10 мифов о полезных продуктах
Полезное питание способно подарить человеку здоровье, силу и красоту. Однако вокруг на первый взгляд полезных продуктов ходит немало разговоров. healthinfo.ua »
полезных - Последние новости | |
Полезное питание способно подарить человеку здоровье, силу и красоту. Однако вокруг на первый взгляд полезных продуктов ходит немало разговоров. healthinfo.ua »
Кожа - важнейший компонент внешности любого человека. Живописец, возможно, назвал бы ее грунтом или фоном, на который, собственно, и ложится вся общая картина. healthinfo.ua »
Выбор сухофруктов очень богат и все они приносят пользу, если изготовлены по правилам. Но есть три сухофрукта, которые действительно стоит приобрести. 7mednews.ru » / Еда
Бобы какао уже попадали в список суперпродутов. Например, есть данные об их противодиабетических свойствах. healthinfo.ua »
Почки играют важнейшую роль в поддержании здоровых функций организма, ведь этот орган фильтрует токсины. healthinfo.ua »
Белок - незаменимый источник энергии, напрямую влияющий на обмен веществ в организме. Из белков строится наше тело: они определяют скорость роста, развития и восстановления клеток. healthinfo.ua »
Лето прекрасно тем, что наконец-то появляются овощи и фрукты в большом количестве, из которых можно готовить полезные салаты. healthinfo.ua »
Многие из нас не могут представить своей жизни без ароматного и бодрящего кофе. На сегодняшний день он является самым популярным напитком во всём мире. healthinfo.ua »
Какао признали ценным источником витамина D2. Этот вывод был сделан по итогам анализа различных какао-продуктов. Наиболее богаты D2 масло какао и темный шоколад (в отличие от белого). meddaily.ru »
Обычно, когда речь заходит о пользе спиртного, за свои лучшие качества превозносится красное вино. healthinfo.ua »
Рейтинг самых полезных продуктов был составлен специалистами из Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов. Первое место в нем заняли помидоры. healthinfo.ua »
Советуем обратить внимание на осенние богатства и добавить в свой рацион фрукты, овощи и другие полезные продукты. healthinfo.ua »
Если вы никак не можете привить себе некоторые полезные привычки, не переживайте: может оказаться, что их вовсе не обязательно соблюдать. healthinfo.ua »
Вы можете умножить пользу своих блюд, если будете готовить их из идеально сочетающихся продуктов. healthinfo.ua »
Университет медицинских наук в Иране советует включить в рацион авокадо, если стоит задача снизить риск развития диабета. Авокадо помогает купировать развитие метаболического синдрома. meddaily.ru »
Эксперты назвали шесть полезных свойств баклажанов, призвав тех, кому небезразлично собственное здоровье, обязательно включить этот овощ в своё меню. healthinfo.ua »
Морковь - это удивительный продукт, который обладает огромным количеством полезных свойств. Этот корнеплод известен на Руси с давних времён. healthinfo.ua »
Сладкая дыня - самый долгожданный летний продукт, который многие из нас предпочитают другим фруктам и овощам. Не стоит ограничиваться одним сортом дыни, ведь их очень много. healthinfo.ua »
Баклажаны - это растения из семейства пасленовых, которые пользуются огромной популярностью в кухнях всего мира. healthinfo.ua »
Аскорбиновая кислота обладает рядом ценных качеств и принимает участие в важнейших биохимических процессах. healthinfo.ua »
Ученые проанализировали данные, собранные из центров по контролю и профилактике, и в результате составили список самых полезных для здоровья продуктов. healthinfo.ua »
Сезонные плоды - это самый лучший способ насытить организм витаминами, которые помогут укрепить здоровье в преддверии осенних холодов. healthinfo.ua »
Иногда внешний вид бывает обманчивым, и не совсем приглядный и аппетитный продукт все еще может сохранять свой вкус и аромат. healthinfo.ua »
Эксперты в области здорового питания порекомендовали употреблять продукты, которые помогут гипертоникам улучшить их состояние. healthinfo.ua »
Вопреки расхожему мнению мясные продукты для большинства людей были, есть и остаются основой ежедневного рациона питания. healthinfo.ua »
Что делать, если поздним вечером захотелось перекусить? Выбрать что-нибудь из нашего списка! Эксперты собрали самые лёгкие и вкусные снеки - их можно без зазрения совести съесть на ночь. healthinfo.ua »
Зеленый чай - один из самых популярных и действенных напитков для снижения веса. Но недавние исследования доказали, что избавиться от лишних килограммов могут помочь и другие травы. healthinfo.ua »
Что нужно делать, чтобы приготовленные овощи получались вкусными, сочными и хрустящими? Как при этом сохранить их богатый витаминный и минеральный состав? healthinfo.ua »
Продукты с высокой концентрацией полезных и ценных веществ, они же суперфуды, все больше набирают популярность. healthinfo.ua »
Традиционно принято считать, что картофель не очень полезен для здоровья по целому ряду причин. healthinfo.ua »
Жиры являются одним из ключевых компонентов здорового рациона наряду с белками и углеводами. healthinfo.ua »
За последние пару лет конопля превратилась в настоящий суперфуд. Ее семена добавляют в салаты, закуски, смузи, десерты и супы. healthinfo.ua »
Бессонница лечится не только с помощью таблеток. Довольно часто мы можем добиться хорошего сна, прививая у себя некоторые полезные привычки. healthinfo.ua »
Защитите кожу от вредного воздействия, сделайте её гладкой и здоровой, включив эти продукты в свой рацион. healthinfo.ua »
Полезные пищевые привычки - залог здоровья и долголетия. Эту прописную истину греки давным-давно освоили. healthinfo.ua »
Во многих российских регионах приближается сезон сбора ягод. Эксперты в области здорового питания назвали 8 самых здоровых разновидностей этих фруктов. healthinfo.ua »
Говоря о продуктах, защищающих человека от развития онкологии, эксперт онкологии Владимир Беспалов заявил: основой питания должны быть зерновые. healthinfo.ua »
Стоматологи назвали простые действия, которые помогут вам сохранить красивую улыбку. healthinfo.ua »
Завтрак - важный и необходимый прием пищи, не устают напоминать диетологи. Но важно правильно выбирать продукты для завтрака - далеко не вся полезная пища подходит для употребления натощак. healthinfo.ua »
Для поддержания здоровья важно питаться не просто вкусно, но еще и правильно. Но как из всего разнообразия еды выбрать продукты с высоким содержанием полезных компонентов и минералов? healthinfo.ua »
Для большой части российской молодежи конец весны - это сложный экзаменационный период. От того, как ребята сдадут экзамены, зависит не только их самооценка, но и семейные отношения, и дальнейшие жизненные планы. remedium.ru » / Пресс-Релизы/
Секс - лучшая интенсивная кардионагрузка, сравнимая с бегом и приседаниями. Но бег сжигает 600 ккал в час, а жаркий секс - 800! healthinfo.ua »
Орехи и семена всегда пользовались популярностью во многих культурах - в виде полноценных перекусов, либо как ингредиенты блюд. healthinfo.ua »
Для поддержания здорового образа жизни и стройной фигуры важны сбалансированная диета и регулярное питание. healthinfo.ua »
Подагра - это одна из наиболее распространенных форм артрита у представителей мужского пола среднего и пожилого возраста. healthinfo.ua »
Одним из важнейших критериев на пути к стройному и идеальному телу считается правильное и здоровое питание. healthinfo.ua »
Мёд и корица - те продукты, которые можно найти едва ли не на любой кухне. У большинства из нас эти слова ассоциируются с теплом и заставляют ощущать пикантность восточных специй. healthinfo.ua »
Некоторые специи способны не только улучшить вкус блюд и придать им приятную пикантность или остроту, но и ощутимо укрепить наш иммунитет, активизировать защитные ресурсы организма. healthinfo.ua »
Нейробиолог Джо Тзин вывел формулу интеллекта: N = 2i - 1, где N - неопределенность, а i - бесконечные возможности. healthinfo.ua »
Оказывается, в кишечнике людей, питающихся по принципам Средиземноморской диеты, значительно больше полезных бактерий, чем у тех, кто придерживается Западной диеты. meddaily.ru »