Новости часа

ТОП-5 полезных, но недооцененных продуктов

Известный западный диетолог Джонни Боуден составил список крайне полезных продуктов, которые по его мнению обязательно должны употребляться в пищу, - однако люди их часто избегают.

Назван худший продукт

Журнал Health Affairs опубликовал доводы специалистов, утверждающих, что жареная картошка и продающиеся в магазинах чипсы из нее - это худший продукт для стройных и худеющих людей.

5 полезных свойств творога

При отсутствии индивидуальных противопоказаний творог нужно обязательно включать в рацион питания - по мнению специалистов, он входит в топ-10 самых важных продуктов на столе человека.

Инженеры придумали кровать, которая не дает спящим переползать на сторону партнера. Видео

Инженеры разработали прототип умной кровати, которая не дает партнерам занимать сторону кровати друг друга. Она оборудована датчиками давления, отслеживающими положение людей на матрасе, который автоматически двигается с помощью конвейерного механизма.

10 причин есть яблоки каждый день

Эксперты расскрыли всю широту области применения яблок, чтобы вы начинали их есть прямо сейчас и тем самым обезопасили себя от многих болезней в будущем

ВПЧ у женщин ведет к болезням сердца

Исследование южнокорейских ученых из Kangbuk Samsung Hospital показало: наличие у женщин ВПЧ (вируса папилломы человека) ведет к повышенному риску развития болезней сердца.

Названы 6 симптомов рака у мужчин

Ученые назвали 6 симптомов рака у мужчин, которые часто игнорируются. Дело в том, что подобные проявления в организме могут быть также сигналами о другом, менее опасном заболевания.

Темп ходьбы связан со здоровьем мозга

Ученые обнаружили связь между депрессией и темпом ходьбы у людей пожилого возраста, об этом сообщается в журнале Американского общества гериатрии.

Аспирин необходим при полипах в кишечнике

Исследователи из Флоридского Атлантического университета заявили, что рекомендации по приему аспирина для людей после 40 лет при отсутствии противопоказаний важны.

Улучшить сексуальную жизнь помогут арт-классы и настольные игры

Университет Бэйлора советует людям, находящимся в романтических отношениях, чаще играть вместе в настольные игры и посещать мастер-классы по рисованию. Такая деятельность стимулирует выработку окситоцина.

Позитивное мышление укрепляет иммунитет

Группа специалистов из университета Эксетера и Оксфордского университета (Великобритания) пришла к выводу о том, что позитивное мышление помогает укрепить иммунитет.

Российские эксперты обратились к опыту борьбы с ожирением в других странах

В Новой Зеландии, например, для получения гражданства надо предъявить справку о том, что Индекс массы тела в норме. Понять, насколько актуальны подобные меры для России, должны установить отечественные эксперты.

Какие продукты избавят вас от проблем с желудком?

Жизнь человека постоянно меняется. Современные условия вынуждают нас часто нарушать режим питания и потреблять достаточно вредные продукты, что не может не сказаться на здоровье желудка. Если вы в будущем не хотите столкнуться с рядом болезней желудочно-кишечного тракта, то вам лучше поменять свое отношение к еде.

Как ненавистная работа может отразиться на здоровье?

У всех бывают трудности на работе. Возможно, ваш руководитель недооценивает вас, вы конфликтуете с коллегами или вас не устраивает график. Быть недовольным конкретными аспектами рабочего процесса это нормально.

5 лучших свойств чеснока

Чеснок часто называют одним из самых полезных продуктов для здоровья, - и не зря. Его целебные свойства изучены наукой и хорошо известны медикам.

5 фактов об алкогольной зависимости

Ученые и эксперты рассказали о формировании зависимости от спиртного. По их словам, на возникновение алкогольной зависимости влияют внешние и внутренние факторы.

Новое обезболивающее работает так же хорошо, как опиоидные средства, но значительно безопаснее

Ученые протестировали средство на грызунах с больной лапой. В итоге у животных снизилась острота болевых ощущений и это без развития зависимости. К тому же, эффект обезболивания длился дольше, чем эффект морфина.

Лучшее новости

Роспотребнадзор предложил маркировать БАД надписью не является лекарством

Роспотребнадзор также предлагает запретить использовать в названии БАДов международное непатентованное наименование лекарства и зарегистрированный товарный знак, использующийся в качестве его торгового наименования.

Честно и без прикрас: фото Нюши, Брежневой, Пугачевой и других звезд без макияжа из Instagram

Как правило, звезды предстают перед публикой и фотографами при полном параде — в роскошным нарядах, с укладкой и макияжем, из-за чего кажутся многочисленным поклонникам идеальными красотками. Мы выбрали знаменитостей, которые не боятся показать, что без декоративной косметики и прочей мишуры они выглядят как вполне обычные люди.

Тест: мы определим, действительно ли вы любите своего избранника

Казалось бы, что сложного в том, чтобы определить свои чувства к мужчине. Однако большинство дам все чаще задаются вопросом: «Люблю ли я его?», не понимая, что на самом деле их связывает с партнером — дружба, просто секс или самое настоящее родство душ.

Продукт недели: мед

Мед пчелиный — продукт питания, переваренный в зобе медоносной пчелы нектар. Мед содержит 13-22 % воды, 75-80 % углеводов (глюкоза, фруктоза, сахароза) , витамины В1, В2, В6, Е, К, С, провитамин А-каротин, фолиевую кислоту.

10 идеальных поз для поиска точки G

Точка G, о которой известно, что она открывает путь к множественным и струйным оргазмам, известна с середины прошлого века, когда исследователь Эрнст Грэфенберг описал некий отдельный женский орган, который он назвал «женской простатой».

14 жакетов в мужском стиле, которые подчеркнут вашу женственность и сексуальность

В 60-х годах Сен Лоран одел женщин в мужской смокинг, что вызвало волны непонимания и протестов. Сейчас же заимствование вещей из мужского гардероба уже стало обычной практикой. На пике популярности оказались жакеты «с мужского плеча», которые уже не первый год мелькают в дизайнерских коллекциях и на гостях недель мод.

Меньше соли. Советы, которые помогут вам сократить употребление соли

В поваренной соли содержатся натрий и хлор. Они активно участвуют во многих процессах организма и очень нужны. Но дело в том, что мы получаем их гораздо больше, чем нужно и это ведет к проблемам со здоровьем.

Актуальное новости

Академик Лео Бокерия принял участие в прошедшем в Сочи форуме Здоровое общество

Ключевым событием Форума стало Пленарное заседание На пути к ожидаемой продолжительности жизни 80 лет в России: задачи и решения, в ходе которого эксперты обсудили вопросы демографического развития, охраны здоровья, повышения качества и продолжительности жизни старшего поколения.

Легкая физическая активность предупреждает депрессию. Вот настоящие доказательства

Согласно большинству предыдущих исследований, физически активные люди, как правило, более счастливы и менее подвержены тревоге и тяжелой депрессии, чем малоподвижные. Однако в них было показано лишь наличие связи между физическими упражнениями и депрессией.

Просмотр порно мужчинами стимулирует нарушения пищевого поведения у женщин

У женщин, партнеры или мужья которых регулярно смотрят порно, могут появляться симптомы нарушений пищевого поведения. Они чаще испытывают вину за переедание и чаще чрезмерно озабочены собственными жировыми отложениями.

Употребление большого количества мяса грозит ожирением печени

Люди, употребляющие много животного белка, в большей степени склонны к появлению чрезмерных отложений жира в печени и заболеваниям этого органа, чем те, для кого основным источником белка являются овощи.

Российским фармкомпаниям станет проще использовать импортные АФС в своих препаратах

Законопроект направлен на то, чтобы облегчить задачу импортозамещения отечественному производителю, исключив повторную процедуру регистрации фармацевтической субстанции для производства лекарственного препарата.