Для похудения надо тренироваться вечером, а не утром
Физические нагрузки после работы в деле борьбы с лишним весом более эффективны, чем утренние тренировки. Такие результаты получили австралийские исследователи.
Физические нагрузки после работы в деле борьбы с лишним весом более эффективны, чем утренние тренировки. Такие результаты получили австралийские исследователи.
Косметологи рассказали, как применять химический пилинг. Ряд советов помогут правильно использовать косметические средства и ухаживать за лицом после процедуры.
Например, энтеробактерии Campylobacter проявляют в отдельных европейских регионах исключительную устойчивость к антибиотикам - фторхинолам. И это заставило врачей совсем отказаться от этой терапии.
Ученые пришли к заключению о том, что систематические аэробные нагрузки способны улучшать когнитивные функции мозга и давать эффект омоложения главного органа нервной системы.
Если ребенок находился на грудном вскармливании в течение первых 3-х месяцев жизни, к 6 годам у него будет снижен риск развития экземы по сравнению с ребенком, которого не кормили грудью или кормили менее 3-х месяцев.
Свободный университет Амстердама провел самое масштабное исследование бессонницы. Анализ данных более 1,3 миллиона человек позволил выделить гены, отдельные типы клеток мозга и зоны мозга, связанные с бессонницей.
В Швеции исследователи установили: будучи физически и мыслительно активным в среднем возрасте, человек значительно усиливает собственную защиту от развития деменции в старости.
Роды в выходные дни, праздники и по ночам нередко заканчиваются осложнениями. Этот вывод был сделан по итогу анализа более двух миллионов случаев осложненных родов за 2005-2010 годы.
Эксперты из Франции рассказали о том, как натуральными средствами победить сухой кашель. Это одна из самых распространенных проблем, с которыми люди обращаются к врачам.
Фекальный иммунохимический тест может достаточно точно выявить рак кишечника, выступая в качестве колоноскопии. Тест нацелен на выявление крови в стуле. Точность диагностики рака кишечника с его помощью составляет 91%.
Ученые из США пришли к выводу о том, что физические нагрузки успешно противостоят развитию нарушений циркадных ритмов.
Занятность на работе, множество дел по дому могут быть причиной возникновения чувства усталости. В некоторых случаях у людей появляется чувство апатии, боль в мышцах и ряд других проблем со здоровьем, однако все эти симптомы могут быть не просто результатом тяжелых будней, но и признаком синдрома хронической усталости.
Польза сна для здоровья человека постоянно изучается, но информации о том, как правильно просыпаться и вставать с постели достаточно мало. Тем не менее, если мы видим с утра, что наш коллега иди друг не в духе, мы всегда спрашиваем его о том, с той ли ноги он встал.
Некоторые люди могут позволить себе есть много сладкой и углеводной пищи, но оставаться стройными - им повезло с генетикой.
Ученые уверены, что первое впечатление о незнакомом человеке складывается по форме его тела.
Международная группа ученых назвала пять животных, способных излечивать людей от разнообразных недугов.
Предположение о влиянии геомагнитных бурь на жизнедеятельность на Земле высказано уже давно.
Боковой амиотрофический склероз, которым болен известный физик-теоретик, является неизлечимым нейродегенеративным недугом. Она характеризуется поражением моторной коры и двигательных нейронов.
Ученых заинтересовал атопический дерматит. Был проведен анализ кожных покровов с целью определения концентрации соли. Оказалось, содержание ионов натрия на пораженных участках кожи превышало норму в 30 раз.
С каждым годом популярность кетогенных диет растет, несмотря на их воздействие на здоровье. И вот несколько вещей, о которых необходимо помнить.
Риск развития аллергии на красное мясо после укуса клещом оказался выше, чем предполагалось. При этом для запуска реакции совершенно не обязательно соблюдение условий, считавшихся ранее обязательными.
Мясо - ценный источник белка, витаминов и минералов. В преддверии сезона барбекю разбираемся в полезных свойствах говядины, телятины, свинины, мяса птицы и крольчатины.
Токсин, выделяемый бактериями Escherichia coli, наносит вред ДНК в клетках желудочно-кишечного тракта. А это первый шаг к канцерогенным процессам, предупреждают эксперты.
Самое проблемное время - первые три месяца после рождения. Но проблема не уходит, даже когда ребенок подрастает. Волнения, вызванные болезнью ребенка, кошмарами и ответственностью за него, не дают родителям спать.
Врачи напоминают: при заболевании гипертонией хорошее самочувствие человека зависит не только от таблеток, но и от образа жизни, в частности, питания.
Ученые из Санкт-Петербурга представили свою разработку - устройство, благодаря которому люди, перенесшие инсульт или черепно-мозговую травму, смогут восстановить двигательные функции.
Ежедневная пригоршня орехов на 33% уменьшает риск инфаркта у диабетиков. Особенно полезны в этом отношении лесные орехи, включая пеканы, макадамия и фундук.
В частности, исследователи озвучили наличие связи между повышенным потреблением сахара и биполярным расстройством. Причем, это актуально для людей всех возрастов, обоих полов и любого уровня дохода.
Женщина со второго триместра беременности и до родов должна принимать добавки с докозагексаеновой кислотой. Это позволит оградить ребенка от целого ряда проблем, даже если он будет страдать от ожирения.
Многие граждане предпочитает еду с большим количеством животного жира и белка, но рацион, содержащий слишком много белка, сокращает продолжительность жизни.
Если вы имеете повышенное артериальное давление, которое еще не превратилось в запущенную гипертонию, можно попробовать воздействовать на него некоторыми альтернативными методами.
Несмотря на то, что многие нашли в себе силы отказаться от сахара, большая часть людей пока не готова сделать это, ведь сахар улучшает вкус многих блюд и напитков. Почему же он так вреден для организма, и какие изменения в себе вы сможете наблюдать после отказа от сахара в течение различных отрезков времени?
Практически все, что окружает нас в наших домах, содержит опасные химические вещества. И при определенных условиях они начинают влиять на организм людей. Так недавно было обнаружено, что в крови и моче детей, которые большую часть времени находятся в помещениях с диванами, обработанными антипиренами, и виниловым напольным покрытием, присутствуют остатки компонентов, потенциально опасных для человека.
Обнаружена взаимосвязь между стрессом и онкологическими опухолями. Ранее ученые допускали, что связь между стрессом и раком существует.
Женщины, не пренебрегающие физической активностью, в значительной степени защищены от проблем с сердцем по сравнению с теми, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Человеку необходима вода - это широкоизвестный факт. Стакан воды может сотворить настоящие чудеса со здоровьем.
Кардио - это бег, спортивная ходьба, велосипед, плавание и другая активность, которая требует продолжительного непрерывного движения, включает в работу сердечную мышцу.
Ученые создали устройство, изолирующее отдельные раковые клетки из крови пациента. Оно может стать новым диагностическим средством, превосходящим по скорости и низкой стоимости стандартные тесты.
Была представлена уникальная прививка от аллергии, в основе которой лежат пептиды. Она может спасти людей с самыми тяжелыми аллергическими реакциями, включая с аллергией на арахис.
Жители Великобритании рассказали о том, что чаще всего снижает их настроение. В этом списке плохой сон ночью, собачьи фекалии и споры с любимыми.
Женщины, вынужденные много работать, больше склонны к депрессивным симптомам, чем мужчины. Они чаще чувствуют себя ненужными или неспособными выполнять повседневные задачи.
Инъекционный препарат, сделанный из соединения, которое в тысячи раз острее перца чили, избавит от болей в суставах, заверяют ученые. В основе лежит смолаэфиратоксин, выжигающий нервные окончания.
Сотрудники РУДН заявляют: женщины, уже пережившие менопаузу и имеющие сниженный уровень цинка, а также других микроэлементов в крови, могут находиться в группе повышенного риска развития диабета.
Мифы о замороженных продуктах по своей необоснованности порой не уступают суевериям о дрожжах-убийцах или радиоактивных микроволновках.
К примеру, в кемеровской клинике пластическим хирургом работал офтальмолог. А в одной московской клинике Росздравнадзор выявил незаконно работающий круглосуточный стационар по пластической хирургии.
В рамках последнего исследования ученые проанализировали данные 720 пар братьев и сестер. Оказалось, у детей, максимально схожих генетически, наблюдались одинаковые личностные качества.
Принято считать, что правильное питание - это всегда отказ от высококалорийных блюд. Ну а вот несколько лакомств, полезных для здоровья, которые имеют высокое содержание калорий.
В российских СМИ появилась информация, что Максим Фадеев уволил Катю Кищук из своего продюсерского центра.
Орхусский университет предупреждает: жизнь в большом городе негативно сказывается на детской психике. Если же ребенка окружают зеленые насаждения, у него на 55% снижен риск психических отклонений.
Существует распространенный миф о том, что во время болезни полезно голодать. Отчасти это так: переедать действительно не стоит.
Специалисты выяснили: раздельный и непрерывный сон даже при одинаковой общей продолжительности по-разному влияют на когнитивные способности и уровень сахара у подростков.
Как праздник Масленицу отмечают в течение недели перед Великим постом, в этом году она придется на период с 4 по 10 марта.
Любовь Успенская похвасталась подарком от Николая Баскова в честь своего 65-летия и продемонстрировала идеальную фигуру.
Эммануил Виторган нежно поздравил малышку-дочь с днем рождения.
23-летнюю невесту Тимати снова заподозрили в беременности, но она все отрицает.
27 февраля в фешенебельном отеле Four Seasons Hotel Lion Palace в Санкт -Петербурге состоялся показ модного Дома Ulyana Sergeenko в необычном формате.
Юную дочь Дмитрия и Елены Маликовых уличили в бьюти-процедуре.
Полные результаты исследования THEMIS будут представлены на предстоящих научных конференциях.
27 февраля молодые представители столичного бомонда собрались на вечеринке во флагманском магазине Timberland.
27 февраля в одном из московских ресторанов состоялась церемония вручения премий «Пара года».
По мнению ФАС, действия Росздравнадзора содержат признаки нарушения антимонопольного законодательства. Поводом для принятия мер антимонопольного регулирования стало обращение одного из производителей фармацевтического оборудования.
Ученые установили тесную связь между плохим состоянием психики и поведением в отношении здоровья. Они обнаружили, что психологические стрессы вызывают нездоровое поведение. Неправильное питание, курение, пьянство и отсутствие физической активности, приводящее к возникновению и развитию хронических заболеваний, оказалось прямым результатом психологического стресса.
24-летняя модель дала откровенное интервью.
Глуразим первый отечественный биоаналог имиглюцеразы, который может применяться как для лечения взрослых пациентов, так и детей. Разработка отечественного биоаналога имиглюцеразы, по заданию Правительства РФ, велась компанией Генериум с 2013 года.
Актрисы и их наследники побывали на премьере фильма «Ван Гоги».
Заключенное соглашение между компаниями подразумевает предоставление друг другу эксклюзивной лицензии на лекарственные препараты для освоения технологии их производства.
Специалисты пришли к выводу, что врачам можно рекомендовать больным клинической депрессией женщинам изменить свой образ жизни.
Для пересадки используют не донорский материал, а собственную костную ткань пациента со здоровых участков. Она приживается лучше и помогает восстановить пораженные болезнью участки кости или хряща.
Решение было принято после критики со стороны президента Владимира Путина.
В последний день февраля отмечается Международный день орфанных заболеваний (Rare Disease Day). На сегодняшний день известно около 5-7 тысяч таких болезней, практически в каждой области медицины. И хотя число пациентов с каждым из диагнозов сравнительно невелико, в целом от редких заболеваний страдают около 300 миллионов человек – около 4% населения земли.
По данным учреждения, пик заболеваемости пришелся на неделю с 4 по 10 февраля - уже неделей позже число заболевших среди населения в среднем по России уменьшилось на 2,1%.
Четыре российских вуза вошли в престижный предметный рейтинг университетов мира QS World University Rankings by Subject 2019 по специальности «медицина». Подтвердить статус международного университета мирового уровня смогли МГУ им.
Еврокомиссар по вопросам здравоохранения и безопасности пищевых продуктов Витянис Андрюкайтис заявил, что последние отчеты о ситуации в 28 европейских странах свидетельствуют о том, что все чаще распространенные инфекции будут тяжелее поддаваться терапии, а иногда и оставаться неизлечимыми.
YouTube лишил каналы антипрививочников монетизации, Pinterest затруднил поиск и выборочно удалил контент, Facebook собирается задвинуть антивакцинаторские ресурсы на задворки соцсети.
Поводом для подачи иска послужили выигранные дистрибьюторскими компаниями электронные аукционы в ходе открытых торгов на поставку отечественного препарата с МНН дазатиниб, предназначенного для лечения хронического миелолейкоза.
По данным экспертов, в 2018 году смертность выросла в 32 российских регионах, еще в 13 значение коэффициента не изменилось. Для сравнения, годом ранее рост смертности фиксировался лишь в одном субъекте, и оставался неизменным в пяти.
Общий рост продаж составил 18% в денежном выражении по отношению к 2017 году.