Результатов: 224

Сбалансированный рацион для суставов: 12 советов

Рациональное питание является необходимым условием для того, чтобы быть здоровым, оно так же важно для позвоночника и суставов, как и гимнастические упражнения и хорошая осанка. healthinfo.ua »

2015-2-11 09:08

Полноценный рацион – основа питания при аменорее

Питание при аменорее имеет большое значение, потому что гормоны, так же, как и любые другие вещества в нашем организме синтезируются из веществ, поступающих в наш организм с пищей. healthinfo.ua »

2015-3-25 12:17

ТОП-20 зеленых продуктов, которые стоит включить в рацион летом

Наверняка вы замечали, что в летнее время года преобладающим цветом является зелёный и это неспроста. Даже природа подсказывает нам, чем стоит питаться в летнее время года. healthinfo.ua »

2015-7-20 09:38

Сырая пища – наиболее естественный рацион для здоровья

Все животные на нашей планете питаются сырой пищей, ею питались и древние люди, поэтому наши желудки вполне приспособлены к перевариванию и утилизации сырой пищи. healthinfo.ua »

2015-10-2 09:13

Советы по правильному питанию: как подобрать рацион

Эксперты предлагают 15 полезных советов по питанию, которые помогут в современном мире, наполненном заблуждениями и искушениями, сделать правильный выбор. healthinfo.ua »

2016-3-16 09:09

Насыщенный витамиными рацион при глистных инвазиях

При глистных инвазиях организм теряет жизненно необходимые витамины и микроэлементы. После избавления от паразитов важно насытить организм всеми полезными веществами. healthinfo.ua »

2016-4-19 16:38

Особый рацион способен снизить риск развития диабета 2 типа

Об этом говорит исследование 2300 человек. По словам ученых, если сократить вес тела на 10%, то риск упадет до 90%. А это возможно, снизив калорийность рациона до 800 калорий, питаясь супами и молочными коктейлями. meddaily.ru »

2016-6-2 10:14

Диетологи: рацион женщины должен меняться в зависимости от ее возраста

В подростковом возрасте они настоятельно рекомендуют избегать строгих диет. Организм еще развивается, и нехватка полезных веществ крайне опасна. Основной упор стоит делать на кальций и магний. meddaily.ru »

2016-6-21 09:24

Витаминный рацион при инфекционных заболеваниях

При инфекционных болезнях особое внимание необходимо уделять восполнению недостатка витаминов, которое вполне возможно приемом продуктов, их содержащих. healthinfo.ua »

2016-6-29 16:39

Рацион питания ребенка зависит от того, как питаются его родители

Ученые из Университета Делавэра установили: диеты детей и родителей тесно связаны. Вероятно, выводы специалистов помогут в профилактике ожирения и связанных с ним заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт и диабет. meddaily.ru »

2016-7-9 16:00

Археологи: древние люди имели богатый мясной рацион

Доказательства - животные белки на орудиях, найденных на территории современной Иордании. То есть в рационе древних людей однозначно было мясо и разное, говорят сотрудники Университета Виктории. meddaily.ru »

2016-8-11 12:18

Рацион человека определяет персональный риск появления болезни Альцгеймера

Западная диета, состоящая из сладких, жирных продуктов, мяса, повышает риск болезни Альцгеймера. Данный фактор объясняет, почему в США насколько высок риск дегенеративного заболевания мозга. meddaily.ru »

2016-8-30 13:18

Определенный рацион питания - ключ к здоровью сердца

Палеолитическая диета давно подвергается критике специалистов. Они говорят, что диета провоцирует излишне быструю потерю веса и диабет. Однако соблюдение этой диеты на протяжении 8 недель может укрепить здоровье сердца. meddaily.ru »

2016-8-31 12:18

Медики призывают обязательно включать оливки в рацион

Оливки снижают риск сердечных болезней за счет уменьшения показателей кровяного давления и холестерина. Для получения эффекта достаточно будет потреблять по чашке оливок. Секрет в витаминах и жирных кислотах. meddaily.ru »

2016-9-2 12:26

Жирный, калорийный рацион вкупе со стрессом - опасная парочка, говорят врачи

Дело в том, что из-за стресса организм сжигает меньше калорий, чем обычно. Более того, жиры из еды начинают разрушать организм - развивается воспаление и в артериях образуются небезопасные отложения. meddaily.ru »

2016-9-27 14:21

Поддерживать здоровый вес легко, если в рацион добавить кунжут, советуют врачи

Кунжутные семена ускоряют метаболизм, настраивают процесс пищеварения, говорят диетологи. Также в семенах и кунжутном масле содержится масса витаминов, минеральных веществ, органических соединений. meddaily.ru »

2016-10-3 11:29

Жирный, калорийный рацион вкупе со стрессом — опасная парочка

Из-за стресса организм сжигает меньше калорий, чем обычно, говорится в исследовании Университета Огайо. Был проведен эксперимент. healthinfo.ua »

2016-10-4 21:42

Поддерживать здоровый вес легко, если в рацион добавить кунжут

Кунжутные семена ускоряют метаболизм, настраивают процесс пищеварения, говорят диетологи. Также в семенах и кунжутном масле содержится масса витаминов, минеральных веществ. healthinfo.ua »

2016-10-5 22:43

Питание в октябре: что полезно включить в рацион

В октябре многие из нас становятся жертвой простуды или гриппа. Для того чтобы уберечь свой организм от коварных вирусов, важно пополнить рацион полезными продуктами. healthinfo.ua »

2016-10-9 11:17

Для нормализации давления нужно сбалансировать рацион и сбросить лишний вес

Осенью проблемы с давлением зачастую обостряются, потому специалисты настоятельно рекомендуют контролировать свой вес и сбалансированно питаться. healthinfo.ua »

2016-10-23 20:42

Два продукта, которые врачи рекомендуют включать в рацион в сезон простуд

Защитить организм от сезонных недугов, повысить иммунитет, поднять настроение и зарядить энергией помогут всем известные и доступные специи. healthinfo.ua »

2016-10-25 06:09