Результатов: 235

Витамин D – польза для мужчин, женщин и детей

Витамин D, известный как «солнечный витамин», был открыт в 1922 г., и изначально считался средством от рахита у детей. Позже ученые исследовали вещество и приняли решение отнести его к гормоноподобным молекулам - это подчеркивает важную роль нутриента в метаболических процессах и работе всех внутренних органов. healthinfo.ua »

2021-1-21 11:10

Любовь — любовью, а сон по расписанию: польза раздельных спален для супругов

Вопреки расхожему мнению, если партнеры выбирают комфорт и здоровый сон — это вовсе не означает, что они охладели друг к другу и дело идет к расставанию. Психологи утверждают, что данный факт как раз свидетельствует о том, что отношения в таких парах будут намного крепче и гармоничнее, чем у тех, кто не высыпается в одной кровати. health.passion.ru » / В ладу с собой

2020-11-22 10:00

Доказана польза компрессионной одежды для спортсменов

В целом компрессионное белье уменьшало риск травм опорно-двигательного аппарата во время спортивных упражнений, показал эксперимент. Секрет крылся в механической поддержке и сжатии тканей. meddaily.ru »

2020-10-30 18:04

Звезда среди специй: польза аниса + как использовать масло и чай

Анис известен людям с древних времен. Семена этого растения (тмин) могут использоваться не только как ароматный компонент различных блюд. Это эффективное лекарственное средство с широким диапазоном действия. healthinfo.ua »

2020-10-10 20:20

Польза тахини: как кунжутная паста влияет на ваше здоровье

Тахини - это паста из измельченных кунжутных семян. Обычно ее добавляют в разные блюда или мажут на хлеб, делая бутерброды. В ней множество полезных витаминов, минералов. Но каких именно? healthinfo.ua »

2020-8-12 16:16

Выпустить пар: действительно ли баня помогает сохранить красоту и молодость (или ее польза переоценена)

Зимой, когда на улице мороз и стужа, бани, сауны и хаммамы начинают пользоваться особенной популярностью. Ведь это не только прекрасный способ расслабиться, очиститься, но и поправить здоровье. В чем же разница между ними? И чем они полезны для кожи? А может быть, это вредно? Редакция Passion. health.passion.ru » / Уход за телом

2020-1-18 10:00

Врач подробно объяснила, в чем ощутимая польза контрастного душа

О пользе закаливания известно очень давно - традиция обливаться ледяной водой или нырять в прорубь плотно вошла в русскую национальную традицию medvesti.com » / Россия

2019-12-27 13:08

Польза домашних животных для иммунитета детей

Исследование в Департаменте педиатрии США показало, что у младенцев, которые растут вместе с собаками с первых дней жизни, меньше вероятности развития аллергии. healthinfo.ua »

2019-12-20 16:15

Растительное молоко: секрет популярности, вред и польза для организма

Еще несколько лет назад словосочетание «растительное молоко» звучало как минимум глупо и нелепо. Однако сейчас продажи этого напитка по всему миру растут с геометрической прогрессией и составляют существенную конкуренцию традиционному коровьему молоку. health.passion.ru » / Кулинарный справочник

2019-11-13 00:00

Осознанное питание — особенности, принципы и польза для организма

Тема осознанности до сих пор невероятно популярна. По сути, это умение находиться в моменте «здесь и сейчас». Если мы говорим о еде, то под осознанным питанием понимают умение полностью сконцентрироваться на приеме пищи, понимать, почему вы это едите, какие эмоции испытываете. health.passion.ru » / Кулинарный справочник

2019-10-23 00:00

Цикорий — польза, противопоказания и преимущества перед кофе

Цикорий – название этого растения наверняка известно всем любителям кофе, ведь именно его называют главным заменителем любимого многими бодрящего напитка. Он, как и кофе, бодрит, да и по вкусу очень напоминает его напоминает. health.passion.ru » / Кулинарный справочник

2019-9-27 00:00

Омега-3, рыбий жир, оливковое масло: польза или вред?

Несколько десятилетий назад рыбий жир пользовался огромной популярностью и все считали, что его нужно употреблять обязательно всем - от детей до пенсионеров. Что изменилось сейчас? 7mednews.ru » / Здоровье

2019-7-31 20:26

Массаж лица — неоценимая польза или деньги, выброшенные на ветер?

Массаж – одна из самых популярных оздоровительных процедур, эффективность которой проверена временем. Существует множество видов и техник массажа, знать о которых полезно каждому, кто небезразличен к своему здоровью. health.passion.ru » / Уход за лицом

2019-5-25 00:00

Палеолитическая диета — особенности, вред и польза для организма

Палеодиета на сегодняшний день одна из самых популярных систем питания. Чем же так хорош (или не, наоборот, нехорош) рацион, которого придерживались люди, жившие за 10 000 лет до нас, в период палеолита? health.passion.ru » / Кулинарный справочник

2019-5-8 00:00

Диетологи назвали каши, польза которых преувеличена

Каши считаются полезными, но на самом деле однозначно полезных каш нет - у всех есть минусы. Диетологи назвали каши, которые перехваливают за оздоровительные свойства. healthinfo.ua »

2019-5-5 00:26

Белковая диета Дюкана: вред и польза для организма

Совсем скоро наступит долгожданное лето, а вместе с ним сезон отпусков, открытых купальников и струящихся нарядов. Скрыть под ними набранные за зиму килограммы гораздо сложнее, чем под свободными пальто и объемными свитерами. health.passion.ru » / Кулинарный справочник

2019-4-4 00:00

Перманентный макияж — польза или вред?

Процедура перманентного макияжа в последние годы эволюционирует и меняется. Раньше татуаж делался так, чтобы его было невозможно не заметить на лице — яркие брови, подчеркнутый контур губ. Сегодня же в приоритете естественность, поэтому появилось много новых техник, пользующихся неизменной популярностью — например, растушевка и «смоки айз». health.passion.ru » / Здоровье

2019-4-1 00:00

В чем польза имбиря и как правильно употреблять его в пищу (чтобы себе не навредить)

Имбирь – не просто верный напарник васаби в любимом суши-сете, но и отличное средство от ряда недугов. У этого корня действительно внушительный список достоинств – и вкус, и аромат, и отличный набор важных для здоровья веществ, потому ему приписываются примерно все полезные свойства, какие только подскажет воображение. Выясняем, какие из них подкреплены наукой. health.passion.ru » / Кулинарный справочник

2019-3-13 00:00

Орехи: польза без риска потолстеть?

Диетологи рекомендуют включать в ежедневный рацион 30 г орехов (небольшую горстку), несмотря на высокое содержание в них калорий и жиров. Дело в том, что жиры в орехах – это, в основном, так называемые «хорошие» жиры (мононенасыщенные и полиненасыщенные). medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс

2019-2-20 10:53

Орехи кешью: польза, особенности и вред

Кешью или индийский орех, считается, наряду с миндалем, самым полезным видом орехов. А еще это единственный в мире орех, у которого нет скорлупы - он растет на дереве и является частью сочного плода. 7mednews.ru » / Еда

2018-12-18 17:46