Результатов: 81

5 типов продуктов, которые оздоровляют сердце за счет повышения «хорошего» холестерина

«Хороший» холестерин, ЛПВП, не оседает на стенках артерий и способствует выведению из организма «плохого» холестерина ЛПНП, с которым связан риск различных заболеваний сердца. Повышая уровень «хорошего» холестерина, можно сделать сердце более здоровым. healthinfo.ua »

2020-1-14 18:17

От хорошего сна до управления стрессом: без каких изменений в жизни вы никогда не станете стройнее

Софи Аллен, 30-летняя персональный тренер из Мельбурна и по совместительству популярный блогер, на личном примере показала, какие изменения нужно внести в свою ежедневную рутину, чтобы наконец похудеть. health.passion.ru » / Спорт

2020-1-16 19:00

Доказана связь здорового питания и хорошего качества спермы

Самая высокая концентрация сперматозоидов была зафиксирована при соблюдении вегетарианской и рациональной диет. При выборе западной диеты на 20% увеличивалась вероятность выработки спермы низкого качества. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс

2020-2-26 20:45

Тибетская система питания для хорошего самочувствия ранней весной

Согласно тибетской философии, зимой в организме увеличивается количество слизи. Это вещество, накапливаясь, взращивает чувство лености и апатии, а также вызывает ОРВИ. healthinfo.ua »

2020-2-28 23:02

Витамины и микроэлементы для хорошего зрения

Для нормального зрения и профилактики развития различных заболеваний глаз, в том числе и бактериального корнъюктивита, необходимо рациональное и сбалансированное питание. healthinfo.ua »

2020-3-16 10:09

Кардиологи поставили под вопрос пользу "хорошего холестерина"

Ранее проводившиеся исследования говорят, что высокий уровень "хорошего холестерина" снижает риск сердечного приступа и наоборот. Однако последние работы показывают: все не так однозначно. meddaily.ru »

2020-6-15 10:51

Релаксация для глаз: полноценный отдых для хорошего зрения

Для хорошего зрения и здоровья глаз важен полноценный отдых. Релаксация или активное расслабление мышц глаз может достигаться во время проведения пальминга и моргания. healthinfo.ua »

2020-6-22 00:33

Расслабляющие упражнения для хорошего сна

Напряженный ритм жизни, постоянное использование электронных устройств не способствуют нормальному засыпанию, и для многих расслабление становится серьезной проблемой. healthinfo.ua »

2020-7-2 19:09

Как снизить уровень «плохого» холестерина и повысить уровень «хорошего»

В крови человека находится два типа холестерина - с липопротеинами низкой и высокой плотности (ЛНП и ЛВП соответственно). Первый тип вредит здоровью, поскольку запускают реакции, провоцирующие закупорку артерий. healthinfo.ua »

2020-8-16 22:22

Лучшие утренние напитки для бодрости и хорошего настроения

Утро лучше всего начать с напитка. Эксперты рассказали о 10 бодрящих напитках, с которыми так легко встречать утро! Попробуйте, и вам наверняка станет легче просыпаться. healthinfo.ua »

2021-5-11 08:00

Для здорового сердца и хорошего зрения: популярную зелень назвали одной из самых полезных

Кориандр используется хозяйками при приготовлении многих блюд. Кулинария богата рецептами с добавлением его зеленых листьев, стеблей и семян. Их добавляют в салаты, к мясу и овощам. Но кроме приятного аромата и вкуса, это растение еще и весьма полезно для здоровья. 7mednews.ru » / Здоровье

2021-8-3 15:19

Персики: сезонный продукт для здоровья и хорошего настроения

Персики - отличный выбор для тех, кто хочет питаться вкусно и полезно. Эти сочные фрукты малокалорийны, но имеют сладкий вкус, содержат витамины группы В и поэтому помогают улучшить настроение даже если вы следите за фигурой. healthinfo.ua »

2021-8-19 22:22

Натуральные рецепты здоровья: морковь для хорошего зрения

Издавна в народной медицине использовали морковь как незаменимое средство, которое поможет вернуть зрению остроту, а глазам здоровье. healthinfo.ua »

2021-10-6 14:14

Нутрициолог Мансурова сообщила, что можно съесть на ночь для хорошего сна

Нутрициолог Ирина Мансурова посоветовала для улучшения качества сна ввести в вечерний рацион определенный набор продуктов. 7mednews.ru » / Еда

2022-12-29 14:46

Диетолог раскрыл, чем кормить мужа для крепкого мужского здоровья и хорошего настроения

Диетолог Михаил Михайлюк поделился с женщинами секретом об ингредиенте, которым можно кормить мужей для крепкого здоровья и хорошего настроения. health.passion.ru » / КУХНЯ

2023-2-25 16:20

Что делать, чтобы избавиться от стресса, и какие витамины принимать для хорошего настроения

Если причина плохого настроения внутренняя, то человек может очень долго не понимать, что с ним не так. Вроде бы нет объективного повода унывать, а на душе все равно кошки скребут. healthinfo.ua »

2023-3-28 20:02

В Роспотребнадзоре назвали простые продукты для хорошего гемоглобина

Для поддержания необходимого уровня гемоглобина в организме, надо употреблять продукты, являющиеся источниками железа. Специалисты Роспотребнадзора назвали такие продукты. 7mednews.ru » / Здоровье

2023-4-23 15:43

Врачи перечислили витамины для хорошего настроения весной

Врачи сообщили, что многие люди страдают от снижения настроения и энергии весной. Но правильное питание и прием определенных витаминов и минералов помогут поднять настроение и улучшить самочувствие. 7mednews.ru » / Медицина

2023-4-29 07:29

Врачи перечислили продукты для сохранения хорошего самочувствия после 40 лет

Врачи порекомендовали людям после 40 лет внимательно следить за качеством своей жизни и питанием. Они сообщили, что в этом возрасте замедляется метаболизм, затраты энергии и активности обмена веществ становятся ниже. 7mednews.ru » / Медицина

2023-5-8 07:23

Гладить должен свой: ученые выяснили, откуда у женщин гормон хорошего самочувствия

Окситоцин называют гормоном хорошего самочувствия. Он непосредственно связан с прикосновениями и социальными связями. health.passion.ru » / Здоровье

2023-5-10 21:10

4 дыхательных упражнения для хорошего самочувствия

Дышать. Что может быть естественнее? Мы даже не подозреваем, сколько пользы приносят нам каждый вдох и выдох. Для того чтобы ощутить их благотворное воздействие, вовсе не обязательно практиковать йогу или цигун. healthinfo.ua »

2023-11-14 21:02

Эксперт по публичным выступлениям Хранеко назвала качества хорошего собеседника

Часто в общении с людьми приходится соглашаться на чужие условия, однако победа в переговорах полностью зависит от умения правильно выстраивать коммуникацию. Как же сделать беседу комфортной для всех участников? Какими качествами должен обладать собеседник, способный сформировать среду для идеального разговора? На эти вопросы сайту «Страсти» ответила эксперт по публичным выступлениям, модератор бизнес-форматов и руководитель проектов для выпускников Школы управления Сколково Вероника Хранеко. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2024-2-26 22:00

12