Названа диета, которая помогает удержать потерянный вес
Низкоуглеводные диеты действительно работают и являются лучшим инструментом для похудевших людей, которые хотели бы удержать полученные результаты. healthinfo.ua »
вес - Последние новости | |
Низкоуглеводные диеты действительно работают и являются лучшим инструментом для похудевших людей, которые хотели бы удержать полученные результаты. healthinfo.ua »
Частое употребление пищи в течение дня небольшими порциями, - базовое условие дробного питания. healthinfo.ua »
45-летний экс-боксер и политик Николай Валуев откровенно рассказал о своей болезни и состоянии в ток-шоу. health.passion.ru » / Здоровье
Испанские ученые заключили, что средиземноморская диета идеально подходит для похудения, поскольку помогает худеющим не набрать вес снова. healthinfo.ua »
Испанские ученые заключили, что средиземноморская диета идеально подходит для похудения, поскольку помогает худеющим не набрать вес снова. healthinfo.ua »
Американские ученые провели исследование - в течение года они следили за группой примерно из 1000 добровольцев, пытавшихся сбросить вес. Эксперты оценивали эффективность применявшихся стратегий. meddaily.ru »
Ученые пришли к выводу, что ежедневное употребление орехов помогает в борьбе с лишним весом. 7mednews.ru » / Здоровье
Чтобы сдерживать вес, не обязательно отказываться от сладкого. Просто следует пересмотреть свой взгляд на сладости. healthinfo.ua »
Они провели исследование почти 2 миллионов человек. Оказалось, начиная с 40 летнего возраста, люди с весом, который укладывался в верхний диапазон здорового Индекса массы тела, имели самый низкий риск смерти. meddaily.ru »
Недостаток сна - серьезная проблема в современном мире. Чем может грозить постоянный недосып? 7mednews.ru » / Здоровье
Просто следует пересмотреть свой взгляд на сладости. Например, стоит обратить внимание на черный шоколад. Он менее калорийный по сравнению с молочным, а также позитивно влияет на сердечно-сосудистую систему. meddaily.ru »
Употребление творога перед сном не только не поспособствует набору веса, но и может помочь похудеть. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном в British Journal of Nutrition. Согласно новым данным, небольшое количество белковой пищи ускоряет обмен веществ, улучшает состояние мышц и общее здоровье. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
44-летняя Анна Михалкова призналась, что за последний год действительно сильно похудела, но не потому, что решила следить за фигурой. health.passion.ru » / Красота
Колебания веса, артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови могут значительно повысить риск инфаркта миокарда, инсульта и преждевременной смерти от любых причин, утверждают ученые из Южной Кореи. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Специалисты выяснили, что лучшим способом сбросить вес является так называемая «жидкая диета» - система питания низкокалорийными жидкими блюдами, например, супами. healthinfo.ua »
Какая женщина не мечтает питаться полноценно, есть меньше и при этом не чувствовать голода? Все это можно достичь, «перепрограммировав» свое мышление. 7mednews.ru » / Психология
Кажется, мы делаем все возможное, чтобы оставаться в форме и не набрать лишнего, но зачастую даже при физических нагрузках и сбалансированном здоровом рационе вес упорно стоит на месте. healthinfo.ua »
Эксперты изучили растительный ингредиент лекарства из арсенала традиционной китайской медицины, который может стать средством борьбы с ожирением. Мюнхенский центр Гельмгольца обратил внимание на целастрол. meddaily.ru »
Одной ночи с недостаточным сном хватит, чтобы пострадал биологический обмен в тканях тела. В частности, усиливается отложение жира и деградация мышечной ткани. Это выяснил Уппсальский Университет. meddaily.ru »
Сотрудники Йельского университета выяснили, как можно остановить усвоение жира в кишечнике. В центре внимания оказались два гена, и их удаление приводит к тому, что жиры перестают всасываться в кишечнике. meddaily.ru »
Директор клинической научно-исследовательской лаборатории Кеннет МакЛауд объясняет, как связаны работа сердца и скорость метаболизма и почему диета вряд ли поможет удержать вес. healthinfo.ua »
Согласно статистике, в прошлом году количество россиян с официально диагностированным ожирением достигло 2 миллионов человек. Больше всего тучных людей проживает в Алтайском крае. meddaily.ru »
Многие начинают свое утро с чашки кофе, надеясь подавить голод и сократить объем потребляемых калорий, а также полагая, что кофе ускоряет обмен веществ. Но, как показали наблюдения, подход не работает. meddaily.ru »
Снижение веса - это крайне непростая задача. Если человек питается правильно, а его масса тела продолжает расти, ему необходима консультация доктора. healthinfo.ua »
Новое исследование показало: слишком низкий вес увеличивает риск развития рака груди у женщин до менопаузы. Наибольшему риску подвержены девушки с недостаточным весом в возрасте от 18 до 24 лет. meddaily.ru »
Похудение - это не всегда радость: внезапная и быстрая потеря веса может указывать на разнообразные нарушения в организме, иногда смертельно опасные. healthinfo.ua »
Жирные продукты эффективно способствуют снижению веса, заявили диетологи и назвали лучшие источники жиров, которые реально помогают сделать фигуру стройнее. healthinfo.ua »
Hяд биологических причин оказывает определяющее влияние на то, будет человек полным или худым, - это доказывают последние научные исследования проблемы лишнего веса и ожирения. healthinfo.ua »
Выездка и конкур - классические дисциплины верховой езды, но в последнее время популярными становятся новые направления - иппофитнес и иппотерапия. healthinfo.ua »
Наверняка тебе часто приходится слышать это слово - метаболизм. Но, возможно, ты не до конца представляешь себе, о чем именно идёт речь. healthinfo.ua »
Диетический белок увеличивает метаболизм и обеспечивает чувство насыщения. Значит, вы можете худеть или поддерживать вес, не чувствуя постоянного голода. healthinfo.ua »
Как же это несправедливо! Ешь здоровую пищу или даже соблюдаешь какую-нибудь правильную диету. Занимаешься спортом. Вроде бы лишние килограммы должны таять на глазах. healthinfo.ua »
Когда на весах появляется желаемая цифра, сначала человек обычно чувствует радость, а потом растерянность. healthinfo.ua »
У младенцев, родившихся раньше срока или имеющих низкую массу тела при рождении, IQ часто ниже, чем у тех, кто родился с нормальным весом и вовремя. Это обнаружили сотрудники Амстердамского свободного университета. meddaily.ru »
В нашем сознании перекус часто ассоциируется с вредной привычкой, однозначно ведущей к появлению лишних килограммов. healthinfo.ua »
Хотите быть стройными? Тогда ни в коем случае не отказывайтесь от ужина! Эксперты подготовили для вас список продуктов, которые можно и нужно есть на ночь. healthinfo.ua »
Перфторалкильные соединения (PFAS) применяются в производстве упаковок для еды, антипригарных покрытий и одежды. Последние исследования показывают: PFAS могут влиять на вес. meddaily.ru »
Был проведен эксперимент, и в рамках подхода реверсивной психологии добровольцам постоянно напоминали о том, как непросто противостоять пищевым соблазнам. И никаких призывов из разряда "Ты все можешь". meddaily.ru »
Известно: в Венгрии, скандинавских странах, во Вьетнаме и ряде других стран уже давно смешивают сырое яйцо и горячий черный кофе. И сейчас эта смесь снова начала набирать популярность как предтренировочный напиток. meddaily.ru »
Новое исследование ученых из Альбертского университета показало, что жировые клетки, которые расположены под кожей, уменьшаются при воздействии солнечного света синего спектра. Но при этом исследователи подчеркивают, что полученных данных пока не достаточно для того, чтобы рекомендовать солнечные ванны именно как способ похудения medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Новое исследование ученых из Альбертского университета показало, что жировые клетки, которые расположены под кожей, уменьшаются при воздействии солнечного света синего спектра. Но при этом исследователи подчеркивают, что полученных данных пока не достаточно для того, чтобы рекомендовать солнечные ванны именно как способ похудения medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Оказывается, жировые клетки чувствительны к солнечному свету. Летом, весной, когда достаточно солнечного света, жировые отложения быстрее сгорают. А на фоне дефицита солнца - быстрее накапливаются. meddaily.ru »
Диета в большей степени помогает быстро сбросить вес, чем физические упражнения. Об этом сообщил Филипп Стэнфорт. healthinfo.ua »
Предвкушая каждое новогоднее пиршество, мы невольно содрогаемся, когда вспоминаем о подстерегающих нас после праздников лишних килограммах и неминуемой изнурительной диете. healthinfo.ua »
Эксперты признают, что и люди, и животные склонны к эмоциональному перееданию (под воздействием эмоций употребляется пища, даже если нет голода). Но чувство голода можно притупить с помощью стимуляции нейронов. meddaily.ru »
Команда ученых обнаружила: из-за лишнего веса риск развития слабоумия повышается на целую треть. Приток крови к мозгу уменьшается. Ему начинает не хватать кислорода, и когнитивные функции ухудшаются. meddaily.ru »
Сотрудники Медицинского колледжа Бейлора выяснили: снижение концентрации гормона аспрозина, отвечающего за уровень глюкозы в крови, способствует ослаблению чувства голода и уменьшению количества потребляемой пищи. meddaily.ru »
Действительно ли наличие лишних килограммов несет с собой угрозу для здоровья, как это часто утверждается диетологами и врачами? healthinfo.ua »
Ученые заявили, что голодание может быть эффективно в избавлении от лишнего веса. Однако они предупреждают: это действует только при периодическом голодании. Подробнее расскажем в нашем материале. 7mednews.ru » / Диеты
Пока одни люди стремятся сбросить лишние килограммы, другие мечтают напротив набрать вес. Некоторым мужчинам и женщинам это невероятно тяжело. Отметим, что большую роль в данном процессе играет питание. 7mednews.ru » / Еда