сон - Последние новости
Результатов: 461

Регулярный сон более 9 часов может говорить о скором появлении тяжелых болезней

Увеличивать длительность сна могут недиагностированные тяжелые заболевания, включая рак, для которых характерна патологическая усталость. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней

2018-12-6 19:10

Полноценный ночной сон - гарантия хороших оценок, говорят эксперты

Ученые провели эксперимент: пять ночей во время сессии группа студентов спала строго по 8 часов. Контрольная группа спала недостаточно. И в итоге первая группа лучше показала себя на экзаменах. meddaily.ru »

2018-12-4 11:50

Сон - ключ к освоению языка, установили педиатры

Для детей, вступивших в период освоения речи, режим сна критически важен. Непродолжительный сон (примерно на 90 минут) поможет маленьким детям лучше запоминать слова. meddaily.ru »

2018-10-30 14:45

Неврологи узнали, что именно дает человеку здоровый сон

Разница в активности мозга спящего и бодрствующего человека - ключ к восстановлению баланса клеточных связей в мозге. Это объясняет, почему сон так важен для здоровья человека. meddaily.ru »

2018-10-11 15:54

Дневной сон очень вреден для здоровья

Потребность спать днем может указывать на вероятные проблемы со здоровьем: в частности, по их словам, такая потребность коррелирует с повышенным риском развития болезни Альцгеймера. healthinfo.ua »

2018-9-25 19:41

Длительный сон опасен - он может вызывать сердечно-сосудистые проблемы

Согласно данным нового глобального исследования, сон дольше рекомендуемых семи-восьми часов в сутки, связан с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. medportal.ru » / НОВОСТИ - Все, что нас убивает

2018-8-9 17:27

Всего четыре напитка за один вечер способны навсегда нарушить сон

Злоупотребление алкоголем в течение одного вечера может стать причиной проблемы, которая сохранится на всю жизнь. В частности, всего 4 алкогольных напитка подряд провоцируют повреждение гена, регулирующего сон. meddaily.ru »

2018-6-22 18:00

Вечерний просмотр фильмов может нарушить сон

Сотрудники Гарвардского университета обнаружили, что просмотр фильмов или телепередач перед сном может сбить биологические часы и вызвать бессонницу. Эффект особенно заметен при использовании планшета. meddaily.ru »

2018-5-24 16:21

Сон и риск ранней смерти связаны напрямую, заявляют специалисты

Как показали последние исследования, вероятность преждевременной смерти увеличивается, если во время рабочих дней человек спит менее пяти часов. Но данный негативный эффект нивелируется, если отсыпаться на выходных. meddaily.ru »

2018-5-24 10:41

8-часовой сон сохранит здоровье и сократит риск преждевременной смерти

Профессор Мэтью Уокер, специализирующийся на проблемах сна и его влияния на здоровье, провел исследование, направленное на выяснение количества времени ночного отдыха. healthinfo.ua »

2018-5-8 17:35

Сон человека самый короткий среди приматов, выяснили ученые

Согласно исследованиям американских ученых, опубликованных в American Journal of Physical Anthropology, человеку необходимо для полноценного сна меньшее количество времени, чем остальным приматам medvesti.com » / В мире

2018-3-29 09:11

Как улучшить сон с помощью простых домашних средств: 6 рецептов

Бессонница - очень распространенное явление. Каждый третий взрослый сталкивается с ней регулярно, каждый седьмой страдает ее хронической формой. healthinfo.ua »

2018-3-14 22:49

Совместный сон с ребенком провоцирует депрессию у матери

У женщин, которые спали со своим ребенком после того, как ему исполнилось полгода, уровень депрессии оказался на 76 процентов выше, чем у тех, чей ребенок стал спать в отдельной комнате. Это показало новое исследование. meddaily.ru »

2018-3-5 18:00

Сон признан действенным средством против вируса гриппа

Как показали исследования, нехватка сна может сделать вакцину против гриппа менее эффективной и вызвать хронические проблемы со здоровьем. healthinfo.ua »

2018-2-2 13:31

Сон признан действенным средством против вируса гриппа

Недосып производит на иммунитет тот же негативный эффект, что и стресс. А когда человек с недосыпом получает прививку против гриппа, у него вырабатывается на 50% меньше антител, чем обычно. meddaily.ru »

2018-1-25 14:26

Ученые настаивают на потреблении продуктов, повышающих интеллект и улучшающих сон

Употребление рыбы не реже одного раза в неделю, помогает улучшить качество сна и повысить уровень IQ. К таким выводам пришли ученые из Университета Пенсильвании после масштабного эксперимента в Китае medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс

2017-12-25 18:03

Крепкий сон помогает зачать ребенка, показало исследование

В исследовании специалистов из Японии приняли участие женщины, которые не могли забеременеть естественным путем и решились на ЭКО. Специалисты установили: проблемы со сном уменьшали вероятность зачатия. meddaily.ru »

2017-11-2 17:17

Наиболее эффективной диетой признан сон, а работа по ночам способна вызывать развитие ожирения

Такие выводы удалось сделать ученым из Поднебесной на основании анализа соответствующих данных. Специалисты считают, что наличие избыточного веса у тех, кто систематически работает по ночам, обусловлено, в первую очередь, спецификой их трудовой деятельности medvesti.com » / Здоровое питание

2017-10-25 10:55

Глубокий сон играет ключевую роль в визуальном обучении

Оказывается, визуальная информация закрепляется в мозге в процессе медленного (глубокого) сна. Это показали эксперименты с мышами, проведенные сотрудниками Мичиганского университета. meddaily.ru »

2017-10-6 14:33

Брать питомца в постель или не брать? Ученые объяснили, как собака влияет на сон

На качество сна влияют многие вещи, в том числе наличие в постели питомца. Ученые выяснили, как ваш сон изменится, если взять с собой собаку. 7mednews.ru » / Здоровье

2017-9-26 12:39

Сон влияет на благополучие сильнее, чем прибавка к зарплате

Многочисленные исследования показали, что сон важен для здоровья. Теперь ученые выяснили: нормальный сон - ключ к благополучию. Даже прибавка к зарплате не способна столь существенно повысить уровень благополучия. meddaily.ru »

2017-9-20 09:30

Постельное белье РУНО: комфортный сон — залог крепкого здоровья

Известно, что на пути к удовлетворительному психологическому и физическому здоровью немаловажным фактором является правильный и полноценный сон. Продолжительное отсутствие отдыха служит толчком к возникновению самых разнообразных болезней, хронической усталости и апатии. healthinfo.ua »

2017-9-7 17:56

Крепкий сон и отсутствие стресса подарит сахарный тростник

Сахарный тростник содержит удивительное соединение, снижающее уровень стресса и помогающее крепко спать. Данное соединение также можно найти в рисовых отрубях, в масле зародышей пшеницы, пчелином воске. meddaily.ru »

2017-9-8 14:34

Мышцы регулируют сон человека, открыли исследователи

В мышечной ткани есть белок, способный уменьшить силу негативных эффектов нехватки сна. Так, у мышей с высоким уровнем белка BMAL1 в мышцах быстрее восстанавливались показатели здоровья после эпизода недосыпа. meddaily.ru »

2017-8-11 13:28

Беспокойный сон достался человеку от предков и спасает от опасностей, открыли ученые

Считается, проблемы со сном - наследие современного образа жизни, сниженной активности, электрического освещения и использования смартфонов в постели. Возможно, это механизм выживания, защищающий человека от угроз ночи. meddaily.ru »

2017-7-13 09:27

Без цели в жизни крепкий сон невозможен, показали исследования

Сотрудники Северо-Западного университета поделились необычным способом повышения качества сна. Это может стать настоящим спасением для людей, страдающих от бессонницы и прочих расстройств сна. meddaily.ru »

2017-7-12 11:23

Сон на левом боку полезен для здоровья

Сон является одной из составляющих отличного здоровья, хорошего самочувствия и бодрого настроения. Целые научные труды посвящены тому, сколько надо посвящать времени сну, в каком положении сон считается самым полезным и так далее. 7mednews.ru » / Здоровье

2017-7-7 12:13

Плохой сон детей убивает родителей

Многочисленные исследования убедительно доказывают, что нарушения сна отрицательно влияют на рост и развитие детей. Такое же негативное воздействие оказывает депрессивное состояние родителей. Однако впервые было проведено исследование, доказывающее, что плохой сон ребенка может вызвать депрессию у его родителей. medportal.ru » / НОВОСТИ - Болезни ума

2017-6-28 12:12

Сон за мгновение: как уснуть за 15 минут?

Пожалуй, каждый человек хотя бы раз в жизни мучился от того, что не может долго заснуть. Причин бывает масса: беспокойство, алкоголь, просто нежелание отправляться в царство Морфея. Существует метод по подсчету овечек, но специалисты говорят, что он давно устарел. 7mednews.ru » / Здоровье

2017-6-9 09:27

Врачи рассказали, какой сон может довести до онкологии

20-летнее исследование показало: сон определенной протяженности может довести человека до необходимости лечить рак, а также провоцировать дегенеративные процессы в головном мозге. healthinfo.ua »

2017-5-30 22:26

Крепкий сон и витамин D помогают при артрите и хронической боли в спине

Ученые проанализировали данные предыдущих исследований. Исследователи обнаружили, что добавки с витамином D и повышение качества сна - эффективная комбинация для борьбы с болями при менструации и артрите. meddaily.ru »

2017-5-25 18:00

Плохой сон негативно влияет на обучаемость, а обструктивные апноэ приводят к аритмии

Команда ученых из Цюрихского университета и Швейцарской высшей технической школы в Цюрихе решили изучить то, как нарушения глубокой фазы сна влияет на способность мозга обучаться новому, а исследователи из Оттавы обратили внимание на то, что апноэ провоцирует развитие мерцательной аритмии. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука

2017-5-25 17:38

Чудодейственный отвар, который поможет при заболеваниях печени, желудка и улучшит сон

Универсальным растением является душица обыкновенная. В народной медицине она используется при бессоннице, заболеваниях печени, желудка, простудах. healthinfo.ua »

2017-5-16 08:34

12345678910 дальше →

Партнеры

Реклама