Осознанное питание избавит от переедания за праздничным столом
Чтобы насладиться праздничными угощениями и не навредить себе, надо есть осознанно. healthinfo.ua »
Новости о переедания [ Новости с фото ] | |
Чтобы насладиться праздничными угощениями и не навредить себе, надо есть осознанно. healthinfo.ua »
В случае переедания найдите в себе силы начать в темпе исправлять ситуацию. healthinfo.ua »
Застолье на Руси с древности славилось обилием яств, и традиция отмечать праздники «по полной программе» сохранилась в нашей стране по сей день. healthinfo.ua »
Диетологи назвали семь продуктов, которые обманут мозг и принесут чувство сытости без переедания. healthinfo.ua »
На пищевое поведение человека очень большую роль оказывают гормоны грелин и лептин. Ученые предложили механизм воздействия на активность этих веществ. 7mednews.ru » / Медицина
Всем хорошо известно с детства, что любое переедание вредно прежде всего тем, что наносит удар по печени, которая является фильтром организма. healthinfo.ua »
Западная диета нарушает подавление воспоминаний. На практике человеку трудно подавить приятные воспоминания о вредных продуктах в ответ на зрительный или обонятельный стимул вне зависимости от сытости. meddaily.ru »
Генетические факторы заставляют людей с синдромом дефицита внимания с гиперактивности (СДВГ) переедать и злоупотреблять алкоголем. Это установили сотрудники Линчепингского университета. meddaily.ru »
Ученые из Католического университета Сан-Антонио в Испании обнаружили новое соединение, которое поможет справиться с психогенным перееданием. healthinfo.ua »
На протяжении дня вы забываете позавтракать и пообедать, а как наступит вечер, несетесь к холодильнику? Возможно, вы страдаете синдромом ночного переедания! healthinfo.ua »
Не будем говорить о том, что переедание вредно, поскольку прекрасно понимаем, что мало кому удастся избежать этой проблемы во время новогодних праздников. healthinfo.ua »
От синдрома Прадера-Вилли страдает каждый 15000 человек. Он развивается из-за дефектов в области 15-й хромосомы. Давно известно, какие гены связаны с заболеванием, но механизмы, лежащие в его основе, оставались тайной. meddaily.ru »
Эксперты рассказали о живительных напитках, спасающих от последствий затяжного торжества. healthinfo.ua »
Женщин можно разделить на две категории: на тех, у кого в период стресса напрочь пропадает аппетит, и тех, кто тяжелые времена отчаянно «заедает» любимыми вкусностями. healthinfo.ua »
Исследования Чикагского университета обнаружили, что нехватка сна может вызывать тягу к вредной еде, особенно к мучному. healthinfo.ua »
Австралийские ученые из Монашского университета вместе с коллегами из Университета Копенгагена открыли у круглых червей Caenorhabditis elegans ген, который может помочь в создании лекарства от ожирения. meddaily.ru »
Исследователи из Дании совместно с коллегами из Австралии сообщили об обнаружении уникального гена, который позволит в будущем победить лишний вес. healthinfo.ua »
Диетологи представили семь продуктов, которые помогут избежать переедания. healthinfo.ua »
Специалисты провели исследование на плодовых мушках. Исследователи обнаружили молекулу, которую жировые клетки отправляли в мозг мушек, когда насекомые запасали достаточно энергии и могли перестать есть. meddaily.ru »
Возможно, с лишним весом нужно бороться не с помощью диет - исследование показало, что к росту ненужных килограммов может приводить беспорядок в доме. healthinfo.ua »
Переедание - главная причина тучности современных людей, но диетологи из США утверждают, что потерю контроля над приемами пищи можно «вылечить». healthinfo.ua »
Некоторые люди не могут избежать переедания во время обеда или ужина. Тяжесть в животе - довольно распространенное явление среди взрослых и детей. Однако от этой проблемы можно избавиться. Для этого достаточно есть грецкие орехи. 7mednews.ru » / Еда
Жиры - важнейший источник энергии для организма, наряду с белками и углеводами. Именно они участвуют в строительстве клеток и выработке гормонов. healthinfo.ua »
Великий пост, начавшийся в нынешнем году 19 февраля, завершится 7 апреля, после него ожидаются пасхальные праздники. healthinfo.ua »
Возвращаясь с работы, люди часто имеют привычку не только слишком плотно наедаться, но и злоупотреблять явно не самыми полезными и калорийными продуктами. healthinfo.ua »
Для многих из нас аппетит считается главной проблемой набора лишнего веса. Именно он подталкивает съедать большие порции еды, заставляет перекусывать на работе и переедать на ночь. healthinfo.ua »
Ученые утверждают: стройность на 70% зависит от рациона. Есть несколько советов, которые помогают контролировать себя в питании и не съедать больше, чем нужно. healthinfo.ua »
Сотрудники Колумбийского университета провели исследование на мышах. Грызуны быстро возвращались к своему обычному весу после того, как их переставали перекармливать. Ученые предположили: дело в еще не открытом гормоне. meddaily.ru »
С наступлением холодов возникает проблема, хорошо знакомая многим, - это повышенный аппетит, заставляющий злоупотреблять едой. healthinfo.ua »
Ученые Висконсинсого университета в Мадисоне создали устройство, которое присоединяется к желудку и подает мозгу сигналы о наполнении желудка за счет стимуляции блуждающего нерва (с ним устройство связано проводом). meddaily.ru »
Чуть ли не главным секретом борьбы с лишним весом является способность как можно дольше сохранять чувство сытости. healthinfo.ua »
Мало кому хочется после праздников оказаться тяжелее на пару килограммов. Мы подготовили простые советы, которые позволяют этого избежать. 7mednews.ru » / Диеты
Как выяснили ученые, чувство насыщения зависит от выброса гормонов во время приема пищи. 7mednews.ru » / Диеты
Употребление определенных продуктов помогает снижать массу тела. К такому выводу пришли ученые из Wake Forest School of Medicine в США. healthinfo.ua »
Университет Иллинойса выяснил: когда человек отвлекается на телефон, игру, проверку почты или любое другое устройство во время приема пищи, он съедает меньше обычного. meddaily.ru »
В период новогодних выходных россиянам не следует увлекаться мандаринами, заявил специалист пресс-службы Роскачества Виталий Киселев. health.passion.ru » / Здоровье
Не секрет, что 2020 год оказался очень тяжелым для многих людей. Мы оказались заперты дома, передвижение до сих пор для многих ограничено, что неизбежно сказалось на физической форме и весе. Но как окончательно не запустить себя? health.passion.ru » / Диеты
Диетологи раскрыли несколько способов, которые помогут россиянам избежать переедания в Новый год. health.passion.ru » / Здоровье
Они определили совершенно новую нервную цепь, воздействие на которую может вызывать сытость. Кстати, уже одобренный к использованию препарат против синдрома гиперактивности и дефицита внимания влияет на ту же цепь. meddaily.ru »
Врач-кардиолог «СМ-Клиника» Дарья Сергеева объяснила причины расстройства пищевого поведения, которое вызвано проблемами психики. Данный недуг проявляется в виде нервной анорексии, которая в запущенных случаях чревата летальным исходом, и компульсивного переедания, проходящего самостоятельно. health.passion.ru » / Здоровье
Известно, что новогодние праздники, связанные с частыми застольями и постоянным нахождением дома, не лучшим образом сказываются и на здоровье, и на фигуре. Салаты с непременным майонезом, мясо, алкоголь — все это приводит к тому, что на работу мы выходим заметно погрузневшими. health.passion.ru » / Отдых и досуг
Диетолог, эндокринолог, психолог Антон Поляков считает, что причины переедания и пищевой зависимости скрываются в нарушении восприятия себя и окружающего мира. Такая тенденция наблюдается в 95% случаев. health.passion.ru » / Здоровье
При диабете второго типа инсулин теряет способность самостоятельно попадать в кровь. Мало того что это вредно для здоровья, так еще и провоцирует переедание. С этой проблемой может помочь справиться корица. 7mednews.ru » / Еда
В новых исследованиях учёным удалось прийти к сенсационным выводам: оказывается, во время сна активизируется глимфатическая система - система самоочистки мозга, удаляющая «белковые отходы». healthinfo.ua »
В период новогодних каникул многие поддаются соблазну насладиться вкусными блюдами, которые украшают праздничные столы. Эксперт-нутрициолог, специалист по эргогенической диететике, международный тренер по фитнесу и бодибилдингу Надежда Калиниченко в эксклюзивной беседе с сайтом «Страсти» рассказала, как избежать дискомфорта, боли, тошноты и других симптомов, связанных с перееданием и отравлением. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ