Упражнения за офисным столом: наклоны, потягивание и расслабление
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Одно из тех разминочных упражнений, которые вы можете делать прямо за офисным столом. takzdorovo.ru »
расслабление - Последние новости | |
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала Одно из тех разминочных упражнений, которые вы можете делать прямо за офисным столом. takzdorovo.ru »
Не только наше тело требует расслабления, но и разум - место, где стресс и беспокойство часто начинают свои атаки на здоровье, в том числе провоцируя сердечно-сосудистые заболевания. healthinfo.ua »