Результатов: 4

«Кошачье потягивание»: омолаживающий комплекс соматичекских упражнений

Уделите себе 60 секунд! Наиболее важная вещь, которую вам необходимо запомнить, это то, что соматические упражнения изменяют вашу мышечную систему путем изменения вашей центральной нервной системы. healthinfo.ua »

2022-2-21 13:00

5 упражнений на потягивание, улучшающих самочувствие и настроение

Дети и животные прекрасно знают, как полезно хорошенько потянуться. Мы, взрослые, к сожалению, вспоминаем о пользе потягиваний редко. А зря. healthinfo.ua »

2016-1-30 09:34

Упражнения за офисным столом: наклоны, потягивание и расслабление

Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Одно из тех разминочных упражнений, которые вы можете делать прямо за офисным столом. takzdorovo.ru »

2016-1-2 14:58