21:49
9 лайфхаков, которые помогут тратить больше калорий
Для сжигания калорий необходима двигательная активность. Но что делать тем, кто ненавидит тренировки, фитнес и пробежки?
19:43
10 продуктов, которые диетологи разрешили есть перед сном
В течение многих лет диетологи запрещали ужинать после шести вечера. Однако со временем ученые пришли к выводу, что правильный перекус на ночь не только не вреден, но даже полезен.
14:51
Обезболивающий спрей меняет представление об анальгетиках
Основа средства - лоперамид с повышенной эффективностью. Это незаменимое средство для полевых условий. Помимо удобства и эффективности, спей отличается высокой скоростью действия.
13:48
Российские специалисты представили полезное пиво
Уральский федеральный университет, создал пиво, которое не вызывает похмелья. При этом напиток содержит витамины и минералы, обладающие антиоксидантными и антиканцерогенными свойствами.
12:53
Популярные лекарственные средства могут вызывать слабоумие
Ноттингемский университет выяснил: риск деменции повышается почти на 50%, если человек 55 лет и старше в течение минимум трех лет принимает каждый день сильные антихолинергические препараты.
12:34
Причины потери веса на низкоуглеводной диете
Рацион с низким содержанием углеводов считается одним из наиболее эффективных при борьбе с лишним весом. Но по какой причине человек может не худеть, если он строго следует этой диете?
11:52
Новые технологии избавят от необходимости пить таблетки по графику
Госпиталь Houston Methodist опробовал уникальную систему доставки лекарств, которая будет незаменима для пациентов с хроническими недугами - артритом, диабетом, болезнями сердца.
11:30
Закрытый синус-лифтинг: необходимость проведения, особенности операции
Имплантация зубов давно признана наиболее эффективным методом восстановления зубного ряда.
10:57
Ученые узнали, что отличает звезд спорта от обычных людей
В микрофлоре элитных профессиональных спортсменов был выявлен особый тип бактерий (Вейлонелла). Он связан с выдающимися спортивными показателями. Его нельзя найти у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.
10:31
За 10 минут купания в море тело покрывается бактериями
Ученые выяснили, что находящимся в морях и океанах бактериям требуется всего 10 минут для того, чтобы покрыть кожу человека.
09:26
Врач-диетолог рассказала, как лучше есть вишню
Вот-вот начнется сезон вишни. Врач поделилась рекомендациями о том, как лучше есть эту ароматную ягоду с характерным кисло-сладким вкусом.
08:15
Кишечные бактерии повысят спортивные результаты
Выяснилось, что в кишечнике профессиональных спортсменов имеется большее количество определенных бактерий, чем у людей ленивых.
06:30
Почему нет оргазма: причины
В интимной жизни порой возникают разные проблемы, и самая распространенная у женщин - это отсутствие оргазма.
00:29
5 обоснованных наукой опасностей электронных сигарет
Не следует воспринимать их как абсолютно безвредные гаджеты. Электронные сигареты содержат никотин, а он оказывает вредное воздействие на организм.
21:45
Выявлены новые способы регенерации печени
Исследователи в ОАЭ нашли новые возможности восстановления печени. Зарубежные издания сообщают об эпигеномной методике регенерации этого важного органа человеческого тела.
19:43
5 процедур, которые косметолог рекомендует сделать перед отпуском
Если отпуск предполагает смену климата и условий, лучше заранее позаботиться о своем теле, коже и волосах - тогда отдых действительно поможет стать красивее.
18:09
Гранаты привлекли внимание ученых, ищущих источник долголетия
Секрет кроется в уролитине А и метаболите особых биомолекул. Эти соединения, как было доказано, улучшают работу митохондрий, "энергетических станций" клеток, увеличивая продолжительность жизни и тормозя старение.
18:02
Врач назвала видимые признаки рака
Врач Анна Землянухина рассказала о признаках рака вслед за британскими медиками, которые заявили, что на рак могут указывать отекшие пальцы и изменившаяся структура ногтевых пластин.
17:13
Анализ: чтобы изменить восприятие себя, хватит совсем малой дозы спиртного
Университет Суссекса выяснил, что достаточно всего одной кружки пива или бокала вина, дабы пошатнуть волю человека и его самоконтроль. Даже минимальное потребление алкоголя опасно, с точки зрения принятия решений.
16:40
Рекомендованные продукты при заболеваниях печени
Если вы обнаружили у себя симптомы заболевания печени, а визит к врачу подтвердил ваши подозрения, свой привычный рацион следует коренным образом пересмотреть.
16:13
Повысить либидо у женщин, приближающихся к менопаузе, возможно
Новый препарат активирует рецепторы меланокортина. Как именно это позволяет усилить влечение, разработчики не рассказывают. Они рекомендуют вводить средство подкожно примерно за 45 минут до полового акта.
15:41
7 самых вредных продуктов, которые влияют на продолжительность жизни
Согласно данным исследований, лучше исключить эти продукты из своего ежедневного рациона - газировка, трансжиры, алкоголь, переработанное мясо.
15:06
Средиземноморская диета - эффективная защита против эректильной дисфункции
Состояние мужчин с эректильной дисфункцией можно улучшить, если наполнить их рацион флавоноидами из фруктов и овощей. Эти соединения снижают уровень воспаления и укрепляют иммунную защиту.
14:08
Секрет опасности хламидий раскрыт, заявляют биологи
Патогенность Chlamydia trachomatis зависит от включения, которое ученые описывают как внутриклеточную паразитарную нишу, сделанную из наружной мембраны клетки-хозяина.
13:09
Исследователи выяснили, как температура тела и сновидения связаны
Сотрудники Университета Берна узнали, что сны перестают сниться, если температура слишком высокая или слишком низкая. Тело просто начинает заниматься терморегуляцией, и у него не остается ресурсов для снов.
12:34
9 километров пешком в неделю защищают мозг от возрастной дегенерации
Ученые утверждают, что прогулки пешком эффективно защищают мозг от возрастных нарушений - они сокращают риск развития старческого слабоумия в два раза.
12:00
Ученые рассказали, как победить назойливый звон в ушах
Университет Аризоны предположил: шум в ушах и другие связанные с потерей слуха отклонения, вызывает воспаление в части мозга, обрабатывающей звук. Потребовалось заблокировать белок, который усиливает воспаление мозга.
11:49
Конопля оказалась мощным антибиотическим средством
Каннабидиол, соединение из марихуаны, активен против грамположительных бактерий. К ним относятся опасные золотистый стафилококк, пневмококк. Эффективность соединения можно сравнить с ванкомицином и даптомицином.
10:31
Отпуск действительно продлевает жизнь
Речь идёт не только о долгожданном отдыхе, который нужен всем системам нашего организма. В отпуске снижается риск болезней сердца.
09:26
Летний рацион: как спастись от жары
Когда на улице стоит жара, аппетит снижается. При этом организму все же необходимо получать полезные вещества и витамины. Что нужно есть и пить, чтобы легче перенести жару.
08:09
7 неожиданных черт, которые могут говорить о высоком интеллекте
О наличии высокого интеллекта в некоторых случаях могут говорить неожиданные факторы, которые на первый взгляд никак не связаны с умственным развитием.
00:26
6 аллергических реакций на укусы комаров
Бывает так, что после укуса комара возникает множество припухлостей, отек губ или тошнота. Медики рассказали об аллергических реакциях, которые могут возникать в ответ на комариные нападения.
21:49
У мужчин недосып увеличивает риск преждевременной смерти в 4 раза
Исследование показало, что сон продолжительностью менее шести часов угрожает мужским жизням. Недосып у сильного пола серьезно повышает риск преждевременной смерти.
19:43
5 распространенных причин вздутия живота
Медики назвали наиболее часто встречающиеся причины вздутия живота и метеоризма.
17:51
Наркологи определили самые проблемные регионы в России
Эксперты "Трезвой России" провели масштабное исследование данных за 2018 год и узнали, в каких регионах реже всего употребляют наркотики. Хуже всего ситуация в Московской и Челябинской областях, а также в Хакасии.
17:39
Рак поджелудочной железы, печени и пищевода: онколог рассказал, кто входит в группы риска
Наличие панкреатита и диабета, вредные привычки, возрастной фактор - все это связано с повышенным риском развития онкологических заболеваний.
16:54
Скорлупа какао-бобов скрывает уникальные лечебные вещества
Университет Иллинойса обнаружил три фенольных соединения в скорлупе бобов какао. Они производили мощный эффект на жировые и иммунные, купируя хроническое воспаление и обращая вспять инсулиновую резистентность.
15:49
Умирающие клетки оказались настоящим спасением от рака
Ученых заинтересовал один из механизмов клеточной смерти - некроптоз. Он предполагает выделение клеткой воспалительных соединений, которые привлекают иммунные клетки, убивающие поврежденную клетку.
15:41
Пользу рыбы в защите от диабета нивелируют содержащиеся в ней загрязнители
Исследователи заявляют, что присутствующие в рыбе загрязняющие вещества сводят на нет ее оздоровляющий эффект, а найти в продаже абсолютно чистую от загрязнителей рыбу крайне сложно.
14:49
Найдена неожиданная причина развития болезней глаз
Бактерии на поверхности глаз связаны с заболеваниями глаза или, напротив, дать иммунную защиту от болезней, установили ученые. Они полагают, что средства, меняющие микрофлору глаз, перевернут офтальмологию.
13:56
Врачи: инсульт и длительная работа идут рука об руку
Если человек работает продолжительное время без перерыва, у него повышается риск инсульта. Об этом предупреждают ученые. Под продолжительной работой они понимали более 10 часов минимум 50 дней в году.
12:55
Специалисты узнали, почему плохо, когда в теле слишком много железа
Как показали исследования, избыток железа спасал от анемии, повышенного холестерина, но нередко был связан с болезнями печени, диабетом и бактериальными инфекциями кожи.
12:34
Средиземноморская диета подходит лишь людям без проблем со здоровьем
Рацион питания по подобию средиземноморской диеты пойдет на пользу лишь в тех случаях, когда человек здоров и не страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
11:50
Дети, у которых развелись родители, имеют повышенный риск ожирения
Набор веса в особенности грозит детям, чьи родители развелись, когда тем было меньше шести лет. Этот вывод был сделан после анализа данных 7574 детей, родившихся в 2000-2002 годах. Набор веса происходит по ряду причин.
10:56
Микрофлора кишечника оказалась связана с загадочными болями в теле
Фибромиалгия - расстройство, встречающееся у 2-8% людей. У них проявляются боли во всем теле, снижение качества сна, иногда дают о себе знать синдромы раздраженного кишечника, беспокойных ног и хронической усталости.
10:31
Клубника защищает слизистую желудка от повреждения при потреблении алкоголя
Употребление клубники минимизирует повреждения слизистой желудка, которые могут возникать при употреблении алкоголя.
10:03
"Умные колонки" смогут спасти человека от смерти
Как показал эксперимент, такие колонки, укомплектованные дополнительным элементом, способны уловить звуки, свидетельствующие об остановке сердца, и вызвать скорую помощь.
09:26
Лучшие средства защиты кожи от грязного воздуха
Проживание в крупном городе подвергает нашу кожу воздействию вредных выбросов. Именно для этого нам необходимо каждый день к вечеру выпивать не менее 8 стаканов воды и проходить через отшелушивание.
08:09
7 главных плюсов вишен для нашего здоровья
Вишни являются одними из самых популярных ягод на территории нашей страны. Приятно отметить, что у них изрядное количество полезных для нашего организма свойств.
00:26
Зубной скрежет вреден для организма человека
Медики из Германии поделились информацией о последних исследованиях в области стоматологии. По мнению специалистов, такое явление, как скрежет зубами может быть опасным.
21:49
При каких болезнях нельзя есть определенные виды зелени?
Зелень принято считать частью здорового рациона, - причем едва ли не самой полезной. Но при некоторых заболеваниях зелень человеку противопоказана.
19:43
Ежедневный прием добавок витамина D не поможет улучшить состояние сердца
Ежедневный прием добавок витамина D не поможет улучшить состояние сердца - гораздо боле эффективны в этом плане регулярные физические упражнения и здоровая пища.
