16:49
Адекватное количество часов сна гарантирует защиту от обезвоживания
Взрослые люди, которые спят всего по 6 часов за ночь, а не 8, как положено, имеют повышенный риск обезвоживания, согласно исследованию Университета Пенсильвании.
16:43
Этот полезный напиток может вредить печени и почкам!
Употребление зеленого чая напиток может вредить организму, поскольку соединения, входящие в состав напитка, способны оказывать разрушительное действие на почки и печень.
15:47
Эксперты придумали, как справиться с самыми опасными бактериями
Химики из Стэнфорда изменили часто используемый антибиотик, чтобы повысить его эффективность и сделать грозным оружием против устойчивых бактерий. И секрет в небольшой молекуле.
14:45
Исследователи пересмотрели взгляд на лечение депрессии
Японские ученые Окинавского института науки и технологии и Университета Хиросимы выделили три подтипа депрессии, один из которых, видимо, не поддается лечению обычными препаратами.
14:33
Украина – полигон бесконтрольных испытаний на людях
Масштабы фальфисикации лекарств в Украине катастрофические.
13:51
Хронотип напрямую влияет на риск рака у женщин
Женщины, относящиеся к "жаворонкам", на 48% реже страдают от рака груди по сравнению с "совами". Ученые Бристольского Университета выяснили это, исследовав более 400000 женщин.
13:36
Свежевыжатые соки увеличивают риск инсульта и рака
Свежевыжатые соки увеличивают риск развития угрожающих жизни заболеваний, в частности, таких как инсульт и рак.
12:52
Эксперты выяснили, почему россияне не досыпают
Аналитический центр НАФИ установил: почти каждый второй работающий россиянин страдает от недосыпа. Нередко это вызвано сверхурочной работой. Однако это замкнутый круг, ведь люди с недосыпом работают неэффективно.
11:46
Российские ученые обещают создать уникальные суперпродукты
Сотрудники Тюменского индустриального университета занимаются разработкой для жителей арктического региона продуктов с макро- и микроэлементами, которых не хватает на территории Крайнего Севера.
11:34
5 главных плюсов для здоровья от путешествий
Оказывается, путешествовать не просто приятно, но ещё и полезно для нашего здоровья. И вот 5 основных плюсов от подобного рода путешествий.
10:21
Употребление этих продуктов на ужин гарантируют похудение
Употребление авокадо и творога на ужин практически гарантирует похудение, утверждают специалисты.
09:09
Назван продукт, который улучшает состояние мозга
Врачи сообщили о том, что свиное сало помогает сделать крепче иммунную систему. Кроме того, употребление сала улучшает функционирование головного мозга.
01:27
Горячий кофе намного полезнее холодного
В последнее время резко выросла популярность холодного кофе: в США за пять лет с 2011 по 2016 год продажи холодного кофе возросли на 580%.
23:10
Назван дешевый продукт, эффективный для снижения холестерина у гипертоников
Специалисты Американской ассоциации диетологов определили продукт, котрый полезно регулярно употреблять при гипертонии и повышенном холестерине в крови.
18:53
Хорошие воспоминания из детства защищают психику и физику взрослого человека
Люди, имеющие позитивные детский воспоминания, в особенности касавшиеся родителей, реже страдают от депрессии и имеют меньше хронических заболеваний во взрослом возрасте.
17:49
Звуки в окружающей среде доводят до сердечного приступа и инсульта
Шумы способны усилить активность зоны в мозге, задействованной в стрессовом ответе. Это грозит развитием воспаления в сосудах, предупреждают врачи. Поэтому опасно жить рядом с аэропортами и дорогами.
16:50
Марихуана смертельно оказалась опасна для диабетиков
Люди с диабетом 1-го типа чаще сталкиваются со смертельно опасными осложнениями при употреблении конопли. Речь идет о диабетическом кетоацидозе (длительном повышении уровня кетонов в крови).
15:51
Психологи рассказали о том, как нужно наказывать детей
Американская академия педиатрии выступила с официальным заявлением: детей шлепать нельзя. Физическая сила, применяемая в отношении ребенка, может спровоцировать изменения в головном мозге.
14:56
Орехи - идеальный продукт, заменяющий вредные блюда в рационе
Если в день съедать по горсти орехов или по столовой ложке арахисового масла, можно предотвратить увеличение веса в среднем возрасте. Любой вид орехов предотвращают связанные с ожирением отклонения.
13:51
Ученые: если вы хотите сбросить вес, взвешивайтесь каждый день
Американские ученые провели исследование - в течение года они следили за группой примерно из 1000 добровольцев, пытавшихся сбросить вес. Эксперты оценивали эффективность применявшихся стратегий.
13:33
4 популярных продукта, которые не подходят для ежедневного употребления
Эти продукты популярны, они присутствуют на столе среднестатистического россиянина и иногда употребляются ежедневно.
12:50
Молоко способно ухудшить состояние простывшего человека, говорят медики
Британские специалисты не рекомендуют во время простуды пить молоко и употреблять молочные продукты в целом. Данные продукты могут усилить симптоматику, вызвать кашель и аллергические реакции.
11:34
8 продуктов, которые нужно есть чаще, чем вы это делаете
Далеко не всегда лучшими средствами, которые помогают сохранить молодость и приумножить здоровье, выступают медикаменты.
11:32
Ученые создали средство против смертельно опасного токсина
Ботулотоксин - один из самых мощных органических ядов в мире, вырабатываемый бактериями Clostridium botulinum. И недавно американские ученые из Института передовых исследований сообщили, что им удалось создать противоядие.
10:26
7 продуктов, снижающих риск рака
Онкологические заболевания - вторая по популярности причина смертей в мире. Никто до конца не знает, какая совокупность факторов приводит к возникновению болезни в организме.
09:09
9 способов сэкономить на покупке продуктов
Одной из наиболее затратных категорий в бюджете любой семьи считаются продукты питания. При этом постоянный рост цен на них зачастую подталкивает хозяек искать новые методы экономии.
08:35
Зачем в сигареты добавляют сахар?
Знаете ли вы, что производители добавляют в сигареты сахар? В это трудно поверить, но это действительно так. При помощи сахара снижается жесткость дыма, благодаря чему его легче вдыхать. Но безопасен ли безобидный, на первый взгляд, компонент?
07:15
Одиночество опасно для здоровья
Одиночество - неприятное и, как оказалось, очень опасное чувство. Помимо эмоционального состояния человека, оно может влиять и на его физическое здоровье. Ученые выяснили, что одиночество способно повышать риск деменции.
01:22
Хлеб полезен для сердца
Специалисты из Университета Барселоны пришли к заключению о том, что умеренное употребление хлеба приносит пользу сердечно-сосудистой системе человека.
22:49
7 продуктов, которые не нужно есть перед сном
Диетологи популярно объяснили, почему эти продукты не нужно есть перед сном - если коротко, то их употребление способствует увеличению веса и другим неприятностям с организмом.
20:43
6 советов, как избежать варикозного расширения вен
Варикоз вен- это расширенные вены, которые просвечивают сквозь кожу и обычно появляются в нижней части тела из-за проблем с кровообращением.
18:39
Бессонница: причины и лечение
Часто не можете уснуть, даже если сильно устали за день? Ваша постель вместо отдыха ассоциируется со стрессом и мучениями?
16:41
Как правильно мыть голову?..
Казалось бы, что здесь сложного - помыть голову? Но на самом деле в мытье головы есть определённые моменты, которые необходимо учитывать.
13:34
Кожура оливок содержит уничтожитель раковых клеток
По данным исследования ученых из Испании, опубликованным в Journal of Molecular Biology, в кожуре оливок содержится вещество, уничтожающее раковые клетки, - маслиновая кислота.
11:32
Повышенная зябкость указывает на проблемы со здоровьем
Повышенная зябкость может быть серьезным поводом для обращения к врачу. Навязчивое чувство холода может проявляться при различных нарушениях в здоровье, длительное время протекающих скрытно, сообщает health info со ссылкой на «Медикфорум».
10:27
В домах обнаружили новый опасный химикат
Ученые обнаружили в домах множества людей загадочный загрязнитель. Он распространяется с пылью и проникает в организм через кожу.
09:06
4 причины каждый день употреблять сыр
Радостная новость для любителей сыра: наука признает его пользу для здоровья и настоятельно рекомендует питаться сыром в ежедневном режиме.
08:30
Длительный сон не менее опасен, чем бессонница
Обычно мы слышим о вреде недосыпания. Специалисты говорят о том, что полноценный сон помогает сохранить молодость и здоровье. Но не так популярно обсуждение того, что спать сверх положенной нормы так же опасно для организма, как и бессонница.
07:55
Молочная продукция может защитить от проблем с сердцем
Ученые по-разному оценивают влияние молочных продуктов на сердечно-сосудистую систему. Однако если вы до этого сомневались, стоит ли употреблять подобного рода пищу, то теперь смело покупайте. В новом исследовании, которое было проведено финскими специалистами, было найдено доказательство того, что ферментированный тип молочных продуктов способен защищать сердце от различных заболеваний.
01:29
Клетки сердца могут адаптироваться к повышенному давлению
Ученые Токийского университета осуществили исследование, в ходе которого установили, что клетки сердца по-разному реагируют на повышенное давление.
22:46
Продукты с низкой энергоемкостью существенно ускоряют похудение
Специалисты Лидского университета заявили о том, что продукты с низкой энергоемкостью, но богатые питательными веществами, очень эффективно помогают похудеть.
20:38
Злоупотребление солью ведет к развитию рассеянного склероза
Злоупотребление солью связано со значительным увеличением риска развития такого опасного заболевания как рассеянный склероз.
18:37
Отсутствие физической активности убивает
Курение и диабет повышают риск преждевременной смерти. Но последние исследования показали, что малоподвижный образ жизни повышает риск еще больше.
16:39
Названы ключевые факторы, приводящие к старению организма
Мануэль Серрано из испанского Национального центра онкологических исследований называет старение и сопровождающие его процессы неизбежными.
13:33
Загрязнение воздуха сравнили с табаком по степени негативного воздействия
Оно убивает 7 миллионов человек в год и наносит вред здоровью миллиардам, предупреждают эксперты Всемирной организации здравоохранения.
11:32
Назван критически важный витамин для хорошей физической формы
Если человек хочет быть выносливым, ему следует внимательно следить за уровнем витамина D. Этот витамин производит сильный эффект на кости, сердце, сосуды.
10:25
При повреждении почек нужно меньше есть
Журнал Cells опубликовал заключение исследователей о том, что при остром повреждении почек, в частности, вызываемом ишемией, людям следует меньше есть.
09:08
10 мифов о полезных продуктах
Полезное питание способно подарить человеку здоровье, силу и красоту. Однако вокруг на первый взгляд полезных продуктов ходит немало разговоров.
01:29
Привычки, которые вредят здоровью
Если вы считаете, что вредят здоровью привычки поздно ложиться спать да недоедать, то глубоко ошибаетесь.
22:49
6 продуктов, способных провоцировать инсульт
Неправильное питание неизменно называется специалистами одним из главных факторов, провоцирующих развитие инсульта.
20:41
Чтобы сдерживать вес, не обязательно отказываться от сладкого
Чтобы сдерживать вес, не обязательно отказываться от сладкого. Просто следует пересмотреть свой взгляд на сладости.
18:39
Как может повлиять на здоровье перепад атмосферного давления
Российский ученый Антон Родионов отметил, что недостаток солнца в осенне-зимний период гораздо опаснее, чем изменения атмосферного давления.
