Хотите потерять жир и сохранить мышцы — голодайте
Почему периодически отказываться от пищи лучше, чем сидеть на диете. healthinfo.ua »
Новости о жир [ Новости с фото ] | |
Почему периодически отказываться от пищи лучше, чем сидеть на диете. healthinfo.ua »
Две-три чашки кофе в день действительно полезны для нашего здоровья или это миф? healthinfo.ua »
Когда дело доходит до похудения, важно учитывать не только то, что вы кладете на тарелку, но и напитки, которые входят в привычное меню. healthinfo.ua »
Рыбий жир долго считался волшебной пилюлей. И не зря. healthinfo.ua »
Питательные вещества необходимы всем, а потребность в них зависит от многих факторов. В том числе, и от пола. 7mednews.ru » / Здоровье
Скажите, где у вас накопился лишний жир, и мы расскажем какие у вас проблемы со здоровьем! Пять проблемных женских зон и пять упражнений, которые помогут с ними справиться. healthinfo.ua »
Диетологи рекомендуют: какого бы рациона вы ни придерживались, в нем обязательно должно быть достаточно много полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. healthinfo.ua »
«Народные» средства из аптечек наших мама и бабушек - насколько они эффективны и безопасны? healthinfo.ua »
Британские ученые в ходе экспериментов доказали, что коричневый рис позволяет избавиться от так называемого висцерального жира. При этом белый рис таких преимуществ не даёт. healthinfo.ua »
В современном мире большинство из нас живет в бешеном ритме жизни, который с течением времени только убыстряется, а вместе с ним изменяется и наша потребность в питании. Мы потребляем пищу быстро, вкусно, но при этом хотим оставаться здоровыми, красивыми, полными сил и стройными. health.passion.ru » / Уроки мастерства
Висцеральный жир - это телесный жир, который хранится в брюшной полости, которая содержит ряд важных органов, таких как поджелудочная железа. healthinfo.ua »
Висцеральным жиром называют белый жир брюшной полости вокруг внутренних органов. Он накапливается при избыточном потреблении калорий и недостатке движения. На накопления жира может влиять и наследственность. healthinfo.ua »
Появление сгустков крови чревато сердечным приступом или инсультом в будущем. Начинается же все с ног: с развития тромбофлебита или тромбоза глубоких вен. Однако есть средство, которое можно эффективно применять в качестве профилактики и даже при непосредственном лечении заболевания. 7mednews.ru » / Здоровье
По словам врача, диетолога-эндокринолога Анжелики Чиж, от некоторых продуктов не нужно отказываться даже тем, кто худеет. healthinfo.ua »
Чтобы эффективно похудеть, многие придерживаются жестких диет и активно занимаются спортом. Однако есть определенные продукты, которые более остальных помогают в достижении желаемых форм. healthinfo.ua »
Включение в ежедневный рацион орехов обогащает организм Омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и другими питательными элементами. Тоби Смитсон, диетолог, специалист в лечение сахарного диабета, рассказала, какую пользу приносит организму употребление миндаля, сообщает журнал Eat This, Not That!. 7mednews.ru » / Еда
Сидячий образ жизни, неправильное питание, минимум физических нагрузок не самым лучшим образом сказываются на фигуре. Конечно, представления о красоте у нас всех разные, однако каждый человек хочет соответствовать той картинке, которую он для себя нарисовал как идеальную. health.passion.ru » / Уход за телом
Что съесть на ужин, чтобы ночью спать и худеть? healthinfo.ua »
Юморист Гарик Харламов и звезда фильма «Текст» Кристина Асмус развелись больше года назад после 7 лет отношений. Новость о решении супругов повергла поклонников пары в шок. Бывшие возлюбленные поняли, что они совершенно разные люди и расстались достаточно мирно. health.passion.ru » / Знаменитости
Популярные проекты «Взвешенные и счастливые», а также «Взвешенные люди» проходили на российском и украинском ТВ. Программы показывали, как люди, имеющие огромный лишний вес, с помощью наставников борются за здоровое и красивое тело. health.passion.ru » / Рейтинги
Красивые, упругие ягодицы - мечта любой девушки. Какие упражнения окажутся эффективными именно для этой части тела? 15-минутная тренировка поможет привести ягодицы в хорошую форму. Для усиления нагрузки используем эластичную ленту. healthinfo.ua »
Клубника, богатая клетчаткой, помогает организму сжечь опасный висцеральный жир в районе живота. healthinfo.ua »
У каждого человека есть жир в брюшной полости. Когда его количество небольшое, волноваться не стоит, но в избытке он сигнализирует о проблемах со здоровьем. Об этом рассказала руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ксения Селезнева. health.passion.ru » / Здоровье
Среди продуктов для завтрака, способных сокращать висцеральный жир на животе, одним из лучших является цельный овес. healthinfo.ua »
Чтобы добиться рельефа или похудеть, важно обращать внимание на то, что вы едите, в каком количестве и сколько жидкости выпиваете. Как сообщил врач спортивной медицины, ортопед, травматолог Рустам Гарипов, ваше питание перед тренировкой и после нее существенно влияет на конечный результат. health.passion.ru » / Диеты
Диетолог Ирина Строгая дала россиянам пять советов, которые помогут быстро и эффективно избавиться от жира на животе. 7mednews.ru » / Диеты
Врач-диетолог Наталия Герасимова рассказала, что препятствием в сжигании жира на животе может быть плохое кровоснабжение, решить проблему помогут разные массажные техники. 7mednews.ru » / Диеты
Варенье, приготовленное в домашних условиях, хорошо уже тем, что не содержит никаких вредных химических добавок. Такой десерт явно выигрывает у любых магазинных сладостей. 7mednews.ru » / Здоровье
Овощи и фрукты конкурируют за право помочь нашему организму так же активно, как всевозможные диеты - за возможность избавить нас от лишнего жира. В разные годы диетологи пели дифирамбы то квашеной капусте, то ананасам, то сырой моркови. health.passion.ru » / PASSION-ЗДОРОВЬЕ
О лишнем весе стоит думать с точки зрения не красоты, а здоровья. Но как понять, когда он действительно лишний? Расскажем, на что стоит обратить внимание. healthinfo.ua »
Вещества, которые увеличивают выработку тепла организмом и ускоряют метаболизм, называют термоджениками. Диетолог и терапевт Александра Разаренова перечислила продукты питания, помогающие сжигать жир. 7mednews.ru » / Диеты
Врач-диетолог, терапевт, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Александра Разаренова в беседе с радио Sputnik назвала продукты, которые помогают сжигать жир. 7mednews.ru » / Диеты
Фитнес-тренер Алиона Хильт поделилась эффективным упражнением, для которого нужен лишь коврик и мотивация. health.passion.ru » / Здоровье
О том, какие напитки, помогают сжигать жир и ускоряют метаболизм, рассказала врач-диетолог Марият Мухина. 7mednews.ru » / Диеты
Хирург-уролог, андролог, онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян предупредил об особой опасности "жидких" калорий, которые организм получает с рядом напитков. Например, с алкоголем. 7mednews.ru » / Медицина
Белый хлеб, ягоды, газировка, пиво и капучино с обезжиренным молоком могут привести к быстрому набору веса и появлению жировой складки вокруг талии, рассказала эндокринолог Зухра Павлова. 7mednews.ru » / Красота
Связанные с ожирением риски для здоровья, такие как болезни сердца и диабет, могут повлиять и на головной мозг. healthinfo.ua »
Для того чтобы избавиться от жира в нижней части живота, рекомендуется принять несколько последовательных и продуманных мер. 7mednews.ru » / Диеты
Медик Анна Кривошеева предупредила россиян о рисках, связанных со скопившимся в области живота жиром. 7mednews.ru » / Здоровье
Эксперт издания рассказал, что убрать 6 см в обхвате живота за 10 дней — амбициозная задача. Для многих граждан она может оказаться нереалистичной. Однако в реальности существуют несколько подходов, помогающих улучшить состояние живота. 7mednews.ru » / Диеты
Эксперты в области питания перечислили методы, способствующие сжиганию жира на боках всего за пять дней. 7mednews.ru » / Диеты
Лишние сантиметры в талии могут стать причиной множества проблем: от диабета до рака. healthinfo.ua »
Пластический хирург Тимур Хайдаров рассказал о необычной просьбе фанатов после операций поп-король Филиппу Киркорову. У врача готовы были купить жир и плоть артиста. О этом сообщает Газета.Ru. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
Алена Шишкова рассказала, что удалила жир с плеч, холки и подбородка, об этом пишет kp.ru. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
Загадочное состояние, известное как липедема, порой может быть недооценено или даже неправильно диагностировано из-за схожести с обычным лишним жиром. healthinfo.ua »
Актриса Наталья Бочкарева набрала лишние килограммы после рождения в апреле 2023 года третьего ребенка. Звезда сериала «Счастливы вместе» призналась, что не смогла похудеть при помощи диет и спорта, поэтому легла под нож пластического хирурга. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ