15:16
Судороги: причины появления и лечение
Судороги, или мышечные спазмы, возникают тогда, когда одна или сразу несколько мышц непроизвольно сокращаются.
14:36
Кардиотренировка: как бегать правильно
Интенсивные движения без отягощения, стимулирующие кровеносную систему, или кардиоупражнения, частенько считаются чуть ли не панацеей для здоровья и хорошей фигуры.
13:32
Подтягивающая маска-бандаж: как она работает
С возрастом наши мышцы и кожа становятся значительно слабее, уменьшается их тонус, мышечный каркас начинает менять форму.
12:25
В Киеве от последствий гриппа умерла женщина
За период с 16 по 22 января в Киеве зарегистрирован первый летальный случай, вероятно, вызванный гриппом. Информация об этом поступила от представителей Центра контроля и мониторинга заболеваний.
11:50
В Харькове снова грипп новая волна заболеваемости
В Харьковской области снова бушует грипп. Текущий эпидсезон стал одним из самых масштабных за десятилетие и превышает показатели минувших лет почти на 20%.
11:37
Приготовление продуктов: как меняется их калорийность
Варить или запекать? Готовить на гриле или на пару? Мало кто задумывается о том, что энергетическая ценность продуктов меняется при их приготовлении.
10:28
Причиной проблем с весом при правильном питании могут быть скрытые недуги
Если вопреки многочисленным усилиям вам не удается сбросить вес, стоит пройти обследование у специалиста - вполне вероятно, речь идет о скрытых недугах.
09:34
8 советов, как защититься от простуды зимой
Зимой нас атакуют те же самые микробы и в том же количестве, что и летом. Просто наш организм, ослабленный холодами и нехваткой витаминов, хуже защищается.
09:09
Как избавиться от любви к сладкому: 10 шагов
Сахар - это одна из глобальных проблем современности. Мы слишком любим сладости, чтобы так просто от них отказаться.
08:47
5 видов здорового перекуса в течение дня
Основную дозу питательных и полезных веществ мы получаем во время завтрака, обеда и ужина. Перекусы же позволяют нам чувствовать себя комфортно между этими приемами пищи.
08:35
Каждый год в России заболевают раком 3,5 тысяч детей
Ежегодно примерно у 3,5 тысяч российских детей выявляют онкологические заболевания. Данные статистики сообщил Владимир Поляков внештатный детский онколог Минздрава, заместитель директора НИИ детской онкологии и гематологии РОНЦ имени Блохина.
08:09
5 причин, чтобы включить в рацион красный виноград
Красный виноград ассоциируется у нас со здоровьем. Белый сорт также полезен, но именно в красном содержится больше всего антиоксидантов.
07:37
7 продуктов, которые усилят эффект диеты
Когда темой разговора становятся диеты, первое, что приходит в голову каждому из нас, - ограничение и отказ от определённых видов пищи.
01:23
В возрасте после 30 еда убивает или молодит
Клиницисты пришли к выводу, что влияние повседневного питания на организм людей в возрасте после 30 лет меняется - привычная пища способна стать фактором развития болезней.
00:45
4 болезни, с диагностикой которых чаще всего ошибаются медики
Эксперты назвали 4 болезни, в диагностике которых врачи чаще всего совершают ошибки.
00:27
14 незаметных симптомов рака
Данные симптомы рака очень похожи на «обычные» боли, поэтому их легко проигнорировать.
00:10
Повышенное давление: 7 натуральных средств для решения проблемы
Высокое артериальное давление, или гипертония, - это одна из самых распространенных проблем с сердцем и сосудами в мире.
23:57
Признаки инфаркта, при которых необходима срочная медицинская помощь
От инфаркта миокарда часто умирают, а необратимые изменения в сердце появляются уже через 20 минут после приступа. Поэтому действовать нужно очень быстро.
23:09
Всего лишь один чизбургер может вызывать заболевание печени
Немецкие исследователи выяснили, что всего одной порции нездорового питания достаточно для начала заболевания печени и диабета.
22:43
Гипертоническая болезнь: 6 рецептов для нормализации давления
Гипертония - повышение артериального давления - увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, возникновения инсульта и других заболеваний.
22:14
5 причин протирать лицо лимоном
Лимон - полезный цитрус, которому отведено особое место в косметологии. Косметологи назвали 5 причин, почему стоит протирать лицо лимоном.
21:46
Исследователи: красное вино помогает бороться с диабетом
Американские ученые сообщили, что им удалось доказать пользу умеренного употребления красного вина.
21:13
Маски для лица зимой: 5 лучших средств
В зимнюю пору очень важно ухаживать за своим лицом, ведь постоянные холода и ветер приносят огромный вред нашей коже.
20:43
Скорая помощь при головной боли: 5 рецептов из лимона и трав!
По данным Всемирной организации здравоохранения, головная боль является наиболее распространенным заболеванием нервной системы.
19:16
Назван простой способ спасти брак
В ходе наблюдений за семейными парами американские психологи обнаружили удивительно простой и эффективный способ, позволяющий спасти брак.
18:26
Врачи посоветовали, как укрепить иммунитет перед новой волной гриппа
Вторая волна заболеваемости гриппом не за горами, в настоящее время распространение вируса сдерживается в основном за счет мороза.
18:00
Открытие: необычное чувство юмора - признак высокого интеллекта
Не всем людям нравится черный юмор. Но те, кто любит подобные шутки, как правило, умнее. К такому выводу пришли психологи из Венского медицинского университета.
17:45
Вера в свободу воли делает человека счастливым
Свобода воли - это способность самостоятельно делать выбор вне зависимости от определенных обстоятельств. В ходе нового исследования ученые хотели выяснить, влияет ли вера в свободу воли на уровень счастья китайцев.
17:41
Комфортный сон: как выбрать подушку
Подобрав удобную подушку, вы здорово поможете своему организму, будете крепко спать и хорошо себя чувствовать при пробуждении.
17:28
Специалисты выяснили, почему женщины лучше мужчин справляются с несколькими делами одновременно
Ученые из Университетской больницы Балгрист доказали: женщины более склонны к многозадачности по сравнению с мужчинами. Кроме того, исследователи поняли, с чем это связано.
16:54
Сельдерей и брокколи помогут справиться с раком груди
Возможно, регулярное потребление сельдерея, брокколи, петрушки и тимьяна уменьшает вероятность образования метастазов при раке молочной железы. Секрет в содержащемся в этих овощах и травах соединении - лютеолине.
16:37
7 продуктов, содержащих скрытый сахар
Даже если вы относитесь к сторонникам здорового образа жизни, это вовсе не означает, что в вашем рационе нет вредной пищи.
16:23
Импульсивность - одна из причин ожирения, говорят ученые
В новом исследовании участвовали 45 человек в возрасте от 22 до 43 лет. Ученые установили: импульсивные личности, которые постоянно вели себя непредусмотрительно, были склонны к набору лишнего веса.
15:39
Характер зависит от формы мозга, показало исследование
Оказывается, по форме мозга можно определить степень выраженности у человека разных личностных черт, например, открытости. Это выяснили специалисты из Кембриджского университета и их коллеги.
15:12
Названы 3 преимущества гранатового сока для мужчин
Эксперты в области здорового питания из Испании назвали три основных причины, по которым представители сильного пола должны ежедневно употреблять этот напиток.
14:34
Настрой на позитив: 7 фраз, которые нужно говорить себе каждый день
При ежедневном повторении эти позитивные фразы способны сделать вас главным действующим лицом вашей жизни и своим самым близким другом.
14:26
Виртуальная реальность - ключ к преодолению страха смерти
Университет Барселоны предлагает бороться со страхом смерти с помощью технологий виртуальной реальности. Ученые отталкивались в своей работе от опыта пациентов, переживших клиническую смерть.
13:31
Названы 5 главных мифов об уходе за волосами
Многие люди искренне уверены в том, что выдергивание одного седого волоска вызывает рост двух новых. Существуют и другие мифы, связанные с уходом за волосами.
13:30
Алюминиевую посуду обвинили в снижении интеллекта у детей
Если в доме для приготовления пищи используется алюминиевая посуда, это может вредить детям. Как показало исследование, подобная практика выливается в снижение IQ у ребенка и успеваемости в школе.
12:29
Врачи выяснили, к кому менопауза может прийти раньше положенного
Бездетные женщины, которые никогда не были беременны и не рожали, могут столкнуться с ранним приходом менопаузы (до 40 лет) более чем в два раза чаще, чем рожавшие.
12:13
Аномальные перепады погоды и проблемы с давлением: как выжить
В этом году погода как никогда похожа на американские горки: температура скачет от плюсовой до сильных морозов, атмосферное давление то понижено, то зашкаливает.
11:36
Ряды российских медиков ожидает новая волна сокращений
Минздрав хочет сократить штат территориальных органов Федерального медико-биологического агентства на 10000 человек и реструктурировать минимум три управления агентства.
10:38
5 идеальных продуктов для мужчин
Напряженный ритм жизни, постоянный стресс, агрессивная городская среда не могут не влиять на такую важную сферу, как мужское здоровье.
10:27
Ветеринарный препарат обещает поставить крест на злоупотреблении спиртным
Людям с тяжелой алкогольной зависимостью предложат кетамин в качестве лекарства. Считается, что средство перепрограммирует мозг и заблокирует воспоминания, связанные с чувством награды и потреблением спиртного.
10:20
В России запустили в работу регистр ВИЧ-инфицированных
С 1 января 2017 года в России начал работу федеральный регистр ВИЧ-инфицированных. Информация об этом поступила от официального представителя Минздрава РФ Олега Салагая.
09:34
ТОП-4 диеты, опасные для психики
Израильские ученые проанализировали влияние различных диет на человека и выявили те, которые наиболее негативно отражаются на состоянии психики.
09:26
Исследование: морепродукты не так уж полезны для здоровья
Доктор Колин Янссен из Гентского университета пришел к неожиданным выводам. Любители морепродуктов глотают до 11000 кусочков пластика ежегодно. Частично пластик оседает в теле, вызывая проблемы со здоровьем.
09:20
Поспать наперед новый способ справиться с предстоящей ночной работой
Специалисты Университета Калгари утверждают, что можно спать наперед. Это означает, что если человеку предстоит ночь утомительной работы, буквально два дополнительных часа сна в этот день позволят справиться с ситуацией и не уснуть.
09:09
5 секретов приготовления идеальной пасты
Сегодня блюда итальянской кухни подают в большинстве ресторанов по всему миру. Они подкупают тем, что являются по-настоящему универсальными.
08:47
Лечение заболеваний бронхов и легких с помощью фенхеля: 12 рецептов
Травяные сборы с фенхелем будут полезны при лечении заболеваний бронхов и легких.
08:15
Картофель и хлеб нужно жарить правильно, чтобы не заболеть раком
Картофель и хлеб, приготовленные при длительном воздействии высоких температур, увеличивают риск развития рака. Риск возрастает, если такие продукты есть регулярно, сообщили эксперты FSA Агентства по пищевым стандартам Великобритании.
08:09
Шесть изменений, которые произойдут с вами при отказе от алкоголя
Даже если вы не злоупотребляете крепкими напитками и соблюдаете рекомендуемые нормы потребления алкоголя, прислушайтесь к себе.
