Диетолог: употреблять ягоды и фрукты в виде десерта неправильно
Сезонные ягоды и фрукты полезны, но многие люди едят их неправильно. Например, употребляют на десерт, а это - ошибка, заявила диетолог Людмила Бабич. healthinfo.ua »
фрукты - Последние новости | |
Сезонные ягоды и фрукты полезны, но многие люди едят их неправильно. Например, употребляют на десерт, а это - ошибка, заявила диетолог Людмила Бабич. healthinfo.ua »
Чтобы фрукты действительно давали эффект омоложения организма, есть их нужно регулярно - редкие перекусы желанного действия не оказывают. healthinfo.ua »
Организатор концерта Аллы Пугачевой обнародовал рейдер звезды, решившейся на новый концерт. health.passion.ru » / Знаменитости
Лаймовое мороженое на солнечном курорте обернулось для мальчика волдырями вокруг рта. А женщина получила ожоги рук, пока готовила коктейли с лаймом. Но есть и другие «опасные» овощи и фрукты. health.passion.ru » / Здоровье
Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает, что причина в нехватке фруктов и овощей в рационе людей. meddaily.ru »
Фрукты - неизменная составляющая многих десертов, салатов, завтраков и ужинов, всевозможных смузи и коктейлей, да и просто здоровья и хорошего самочувствия. healthinfo.ua »
Университет Северной Каролины заявляет: замороженные овощи, фрукты и ягоды могут содержать, порой на 50%, больше минеральных веществ и витаминов, чем свежие. meddaily.ru »
Все мы с детства слышим, что нужно обязательно есть фрукты и овощи, так как они очень полезны. На этом настаивают и медицинские эксперты со всего мира. healthinfo.ua »
Правда, для достижения этого защитного эффекта должны пройти годы. К такому выводу пришли учёные в ходе крупномасштабного исследования. healthinfo.ua »
Низкожировая диета, подобная той, которая рекомендуется для поддержания здоровья сердца, также связана со снижением риска смерти от рака молочной железы, согласно новому масштабному исследованию. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Специалисты из США провели масштабный эксперимент, в ходе которого определили список продуктов, которые помогут продлить жизнь. health.passion.ru » / Кулинарные новости
Людям, которые страдают от диабета, следует придерживаться определенного питания. В том числе включить в меню некоторые фрукты. Но вот какие именно? healthinfo.ua »
Цвет этим овощам и фруктам дает пигмент-каротиноид. Данное соединение придает коже здоровый цвет с оттенком загара, являясь по сути естественным автозагаром. meddaily.ru »
В куркуме, ягодах, красном винограде и в яблочной кожуре содержатся соединения, которые защищают от развития рака простаты, это установили специалисты. healthinfo.ua »
Зимой необходимо употреблять в пищу сезонные фрукты - их употребление защищает организм в опасный для него сезон вирусов и простуд. healthinfo.ua »
У мужчин, которые едят много овощей и фруктов, более чем на треть снижается риск возрастного снижения интеллекта. 7mednews.ru » / Медицина
Сливы являются одними из самых популярных фруктов в нашей стране. Американские эксперты назвали главные плюсы от употребления слив. healthinfo.ua »
Употребление натуральных фруктов и овощей, а также соков из них приводит к тому, что в возрасте 73 лет человеческий мозг сохраняет когнитивные функции, свойственные молодому возрасту. healthinfo.ua »
Общеизвестно, что в рационе питания должно быть больше фруктов и овощей, - но диетологи пришли к выводу, что употребление цитрусовых связано с наиболее ощутимыми преимуществами. healthinfo.ua »
Свежие фрукты и овощи - обязательная составляющая здорового питания. И мы даже примерно представляем, сколько именно надо их есть - примерно пять порций ежедневно. healthinfo.ua »
Заморозка позволяет сохранить максимум пользы овощей и фруктов, но есть много нюансов. 7mednews.ru » / Еда
Не секрет, что сезонные фрукты и овощи гораздо вкуснее и полезнее тех, что были собраны в другое время. На какие продукты нужно обратить внимание сейчас? 7mednews.ru » / Еда
Далеко не все дары природы одинаково полезны. Даже лучшие фрукты, овощи и ягоды следует есть строго умеренно, напоминают врачи. healthinfo.ua »
Действительно ли нам необходимо так тщательно мыть фрукты? Эксперты рассказали, в каких случаях достаточно подержать яблоко под водопроводной водой всего две секунды. healthinfo.ua »
По данным ряда исследований, кожура многих фруктов обогащена питательными веществами, которые полезны для кожи и для общего самочувствия, а также помогают предотвращать рак. healthinfo.ua »
Фрукты и овощи должны присутствовать в рационе каждого человека ежедневно. Но чтобы они приносили пользу, необходимо правильно их выбрать. healthinfo.ua »
Принято считать, что ягоды и фрукты несут только пользу. Но это не так - некоторые компоненты опасны для здоровья. Был составлен список потенциально вредных фруктов и ягод. meddaily.ru »
Учёные обнародовали список полезных фруктовых косточек, которые можно и следует употреблять в пищу наряду с плодами. healthinfo.ua »
Американские специалисты в области диетологии утверждают, что содержащаяся в дарах природы фруктоза способствует более активному образованию жира в теле человека. healthinfo.ua »
Исследователи выяснили, что включение в рацион большого количества овощей и фруктов далеко не всегда помогает снизить имеющийся у человека лишний вес. healthinfo.ua »
Еще только май, а на базарах и в супермаркетах уже вовсю торгуют клубникой. На очереди черешня, которая тоже одной из первых появляется на наших столах. healthinfo.ua »
По поводу употребления косточек ягод и фруктов существует слишком много заблуждений, утверждают ученые. healthinfo.ua »
Клубника и шпинат возглавили список фруктов и овощей, наиболее загрязненных пестицидами, согласно данным «Рабочей группы по вопросам окружающей среды». Самыми чистыми оказались авокадо и сладкая кукуруза. medportal.ru » / НОВОСТИ - Все, что нас убивает
Давно известно, что богатая фруктами и овощами диета способствует снижению артериального давления. healthinfo.ua »
У участников исследования с высоким содержанием натрия в рационе риск гипертонии оказался больше. Уровень потребления фруктов и овощей никак не влиял на выявленную взаимосвязь. meddaily.ru »
Парадоксально, но факт - полезные, на первый взгляд, фрукты могут способствовать ожирению так же, как и жирная калорийная пища. healthinfo.ua »
Совокупность здорового питания и образа жизни без вредных привычек способны предотвратить до 80% случаев развития трех видов рака, заявили ученые. healthinfo.ua »
Американские исследователи установили, что соединения из груш помогают справиться с хроническими заболеваниями. healthinfo.ua »
Летние месяцы - самое подходящее время, чтобы перейти на легкое и здоровое питание. healthinfo.ua »
Нам с детства внушали, что свежие овощи и фрукты полезны для здоровья и не вредят фигуре. Однако мы все чаще слышим о том, что не каждый фрукт можно есть желающим похудеть. healthinfo.ua »
Специалисты рассказали, что многие фрукты и овощи, которые мы употребляем, на самом деле приносят очень мало пользы. Мы узнали, в чем же дело. 7mednews.ru » / Еда
Фрукты и ягоды не только кладовая витаминов. В них содержатся легкоусвояемые углеводы - сахара (глюкоза, фруктоза, сахароза) и разнообразный ассортимент минеральных веществ. healthinfo.ua »
Исследователи из Университета Тохоку рассказали, что им удалось доказать пользу цитрусовых для здоровья человека. healthinfo.ua »
Грейпфруты, лимоны и другие плоды цитрусовых растений способны эффективно противостоять гепатиту С - опасному вирусному заболеванию, поражающему печень человека. healthinfo.ua »
Летние ягоды и фрукты очень калорийны и при чрезмерном употреблении также могут стать причиной лишнего веса. healthinfo.ua »
Свежие фрукты и овощи полезны, но иногда кажется, что яблоко решило вас убить. По крайней мере, это объясняет, почему во рту после него пожар. healthinfo.ua »
Специалисты считают, что употреблять фрукты нужно с умом, поскольку в них содержатся кислоты, фруктоза и другие виды природных сахаров, способных вызывать изменения в организме. healthinfo.ua »
Сегодня в супермаркетах можно найти как свежие плоды, так и замороженные фрукты, овощи и ягоды. healthinfo.ua »
Первые ранние плоды - ягоды и фрукты, появляющиеся в продаже, неожиданно могут стать причиной снижения умственных способностей. healthinfo.ua »
Ответ на вопрос, почему полезно есть фрукты, у нас готов всегда, поскольку кажется, что он лежит на поверхности. healthinfo.ua »