21:49
Простой продукт для защиты от инсульта
Богатая палитра питательных веществ, содержащихся в куриных яйцах, предотвращает возникновение инсульта, заявили ученые.
19:43
Лучший фрукт для гипертоников
Этот фрукт, появляющийся на прилавках в середине осени, обладает способностью стабилизировать артериальное давление, утверждают научные специалисты.
17:37
4 типичные привычки, мешающие похудеть
По словам ученых, метаболизм человека отчасти зависит от генетики и возраста. Но на него существенно влияет еще один фактор - это ежедневные привычки.
15:41
3 лучших доступных продукта для укрепления иммунитета
Начался сезон, когда простудные заболевания будут только расти, - как укрепить свой организм и «натренировать» иммунитет для защиты от инфекций?
12:34
Яйца незаменимы для снижения давления и похудения
люди, которым необходимо похудеть и нормализовать артериальное давление, должны рассматривать куриные яйца как чрезвычайно важный продукт для своего рациона.
10:33
5 советов, как пить кофе с большей пользой для здоровья
Недавние научные исследования показали, что в день полезно выпивать до трех чашек кофе - этот напиток проявил способность восстанавливать поврежденные клетки миокарда.
09:26
Специя, которая продлевает жизнь
Одна из самых распространенных специй в домашней кухне может способствовать продлению жизни, об этом высказались два эксперта в области здравоохранения диетологи.
08:40
Ученые запретили женщинам спать в бюстгальтере
Многие женщины убеждены, что постоянное ношение бюстгальтера поможет им сохранить форму своей груди в идеальном состоянии. Но специалисты опровергают подобное утверждение и предупреждают об опасности сна в этом предмете женского нижнего белья.
08:08
Сколько же можно есть хлеба, не боясь располнеть?
«При отсутствии противопоказаний по здоровью можно употреблять до 300 граммов хлеба в день», - порекомендовали диетологи.
07:20
Почему некоторые люди не могут вспомнить, что им снилось?
Друзья и родственники часто рассказывают вам о приключениях, веселых или пугающих, которые произошли с ними во сне, а вы толком не можете вспомнить снилось ли вам вообще хоть что-нибудь? Оказывается, что существует достаточно большое количество людей, которым почти не снятся сны или им трудно их запомнить.
00:29
6 распространенных заблуждений о гриппе и простуде
Симптомы двух заболеваний похожи, поэтому многие путают простуду и грипп. Ученые рассказали о том, какие еще заблуждения по поводу лечения этих недугов чаще всего приводят к ошибкам.
21:53
4 типа лекарств, которые чаще всего вызывают зависимость
Лекарственная зависимость является распространенным явлением, так как многие занимаются самолечением и подбирают препараты самостоятельно.
19:41
5 советов, которые помогут похудеть без усилий
Эксперты в области диетологии дали рекомендации о том, как скорректировать рацион питания, чтобы начать худеть.
17:39
3 вида продуктов для улучшения сна
Исследователи назвали продукты, употребление которых эффективно помогает улучшить качество сна.
15:43
Здоровый уход за кожей осенью и зимой
Когда приходят холода, человек старается как можно надёжнее защититься от них. Покупается и моментально идёт в ход тёплая одежда: куртки, шапки, перчатки и шарфы.
12:34
Неожиданная польза жирных продуктов из молока
Употребление жирного сыра, йогурта и сливочного масла может уменьшить риск развития диабета второго типа. К такому удивительному выводу пришли ученые.
10:32
6 лучших продуктов для сжигания жира на животе
Многие из нас действительно мечтают убрать жир в области живота. Эксперты назвали 6 продуктов питания, которые помогают сжигать самые «упрямые» калории в организме.
09:26
5 доступных продуктов от гипертонии
Согласно последним рекомендациям ВОЗ, цифры артериального давления больше 120/80 - это знак того, что на свое здоровье и образ жизни нужно обратить повышенное внимание.
08:09
Продукты, от которых нужно отказаться после 40 лет
Специалисты утверждают, что следить за питанием в возрасте после 40-ка особенно важно, особенно женщинам.
00:28
Сколько раз в неделю нужно принимать душ
Большинство людей убеждены, что принимать душ гигиенично каждый день, а многие считают, что даже дважды в день - утром после сна и вечером на сон грядущий. Но что думают об этом врачи?
21:44
Добавки с витамином А назвали опасными
Journal of Endocrinology опубликовал данные, полученные учеными из Швеции. Эти специалисты установили, что прием витамина А может приводить к истончению костной ткани.
19:41
4 лучших домашних средства от кожной аллергии
Эксперты назвали 4 домашних средства, которые быстро и эффективно избавляют от кожной аллергии. Их стоит попробовать.
17:36
Сколько можно есть яиц?..
Ученые вновь приводят доводы, опровергающие известное мнение о том, что яйца повышают уровень холестерина и тем самым способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
15:48
Что нужно знать о соляриях?..
Прошло веселое, жаркое лето - время активного отдыха, морских купаний и яркого солнца. Каждая представительница прекрасного пола могла похвастаться великолепной бронзовой кожей.
12:34
6 доказательств того, что употребление мяса ускоряет процесс старения
Огромные деньги тратятся на исследования, направленные на поиск стратегий по задержке и изменению процессов старения человеческого организма.
10:31
3 наиболее вредных гигиенических привычки
Какие из популярных гигиенических привычек современных людей скорее вредны, чем полезны? Эксперты в области гигиены нашли ответ на этот вопрос.
09:28
Как ускорить метаболизм?
Низкая скорость метаболизма во многом связана с тенденцией накапливать лишний жир в организме. Точно так же, чем быстрее метаболизм, тем лучше он перерабатывает калории.
08:09
Три важных шага для того, чтобы похмелья не было
С наступлением осени к нам приближаются и традиционные осенне-зимние праздники, сопровождающиеся бурными вечеринками.
00:28
Похудение влияет на появление рака
Ученые из США, представляющие Национальный медицинский центр в Калифорнии, нашли связь между избавлением от лишних килограммов и заболеваемостью раком груди.
21:49
Как начать питаться раздельно
По данным исследовательского холдинга «Ромир», россияне не готовы придерживаться раздельного питания: 80 процентов респондентов высказались против этой системы.
19:43
5 продуктов от простуды, польза которых преувеличена
О продуктах, помогающих в борьбе с простудой и гриппом, знают взрослые и дети. Но врачи утверждают, что полезные свойства многих таких продуктов заметно преувеличены.
17:36
Цитрусовые могут сильно навредить здоровью
С наступлением сезона простуд многие начинают налегать на цитрусовые, - но насколько это правильно? Употребление цитрусовых вполне может стать причиной недомоганий.
15:53
Новая терапия паркинсонизма стала доступна российским пациентам
Сотрудники Медицинского центра Дальневосточного федерального университета (ДВФУ) используют особый метод лечения болезни Паркинсона. Речь идет о хирургическом вмешательстве - внедрении нейростимулятора.
15:43
ТОП-6 продуктов, которые являются самыми сытными
Специалисты советуют употреблять в пищу определенные продукты, чтобы не испытывать проблем с постоянно приподнятым аппетитом, заставляющим слишком много есть и полнеть.
14:54
Дефицит важного витамина заставляет просыпаться "с тяжелой головой"
Нередко после пробуждения человек ощущает головные боли. По словам ученых, это происходит из-за дефицита витамина D. Нехватка этого витамина также наблюдается на фоне выпадения волос и мышечной слабости.
13:51
Противораковый агент обнаружен в арсенале психиатров
Препарат Пимозид, относящийся к антипсихотическим средствам класса дифенилбутилпиперидинов (используют для лечения шизофрении и параноидных состояний), оказался мощным оружием против рака.
12:56
Ковыряться в носу и утирать нос рукой при насморке небезопасно
По словам врачей, речь идет не просто о плохих манерах. Таким образом можно распространить пневмонию. Эта рекомендация преимущественно относится к детям и пожилым людям.
12:34
В хлеб попадают вызывающие рак вещества
Оказывается, в хлебе и сдобных изделиях регулярно находят вещества, которые подозреваются учеными в способности провоцировать развитие рака
11:53
Новый тренд - витаминные вейпы - вызвал вопросы у врачей
Витамины в виде таблеток или капсул - прошлый век. На рынке появились витаминные вейпы, "заряженные" витаминами группы В. Такие вейпы не только не могут заменить обычные БАДы, но и повышают риск рака легких.
10:54
Представление о том, как выглядит человек, испытывающий оргазм, зависит от региона проживания
В целом представители культур Запада и Востока соглашаются с тем, как выглядит "лицо боли". Но с оргазмом дело обстоит иначе. Университет Глазго провел эксперимент и выявил соответствующие различия.
10:32
Простые способы есть побольше цельнозерновых продуктов
Все мы слышали о том, насколько цельнозерновые продукты полезны для здоровья человека. Эксперты назвали несколько способов, которые позволяют включать эту пищу в свой рацион.
09:27
Какие мужчины рискуют не дожить до 50 лет
Датские ученые из Копенгагенского университета обнаружили связь между ранней смертностью и азооспермией - отсутствием сперматозоидов в семенной жидкости у мужчин.
08:50
Как сохранить зрение при работе за компьютером?
Современный человек значительное количество времени в течение дня проводит за монитором компьютера или глядя в экран смартфона или планшета. Поэтому вопроса сохранения здоровья глаз становится актуальным почти для каждого.
08:09
Кому нужно обязательно есть хурму?..
Начинается сезон хурмы. В ее плодах есть много свойств, которые полезны для очищения организма.
07:30
Почему температура обычно поднимается ближе к ночи?
Совсем скоро начнется пик сезона гриппа и простуды. В этом состоянии человек не может ни работать, ни даже нормально спать. Вы замечали, что во время болезни температура, как правило, повышается к вечеру и удерживается ночью, даже когда вы чувствовали себя лучше в течение дня.
00:26
Назван специя, которую нужно употреблять ежедневно
В нашей стране давно уже получила распространение специя, популярная в индийской кухне, - куркума. Что, если вы станете добавлять ее ежедневно?
22:05
Самый опасный напиток для мозга
Ученые израильского Университета имени Бен-Гуриона определили, употребеление какого напитка может плохо сказаться на состоянии человеческого организма.
20:50
4 привычки, защищающие от онкологических болезней
Регулярное употребление «правильных» с точки зрения онкологии продуктов снижает опасность возникновения рака.
16:53
Российские ученые создали спасение от проблем с иммунитетом
На рынок в ближайшее время выйдет новый российский препарат БиоГам для лечения врожденных иммунодефицитных заболеваний. За спиной уже остались доклинические и первая фаза клинических испытаний.
15:54
Немецкий журналист предсказал Европе эпидемию страшного заболевания
Ханнес Штайн говорит о схожести ситуации, сложившейся в современной Европе и в Древнем Риме. Речь идет о характерных изменениях климата. Так, подобные изменения в 540 году н.э. привели к появлению чумы.
14:55
У мужчин неспособность иметь детей и ранняя смерть связаны, доказал анализ
Наличие бесплодия у мужчины - серьезный повод обеспокоиться и проверить состояние здоровья в целом. Как показали исследования, при бесплодии повышается риск преждевременной смерти в два раза.
14:15
Пресс-РелизыPhilips выяснила готовность стран к переходу на ценностно-ориентированную модель здравоохранения
Компания Philips представляет новые выводы ежегодного исследования Индекс здоровья будущего и рассматривает готовность России и ряда стран к созданию эффективных систем здравоохранения.
