21:45
Как справиться с бессонницей: 5 простых способов
Бессонница - частое явление как среди молодых, так и людей в возрасте. Проявляется бессонница как частые ночные пробуждения, невозможность быстро заснуть.
19:44
Домашние средства от болей в плечах
Они являются наиболее распространенными видами суставных и мышечных болей. Иногда эти боли можно лечить без помощи лекарств.
17:28
Избыток рыбьего жира и витамина D может разрушить здоровье почек
Необдуманный прием рыбьего жира и витамина D может привести к его избытку в организме, который вредит почкам и провоцирует заболевания, разрушительные для парного органа.
15:41
4 домашних средства от бактериального вагиноза
Это инфекция влагалища, вызванная дисбалансом «хороших» и «плохих» бактерий. Лечить вагиноз следует исключительно под контролем опытного врача.
14:02
Определены 8 продуктов, которые можно есть на ночь без вреда для фигуры
Ночью еда почему-то становится особенно вкусной и желанной. Как совместить приятное с полезным, советуют диетологи.
12:55
Как добровольное медицинское страхование поможет сохранить здоровье
Каждому известна истина, что болезнь легче предупредить, чем лечить. К сожалению, большинство граждан обращается к специалистам уже после того, как симптомы заболевания становятся явными.
11:47
Ежевечерний бокал вина увеличивает риск инсульта
Авторы этого исследования опровергли миф о пользе умеренного употребления алкоголя. Свои выводы они сделали в ходе наблюдений за полумиллионом человек.
10:32
Западная диета снижает эффект прививок от гриппа
В разного рода продукты при этой диете добавляют специфические ингредиенты. Они снижают количество иммунных клеток, убивающих вирус.
09:29
Крем не спасает: у загорающих людей риск рака повышен из-за кожи век
Солнцезащитный крем не спасает любителей позагорать от повышенного риска развития рака кожи. Их подводит кожа век, установили ученые Ливерпульского университета.
08:14
Действие алкоголя на мозг после употребления длится еще несколько недель
Алкоголь оказывает негативное действие на функции мозга даже через шесть недель воздержания после его употребления, - а возможно, и дольше.
00:23
В среднем к 55 годам люди становятся более оптимистичными
Оптимизм людей достигает плато в среднем к 55 голам, и влияние неудач оказывается на удивление небольшим. Психологи из США поделились результатами нового исследования.
21:49
Продолжительность и качество сна могут быть обусловлены генами
Механизмы, которые влияют на продолжительность и качество сна, все еще во многом загадка для науки. Новое исследование показало: то, как мы спим, может быть обусловлено генами.
19:53
Собаки могут распознавать эпилептические припадки по запаху
Учёные обнаружили, что лучшие друзья человека чувствуют грядущие приступы эпилепсии по дыханию или поту. Собаки способны предупредить своих хозяев и их близких об опасности.
17:52
3D-очки взяли на вооружение польские кардиохирурги
Кардиологи обратились к трехмерным технологиям, чтобы повысить точность операций. Они прооперировали пациента в очках, которые позволяют видеть то, что происходит в грудной клетке пациента в трех измерениях.
17:27
Врачи дали 5 советов для качественного сна
Семейный врач, эксперт по вопросам здоровья и благополучия Пикси Маккенна поделилась советами, помогающими улучшить качество сна.
16:47
Неврологи воскресили мозг через несколько часов после его смерти
Йельский университет провел рискованный эксперимент. Его сотрудникам удалось восстановить основную клеточную активность в мозге свиней. Аналогичным образом можно спасать людей, пострадавших от инсультов и травм мозга.
15:45
Исследование: старое лекарство показало себя с новой стороны
Институт глобального здравоохранения Джорджа рассказывает о лечении болезней почек, которое может изменить жизнь диабетиков. Благодаря новому подходу снижается риск почечной и сердечной недостаточности.
15:43
Ежедневное употребление кофе снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Специалисты ISIC (Института научной информации в области кофе) изучили влияние кофе на ряд заболеваний.
14:53
Женьшень станет основой новых революционных препаратов
Сотрудники Дальневосточного федерального университета придумали, как женьшень превратить в мощное лекарственное средство. Они опробовали способ экстракции его ценных соединений с применением сверхкритического давления.
14:03
Определены типы людей, от которых лучше держаться подальше
Оказаться в плохой компании - проще простого. Очень часто нас окружают люди, которых рядом быть не должно.
13:45
Российские ученые создали уникальную антибактериальную смесь
Сибирский федеральный университет разработал наноантибиотики на основе серебра и цинка. Данной смесью пропитана повязка, которая нацелена на излечение инфицированных ран, ожогов и пролежней.
12:45
Доказано: пересаживать донорские iPS-клетки безопасно
В 2017 году была проведена первая в мире трансплантация с использованием индуцированных плюрипотентных стволовых клеток. И сейчас можно сказать точно, что метод сработал и не вызвал осложнений.
12:34
7 универсальных правил для поддержания здоровья
Сохранить здоровье, бодрость и активность на долгие годы помогают достаточно простые правила, утверждают врачи.
11:50
Ракообразные помогли устранить повреждения нервов
Революционная технология регенерации нервов, использующая материал из панцирей креветок, дает надежду людям с хроническими болями, синдромом запястного канала и прочими нервными отклонениями.
10:48
Группа китайских ученых нашла новый ген, связанный с акне
По мнению специалистов Юньнаньского университета, влияние на этот ген позволит избавиться от проблем с кожей. Итак, в центре внимания оказался ген F13A1, мутации которого повышают экспрессию интерлейкина 6.
10:32
Количество отжиманий от пола говорит о состоянии сердца и сосудов
Чем больше отжиманий от пола за одну минуту - тем лучше состояние сердечно-сосудистой системы. Способность отжаться 40 раз свидетельствует о хорошем здоровье.
09:28
Установлены привычки долгожителей
Характерные для долгожителей привычки были изучены группой исследователей из США. Они установили, что долголетие характеризуется общими чертами, в частности - оптимизмом.
08:25
Что нельзя делать после тренировки?
Занятия в спортзале помогают человеку не только держать себя в форме, но и укреплять здоровье. Потому многие с энтузиазмом относятся к составлению графика занятий, изменению питания и даже покупке удобной спортивной одежды.
08:02
Сладкие продукты не повышают настроение
Ученые опровергли миф о том, что сладкое приносит облегчение от моральных страданий. Более того, сладости могут эти страдания усилить.
07:10
В бороде мужчин живет больше опасных микроорганизмов, чем в шерсти собак
За последние годы мода на бороду вновь вернулась. К этому тренду можно относиться по-разному. Особенно неоднозначно мнение представительниц прекрасного пола. Однако как бы мужчинам не нравилась растительность на лице, обязательно нужно узнать новость, после которой им, вероятно, захочется сбрить свою бороду.
02:02
Рецепт напитка на ночь, который поможет победить жир в области живота
Лишний жир в области живота - это одна из наиболее распространенных проблем современных людей. Особенно это касается тех, кто не привык вести здоровый образ жизни.
00:26
Худые воспринимают толстых не совсем людьми
Жертвы ожирения кажутся худощавым людям менее человечными. К такому выводу пришли ученые из Университета Ливерпуля.
21:49
Врачи рассказали о безопасном употреблении кофе
Безопасность, как вред от воздействия кофе и чая определяется исключительно дозой, констатирует российский врач Александр Мясников.
19:50
5 проблем со здоровьем, которые может вызвать свежеиспеченный хлеб
Свежий, недавно испеченный ароматный хлеб повышает аппетит, побуждая съесть его без промедления. Но это может вызвать определенные проблемы со здоровьем.
18:33
6 продуктов для детоксикации печени
Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем.
17:29
Диетолог рассказала, сколько можно есть сахара
При отсутствии ожирения и проблем со здоровьем есть сахар можно в количестве не более 10% от калорийности рациона, рассказала диетолог Алла Погожева.
16:53
У почечных заболеваний есть сезонные обострения, напоминают медики
Сейчас пациентов может посетить обострение или первичное развитие цистита, пиелонефрита (воспаления почечной паренхимы, чашечек и лоханок), мочекаменной болезни. И проблемы с почками опасны не только сами по себе.
15:58
5 причин начать регулярно есть морковь
У тех, кто ест морковь, снижаются риски разных заболеваний, включая рак. Эксперты в области питания рассказали о том, по каким причинам полезно употреблять морковку.
15:48
Социологи выяснили, где больше всего в России живет курильщиков
Больше всего людей с зависимостью от табака проживает на Дальнем Востоке и Крайнем Севере. А вот меньше всего курильщиков на Северном Кавказе. Специалисты объясняют это особенностями жизни в разных регионах.
14:55
Петербургские изобретатели представили искусственную замену хрящам
Российские биоинженеры получили искусственный хрящ на основе полимерных материалов. Он подойдет для регенерации суставных хрящей и поврежденных участков межпозвонковых дисков.
14:02
Как удалить зубной камень естественным образом
Желтоватый налет - это бактерии, которые накапливаются на деснах, у основания зубов, а потом постепенно распространяются на поверхность зубов.
13:57
Онкологи советуют отказаться от целых групп продуктов
Если человек в ежедневном режиме потребляет красное мясо (говядину, свинину, баранину) и продукты из переработанного мяса, пускай, даже в небольших количествах, он повышает тем самым риск развития рака кишечника.
12:51
Психология: мобильные устройства вызывают проблемы с поведением у детей
Некоторые дети проводят часы за планшетами и мобильными телефонами. Однако подобная практика может привести к тому, что в возрасте пяти лет у ребенка проявятся проблемы с поведением.
12:50
Эти продукты улучшают состояние при повышенном давлении
Людям с проблемой повышенного давления следует обратить внимание на продукты, богатые калием. Рацион на их основе может облегчить им жизнь, утверждают ученые.
11:47
Смертельно опасным болезням легких придет конец, обещают генетики
В ближайшее время ученые смогут редактировать геном, дабы избавить человечество от страшных заболеваний легких вроде муковисцидоза, характеризующегося тяжелыми нарушениями функций органов дыхания.
11:40
Чистый воздух не относится к числу приоритетов украинских властей
По мнению руководителя проектов аналитического центра ЦОСЭР Александра Дышлового, качество воздуха в украинских городах является самой серьёзной из угроз для здоровья населения, связанных с окружающей средой.
10:50
Эксперты опровергли распространенные мифы о связи секса и зачатия
Принято считать, что определенные позиции в сексе, обеспечивающие максимально глубокое проникновение, повышают шансы на зачатие. Однако последние исследования опровергают это утверждение.
10:31
4 причины перейти на растительную диету
Для того чтобы получить все преимущества этого питания, не обязательно полностью отказываться от мяса.
09:26
Эта ягода полезней черники и бананов!
В рябине оказалось гораздо большее содержание антиоксидантов. Они замедляют старение и серьёзно укрепляют здоровье.
08:45
Как избавиться от насморка за считанные минуты?
Как только приходит весна, и наступают первые теплые дни, людям не терпится снять шапки, зимние куртки и забыть о пережитом холоде. Но как говорится, первое тепло достаточно обманчивое. Потому весной увеличивается количество простудных заболеваний.
08:09
Употребление этого продукта замедляет старение мозга
Люди, употреблявшие рыбу, лучше защищены от процессов старения, затрагивающих мозг. Данный вывод был сделан учеными из Медицинского центра Чикагского университета.
08:00
Почему нельзя ложиться спать на пустой желудок?
Многие из нас осознано ложатся спать с пустым желудком. Чаще всего это происходит, когда мы хотим избавиться от лишних килограммов и таким способом пытаемся снизить количество калорий, потребляемых за день.
_340x255.jpg)
