Похудение к Новому году без вреда для здоровья: ТОП-8 полезных советов
Эксперты составили ТОП-8 полезных советов, как сбросить пару лишних килограммов без вреда для здоровья к новогодним праздникам. healthinfo.ua »
Новости о советов [ Новости с фото ] | |
Результатов: 533
Как встретить Новый год без стресса: 5 советов
Все болезни - от нервов, а перед праздниками напряжения становится только больше. healthinfo.ua »
2016-12-20 18:26
Как сохранить фигуру в отпуске: 9 советов
Вне зависимости от того, уезжаете вы куда-либо или остаетесь на праздники дома, не расставайтесь с полезными привычками. Тренироваться можно где угодно! healthinfo.ua »
2016-12-21 07:09
Йога при лишнем весе: пять советов новичкам
Лишний вес - не противопоказание для тех, кто решил заняться йогой. Эта практика, можно сказать, создана для обладателей «лишних» килограммов. healthinfo.ua »
2016-12-22 10:21
Как не набрать лишний вес в праздники: 7 советов
Вы худели полгода и теперь панически боитесь приближения новогодних праздников, потому что соблазн наесться всякого вредного слишком велик? Тогда эти советы для вас. healthinfo.ua »
2016-12-26 07:09
Как выбрать идеальное шампанское: 5 советов
Ничто так не создает счастливое праздничное настроение, как искрящееся холодное шампанское, разлитое по тонким, изящным бокалам. healthinfo.ua »
2016-12-27 01:26
Как защититься от вируса ГРИППа? Пять советов терапевта
Вирус гриппа «посещает» нас ежегодно, и каждый раз внезапно - как снег для сотрудников коммунальных служб. Немецкое слово grippen (в переводе «схватить», «резко сжать») как нельзя лучше отражает действие вируса: он застает врасплох, рушит планы, охватывает всех вокруг. healthinfo.ua »
2016-12-28 15:06
8 советов, как не поправиться во время новогодних праздников
За время зимних праздников вес набирают практически все. Причем если большинство поправляется незначительно, отдельные «счастливчики» могут прибавить до 5 килограмм! healthinfo.ua »
2016-12-29 07:47
Как правильно питаться в путешествии: 6 советов
Решили отправиться в теплые края? Чтобы жаркие новогодние каникулы не обернулись проблемами с пищеварением, придерживайтесь правил безопасного питания. healthinfo.ua »
2016-12-30 22:37
5 полезных советов, чтобы сохранить кожу в морозы
Понижение температуры в первую очередь сказывается на работе кровеносных сосудов в коже. healthinfo.ua »
2017-1-13 13:32
7 советов для домашнего детокса
Конечно, комплексные процедуры детоксикации организма в салоне − это прекрасно, но существуют и небольшие шаги, которые можно предпринимать дома. healthinfo.ua »
2017-1-14 08:27
5 советов для идеальной кожи
Если вы хотите надолго сохранить молодость кожи, вам стоит взять на вооружение эти простые приемы. Вот что необходимо делать перед сном. healthinfo.ua »
2017-1-14 13:32
Как научиться засыпать быстрее: 7 полезных советов
Сон - это замечательно, но вот засыпать иногда бывает трудно. И если вы из тех, у кого тоже имеются с этим проблемы, не волнуйтесь. healthinfo.ua »
2017-1-15 17:29
Что делать, если щитовидная железа ослаблена: 7 советов
У многих людей не диагностирован гипотиреоз, но их щитовидная железа ослаблена. Это может приводить к различным проблемам со здоровьем, например, нервозности, усталости. healthinfo.ua »
2017-1-16 11:24
Как справиться с зависимостью от смартфонов и интернета: несколько советов
Для многих из нас электронные устройства становятся словно продолжением тела, и отключаться от Сети становится все сложнее. healthinfo.ua »
2017-1-18 14:36
Кардиомиопатия: 5 советов, чтобы предотвратить «синдром разбитого сердца»
«Синдром разбитого сердца», или кардиомиопатия, представляет собой заболевание с теми же симптомами, что и у сердечного приступа. healthinfo.ua »
2017-1-18 21:46
ТОП-9 советов от диетолога, как научиться правильно питаться
Перейти на правильно питание бывает довольно трудно. Особенно, если раньше вы ни в чем себе не отказывали. healthinfo.ua »
2017-1-20 08:09
Как побороть сомнения в себе: несколько советов
Если вам кажется, что любовь нужно заслужить, и вы близко к сердцу принимаете чужую критику или невнимание, вам будет трудно добиться успеха. healthinfo.ua »
2017-1-21 23:09
10 советов, как легко вернуться в форму
Новогодние праздники для многих не прошли бесследно, принеся с собой лишний килограммчик-другой. healthinfo.ua »
2017-1-23 11:24
10 советов, чтобы справиться с усталостью
Кто-то связывает усталость с депрессией и стрессами, кто-то - с синдромом эмоционального выгорания. Но она рано или поздно посещает каждого. healthinfo.ua »
2017-1-23 17:29
Правильное питание в ресторане: 6 советов в помощь
Даже если вы следите за здоровьем и правильным питанием, не нужно отказываться от походов в ресторан. healthinfo.ua »
2017-1-24 08:09
Зимний уход за кожей: несколько советов
С наступлением морозов наша кожа испытывает дополнительный стресс, подвергаясь воздействию низких температур и холодных ветров. healthinfo.ua »
2017-1-26 21:13
8 советов, как защититься от простуды зимой
Зимой нас атакуют те же самые микробы и в том же количестве, что и летом. Просто наш организм, ослабленный холодами и нехваткой витаминов, хуже защищается. healthinfo.ua »
2017-1-27 09:34
Секреты долголетия: 10 ценных советов для тех, кому за шестьдесят
Шестьдесят лет - солидный возраст. Но это с одной стороны. А с другой - только две трети жизни. А то и половина. Многое зависит от того, как на это посмотреть. И чьими глазами. healthinfo.ua »
2017-1-28 16:24
5 советов, как не пропускать сигналы будильника по утрам
Немецкие психологи дали 5 простых советов, которые помогут никогда не пропускать сигналы будильников. healthinfo.ua »
2017-1-28 09:34
Автомобильное путешествие: 8 полезных советов
Автомобильные поездки привлекательны тем, что не требуют привязки к транспортным хабам, вокзалам и аэропортам и оставляют возможность на ходу менять планы. healthinfo.ua »
2017-1-29 17:21
Реанимируем кожу: несколько полезных советов
Косметологи дали несколько советов, как преодолеть самые распространенные проблемы с кожей. healthinfo.ua »
2017-2-3 22:09
Как справиться с приступами тревоги: 6 простых советов
Эксперты дали несколько полезных советов, чтобы научиться расслабляться при появлении первых признаков тревоги и, таким образом, преодолевать их максимально естественно. healthinfo.ua »
2017-2-3 22:43
8 советов, как питаться зимой, чтобы не пришлось худеть к лету
Еще не поздно перестроить зимнее меню таким образом, чтобы удовлетворить все сезонные потребности организма, не увеличивая существенно объем тарелки. healthinfo.ua »
2017-2-4 17:23
Несколько советов, которые помогут есть меньше
Как научиться меньше есть - этот вопрос занимает не только тех, кто старается следить за фигурой, но и ученых. healthinfo.ua »
2017-2-6 07:47
Правильное очищение кожи: 6 советов
Одним из самых важных этапов ежедневного ухода за кожей является очищение. Оно помогает коже избавиться от пыли, грязи и кожного сала. healthinfo.ua »
2017-2-10 13:32
Несколько советов, как контролировать свои эмоции
Эмоции сопровождают нас постоянно. Мы грустим, смущаемся, волнуемся, тоскуем, отчаиваемся, смеёмся, радуемся, восхищаемся и испытываем множество других состояний. healthinfo.ua »
2017-2-13 14:36
Несколько простых советов, как сохранить позвоночник здоровым
Каждый из нас понимает, что позвоночник является нашей опорой, поддерживает наш организм и обеспечивает выполнение нашим телом всевозможных движений. healthinfo.ua »
2017-2-15 09:09
5 полезных советов, если у вас жирные волосы
Косметологи говорят, что волосы сами по себе не могут быть жирными. Такими их делает кожа, а точнее - сальные железы в ней, которые по определенным причинам усиливают свою работу. healthinfo.ua »
2017-2-19 22:09
Шведские секреты долголетия: 10 советов, как преодолеть 100-летний рубеж
Швеция - страна долгожителей. При этом большинство людей пенсионного возраста ведет активный возраст жизни, а многим 80-летним старикам не дашь и 50. healthinfo.ua »
2017-2-20 09:34
6 полезных советов, как отрастить волосы
После долгой, холодной зимы хочется порадовать себя длинными, густыми волосами и красивой прической. Эксперты назвали ТОП-6 советов о том, как отрастить волосы. healthinfo.ua »
2017-2-20 13:29
7 советов от медиков, как избежать рака
Международное агентство по изучению рака при ВОЗ составило список сильнейших канцерогенов. healthinfo.ua »
2017-2-22 11:26
Молодая и подтянутая: 6 советов по уходу за кожей шеи
Для того, чтобы кожа шеи оставалась гладкой и подтянутой, нужно сочетать физические упражнения с использованием кремов. healthinfo.ua »
2017-2-24 13:14
Несколько советов, как бороться с постоянной занятостью
Жизнь пролетает в делах и заботах. Мы не замечаем маленьких радостей, не позволяем себе расслабиться и постоянно чувствуем себя перегруженными и переутомлёнными. healthinfo.ua »
2017-2-24 14:19
Несколько простых советов шаолиньского монаха, как оставаться молодым
Желание продлить как можно дольше свою молодость возникает в жизни каждого человека. healthinfo.ua »
2017-2-25 01:26
Весенний сезон: несколько советов, как восстановить кожу лица после зимы
На подготовку к теплому сезону в вашем распоряжении месяц. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы привести в порядок лицо. healthinfo.ua »
2017-3-3 21:13
7 простых советов, как избавиться от лишнего веса с пользой для здоровья
Похудеть и победить лишний вес, не подвергая свое здоровье какому-либо риску?.. Это проще, чем вы думаете! healthinfo.ua »
2017-3-6 07:42
Как укрепить волосы весной: несколько советов по уходу
Если весной у вас проблемы с волосами, то одним только визитом к парикмахеру ситуацию не исправишь, а вот комплексное лечение быстро восстановит здоровье волос. healthinfo.ua »
2017-3-7 22:17
Несколько советов, как правильно снимать макияж без вреда для кожи
Всем женщинам известно, как бы вы ни устали вечером, необходимо снять макияж. Советы, как правильно снимать макияж без вреда для кожи, дали косметологи. healthinfo.ua »
2017-3-8 22:17
Десять советов, как оригинально использовать кофейные зерна и гущу
Оказывается, кофейные зерна здорово помогают в оформлении интерьера, а кофейная гуща незаменима в хозяйстве. healthinfo.ua »
2017-3-12 07:42
Как убрать живот с помощью правильного питания: 9 советов
Не существует волшебного способа похудеть или убрать жир в конкретной части тела, но следуя простым правилам, можно сделать живот чуть более плоским, говорят диетологи. healthinfo.ua »
2017-3-14 19:36
Как изменить свое тело, не меняя привычек: 5 советов
Если в ваших планах не кардинальная смена привычных цифр на весах, а лишь пара-тройка килограммов минус, следуйте этим 5 правилам, которые за пару месяцев приблизят вас к идеалу. healthinfo.ua »
2017-3-15 07:42
Как жить без головной боли: 8 советов остеопата
Головная боль - распространенная проблема, с которой время от времени сталкивается каждый из нас. Что делать, если она стала слишком частой и сильной, рассказывает доктор остеопатии. healthinfo.ua »
2017-3-16 23:36
5 простых советов по раскрытию женской сексуальности
Как не запутаться в современных трактовках сексуальности и почему ее раскрытие - это, в первую очередь, путь к себе? Как принимать и любить свое тело? healthinfo.ua »
2017-3-19 16:32
Идеальный завтрак: ТОП-10 советов
Именно завтрак задает тон всему дню - от его плотности зависит, находитесь ли вы в сытости и хорошем расположении духа, а от сбалансированности - насколько легко вы ощущаете себя. healthinfo.ua »