Стресс можно быстро заесть овощами
Вот еще одно преимущество здорового питания, против которого нечего возразить. Дополнительное количество овощей в тарелке снижает уровень стресса на целых 5%. healthinfo.ua »
стресс - Последние новости | |
Вот еще одно преимущество здорового питания, против которого нечего возразить. Дополнительное количество овощей в тарелке снижает уровень стресса на целых 5%. healthinfo.ua »
Часто человек борется с лишним весом, не замечая настоящей причины - постоянных стрессов и недовольства своей жизнью. В таком случае ни спорт, ни диеты не помогут. healthinfo.ua »
Оказалось, что овощи могут оказывать влияние на психологическое состояние человека. Дело в том, что они могут стать причиной проблем с устойчивостью к стрессам. 7mednews.ru » / Диеты
Когда мы подвергаемся влиянию негативных физических и моральных факторов, мы испытываем чувство усталости, раздражительности, не можем сосредоточиться на важных вещах. healthinfo.ua »
Исследователи из Университетского колледжа Лондона сообщили, что к ожирению приводит во многих случаях длительный стресс. healthinfo.ua »
Чем раньше вы начнете заниматься «брейн-фитнесом», то есть гимнастикой для мозга, тем больше вероятность, что в дальнейшем, в пожилом возрасте вам удастся сохранять ясность мышления. healthinfo.ua »
Мы постоянно слышим о том, как много стрессов в современной жизни. Но ведь раньше людям приходилось буквально выживать в тяжелейших условиях. healthinfo.ua »
Стресс - естественная реакция организма на новизну. Неконтролируемый стресс возникает при невозможности приспособиться к ситуации, ее избежать и предсказать ее последствия и конец. healthinfo.ua »
Исследователи сообщили, что их последние эксперименты и наблюдения обнаружили взаимосвязь между стрессом и онкологическими заболеваниями у людей. healthinfo.ua »
Биологические различия полов были выявлены на всех этапах исследования немецких ученых. healthinfo.ua »
Похоже, что нам можно перестать нервничать из-за того, что мы слишком часто нервничаем. healthinfo.ua »
Ученые опровергли гипотезу о том, что стресс является причиной преждевременного старения health.passion.ru » / Здоровье / Новости здоровья
Если у вас стрессовая работа, высокое давление не единственная забота. Как показали исследования, если человек работает 15 лет на работе с высоким уровнем стресса, у него возможно развитие пяти форм рака. meddaily.ru »
Стрессовые ситуации оказывают неблагоприятное влияние на сосуды, сообщили ученые-психологи. healthinfo.ua »
Ученые давно знали, что стресс может приводит к развитию болезней сердца и инсульту. Но только сейчас они поняли, как именно это происходит. Оказывается, стресс вызывает опасную активность в миндалевидной железе мозга. meddaily.ru »
Британские психологи выяснили, что стресс делают мужчин менее привлекательными для женщин. healthinfo.ua »
Оказывается, женщины чувствуют, сталкивался ли мужчина со стрессом в подростковом возрасте. Данная информация помогает женщинам решить, стоит ли строить отношения с таким мужчиной. meddaily.ru »
Эксперты предложили шесть простых способов, которые помогут вам снять напряжение и улучшить работу нервной системы. healthinfo.ua »
По приблизительным оценкам, около 80% людей в возрасте от 11 до 30 лет в какой-либо момент своей жизни сталкивались с акне. В основном от акне страдают подростки. Но иногда эта проблема сохраняется и во взрослой жизни. meddaily.ru »
Он помогает сосредоточиться и повышает продуктивность. Однако для такого эффекта человек обязательно должен контролировать задачи, которые ему предстоит выполнить, и участвовать в принятии решений, связанных с работой. meddaily.ru »
Несмотря на очевидные отрицательные стороны стресса, в этом есть и свои плюсы medvesti.com » / Психология
Больная голова, раздражительность и плохое настроение вовсе не единственные признаки стрессового состояния. healthinfo.ua »
Американские исследователи сообщили, что пробиотики, которые содержатся в йогурте, могут положительно сказываться на психическом состоянии людей. healthinfo.ua »
Каждый знает, что «все болезни от нервов», ученые уточняют, что стрессом вызваны почти две трети хронических заболеваний. И одной из первых сдает сердечно-сосудистая система. По приблизительным оценкам постоянный стресс испытывает сегодня около 70% россиян. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
Новое исследование показало: зона мозга, объединяющая эмоции и действия, проходит ускоренное взросление у девочек-подростков, которые имеют посттравматическое стрессовое расстройство. У мальчиков таких процессов нет. meddaily.ru »
Из-за высокого уровня стресса в процессе беременности происходят изменения в микробиоме плода. Это приводит к тревожности и трудностям в обучении у детей, которые могут сохраняться даже в зрелом возрасте. meddaily.ru »
Ученые из университета Флориды сообщили, как возможно побороть стресс, не прибегая к помощи стимуляторов, типа спиртного. healthinfo.ua »
Группа психологов из США разобралась, каким образом факторы стресса и эмоциональное перенапряжение оказывают влияние на траты человека. Добровольцев, согласившихся на эксперимент, разделили на две группы medvesti.com » / В мире
Когда мы испытываем негативные эмоции и чувство дискомфорта, нам проще всего обратиться к еде - самому доступному источнику удовлетворения и облегчения. healthinfo.ua »
Психологи из США провели интересный эксперимент. Ученые заметили, что в состоянии стресса добровольцы рациональнее расходовали средства. Они боялись потратить больше, чем нужно. meddaily.ru »
В настоящее время большинство людей начинают регулярно употреблять алкоголь из-за накапливающегося стресса. Напряжение в области мозга, отвечающей за удовольствие, требует разрядки medvesti.com » / В мире
Оказалось, что те, кто постоянно испытывают стресс, рискуют пристраститься к алкоголю или наркотикам. 7mednews.ru » / Здоровье
Науке уже давно было известно о том, что психологический стресс является одним из факторов риска ожирения. healthinfo.ua »
Ученым удалось выяснить, почему хронический стресс приводит к возникновению лишнего веса. healthinfo.ua »
В стрессовом состоянии люде нередко употребляют нетипичные для них продукты питания, которые напротив лишь усиливают негативное состояние. healthinfo.ua »
Постоянный стресс действительно может приводить к увеличению массы тела medvesti.com » / Психология
Известно, что стресс может приводить к набору веса. И дело тут не только в заедании. Из-за него начинает выделяться гормон Adamts1, связанный с накоплением жировых клеток в теле. meddaily.ru »
Среди различных техник борьбы с нервным напряжением можно особо отметить позы йоги, позволяющие нам канализировать негативную энергию и, как следствие, победить стресс. healthinfo.ua »
Ученые предупреждают, что люди, работа которых связана с высоким эмоциональным напряжением, рискуют получить различные заболевания. 7mednews.ru » / Здоровье
Ничего хорошего в вечных переработках и работе в условиях стресса нет. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
Неудовлетворенность беременных женщин отношениями с их партнером влияет на риск заразиться инфекционным заболеванием. При этом шанс заболеть выше не только у самой женщины, ждущей ребенка, но и у младенца 1 года жизни. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
Оказалось, что при том, что и мамам, и папам нравится общаться со своими детьми, женщины несут большую ответственность и тратят на общение гораздо больше сил. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
Чувствуете, что зашились на работе настолько, что вот-вот взорветесь? У вас есть 5 путей легко и быстро снизить напряженность. healthinfo.ua »
Один из сильнейших стрессов для женского организма - это сексуальный акт, который не закончился оргазмом. И это не просто догадки, а мнение ученых и медиков. healthinfo.ua »
139 женщин из 400 зачали детей во время исследования. Ознакомившись с дневниками всех участниц, научная группа выяснила, что каждое повышение уровня стресса на 1 единицу значительно снижало шансы женщин на появление беременности вне зависимости от дополнительных факторов. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
Женщины, подверженные стрессу, могут иметь проблемы с быстрым зачатием ребенка medvesti.com » / Женское здоровье
Исследование показало, что у женщин, которым делали кесарево сечение, и у одиноких участниц были повышены уровни кортизола (гормона стресса) в молоке. Ученые рекомендуют поддерживать женщин, недавно родивших ребенка. meddaily.ru »
Стресс в прямом смысле слова сжимает головной мозг человека medvesti.com » / В мире
В условиях стресса снижается уровень молекулы - уpoкopтина-III. Пo этoй пpичинe люди могут становиться асоциальными. Однако повышение уровня данной молекулы позволяет легче контактировать с новыми людьми. meddaily.ru »
Потенциальную силу и мощь нашей энергии успеха природа ни для кого не пожалела. Природная энергия вливается в каждого практически одинаково, а вот выливается по-разному. healthinfo.ua »