пользу - Последние новости | |
Все мы в той или иной степени завидуем окружающим – в чем-то они успешнее, мудрее и счастливее. Но одно дело, когда это чувство созидательное и помогает вам становиться лучшей версией самих себя и совсем другое – когда оно разъедает вас изнутри и портит жизнь не только вам, но и другим людям. health.passion.ru » / В ладу с собой
Всего нескольких граммов темного шоколада при ежедневном потреблении будет достаточно, чтобы снизить давление. Положительный эффект заметен уже через месяц, говорят специалисты Политехнического института Коимбры. meddaily.ru »
Международная исследовательская группа рассказала о том, в каком возрасте занятия спортом приносят наибольшую пользу. healthinfo.ua »
Анализу подверглись данные более 125000 человек. Ученых интересовало потребление продуктов из цельного, необработанного зерна, его компонентов (отрубей и зародышей), а также клетчатки (злаки, фрукты, овощи). meddaily.ru »
Оказывается, здоровый по продолжительности и качеству сон полезен не только для здоровья, но и для личных отношений. И вот 5 причин, которые это подтверждают. healthinfo.ua »
Многие люди утверждают, что молоко полезно. Но также бытует мнение, что взрослому человеку молоко не приносит столь же много пользы, как ребенку. healthinfo.ua »
Они ссылаются на данные о снижении веса при употреблении именно зеленого кофе. В зернах содержится много хлорогеновой кислоты, обладающей мощным гипогликемическим действием. Она тормозит высвобождение сахара в желудке. meddaily.ru »
Привычка пить каждый день зеленый чай связана с повышенной плотностью костей и сниженным риском переломов. Это в особенности касается женщин. Показало исследование Пекинского университета более 450000 человек. meddaily.ru »
Очень многие сотрудники, даже те, которым повезло устроиться на работу мечты и заниматься любимым делом, со временем замечают, что профессиональные обязанности перестали приносить радость и удовольствие, а коллеги (да и начальство) все больше раздражают и мешают развитию. health.passion.ru » / В ладу с собой
В период разгула инфекций и простуд в рацион питания следует как можно чаще включать сезонные сорта винограда, рекомендуют врачи. healthinfo.ua »
В США ученые из Национального института рака и онкологического центра Моффитта подтвердили свойство аспирина останавливать рак. healthinfo.ua »
Несмотря на популярность специй, некоторые люди предпочитают не употреблять пряные продукты из-за последующего чувства жжения. Более того, бытует мнение о необходимости полного исключения специй из своего рациона, чтобы оставаться здоровым. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Удаление миндалин и аденоидов в детском возрасте увеличивает долгосрочный риск респираторных аллергических и инфекционных заболеваний, показывает новое исследование. Ученые указывают, что в нетяжелых случаях лучше не спешить с операциями. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Секрет в содержании флавоноида - EGCG. Он сокращает риск развития кардиологических осложнений. В частности, EGCG существенно замедляет формирование бляшек, закупоривающих сосуды и провоцирующих инфаркт. meddaily.ru »
Выпить чашку чая с шоколадкой, как выяснилось, может быть очень полезным для сохранения хороших отношений в семье. healthinfo.ua »
Ученые из Университета Массачусетса выяснили, что женщинам для зачатия ребенка необходимо еженедельно 4 часа заниматься физическими упражнениями medvesti.com » / Женское здоровье
В целом объем импорта лекарств за два месяца текущего года достиг 70,4 млрд рублей, годовой рост составил 7,7%. remedium.ru » / Лента новостей/
Не только зеленое яблоко, но и другие сорта этих фруктов способны принести большую пользу нашему здоровью. healthinfo.ua »
Многие люди не придают значения лечению эфирными маслами, хотя эксперты неоднократно рассказывали об их полезных свойствах. healthinfo.ua »
Научные сотрудники Университета Ливерпуля в Англии заявили, что наличие домашнего животного положительно сказывается на психическом здоровье человека. healthinfo.ua »
Специалисты утверждают, что беговые упражнения уменьшают негативное влияние хронического стресса на гиппокамп - часть головного мозга, отвечающую за память. healthinfo.ua »
Зеленые листовые овощи вроде шпината, капусты и салата должны обязательно присутствовать в тарелке человека. Если есть их каждый день, то удастся замедлить старение мозга человека и предотвратить деменцию. meddaily.ru »
В новом опросе приняли участие 1023 молодых британца. Исследователи установили: участники выпивали около двух бокалов вина или двух пинт пива в неделю. Это существенно меньше допустимого в Великобритании уровня. meddaily.ru »
Сотрудники Университета Манитобы доказали: длительное употребление искусственных подсластителей в качестве альтернативы сахару может стать вызвать диабет, сердечные заболевания. meddaily.ru »
У людей с избыточной массой тела обнаружили особенность, свидетельствующую о полезной стороне полноты. healthinfo.ua »
Исследователи из США во время своего научного проекта доказали, что достаточное количество витамина D помогает предотвратить появление слабоумие. healthinfo.ua »
Группа ученых из США, Дании и Канады показала, что регулярное употребление умеренных порций шоколада снижает риск развития мерцательной аритмии. Отчасти это объясняется высоким уровнем содержания антиоксидантов. meddaily.ru »
Ученые из Пенсильванского университета подтвердили: регулярное употребление зеленого чая способствует сохранению фигуры. healthinfo.ua »
Изюм не только является отличным средством борьбы с запором. Возможно, вам будет сложно в это поверить, но этот сухофрукт - настоящий кладезь полезных свойств. healthinfo.ua »
Хороший сон является гарантией здоровья и хорошего самочувствия. Хорошо выспавшись мы встречаем утро энергичнее и быстрее справляемся со всеми делами. healthinfo.ua »
Привычка пить красное вино давно укоренилась во многих странах мира. Причина этого скрывается в полезных свойствах этого напитка. healthinfo.ua »
Не каждый из нас знает, что отвар одуванчика обладает целебными свойствами. healthinfo.ua »
Оказывается, даже ежедневно употребляя в пищу растительные продукты, можно недополучать полезных веществ: они просто «исчезают» во время приготовления. healthinfo.ua »
Даже алкоголь, который всегда объявлялся врагом здоровья, как выяснилось, может быть полезен - причем, для мозга. healthinfo.ua »
С каждым днём становится все популярнее уход за кожей с помощью натуральных средств. Например, терапия с использованием кусочков льда. healthinfo.ua »
Спорт – как диета: если нет достаточной мотивации, рано или поздно вы сорветесь. health.passion.ru » / Здоровье / Хорошее самочувствие
Исследователи запустили рассчитанное на четыре года клиническое исследование COSMOS, в котором, как ожидается, примут участие 18 тысяч человек. healthinfo.ua »
Продажа мультивитаминов во многих странах мира постоянно набирает обороты, но так ли они полезны?.. healthinfo.ua »
Эксперимент показал, что люди, которые предпочитают кушать не «очищенные» зерновые продукты, а их цельнозерновые аналоги, меньше рискуют заболеть сахарным диабетом и имеют лучший метаболизм. 7mednews.ru » / Еда
Каждому из нас известно о том, насколько велика польза геля алоэ вера для здоровья человека. Его полезные свойства практически неисчислимы. healthinfo.ua »
Исследователи из Дании сделали удивительное открытие: они доказали, что игра в футбол понижает давление наравне с лекарствами. healthinfo.ua »
Ананас по праву считается одним из самых вкусных тропических фруктов. Но помимо приятного вкуса, ананас ещё и очень полезен. healthinfo.ua »
У многих из нас скакалка ассоциируется с детскими годами. На самом деле, это одно из самых полноценных кардиоупражений. healthinfo.ua »
Исследование американских ученых доказало, что молоко является полезным для мозга продуктом. healthinfo.ua »
Исследователи из Университета Дьюка выяснили, что популярность положительно сказывается на здоровье людей. healthinfo.ua »
К примеру, по мнению австралийских ученых, людям не стоит отказываться от спиртного. Это лишь навредит, ведь умеренное употребление алкоголя однозначно связано с более крепким здоровьем. Но с этим согласны не все. meddaily.ru »
Исследователи из Сингапура сообщили, что им удалось доказать, что перед любыми экзаменами важнее любой подготовки хороший сон. healthinfo.ua »
Ежедневное потребление темного шоколада улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Это доказал анализ 19 разных исследований. Анализ показал, что темный шоколад, богатый флаванолом, улучшает состояние здоровья. meddaily.ru »
Американские врачи доказали, что уборка помещения полезна для здоровья людей. healthinfo.ua »
Осенняя депрессия может принести пользу для процесса самоанализа. healthinfo.ua »