Как поддержать здоровье при сидячей работе: 6 несложных упражнений изометрической гимнастики
При работе в офисе за письменным столом можно время от времени выполнять упражнения, которые настолько похожи на обычные движения, что не привлекут внимания коллег. healthinfo.ua »