В жару перед сном нужно выпивать стакан воды
Часто можно услышать о том, что употреблять жидкость перед сном не нужно, поскольку это как минимум ведет к отечности. Но, оказывается, это совсем не так.
Часто можно услышать о том, что употреблять жидкость перед сном не нужно, поскольку это как минимум ведет к отечности. Но, оказывается, это совсем не так.
Мы все знаем, что необходимо есть 5 раз в день разные фрукты и овощи. Но не стоит забывать и о травах, они могут помочь нам быть здоровыми, энергичными и позитивными.
Почему при глотании у нас иногда возникает боль? Хотя причина этого дефекта может быть самой серьезной, не спешите сразу паниковать.
Жара и ультрафиолетовое излучение плохо влияют на кожу - они могут вызвать расширение пор, повысить салоотделение, спровоцировать солнечные ожоги.
Эксперты часто советуют людям в качестве подходящих тренировок подниматься по лестнице, а не пользоваться лифтом. И вот 6 причин, почему мы должны это делать регулярно.
Лето - это не только жара, солнце и пляж, но и насекомые, разносчики самых разных заболеваний. Один маленький комар может вызвать лихорадку, а клещ - энцефалит.
Компания Валента Фарм получила заключение Минпромторга РФ о соответствии стандартам и требованиям надлежащей производственной практики (GMP) для нового научно-производственного комплекса Валента (НПК).
Чем реже человек меняет своего лечащего доктора, тем дольше он живет. К такому выводу пришли ученые после завершения нового исследования. Его результаты были опубликованы в Британском медицинском журнале.
Ученым еще не удалось найти лекарства от болезни Паркинсона. Все доступные на сегодняшний день медпрепараты способны лишь облегчать симптомы. Однако возможно обнаружен новый эффективный способ замедления прогрессирования тремора.
Исследователи из Техасского университета в Остине (США) обнаружили, что популярный пищевой краситель способен скапливаться в поджелудочной железе и провоцировать развитие диабета.
Исследование причин, определяющих разницу в старении людей, позволило ученым сформировать пул привычек, которые негативно сказывают на организме человека и ведут к его деградации.
Природа - удивительна, у нее найдется лекарство от любой болезни! Имбирь, в частности, с древних времен применяют в натуральной медицине для лечения различных заболеваний.
Исследование показало, что употребление алкоголя в подростковом возрасте тесно связано с изменениями в метаболическом профиле. Эти изменения коррелируют с уменьшением объема серого вещества головного мозга.
До сих пор ученые не знали, как ионы калия попадают в иммунные клетки. Специалисты из Университета Иллинойса обнаружили, что калиевый канал TWIK2 играет в воспалительном процессе ключевую роль.
Эти продукты повышают защиту организма от развития целого ряда нарушений и преждевременного старения.
Специалисты из США обнаружили, что более высокая доза антибиотика рифампицина уничтожала больше возбудителей туберкулеза. Частота возникновения побочных эффектов при этом не повышалась.
Отпуск помогает человеку перезарядиться, но уже через три дня на работе этот эффект исчезает. К такому выводу пришли ученые из Американской психологической ассоциации.
Не секрет, что курение связано с целым рядом проблем со здоровьем. Оказывается, оно влияет даже на процесс заживления костей. Это доказали исследователи из Лихайского университета.
Мешки под глазами - распространенная проблема. Иногда это сигнал организма о том, что где-то в вашем теле закралась проблема.
Снижение веса избавляет взрослых людей, страдающих ожирением, от мерцательной аритмии (нарушения сердечного ритма). Так, аритмия исчезла у большинства добровольцев, потерявших не менее 10% от собственного веса.
Онкологи представили список продуктов, которые с большой вероятностью могут привести к развитию рака. Самым опасным было признано красное переработанное мясо. Оно грозит появлением рака желудка и кишечника.
Медики подчеркивают: искусственный свет ночью может не только сбить внутренние часы и вызвать бессонницу. Он грозит развитием онкологических заболеваний и ускоренным старением.
Эксперты констатируют: на пенсии многие страдают от чувства одиночества или ненужности. В итоге пенсионер перестает собой интересоваться, забывает принимать назначенные лекарства и есть.
Российским специалистам удалось выявить взаимосвязь между рядом раковых заболеваний и возникновением в кровеносных сосудах узлов.
Роспотребнадзор предупреждает: на фоне установившейся в России жары следует с особой осторожностью отнестись к своему питанию. Эксперты ведомства назвали самые опасные продукты в летнюю жару.
Принято считать, полезные продукты однозначно способствуют похудению. Но на практике все не так просто. Есть полезные продукты, которые усиливают аппетит, что делает снижение веса затруднительным.
Всего 15 минут в день, проводимые на солнце, могут стать простым способом восстановить целостность сердечно-сосудистой системы и защититься от ее нарушений.
Компания АстраЗенека получила регистрацию новых предельных отпускных цен производителя на препарат Нексиум в России, входящий в перечень ЖНВЛП.
Сотрудники Вашингтонского университета установили, что рост числа диабетиков в мире связан не только с эпидемией ожирения. Оказывается, примерно за 14% случаев диабета стоит плохая экология.
Снижение веса - это крайне непростая задача. Если человек питается правильно, а его масса тела продолжает расти, ему необходима консультация доктора.
Для многих единственным спасением от летней жары является кондиционер. В жаркие дни он работает с утра и до самого вечера не только в офисах, но и в жилых помещениях. Некоторые умудряются даже спать с включенным кондиционером.
Рак прямой кишки - это деликатная проблема, которую не принято обсуждать в обществе. На ранних стадиях данная патология поддаётся лечению, поэтому важность диагностики трудно переоценить.
У многих из нас были ситуации, когда необходимо срочно принять таблетку, но вы нигде не можете достать питьевую воду. В этом случае у человека не остается иного выхода, кроме как попытаться проглотить лекарство без воды.
Все хотят иметь красивую кожу без морщин. Для этого, она должна получать все необходимые питательные вещества.
Эксперты назвали 5 предупреждающих симптомов, которые говорят о том, что человек среднего возраста на пенсии будет страдать от крайне слабого здоровья.
Чрезмерное выпадение волос, или, другими словами, облысение, - весьма частая проблема. Причем она распространена как среди женщин, так и среди мужчин.
Обструкция кровеносного русла при определённых обстоятельствах может оказаться фатальной. К сожалению, сегодня тромбоз - довольно распространённая проблема.
Рассеянный склероз не зря называют "болезнью молодых" - чаще всего его диагностируют у людей в возрасте от 20 до 50 лет.
Рак простаты является наиболее распространенным типом онкологии у мужчин. Патологические изменения наблюдаются в предстательной железе.
По данным исследований, более 50% жителей нашей страны так или иначе пытаются сбросить вес или когда-либо сидели на диетах.
Сколько чашек кофе нужно выпить за день? Исследователи из Германии решили определить идеальное количество кофеина, которое могло бы принести пользу здоровью сердца.
В летнюю пору бывает слишком жарко, и поэтому легко перегреться. В связи с этим важно уметь распознать признаки теплового удара.
Иммунная система - это щит от болезнетворного воздействия микробов и вирусов. Но для поддержания этого щита важно вести здоровый образ жизни.
Можно ли сделать любимый напиток чуточку полезнее? Ещё бы. Эксперты нашли пять способов, которые вам в этом помогут.
Повышенное артериальное давление, как правило, чаще бывает у пожилых людей. Оно является следствием их вредных привычек (чрезмерного потребления алкоголя или соли), избыточного веса.
Мы привыкли проявлять любовь и заботу по отношению к близким и игнорировать собственные потребности.
И опять ученые не сидят, сложа руки: они в очередной раз доказали свою эффективность. По их мнению, секс - это удивительное явление, которое не только приносит удовольствие, но и лечит.
Каждый отпуск мы мечтаем провести с пользой: выспаться, заняться спортом и начать питаться правильно. Но уже в первый день лень одерживает победу над волей и все планы рушатся.
С раннего детства всем внушают, что для укрепления костей и зубов важно есть молочные продукты. Конечно, в молоке, йогурте и твороге этот минерал содержится в огромных количествах.
Летом каждый из нас ищет способы спастись от изнуряющей жары. Некоторые люди получают тепловые и солнечные удары, а многие просто чувствуют себя вяло из-за палящего зноя.
Говорят, первой, кто начал пропагандировать эту диету, стала Виктория Бекхем. Так это или нет? Уже не столь важно. Главное - этот способ избавиться от лишних килограммов работает.
Ученые предложили рецепт печенья, употребление которого, по их словам, повышает защищенность организма от появления онкологических заболеваний.
Общение в операционной по большей части не техническое. Это разбор слухов, шутки и обмен информацией. Там происходит что угодно: флирт, танцы, ссоры. И все это укладывается в основные положения приматологии.
Знаменитости практически всегда выглядят идеально, и это - не без помощи визажистов. В этой статье - самые интересные бьюти-рекомендации, которыми поделились зарубежные и российские гуру макияжа.
Разумеется, основное правило макияжа - один акцент. На глаза или на губы. Но визажисты прекрасно сочетают яркие тени и насыщенную красную помаду. Секреты подобного макияжа раскроем в этой статье.
Разумеется, столь богатое разнообразие косметики не оставит равнодушной ни одну женщину. Но стоит быть поосторожнее: некоторые средства могут нанести серьезный вред коже.
Тема перехода к рисковой модели страхования обсуждается сообществом давно, но согласованная программа перехода появилась впервые.
В подавляющем количестве случаев мы моем руки неправильно, способствуя передаче вредных бактерий, их распространению на продукты питания и поверхности. Мир станет здоровее, если все освоят, как правильно проводить эту важную гигиеническую процедуру.
В исследовании BRIGHT приняли участие 929 взрослых пациентов с сахарным диабетом 2 типа.
Конгресс проводится Общероссийской общественной организацией Ассоциация ревматологов России при поддержке Федерального государственного бюджетного научного учреждения Научно-исследовательский институт ревматологии им. В. А. Насоновой.
Novartis объявила о намерении выделить в отдельную компанию офтальмологическое подразделения Alcon.
Свой рацион питания нужно менять в течение всей жизни. От каких же продуктов стоит отказаться после 30 лет, чтобы сохранить здоровье и красоту?
Избавиться от храпа поможет созданный канадцами прибор, который крепится под подбородком
Врачебная тайна – понятие одновременно медицинское, правовое и этическое. А в вопросах ее раскрытия – множество нюансов, сталкиваясь с которыми, медучреждения зачастую не знают, как поступить. О правах медработников, как ими пользоваться и не поддаваться незаконному давлению, в «ликбезе» эксперта Национальной медицинской палаты, конфликтолога, юриста Анжелики Ремез.
Мальчик из Дели сбросил почти четверть своего веса и впервые за годы вышел на улицу. Как ему это удалось?
Вокруг товаров для красоты с популярного китайского интернет-магазина уже который год не утихают споры. Кто-то считает, что за такие цены нельзя найти что-то стоящее, а другие - скупают товары и радуются обновкам.
Доля отечественных лекарственных препаратов на рынке РФ выросла с 61% в 2012 году до 84% в 2017-м.
CVC Capital Partners получит 51,8% акций итальянской компании.
Министр отметила, что с 2012 года в пять раз снизилось число отказов регистрации лекарственный средств.
По словам Скворцовой, еще полтора года назад в стране не хватало 35 тыс. сельских врачей.
Инсектициды, используемые для уничтожения блох и клещей у домашних животных, могут быть использованы для предотвращения вспышек малярии, лихорадки Зика и других инфекций.
Вакцина будет использоваться в рамках Национального календаря профилактических прививок, а также поставлять на экспорт.
Сегодня моногамные отношения, подразумевающие наличие у человека только одного партнера, считаются социальным стандартом. Канадские ученые задались вопросом, является ли моногамия обязательным условием удовлетворенности отношениями.
"После еды нужно обязательно подождать полчаса, только потом можно идти купаться". Это устаревшее утверждение многие из нас слышали от родителей, а некоторые и сами говорили своим детям. Что об этом говорит наука?
Люди, регулярно съедающие достаточное количество грецких орехов, болеют сахарным диабетом 2 типа почти в 2 раза реже, чем остальные, утверждается в новом эпидемиологическом исследовании.
В исследовании BRIGHT приняли участие 929 взрослых пациентов с сахарным диабетом 2 типа.