5 доступных продуктов от гипертонии
Согласно последним рекомендациям ВОЗ, цифры артериального давления больше 120/80 - это знак того, что на свое здоровье и образ жизни нужно обратить повышенное внимание. healthinfo.ua »
продуктов - Последние новости | |
Согласно последним рекомендациям ВОЗ, цифры артериального давления больше 120/80 - это знак того, что на свое здоровье и образ жизни нужно обратить повышенное внимание. healthinfo.ua »
О продуктах, помогающих в борьбе с простудой и гриппом, знают взрослые и дети. Но врачи утверждают, что полезные свойства многих таких продуктов заметно преувеличены. healthinfo.ua »
Специалисты советуют употреблять в пищу определенные продукты, чтобы не испытывать проблем с постоянно приподнятым аппетитом, заставляющим слишком много есть и полнеть. healthinfo.ua »
Все мы слышали о том, насколько цельнозерновые продукты полезны для здоровья человека. Эксперты назвали несколько способов, которые позволяют включать эту пищу в свой рацион. healthinfo.ua »
С приходом осенних холодов и сырости мы начинаем кутаться в толстые свитера и шарфы. Возможно, вы удивитесь, но теплая одежда - не самый эффективный способ согреться. healthinfo.ua »
Бобы какао уже попадали в список суперпродутов. Например, есть данные об их противодиабетических свойствах. healthinfo.ua »
Почки играют важнейшую роль в поддержании здоровых функций организма, ведь этот орган фильтрует токсины. healthinfo.ua »
Скорректировав привычный рацион в соответствии со здоровыми приоритетами, можно существенно снизить риск такого опасного заболевания как инсульт. healthinfo.ua »
Закончилось жаркое лето, которое дарило нам тепло, радость морских купаний и изобилие чудесных и ароматных плодов, готовых отдать накопленную в них солнечную энергию. healthinfo.ua »
Многие из нас даже не догадываются, что далеко не все из продуктов можно подвергать термической обработке. healthinfo.ua »
Утреннее пробуждение у многих ассоциируется с ароматной чашкой кофе. И это неудивительно, ведь кофе действительно помогает окончательно проснуться и прекрасно бодрит. healthinfo.ua »
Придать дыханию нужную свежесть помогают специальные спреи для полости рта, это не секрет. Но что делать тем, кто не хочет использовать средства, содержащие в своем составе химикаты? healthinfo.ua »
Не всякую еду можно употреблять на голодный желудок - важно, чтобы пища не способствовала повышению кислотности желудка и не травмировала слизистые оболочки. healthinfo.ua »
Специалисты в области диетологии рассказали о том, какими продуктами можно смело перекусывать ночью без опасений навредить фигуре. healthinfo.ua »
Развитие приступов мигрени зависит от разных факторов, и одним из них является питание. Эксперты назвали 5 продуктов, из-за которых головные боли становятся только сильнее. healthinfo.ua »
Для того, чтобы улучшить работу органов желудочно-кишечного тракта, избавиться от дисбактериоза, вздутия живота, медики советуют добавить в свой рацион следующие 5 продуктов. healthinfo.ua »
Энергетическая ценность пищи, которую мы едим каждый день, напрямую влияет на наш вес. Не секрет, что, чем калорийнее рацион, тем больше риск набрать лишние килограммы. healthinfo.ua »
Лето прекрасно тем, что наконец-то появляются овощи и фрукты в большом количестве, из которых можно готовить полезные салаты. healthinfo.ua »
Жирные продукты не так вредны и опасны, как думают многие. Эксперты в области здорового питания рассказали о том, какие из них нужно включать в рацион питания как можно чаще. healthinfo.ua »
Эксперты в области здорового питания предупреждают: в некоторых сочетаниях полезные продукты просто теряют свои ценные для организма и здоровья свойства. healthinfo.ua »
Отеки, вызываемые скоплением жидкости, могут появляться не только на лице, но и на теле, а также на внутренних органах. healthinfo.ua »
Какао признали ценным источником витамина D2. Этот вывод был сделан по итогам анализа различных какао-продуктов. Наиболее богаты D2 масло какао и темный шоколад (в отличие от белого). meddaily.ru »
Заболеть раком рискует каждый человек, поэтому во всем мире не прекращаются поиски новых лекарств и методик терапии смертоносного недуга. healthinfo.ua »
Людям, которые в силу работы и своих занятий вынуждены много времени сидеть на стуле, врачи настоятельно рекомендуют включить в рацион питания эти продукты. healthinfo.ua »
Эксперты составили список наиболее опасных продуктов, которые оказывают существенное влияние на организм миллионов современных людей в связи с чрезмерным употреблением. healthinfo.ua »
Осенью многие люди жалуются на упадок жизненного тонуса и настроения. Нужно обязательно включать в осенний рацион питания продукты, которые способствуют выработке гормона серотонина. healthinfo.ua »
Бактериальный баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта оказывает огромное на здоровье человека, утверждают ученые. healthinfo.ua »
По словам специалистов, в вечернее время нужно употреблять пищу, не содержащую тяжелых для пищеварения ингредиентов, а также не обладающих стимулирующим действием на организм. healthinfo.ua »
Анемия - это заболевание, вызванное снижением уровня гемоглобина в крови, почти всегда оно связано с дефицитом железа или питательных веществ, таких как фолиевая кислота и витамин B12. healthinfo.ua »
Если вы слышите об этих продуктах как о вредных, не верьте - последние исследования доказали их пользу для организма и здоровья. healthinfo.ua »
Люди, которые питаются неправильно, неминуемо страдают от последствий в виде ожирения, гипертонии, повышенного холестерина и т.п. healthinfo.ua »
Никто не станет спорить с тем, что заморозка - самый удобный способ сохранить продукты свежими бесконечно долго. healthinfo.ua »
На упаковке любого продукта вы всегда найдете дату его срока годности. Для некоторых товаров эта дата считается ориентировочной. healthinfo.ua »
Рейтинг самых полезных продуктов был составлен специалистами из Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов. Первое место в нем заняли помидоры. healthinfo.ua »
Довольно часто вегетарианцы сталкиваются с дефицитом железа в организме. Но существует 7 истинно веганских продуктов, которые позволяют восполнить эту нехватку. healthinfo.ua »
Советуем обратить внимание на осенние богатства и добавить в свой рацион фрукты, овощи и другие полезные продукты. healthinfo.ua »
Люди, страдающие астмой, вынуждены подбирать такие рецепты и продукты питания, которые помогли бы уменьшить частоту и интенсивность приступов. healthinfo.ua »
Британский журнал Daily Star опубликовал рекомендации экспертов о том, как стать стройнее за короткие время. По мнению специалистов, рацион питания следует включить несколько продуктов. healthinfo.ua »
Если вы хотите сделать мозг более здоровым, а интеллект более развитым, то откажитесь от названных ниже продуктов питания. healthinfo.ua »
Холодный сезон - трудное время для нашего организма. Низкие температуры повышают риск заболевания или заражения опасными инфекциями. healthinfo.ua »
Мы живем в мире, где количество заболеваний печени и осложнений от них неуклонно растет. Можно ли естественным образом очистить печень? Вы знаете, как это можно сделать? healthinfo.ua »
Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на предотвращение сердечных заболеваний. healthinfo.ua »
От здоровья почек зависит очень многое в нашем организме, поскольку этот орган играет важнейшую роль, фильтруя токсины. healthinfo.ua »
Любовь к правильному питанию сильна как никогда: мы стали чаще задумываться о своем здоровье и ежедневном рационе. healthinfo.ua »
Вы можете умножить пользу своих блюд, если будете готовить их из идеально сочетающихся продуктов. healthinfo.ua »
Диеты и правильное питание обычно ассоциируются с полным самоконтролем и бескомпромиссным отказом от привычной и вкусной еды. healthinfo.ua »
Университет медицинских наук в Иране советует включить в рацион авокадо, если стоит задача снизить риск развития диабета. Авокадо помогает купировать развитие метаболического синдрома. meddaily.ru »
Боль в животе, которая может быть вызвана самыми разными причинами, нередко застает врасплох. Чаще всего виновником дискомфорта становятся неправильно подобранные продукты. healthinfo.ua »
Прежде чем предлагать вашему вниманию 5 натуральных продуктов, чтобы контролировать гипертонию, необходимо разобраться, чем может быть вызвано данное состояние. healthinfo.ua »
Коллаген - вид белка, синтезирующийся соединительной тканью. Именно он отвечает за упругость и эластичность кожи. healthinfo.ua »