Известно, что новогодние праздники, связанные с частыми застольями и постоянным нахождением дома, не лучшим образом сказываются и на здоровье, и на фигуре. Салаты с непременным майонезом, мясо, алкоголь — все это приводит к тому, что на работу мы выходим заметно погрузневшими.

Что делать, если не сдержался и все-таки набрал вес?.