Эта диета помогает похудеть и не набрать вес снова!
Испанские ученые заключили, что средиземноморская диета идеально подходит для похудения, поскольку помогает худеющим не набрать вес снова. healthinfo.ua »
Новости о диета [ Новости с фото ] | |
Испанские ученые заключили, что средиземноморская диета идеально подходит для похудения, поскольку помогает худеющим не набрать вес снова. healthinfo.ua »
Фитнес-тренер Харли Пастернак, работающий с такими знаменитостями, как Гвинет Пэлтроу, Ева Мендес, Хэлли Берри, разработал программу питания и тренировок, которую назвал «5 факторов». healthinfo.ua »
Специалисты установили в результате проведенного исследования, что кетодиета и ей подобные диеты (с упором на белки и жир и с ограничением углеводов) наиболее эффективны для похудения. healthinfo.ua »
В популярной японской диете на самом деле нет ничего сложного и экзотического, а множество людей по всему миру уже по достоинству оценили ее эффективность. 7mednews.ru » / Диеты
Углеводы могут быть секретом долгой жизни, как показало исследование. Оказалось, что питание с низким количеством белка, богатое хлебом, пастой и рисом, защищает от старческого слабоумия. healthinfo.ua »
Низкоуглеводные диеты действительно работают и являются лучшим инструментом для похудевших людей, которые хотели бы удержать полученные результаты. healthinfo.ua »
Диету с низким содержанием углеводов считают самой безопасной для организма. Она подразумевает довольно строгие ограничения, но они связаны только с углеводами. 7mednews.ru » / Диеты
Исследователи рекомендуют средиземноморскую диету женщинам как один из лучших для них типов питания. healthinfo.ua »
У женщин, придерживающихся средиземноморской диеты, на 25% ниже риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, утверждают американские исследователи. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Если пожилой человек регулярно тренируется, он может улучшить навыки мышления при наличии когнитивных нарушений. А при соблюдении особой диеты позитивный эффект выражен еще сильнее. meddaily.ru »
Рацион, характеризующийся высоким содержанием жиров и низким содержанием клетчатки (много красного мяса, обработанной, жареной, жирной пищи, сахара и очищенных зерновых), повышает риск листериоза - одной из самых тяжелых болезней пищевого происхождения, meddaily.ru »
Ученые изучили углеродный след (количество углекислого газа, выбрасываемого в атмосферу при производстве какой-либо продукции) ежедневных рационов, опросив более 16 000 американцев. Они обнаружили, что наиболее благоприятные для климата рационы оказались самыми здоровыми. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
В результате научных поисков наиболее благоприятного рациона для укрепления здоровья сердца первое место в списке самых полезных заняла средиземноморская диета. healthinfo.ua »
Диета для пожилых людей - одна из актуальных и трудных проблем для диетологов. healthinfo.ua »
Ученые нашли биологический механизм, согласно которому высокое содержание белка в пище может приводить к сокращению продолжительности жизни и вызывать рак. 7mednews.ru » / Диеты
Последствия для здоровья от неправильного питания после 20 лет сохраняются в течение всей жизни. healthinfo.ua »
Многие граждане предпочитает еду с большим количеством животного жира и белка, но рацион, содержащий слишком много белка, сокращает продолжительность жизни. healthinfo.ua »
С каждым годом популярность кетогенных диет растет, несмотря на их воздействие на здоровье. И вот несколько вещей, о которых необходимо помнить. healthinfo.ua »
Жизнь по суровым законам офисного жанра изо дня в день диктует послабления в режиме питания и меню. healthinfo.ua »
Британский врач-кардиолог Асем Малхотра, тяжело переживающий кончину матери, умершей в возрасте 68 лет, заявил, что к преждевременной смерти ее привела вегетарианская диета. healthinfo.ua »
Мерцательная аритмия является одним из самых распространенных заболеваний, связанных с нарушением сердечного ритма, и повышающих риск инфаркта и инсульта. healthinfo.ua »
Особая диета из супов и коктейлей может обратить вспять развития диабета второго типа в долгосрочной перспективе, как установили ученые. healthinfo.ua »
Программа питания, разработанная известным американским специалистом, рассчитана на 30 дней. Ее целью является не похудение как таковое, а, скорее, изменение отношения к еде и улучшение самочувствия. 7mednews.ru » / Диеты
Исследование показало, что употребление большого количества фруктов, овощей и рыбы не обеспечит защитой от старческого слабоумия. healthinfo.ua »
Совсем скоро наступит долгожданное лето, а вместе с ним сезон отпусков, открытых купальников и струящихся нарядов. Скрыть под ними набранные за зиму килограммы гораздо сложнее, чем под свободными пальто и объемными свитерами. health.passion.ru » / Кулинарный справочник
Низкокалорийная диета влияет на врожденный иммунитет и способствует продлению жизни, снижая его ненужную активность, в связи с которой развиваются воспаления и старение. healthinfo.ua »
В разного рода продукты при этой диете добавляют специфические ингредиенты. Они снижают количество иммунных клеток, убивающих вирус. healthinfo.ua »
Диета, направленная на уменьшение объема живота и боков, предусматривает сокращение количества калорий до 1500 в день. healthinfo.ua »
В целом Средиземноморская диета спасает от переедания, ожирения, предиабета. Также она предотвращает развитие неалкогольной жировой болезни печени - серьезного недуга, грозящего циррозом и раком печени. meddaily.ru »
Постройневшая Анфиса Чехова рассказала о своих секретах. health.passion.ru » / Красота
Употребление определенных продуктов помогает снижать массу тела. К такому выводу пришли ученые из Wake Forest School of Medicine в США. healthinfo.ua »
Согласно новому американскому исследованию, растительная диета связана со снижением риска заболевания почек. Но люди, которые потребляют много крахмала и сладкой вегетарианской пищи, могут оказаться более подверженными нефрологической патологии. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Палеодиета на сегодняшний день одна из самых популярных систем питания. Чем же так хорош (или не, наоборот, нехорош) рацион, которого придерживались люди, жившие за 10 000 лет до нас, в период палеолита? health.passion.ru » / Кулинарный справочник
Рацион питания в соответствии со средиземноморской диетой позволяет употреблять большое количество пищи без риска располнеть. healthinfo.ua »
Российские врачи рекомендуют: следует сесть на диету за 2-3 недели до отпуска, чтобы избежать акклиматизации на курортах. Речь идет об ограничении в потреблении жирного, жареного, сладкого. meddaily.ru »
Новое исследование показало связь между депрессией и опасностью самого распространенного психического расстройства. healthinfo.ua »
Вирпи Микконен, автор 4 кулинарных книг с веганскими рецептами, instagram-гуру, пропагандирующая, что именно растительная пища – залог долголетия и молодости, призналась, что ей пришлось отказаться от выбранной системы питания, так как она серьезно подорвала ее здоровье, так что теперь она ест гамбургеры. health.passion.ru » / Кулинарные новости
Австралийский национальный университет и Университет Кертина установили: рацион, сочетающий красное мясо и Средиземноморскую диету, сокращает риск развития рассеянного склероза. meddaily.ru »
Есть два типа жира: подкожный и висцеральный (локализуется в области талии, глубоко залегая вокруг органов). Второй тип жира считается самым вредным. Но с ним можно бороться, используя Средиземноморскую диету. meddaily.ru »
Рацион питания по подобию средиземноморской диеты пойдет на пользу лишь в тех случаях, когда человек здоров и не страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта. healthinfo.ua »
Состояние мужчин с эректильной дисфункцией можно улучшить, если наполнить их рацион флавоноидами из фруктов и овощей. Эти соединения снижают уровень воспаления и укрепляют иммунную защиту. meddaily.ru »
При многих хронических заболеваний, включая диабет, ишемическую болезнь сердца и ревматоидный артрит, диета, богатая фруктами, овощами, бобовыми и цельнозерновыми продуктами, важна как для лечения, так и для профилактики. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Во время эксперимента переход пациента на растительную диету позволил успешно излечить болезнь Крона, входящую в группу воспалительных заболеваний кишечника. healthinfo.ua »
Соблюдение принципов низкоуглеводной диеты помогает защититься от развития диабета 2 типа людям с метаболическим синдромом. Причем вне связи с их похудением. healthinfo.ua »
Американская знаменитость, светская львица и старшая из сестер семейства Кардашьян-Дженнер поведала, что точно она ест в течение дня, а также о продуктах, которых старается избегать. health.passion.ru » / Красота
Вокруг вас все экспериментируют с разными системами питания, пробуют новые диеты, а главное – демонстрируют потрясающие результаты. От многообразия вариантов похудения и мечтаний о стройности у любого может голова пойти кругом. health.passion.ru » / Кулинария
Сезон арбузов уже начался и для любителей этих плодов есть хорошая новость - арбузная диета может помочь сбросить лишний вес. И очень эффективно! 7mednews.ru » / Диеты
Не стоит думать, что кетогенная диета предназначена исключительно для похудения. Оказывается, это один из лучших инструментов повышения сексуального влечения. healthinfo.ua »
В этих продуктах питания содержатся пищевые волокна, которые увеличивают уровень нутриентов, регулирующих иммунную систему. healthinfo.ua »
Диета, богатая бананами, нутом и арахисом, улучшает микрофлору кишечника у истощенных детей. Это помогает ускорить рост их костей, головного мозга и тела в целом. Данные продукты можно считать полноценными пребиотиками. meddaily.ru »