять ее вечером.
15:52
Американские медики считают измерение температуры бесполезным
Массовое измерение температуры с помощью бесконтактных инфракрасных термометров не помогает остановить распространение COVID-19, ведь цифры, которые высвечиваются на экране термометра, далеки от реальности.
15:14
Чиcтим крoвь — не даем болезням ни единого шанса
Для этого нам понадобится один-единственный напиток из 4 простых и доступных ингредиентов.
14:50
ВОЗ выпустила рекомендации по празднованию Нового года и Рождества
Согласно рекомендациям, члены семьи должны носить маски и практиковать социальное дистанцирование во время празднований. Из-за новогодних праздников эксперты не исключают пика заболеваемости COVID-19 в январе.
13:49
Вакцины против COVID-19 войдут в нацкалендарь прививок
Также министру здравоохранения Михаилу Мурашко поручено держать на личном контроле организацию работы пунктов вакцинации в регионах во время новогодних праздников, с 1 по 10 января 2021 года.
13:12
Как похудеть, если вы по-настоящему любите поесть?
Сьюзан Пирс Томпсон, много лет боровшаяся с лишним весом и перепробовавшая все - от простых диет до по-настоящему радикальных методов, в итоге составила собственную программу снижения веса для тех, кто по-настоящему зависим от еды.
12:50
Ученые показали, как питание женщины влияет на состав грудного молока
Известно: грудное молоко - идеальный продукт для ребенка. Оно содержит важные питательные вещества и полезные бактерии. Однако положительный эффект грудного молока во многом зависит от рациона матери.
11:10
Чего нельзя есть и пить при приеме антибиотиков
Существуют продукты питания и напитки, которые могут негативно повлиять на эффективность антибиотиков. Поэтому на время лечебного курса от них следует отказаться.
11:09
Неврологи нашли элемент, приводящий к слабоумию, во внутренних часах тела
Известно, что нарушения сна, дневная сонливость и другие признаки сбоев циркадного ритма - частые жалобы людей с болезнью Альцгеймера, и по мере прогрессирования болезни данные проблемы только усугубляются.
10:09
«Главный антиоксидант»: 10 способов повысить уровень глутатиона
Глутатион - это мощный антиоксидант, необходимый для нормального функционирования органов и систем организма. Синтез глутатиона уменьшается с возрастом. Есть и другие причины, которые способствуют снижению содержания этого вещества.
09:00
Печень и селезенку связывает одно неприятное отклонение
Гепатолиенальный синдром по-другому называют гепатоспленомегалией. Это состояние, при котором у человека одновременно увеличены печень и селезенка.
01:33
10 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
Неважно, какие именно причины привели к тому, что вы не можете засыпать и просыпаться в желаемое время, - смена часового пояса или бессонница. Важно только одно: режим сна вполне реально нормализовать.
23:22
Как разжижать густую кровь без лекарств
Варикоз, тромбофлебит, инсульт, стенокардия, инфаркт, вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз. Что общего между этими болезнями? То, что все они, так или иначе, связаны с повышенной вязкостью крови (густая кровь).
21:20
Полезные и вредные продукты для ужина по мнению врачей
Говоря о полезных продуктах на ужин, врачи выделяют творог, яйца, а также куриную грудку; вредными они называют продукты с высоким гликемическим индексом.
