Упражнения для глаз
Для улучшения здоровья глаз и для профилактики зрительных расстройств хорошо делать специальную гимнастику, которая состоит из трех групп упражнений.
Для улучшения здоровья глаз и для профилактики зрительных расстройств хорошо делать специальную гимнастику, которая состоит из трех групп упражнений.
Даже если вы не злоупотребляете крепкими напитками и соблюдаете рекомендуемые нормы потребления алкоголя, прислушайтесь к себе.
Даже если вы относитесь к сторонникам здорового образа жизни, это вовсе не означает, что в вашем рационе нет вредной пищи.
Для возникновения ожирения имеется множество причин, среди которых и наследственная предрасположенность, и стрессы, и неправильное питание, и малоподвижный образ жизни.
В ходе наблюдений за семейными парами американские психологи обнаружили удивительно простой и эффективный способ, позволяющий спасти брак.
СМИ сообщили, кто займет красные кресла.
Лимон - полезный цитрус, которому отведено особое место в косметологии. Косметологи назвали 5 причин, почему стоит протирать лицо лимоном.
Скромное зонтичное растение - фенхель способно помочь в лечении самых разных заболеваний.
Исследователи из Соединенных Штатов Америки сообщили, что им удалось определить, почему мужчины, в среднем, живут меньше, чем женщины.
При медикаментозном лечении желчнокаменной болезни больному нужны и общеукрепляющие средства, в том числе и из сока лимона, который хорошо вымывает из организма желчь и кислоты.
При варикозном расширении вен витаминотерапия является сопутствующим основному лечению способом нормализации состава крови, рассасывания тромбов, укрепления сосудов.
Аюрведа, как система с серьезным опытом профилактики и лечения болезней, связанных с избыточным весом, предлагает свои рекомендации для безопасного снижения и коррекции веса.
Продукты, богатые клетчаткой, - отличная профилактика такого грозного и распространенного в наше время заболевания, как атеросклероз.
Ринопластика представляет собой хирургическую процедуру, которая проводится с целью корректировки размера и формы носа.
Варикозное расширение вен связано с нарушением работы клапанов сосудов и ухудшением кровотока в нижних конечностях.
Если вы давно хотите что-то изменить в своей жизни, однако боитесь и только бесконечно размышляете о плюсах и минусах возможных решений, попробуйте новую технику вопросов.
Цистит является инфекционным воспалением мочевого пузыря, которое провоцируют бактерии. В большинстве случаев это болезненная и неприятная проблема.
Три дерматолога из Нью-Йорка составили список из 8 самых распространенных ошибок при удалении макияжа с глаз, последствия которых приводят пациентов в их кабинеты.
К сожалению, диабет второго типа становится все более распространенным заболеванием. Еще большее опасение вызывает тот факт, что болезнь «молодеет».
В холодную погоду простудиться ничего не стоит. Намного сложнее быстро встать на ноги.
Что касается лечения раковых заболеваний, то последние годы отличились заметным прогрессом в этой сфере.
Мед, прополис, маточное молочко и перга помогут укрепить здоровье предстательной железы и усилить либидо.
Воспаление лимфоузлов предлагается лечить чистотелом.
Безопасным считается каблук до 5 сантиметров, оптимальным - 3 сантиметра. Все что выше выглядит эстетичнее, но более опасно и вредно. Нежелательно слишком раннее знакомство с высоким каблуком.
Большую часть времени зимой мы проводим в помещении, и увы, не всегда в здоровом и экологичном пространстве.
Согласно последним данным, число подтвержденных случаев в результате вспышки нового коронавируса (2019-nCoV) превысило 830 с 26 смертельными исходами (смерть наступает от пневмонии).
Ученые открыли 37 новых генов, связанных с аутизмом в рамках самого масштабного исследования в своем роде. Анализу подвергли более 35000 образцов ДНК, забранных у пациентов с аутизмом.
Предлагаемые в статье три простые, но мощные упражнения, практикуемые регулярно, помогут в корне преобразить вашу осанку.
Бактерии, живущие в пылевых частицах, научились обмениваться ДНК друг с другом. И эти частицы могут нести в себе ключ к лекарственной устойчивости. Бактерии используют механизм горизонтального переноса генов.
Высокобелковые диеты помогают снизить вес и нарастить мышечную массу, но они могут способствовать накоплению отложений в сосудах, предупреждают сотрудники Медицинской школы Вашингтонского университета.
Даже при наличии полного арсенала противовирусных средств в современных аптеках, иметь про запас несколько народных рецептов от простуды никогда не будет лишним.
Технологии производства противоядий почти не поменялись с XIX века. Сотрудники Утрехтского университета займутся созданием противоядий и уникальных лекарств на основе уникальной разработки.
Абсолютно любых женщин берут в жены, так как мужчины также не могут подолгу определиться с выбором и получается два варианта: поспешный выбор и долгий выбор из представленного разнообразия. Почему это все происходит?
На фоне алкоголизма и гепатита в печени скапливается коллаген и образуется рубцовая ткань. Ученые из Университета Калифорнии попытались разобраться в этом вопросе, сделав ставку на особую популяцию клеток печени.
Узнайте, какие напитки считаются наиболее полезными.
Если рацион составлен правильно, это поможет не только сохранить хорошее самочувствие и тонус, но и не набрать лишний вес, или даже избавиться от ненужных килограммов.
Поджелудочная железа выполняет в организме очень важные функции. Она регулирует содержание сахара в крови. «Неполадки» в работе указанного органа имеют риск развития сахарного диабета.
Если вам кажется, что потраченное на сон время можно провести с большей пользой, то попробуйте в деле один из этих режимов. Долго спать не придётся.
Жжение в груди, неприятный горький привкус в горле, сильное вздутие живота - все эти признаки связаны с кислотным рефлюксом.
Как похудеть? Наболевшая проблема. Многие предпринимали немало усилий для того, чтобы сбросить хотя бы 2-3 кг. Но оказывается этот процесс можно значительно облегчить, если правильно начать свой день. Рассказываем, как это сделать.
Из-за прогерии 15-летняя школьница выглядела как ее бабушка. Врачи, которые создали для нее новое лицо, не взяли денег за операцию.
Одна из самых сильных болей - зубная, и обычно это происходит ночью, когда каждый стоматолог закрыт и не работает. Это может случиться с каждым; не имеет значения, насколько хорошо вы заботитесь о своих зубах или у вас идеальная гигиена полости рта.
Как показали исследования компании Vaxart и Стэнфордского университета, пероральное средство VXA-A1.1 в большей степени защищало от гриппа по сравнению с популярной вакциной Fluzone.
Эксперименты с грызунами доказали: клетки, контролирующие цвет кожи и волос повреждаются вследствие сильного стресса>. Так, грызуны с темным окрасом становились абсолютно белыми всего за несколько недель.
Прежде чем применять эфирные масла в домашних условиях, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Китайские исследователи определили ключевой белок, необходимый для заражения людей новым коронавирусом. Они также предположили, что естественным резервуаром вируса могут быть летучие мыши.
Ученые предлагают использовать переработанную мочу человека как удобрение со сниженным риском переноса устойчивой к антибиотикам ДНК в окружающую среду. Это должно остановить распространение супербактерий.
При артериальной гипертонии следует на фоне основной диеты 1-2 раза в неделю устраивать разгрузочные дни.
По словам Ассоциации гастроэнтерологов Германии, в первую очередь, опасность представляют нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен и диклофенак).
Например, американские и израильские кардиологи выявили негативное влияние нервного истощения на сердечно-сосудистую систему. Эмоциональное выгорание повышает риск мерцательной аритмии на 20%.
Ученые определили продукт, который на 13% снижает риск внезапной смерти, в первую очередь из-за болезней сердца и сосудов.
Специалисты советуют подобрать режим тренировок и организовать питание таким образом, чтобы сначала начать процесс роста мышц, а уже потом сжигать жир.
Модель и главный редактор еженедельника Hello! дразнит подписчиков своего Instagram.
Испанские СМИ сообщили, что в марте 2020 года у пары должен родиться ребенок.
Певица опубликовала нежный кадр в блоге.
Звезды сериалов «Кухня» и «Рыжая» узаконили отношения.
Наши спортсмены забрали десять из двенадцати наград чемпионата Европы по фигурному катанию.
Мало кто задумывается о том, что пищевые привычки могут сказать о человеке порой гораздо больше, чем тот же паспорт или иной документ. Психологи уверяют, что есть прямая связь между определенными чертами характера, гастрономическими предпочтениями и поведением за столом.
Певица поделилась фотографией с дружеской вечеринки в честь китайского Нового года.
В январе Влад Топалов перенес две операции: певец и супруг Регины Тодоренко впервые в жизни узнал, что такое гидраденит. А ведь эпиляцию в области подмышек делают многие. Разобрались с врачом-экспертом, откуда возникает воспаление, все ли дезодоранты вредны и можно ли пользоваться народными средствами.
Мы снова собрали для вас неудачные модные примеры знаменитостей, которым не стоит следовать. На минувшей неделе самыми провальными оказались самые необычные образы и перекроенная (во всех смыслах) на новый лад классика.
По совету приложения, которое помогает пользователям определять подозрительные родинки, мужчина обратился к врачу. И у него действительно нашли рак.
О том, как обнаружить рак кожи на ранней стадии, рассказал заведующий отделением опухолей мягких тканей Московского областного онкодиспансера Денис Сидоров.
Многие любят карпаччо, тартар, севиче, сало, суши или строганину, однако эти блюда могут быть по-настоящему опасны.
Актер получил престижную кинопремию.
Актриса и телеведущая редко показывает наследника.
Канадские ученые ранее заявили, что посредством микрофлоры могут передаваться такие болезни как рад, диабет и ожирение.
Как показывает практика, многие пациенты склонны не обращать внимания даже на такие серьезные симптомы, как постоянная боль.
Специалисты уверенны, что особый питьевой режим в сочетании со сбалансированным питанием поможет быстро сбросить лишние килограммы.
Недавно ученые выяснили, что процесс старения в среднем начинается в 34 года. Причем, изменения происходят «скачками». Что нужно знать о здоровье после 40 лет?
Мужчина не догадывался, что серьезно болен в течение нескольких дней, а потом состояние стало быстро ухудшаться.
У женщин и мужчин, которые страдают от депрессии, вероятность развития деменции гораздо выше, чем у их сверстников без депрессии. Это подтвердило крупнейшее шведское исследование, опубликованное в журнале PLoS Medicine.
Как показывают опросы, больше половины россиян имеют довольно слабые представления о сексе и о том, «как все работает». Результатом этого может стать куча комплексов и разачарование.
Цифровизация московского здравоохранения ведется уже 10 лет. За это время удалось сформировать единую информационную систему, в которой работают медицинские учреждения города, подготовить инфраструктуру и перевести в электронный вид большой массив медицинских данных.
Теперь антимонопольное ведомство ожидает, что все производители российского фармрынка активно включатся в процесс пересмотра цен на лекарственные препараты, и это позволит привести их в соответствие с ценами на препараты в референтных странах.
Аносмия (потеря обоняния) затрагивает практически все стороны жизни – от повседневных забот о личной гигиене до проблем в сексуальной сфере и личной жизни. Детально проблемы, с которыми сталкиваются люди без обоняния, показало исследование Университета Восточной Англии, опубликованное в Clinical Otolaringology.