шагов - Последние новости | |
Придется поднапрячься: 10 000 шагов, оказывается, слишком мало. Нужно делать больше и соблюдать при этом одно важное условие. health.passion.ru » / Здоровье
Оказалось, что для снижения риска преждевременной смерти, достаточно и половины этих шагов. К такому выводу пришли исследователи из Brigham and Women's Hospital в Бостоне. healthinfo.ua »
Американские ученые решили выяснить, насколько обосновано ставшее таким популярным убеждение, что для снижения риска ранней смерти надо проходить ежедневно не менее 10 000 шагов. health.passion.ru » / Спорт
С момента появления разнообразных устройств для отслеживания количества шагов, многие люди стали стремиться делать не менее 10000 шагов в день и волноваться, если этой цели не удается достигнуть. Новое исследование, проведенное Гарвардской медицинской школой, говорит, что, возможно, для поддержания здоровья достаточно меньшего количества шагов. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Минимум 4400 шагов, сделанных ежедневно, защищают женщин от повышенного риска смерти, - это показало исследование ученых из США и Японии. healthinfo.ua »
Считать инсульт болезнью пожилого возраста не стоит - в наши дни инсульт в 11% случаев поражает людей, не достигших своего 45-летия. healthinfo.ua »
Думаете нельзя просто так взять и стать счастливым в новом году? Вовсе нет! Все можно изменить, стоит лишь только захотеть. Passion.ru пообщался с психологами и узнал, какие привычки нужно изменить, чтобы существенно улучшить свое качество жизни. Записывайте, вдруг пригодится! health.passion.ru » / В ладу с собой
Все мы прекрасно знаем, как страдают губы, стоит только ударить первым морозам. Никакая помада не спасает от трещин, сухости кожи и постоянного шелушения. healthinfo.ua »
Начало зимы для многих ассоциируется не только с приближающимися новогодними праздниками, но и с новым этапом в жизни. Именно в декабре большинство сотрудников приходят к выводу, что они засиделись на старой работе, и начинают подыскивать что-то более перспективное. health.passion.ru » / В ладу с собой
Какие правила нужно соблюдать, чтобы прожить счастливую и долгую жизнь? Советами делится французский психотерапевт Давид Серван-Шрейбер. healthinfo.ua »
В сорок лет, как известно, жизнь только начинается. И вот чтобы эта жизнь была как можно более активной, длинной и приятной, самое время позаботиться о своем здоровье. healthinfo.ua »
В России впервые прошла всероссийская акция Миллион шагов в поддержку пациентов с болезнью Бехтерева. remedium.ru » / Пресс-Релизы
Нельзя рассчитывать на хорошее здоровье, если человек не ходит пешком. Медики дали рекомендации о том, сколько шагов в день необходимы для поддержания хорошего здоровья. healthinfo.ua »
Суть акции – пройти миллион шагов за 100 дней. Делать это нужно максимально публично, публикуя в социальных сетях фото с прогулок. Одна из целей этой акции – вовлечь пациентов с болезнью Бехтерева в занятия ходьбой и регулярную двигательную активность. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
В 2018 году Россия впервые принимает участие в международной акции Миллион шагов, посвященной болезни Бехтерева, или анкилозирующему спондилиту (АС). remedium.ru » / Пресс-Релизы/
В России, согласно статистике Минздрава, каждый седьмой житель страдает от болезни глаз. По данным ВОЗ, в стране от 0,4 до 0,6 % населения – слепые. Болезни глаз часто не вызывают боли и длительное время протекают бессимптомно, поэтому требуют особого внимания. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Сезон отпусков не за горами, а значит - самое время привести в порядок свою фигуру и избавиться от лишних сантиметров в талии. healthinfo.ua »
Несмотря на то что варить яйца вкрутую умеют все, у варки куриных яиц есть свои тонкости и правила, соблюдая которые, вы улучшите вкус этого блюда. healthinfo.ua »
В последние годы все более популярными становятся приложения для гаджетов, считающие шаги. Но имеет ли основания теория о том, что проходить 10 тысяч шагов в день - значит обеспечить себя здоровьем до глубокой старости? medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
В ходе двухлетней работы ученые исследовали данные 29 человек в возрасте 60 лет и старше с жалобами на снижение памяти. Они отслеживали физическую активность пожилых участников эксперимента, используя акселерометр, устройство, которое измеряет движение и подсчитывает среднее количество шагов в день medportal.ru » / НОВОСТИ - Болезни ума
Бытовые проблемы, заботы о детях, непонимание, раздражение… Когда все это накапливается, любовь и взаимное притяжение слабеют. healthinfo.ua »
Эмоциональное равновесие связано со спокойствием и внутренней гармонией. Достичь этого состояния не так просто, но возможно, если последовательно выполнять все рекомендации. healthinfo.ua »
Чтобы заиметь новую полезную привычку, приходится преодолеть немало трудностей - неудивительно, что большинство людей бросают "новый образ в жизни" в самом начале пути. healthinfo.ua »
Целлюлит - это термин из бьюти-индустрии. Он в ходу у косметологов. Врачи же (в большинстве своём) его не признают, равно как и само явление болезнью не считают. healthinfo.ua »
Атеросклероз, как ржавчина, поражает сосуды, затрудняя кровоток, доставку кислорода и питательных веществ к органам. healthinfo.ua »
Разумное потребление ресурсов и бережное отношение к окружающему миру сегодня в моде. healthinfo.ua »
Проповедники здорового образа жизни предлагают ходить 10 000 шагов ежедневно. healthinfo.ua »
К нашему истинному «Я» ведут разные пути. Специалисты назвали нам пять основных этапов, которые позволят заглянуть внутрь себя и полнее раскрыться навстречу миру. healthinfo.ua »
10 тыс. шагов принято считать эталоном дневной активности, которая необходима для поддержания здоровья. Однако результаты недавнего исследования увеличили норму до 15 тыс. healthinfo.ua »
Лишние калории подстерегают нас на каждом шагу, и всевозможные сладости - самые вредные и опасные из них. healthinfo.ua »
О вреде сахара написано уже так много, что почти каждый из нас регулярно приходит к мысли отказаться от всего сладкого. Многие считают это настоящей проблемой. healthinfo.ua »
Сахарный диабет в наше время не новинка - им болеют порядка 60% населения планеты, и с каждым годом эта цифра растет. healthinfo.ua »
Что делать, если ваша сексуальная жизнь оставляет желать лучшего?.. Профессор психологии Джон Готтман объясняет: наладить сексуальную жизнь в паре проще, чем кажется. healthinfo.ua »
Сахар - это одна из глобальных проблем современности. Мы слишком любим сладости, чтобы так просто от них отказаться. healthinfo.ua »
С теми, кто уверен, что культура заваривания чая - дело тонкое, эксперты поделились несколькими секретами, которые помогут вам превратить приятное чаепитие в целый ритуал. healthinfo.ua »
Врачи доказали, что сахар вызывает зависимость сродни наркотической. Он подчиняет ваш мозг, заставляя вас желать все больше мороженого и шоколада. healthinfo.ua »
Жир в области живота - это не только неэстетично, но и опасно! Лишние килограммы могут быть свидетельством диабета или других серьезных заболеваний. healthinfo.ua »
Ученые, медики и косметологи утверждают: процесс старения проще предупредить, чем бороться с его последствиями. healthinfo.ua »
Избежать загрязнения организма практически невозможно, исключение составляют лишь те счастливцы, которые могут жить на собственных островах в окружении океанских вод. healthinfo.ua »
Малоподвижный образ жизни приводит к преждевременному старению организма, ожирению и сердечнососудистым заболеваниям. Хороший повод стать более активным в повседневной жизни. healthinfo.ua »
Мы не станем советовать вам валерьянку или ванну с аромамаслами. У нас есть очень странный, но очень действенный способ борьбы с неприятностями. health.passion.ru » / Здоровье
Нас ожидает ежегодная процедура перевода стрелок часов на час назад. Осенний перевод часов обычно менее стрессовый для организма человека, чем весенний. healthinfo.ua »
Получать положительные эмоции от процесса похудения довольно сложно - надо выбрать подходящую диету, устоять перед соблазнами, без конца заниматься в спортзале и прочее. healthinfo.ua »
Именно из-за нехватки света и тепла осенью и зимой обостряются эмоциональные нарушения. Врачи даже выделили особую форму депрессии, связанную с дефицитом солнечного света. healthinfo.ua »
С приходом весны не все чувствуют себя бодрыми и энергичными. У многих наблюдаются депрессия, упадок сил, отсутствие аппетита. healthinfo.ua »
Врачи доказали, что сахар вызывает зависимость сродни наркотической. Он подчиняет ваш мозг, заставляя вас желать все больше мороженого и шоколада. healthinfo.ua »
Даже если вам не удается питаться идеально, нужно помочь печени, природному фильтру тела, справляться с возложенной на нее функцией. healthinfo.ua »
Знаменитый американский кардиолог доктор Клайд Янси рассказал о семи шагах, сделав которые, можно рассчитывать на долгую и здоровую жизнь. По мнению доктор Янси, соблюдение этих правил поможет дожить до 90 и даже до 100 лет. healthinfo.ua »
Любовь к спагетти и макаронам - искушение для многих, от которого не хочется отказываться даже во время диеты. healthinfo.ua »
С приходом весны не все чувствуют себя бодрыми и энергичными. У многих наблюдаются депрессия, упадок сил, отсутствие аппетита. healthinfo.ua »