Регулярное выполнение упражнений для укрепления мышц спины позволяет меньше утомляться и напрягаться, предупреждает сколиоз, помогает сформировать правильную осанку.
healthinfo.ua »2016-4-25 09:13 |
Каждый день нам приходится обрабатывать большие объемы данных и информации. Зачастую для этих целей мы используем компьютер. Поэтому наши глаза, которые практически всегда находятся в состоянии напряжения, слишком быстро устают.healthinfo.ua »
2023-03-10 14:13
В наше время одним из необходимых условий здоровья и профилактики заболеваний позвоночника, являются упражнения для укрепления мышц спины.healthinfo.ua »
2022-09-29 13:13
Наилучшие средства, входящие в комплекс профилактики и лечения заболеваний шейного отдела позвоночника, - это массаж и лечебная гимнастика. Именно гимнастика играет главную роль.healthinfo.ua »
2017-05-10 10:32
Ваши эндокринные железы - сторожа и хранители физического здоровья и психической устойчивости.healthinfo.ua »
2016-08-27 09:12
Известно, что при регулярных физических нагрузках и занятиях спортом тренируются многие органы и системы организма человека, что укрепляет здоровье и улучшает самочувствие.healthinfo.ua »
2016-04-25 11:29
Красивый, плоский, упругий живот с рельефными мышцами пресса - это не несбыточная мечта, а вполне достижимая реальность.healthinfo.ua »
2016-04-08 11:29
Одна из причин близорукости - длительная работа глаза на близком расстоянии при постоянном напряжении глазных мышц.healthinfo.ua »
2016-03-16 12:29
Пеллагра - это системная патология человеческого организма, проявляющаяся в появлении симптомов поражения органов пищеварительной и нервной системы.healthinfo.ua »
2015-10-23 12:32
Истощенные и слабые сосуды нередко становятся виновниками многих болезней. Ведь именно по ним перемещается кровь по всему телу.healthinfo.ua »
2015-07-18 09:12
Несколько самых простых, а потому всем доступных упражнений (и. п. - лежа на спине), помогут укрепить вены на ногах.healthinfo.ua »
2015-04-03 08:42
Сердце является мышечным органом и, как любая мышца, нуждается в регулярных тренировках, которые повышают его выносливость.healthinfo.ua »
2015-03-09 13:19