Результатов: 712

Как похудеть кормящей матери

Во время беременности организм откладывает энергию для будущей матери и плода, а это - дополнительные энергетические траты. С учетом того, что природой заложено грудное вскармливание, организм практикует набор веса, поэтому тема похудения актуальна практически для всех рожениц. 7mednews.ru » / Диеты

2018-9-1 17:30

10 простых и вкусных сочетаний продуктов, которые помогут похудеть быстрее

Диеты и правильное питание обычно ассоциируются с полным самоконтролем и бескомпромиссным отказом от привычной и вкусной еды. healthinfo.ua »

2018-8-29 17:36

Видеоигры помогают похудеть детям с избыточным весом

Согласно данным исследования, опубликованного в Pediatric Obesity, специальные видеоигры с упражнениями помогли детям с избыточный весом или ожирением сбросить килограммы, снизить уровень холестерина и артериального давления. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс

2018-8-3 16:51

6 жирных калорийных продуктов, которые помогут похудеть

Обычно худеющие называют их вредными. Но на самом деле употребление этих продуктов активизирует физиологические процессы, ускоряющие производство энергии. healthinfo.ua »

2018-7-23 08:09

Исследование: чтобы похудеть, нужно думать особым образом

Сила мысли безгранична - просто подумав о том, насколько пища полезна, можно сбросить или набрать вес. Люди потребляют меньше пищи (калорий), если думают о том, как прием пищи повлияет на их тело. meddaily.ru »

2018-7-19 09:45

7 полезных чаев, которые помогут похудеть

Зеленый чай - один из самых популярных и действенных напитков для снижения веса. Но недавние исследования доказали, что избавиться от лишних килограммов могут помочь и другие травы. healthinfo.ua »

2018-7-14 08:09

20 простых лайфхаков, которые помогут похудеть летом

Отказываться от всего на свете в пользу диеты - не лучший вариант. Как и изнурять себя длительными тренировками изо дня в день, маниакально подсчитывая калории. healthinfo.ua »

2018-7-10 10:28

Диетологи рассказали, почему похудеть непросто, даже правильно питаясь

Принято считать, полезные продукты однозначно способствуют похудению. Но на практике все не так просто. Есть полезные продукты, которые усиливают аппетит, что делает снижение веса затруднительным. meddaily.ru »

2018-7-3 10:35

ТОП-5 углеводных продуктов, которые помогут похудеть

Слишком жесткий отказ от углеводов, по словам специалистов, чреват замедлением метаболизма, при котором тело будет усиленно сохранять жир вместо его переработки. healthinfo.ua »

2018-6-26 19:43

Чтобы похудеть, не нужно отказываться от калорийной пищи, утверждают эксперты

Ограничение времени питания позволяет сбросить лишний вес. При таком подходе человек, желающий похудеть, может в любых количествах есть все, что ему захочется, но только в течение 8 часов в день. meddaily.ru »

2018-6-21 16:21

Новая таблетка защитит от диабета и поможет похудеть

Ученые нашли альтернативу шунтированию желудка. Они предлагают использовать специальную таблетку, которая препятствует усвоению пищи. Капсула новой таблетки сделана из вещества, растворяющегося в тонком кишечнике. meddaily.ru »

2018-6-13 16:23

Обычная жевательная резинка поможет похудеть

Японские ученые выяснили, что жевательная резинка не только очищает зубы, но и помогает в борьбе с лишним весом. Особенно жвачка эффективна, если жевать ее во время прогулки. meddaily.ru »

2018-5-29 17:34

Ученые назвали лучший способ похудеть без эффекта маятника

Об эффекте маятника говорят в том случае, когда сброшенные килограммы возвращаются сразу после окончания диеты, зачастую с излишком. healthinfo.ua »

2018-5-14 17:36

Открытие: ген, вызывающий тягу к сладкому, помогает похудеть

В ходе прошлых исследований ученые выяснили, что ген FGF21 влияет на уровень потребления человеком сахара. Однако специалисты в своей новой работе утверждают: версия А гена FGF21 может способствовать похудению. meddaily.ru »

2018-4-13 17:44

Экспертами выбраны лучшие дешевые способы похудеть

Для коррекции рациона, которая бы помогла стать стройнее, в сущности, не нужны деньги, - к такому заключению пришли специалисты одного из институтов питания США. healthinfo.ua »

2018-4-12 09:27

Ученые ответили на вопрос, помогает ли яблочный уксус похудеть

Сторонники использования яблочного уксуса считают, что его употребление эффективно вместе со сбалансированной диетой и регулярными физическими упражнениями. healthinfo.ua »

2018-3-8 22:49

7 продуктов, которые нужно есть на ночь, чтобы похудеть

Распространенное правило “Если хочешь похудеть не есть после 18.00” - это миф. На самом деле есть продукты, которые не только можно, но и нужно есть на ночь, если вы хотите сбросить вес. healthinfo.ua »

2018-3-2 18:36

Не всем удастся похудеть с помощью популярных диет, говорят ученые

Существует много разных видов диет: Средиземноморская, кетоновая, разгрузочная и другие. Американские ученые попытались выяснить, какая диета лучше помогает похудеть. meddaily.ru »

2018-2-21 16:54

Как похудеть прямо во время еды

Недавнее исследование ученых из университета Кюсю (Япония), показало, что сбросить лишний вес можно если пережевывать пищу дольше и делать паузы перед каждой следующей порцией. В исследовании приняли участие более 60 000 мужчин и женщин medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней

2018-2-20 11:36

Как похудеть, если лень двигаться

Исследование ученых из клиники Мэйо (США) показало, что по сравнению с сидячим положением, пребывание более шести часов в день в стоячем положении помогает снизить индекс массы тела medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней

2018-2-3 17:56

Прыжки со скакалкой помогут быстро похудеть

Если вы ищете простую тренировку для всего тела, которая занимает всего несколько минут, обратите внимание на скакалку. Упражнения со скакалкой тренируют все мышцы, но в то же время они легкие и не отнимают много времени. meddaily.ru »

2018-1-24 15:33

Если хотите похудеть – ложитесь спать

Полтора-два дополнительных часа сна могут помочь вам избавиться от лишних килограммов. Эксперимент, проведенный в Королевском колледже Лондона, показал, что люди, страдающие от недостатка сна, стали есть меньше сладкого после того, как стали спать больше medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней

2018-1-19 11:15